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PODCAST

El Psicólogo Integrativo

Antoni Martínez

Tu podcast sobre psicología y salud desde una visión integrativa. Episodios que quieren potenciar tu unión cuerpo - mente con guías prácticas y transformadoras para dejar atrás el estrés y la ansiedad Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó, director del Centro de Psicologia Integrativa. www.antonimartinezpsicologo.com

health & fitness mental health

All Episodes

17:00

Averigua tus fortalezas personales | Podcast 27

El Psicólogo Integrativo ·

2018/05/16

En este programa vamos a conocer cómo podemos saber cuáles son nuestros puntos fuertes, llamados fortalezas personales de la psicologia positiva. Sabremos cuáles son sus principales familias así como cumplimentar el cuestionario VIA online obteniendo un listado de tus mejores virtudes. https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/ CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con

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18:14

Como dormir bien sin tomar pastillas | Podcast 26

El Psicólogo Integrativo ·

2018/05/08

¿Cómo podemos ponérnoslo fácil para conciliar el sueño sin necesidad de tomar medicamentos para dormir? Esta es una demanda muy común y en este podcast vamos a ver estrategias para ello. Con estos tips tendremos pautas para condicionar el que llegue el sueño y así descansar mucho mejor. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con

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17:57

Ser y estar feliz | Podcast 25

El Psicólogo Integrativo ·

2018/05/03

¿Hay diferencias entre ser y estar feliz? ¿Qué queremos decir cuando utilizamos ambas expresiones? En el podcast de hoy vamos a ver formas de "ser feliz" por un lado y de "estar feliz" por otro, repasando dos herramientas para cada cosa. Igualmente conocerás dos modelos de psicología que trabajan precisamente esto. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con

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12:30

¡Llega el Club Positivo 2020! | Podcast 24

El Psicólogo Integrativo ·

2018/05/02

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33:30

Vivir racionalmente en un mundo irracional - con John...

El Psicólogo Integrativo ·

2018/04/27

En esta ocasión contamos con la presencia de John Vespasian, escritor, interesado en Motivación, Psicología Positiva, Filosofía, Historia, autoconfianza, inspiración... Hablaremos de muchos temas diferentes, por ejemplo trataremos qué es el pensamiento racional, porqué nos ayuda a una mayor calidad de vida, el "pensamiento positivo" y conoceremos un montón de historias interesantes y motivadoras que nos harán reflexionar y nos darán pautas de vida. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental

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16:00

Eliminar pensamientos negativos repetitivos | Podcast 22

El Psicólogo Integrativo ·

2018/01/23

Podemos cambiar nuestra forma de pensar, de pensamientos negativos a otros más positivos y más adaptados a nuestros objetivos. Hoy veremos dos herramientas prácticas para ello. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con Antoni: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Para TERAPIA y CURSOS ONLINE: www.centrodepsicologiaintegrativa.com *** ¡Suscríbete al podcast para no

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21:13

Las 8 causas de la (in)felicidad | Podcast 21

El Psicólogo Integrativo ·

2018/01/18

Analizamos en el podcast 8 causas que nos pueden provocar infelicidad... o una felicidad sólida. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con Antoni: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Para TERAPIA y CURSOS ONLINE: www.centrodepsicologiaintegrativa.com *** ¡Suscríbete al podcast para no perderte ningún episodio! ***

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15:03

El futuro de este podcast y tu | Podcast 20

El Psicólogo Integrativo ·

2018/01/08

Presente y futuro del podcast, donde puedes elegir sus contenidos y cómo colaborar y apoyarlo. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con Antoni: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Para TERAPIA y CURSOS ONLINE: www.centrodepsicologiaintegrativa.com *** ¡Suscríbete al podcast para no perderte ningún episodio! ***

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12:43

¿La ley de la atracción funciona? | Podcast 19

El Psicólogo Integrativo ·

2018/01/04

Vamos en este podcast a considerar la ley de la atracción desde la psicología. ¿Funciona? ¿Si es asi, porqué nuestros pensamientos crean nuestra realidad? CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con Antoni: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Para TERAPIA y CURSOS ONLINE: www.centrodepsicologiaintegrativa.com *** ¡Suscríbete al podcast para no perderte ningún episodio

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24:50

El divorcio - con Sandra Herreros | Podcast 18

El Psicólogo Integrativo ·

2017/12/27

Vamos con un nuevo podcast con la psicóloga Sandra Herreros, en esta ocasión vamos a hablar de divorcio: cómo afrontarlo correctamente, pautas para que los hijos lo lleven mejor y mucho más. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con Antoni: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Para TERAPIA y CURSOS ONLINE: www.centrodepsicologiaintegrativa.com *** ¡Suscríbete al

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17:23

Tres pautas probadas para ser más felices | Podcast 17

El Psicólogo Integrativo ·

2017/12/18

En esta ocasión vamos a ver tres pautas probadas dentro de la Psicología Positiva para poder desarrollar más capacidad de felicidad, así como tres recomendaciones en foma de libro para poder avanzar más fácilmente. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con Antoni: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Para TERAPIA y CURSOS ONLINE:

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15:53

Ilusiones y miedos profesionales | Podcast 16

El Psicólogo Integrativo ·

2017/12/13

Los miedos e ilusiones son nuestro motor hacia el cambio. Ya sea a un nivel personal como profesional, académico como social. Tanto de la parte más luminosa (ilusiones) como negativa (miedo) aquí podremos encontrar nuestra motivación para seguir hacia adelante. Este es un podcast bastante personal donde el psicólogo cuenta también algunos de sus miedos e ilusiones. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20

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38:15

Beneficios de ser feliz en nuestra salud - con...

El Psicólogo Integrativo ·

2017/11/27

En este podcast introducimos un tema que a todos nos es muy importante, como la felicidad y nuestro bienestar personal influye de manera directa en nuestra salud, y en qué términos. Para ello conversamos con la catedrática de la Universitat de València Manuela Martínez, doctora en medicina y cirugía, y especialista en neurofelicidad. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con

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28:10

Relaciones sanas vs relaciones tóxicas - con Sandra...

El Psicólogo Integrativo ·

2017/11/21

En este podcast profundizamos en qué hace que una relación sea plenamente saludable. Entenderemos mejor qué es una relación tóxica o nociva, así como debatimos sobre el concepto de amor y cómo nos influye en nuestras relaciones. Igualmente daremos pautas para lograr mejorar nuestras relaciones. Nos acompaña Sandra Herreros, psicóloga especializada en psicología forense, mujeres y violencia de género. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental -->

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44:36

6 libros imprescindibles en crecimiento personal -...

El Psicólogo Integrativo ·

2017/11/09

En este podcast compartimos seis títulos fundamentales en crecimiento personal, en las diferentes áreas del mismo.¿Has leido alguno de ellos? Estaremos encantados de que comentes tu experiencia aqui abajo ;) CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con Antoni: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Para TERAPIA y CURSOS ONLINE: www.centrodepsicologiaintegrativa.com ***

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51:09

Vivir desde el amor - con Gerardo Romero | Podcast 12

El Psicólogo Integrativo ·

2017/11/07

En este podcast contamos con Gerardo Romero, psicólogo, coach y autor del libro "Vivir desde el amor". Pegamos un repaso a los cuatro temas que Gerardo trata en el libro: Pensamientos, Actitud, Confianza y Amor, aportando igualmente ejercicios prácticos para desarrollarlos. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con Antoni: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Para

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17:57

El secreto número 1 de la autoestima | Podcast 11

El Psicólogo Integrativo ·

2017/10/27

Hay muchas cosas que podemos hacer para mejorar nuestra autoestima. Sin embargo, hay siempre un necesario puto de partida, el primer paso que en realidad es el secreto para afrontar todos los demás que vengan. Descubre en el podcast qué puedes empezar a hacer desde la psicología para avanzar hacia una autoestima más fuerte y sólida a corto, medio y largo plazo. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20

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32:01

Autoestima: checklist con 20 puntos clave | Podcast 10

El Psicólogo Integrativo ·

2017/10/23

La autoestima tiene una serie de aspectos que la componen. Trabajando unos podremos además estar mejorando los otros, pero ¿cómo es tu nivel actual de amor propio? Con estos 20 puntos lograrás averiguarlo y además encontrarás 20 propuestas de mejor que puedes empezar a aplicar hoy mismo. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con

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41:42

6 claves para persuadir más - con Álvaro Tejedor |...

El Psicólogo Integrativo ·

2017/10/16

La persuasión consiste en poner fácil que el otro diga que sí. Para ello podemos basarnos en 7 principios que comenzaron a popularizarse en el libro Influencia del dr. Cialdini. En este podcast profudizaremos sobre ello con Álvaro Tejedor, psicólogo y director de Psicología y Comunicación. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con

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45:38

Emprender en psicología - con Jorge Fresco | Podcast 8

El Psicólogo Integrativo ·

2017/10/13

Comenzamos con las entrevistas en el canal, con Jorge Fresco, psicólogo y director en Psiky, que se dedica al asesoramiento a profesionales de la psicología. En el podcast veremos 10 puntos clave a la hora de emprender y desarrollarse profesionalmente como psicólogo. CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Reserva tu SESION GRATUITA de 20 minutos con Antoni: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Para TERAPIA y

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