x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität & Zeitmanagement

📝 Journaling & hybride Planung für mehr Klarheit und Ruhe im Alltag. 🧘🏻‍♀️ Für einen Alltag, der sich leichter anfühlt. 🎯 Für alle, die endlich umsetzen wollen – ohne sich zu überfordern. 👉 Abonniere jetzt & gestalte deinen Alltag bewusster.

health & fitness mental health

All Episodes

00:09:55

Folge 87 – Mein Jahresrückblick 2022 [& kostenlose...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/12/24

Wie lief es dieses Jahr so? Was habe ich geschafft? Was ist mir in Erinnerung geblieben? In dieser Folge erfährst du, wie mein Jahr gelaufen ist und wie auch du einen Jahresrückblick durchführen kannst.

de

00:08:35

Folge 86 – Wie du die Weihnachtszeit ohne Stress...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/12/17

Wie ergeht es dir aktuell in der Vorweihnachtszeit? Hast du schon alle Geschenke zusammen? In dieser Episode zeige ich dir, wie ich jedes Jahr an Weihnachten alle Geschenke schon Anfang Dezember zusammenhabe und wie auch du das schaffst.

de

00:13:04

Folge 85 –Warum dein Leben einem Jongleur gleicht...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/12/11

Wie viele Bälle jonglierst du in deinem Leben? Welche Bereiche beachtest du, welche beachtest du gerade leider nicht? In dieser Folge erkläre ich dir, welche Bälle ich jongliere und was ich nun unternehmen werde.

de

00:11:12

Folge 84 – Warum ich das Projekt abgebrochen habe &...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/12/03

Wo war ich eigentlich die letzten Wochen und was ist mit den Morning Pages passiert? All' das findest du hier in der neuen Folge.

de

00:18:58

Folge 83 – Morning Pages [Das Gedankenkarussell stoppen]

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/11/08

Letzte Woche sprach ich darüber, dass Morning Pages helfen können, die eigenen Gedanken zu sortieren. Ich habe es aber nur sehr kurz angerissen und fand, dass ich dem nicht so ganz gerecht geworden bin. Außerdem gab es ein paar Nachfragen. Und da ich die Morning Pages aktuell gerade auch selber teste, wollte ich unbedingt eine Podcast-Folge zu diesem Thema machen. Sei gespannt, ich habe viel gelesen, recherchiert, geschaut und nachgedacht. Ich hoffe, die Folge gefällt dir.

de

00:16:13

Folge 82 – Wenn dir alles zu viel wird...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/11/01

In dieser Episode meines Podcasts möchte ich über Angst, Panikattacken und Überforderung sprechen. Ich werde dir keine Produktivität-Tipps an die Hand geben, aber meine persönlichen Tipps, wie du mit einer Panikattacke und Ähnlichem umgehen kannst. Natürlich bin ich keine Ärztin und gebe daher nur meine persönlichen Tipps.

de

00:10:05

Folge 81 – Wie du deine Zeit sinnvoll einteilst (Was...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/10/25

In dieser Episode meines Podcasts möchte ich vier Zitate an die Hand geben, die mir in den letzten Wochen, Monaten, immer wieder über den Weg gelaufen sind. Ich sage dir, was ich persönlich mit ihnen verbinde, und lade dich ein, einmal darüber nachzudenken, was sie mit dir machen. Dir gefällt der Inhalt? Dann freue ich mich, wenn du meinen Podcast auf Spotify und Apple Podcast mit fünf Sternen bewertest. Abonniere auch gerne den Newsletter für noch mehr Input und schaue auf YouTube vorbei für noch

de

00:11:50

Folge 80 – Denk' mal hierüber nach!

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/10/18

In dieser Episode meines Podcasts möchte ich vier Zitate an die Hand geben, die mir in den letzten Wochen, Monaten, immer wieder über den Weg gelaufen sind. Ich sage dir, was ich persönlich mit ihnen verbinde, und lade dich ein, einmal darüber nachzudenken, was sie mit dir machen.

de

00:09:22

Folge 79 –Die 4-7-11-Methode, um Stress zu reduzieren

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/10/11

In dieser Episode meines Podcasts möchte ich dir eine Atemtechnik beibringen, die dir helfen wird, deinen Stresslevel zu senken. Höre unbedingt aufmerksam zu und setze die Übung gleich um.

de

00:06:31

Folge 78 – Die Psychologie-Professorin (und eine...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/10/05

In dieser Episode meines Podcasts möchte ich dir eine Geschichte vorlesen. Eine Geschichte, die ich wichtig und wertvoll finde. Höre sie dir gerne mehrfach an und überlege dir: Was ist die Moral der Geschichte für dich?

de

00:08:32

Folge 77 – Ein weiterer Wochenrückblick mit Things3...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/09/27

Jup, noch eine Folge zum Wochenrückblick. Dieses Mal zeige ich dir, wie ich seit neuerdings meinen Wochenrückblick durchführe. Minimalistisch, aber nicht weniger effektiv.

de

00:09:30

Folge 76 – The Two Day Rule [Gewohnheiten / Routinen...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/09/20

Jaja, Routinen. Wir kennen sie alle: Gesund essen, regelmäßig Sport treiben,... Es gibt ganz viele gute Gewohnheiten, die wir etablieren sollten. Auch, wenn wir wissen, dass sie uns gut tun, so scheitern wir doch oft daran, sie umzusetzen. Mit der Methode "Two Day Rule" von Matt D'Avella wirst du deine Routinen leichter aufbauen können als ohne. Trotzdem ist es ein Stück Arbeit, aber mit dieser Methode deutlich leichter!

de

00:18:52

Folge 75 – Achtsamkeit als Produktivitätssteigerung...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/09/13

Achtsamkeit wird mir persönlich immer wichtiger. Ich habe etliche Bücher und Studien gelesen, das halbe Internet durchforstet und implementiere einiges in meinen Alltag aktuell. Einiges habe ich aber bereits konsequent in meinen Alltag integriert. Ich meditiere. Meditation gibt mir unheimlich viel Energie zurück. Es beruhigt mich. Es bringt meinen Puls auch wieder runter. Stress macht mir nicht mehr so viel aus, aber man muss regelmäßig meditieren und darf nicht aufhören damit. Aber heute soll es

de

00:10:09

Folge 74 – Wie du mit Informationen aus E-Mails...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/09/06

Christine aus Hamburg ist Grundschullehrerin. Und sie bekommt, so wie ich, täglich viele E-Mails. Doch nicht nur E-Mails, die sie einmal anfassen und archivieren kann. Nein. Sie bekommt E-Mails, die Informationen enthalten, auf die sie immer und immer wieder zurückgreifen muss – und das am besten zeiteffizient. In dieser Folge starte ich eine neue Serie, die ich gerne FAQ nennen möchte. Ich bekomme immer wieder Fragen; Fragen, die sicherlich auch dich interessieren! Daher teile ich die Antworten

de

00:21:20

Folge 73 – Mein neuer Wochenrückblick mit Things3...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/08/30

Mein Wochenrückblick sieht aktuell ein wenig anders aus. Ich habe einiges verändert und möchte dir das gerne mitteilen, weil ich finde, dass du davon auf jeden Fall profitieren kannst.

de

00:09:41

Folge 72 – Eine Abendroutine mit dem 10/10/5/5-Prinzip

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/08/23

Folge 72 – Eine Abendroutine mit dem 10/10/5/5-Prinzip

de

00:09:03

Folge 71 – Priorisierung leicht gemacht [3 Schritte...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/08/16

Wie priorisiere ich eigentlich richtig? Welche Methoden gibt es? Leider gibt es ziemlich viele Methoden, daher erkläre ich dir, wie ich mit diesen einfachen drei Schritten meist alle Aufgaben priorisiert bekomme.

de

00:09:13

Folge 70 – Der Anti-Prokrastinations-Plan [5 Schritte]

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/08/09

Prokrastination hat viele Gesichter wie wir letzte Woche gelernt haben. Doch heute soll es um einen Plan gegen Prokrastination gehen. Mit diesen fünf Schritten kannst du gegen Prokrastination angehen.

de

00:12:30

Folge 69 – Warum du prokrastinierst & was du dagegen...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/08/02

In dieser Folge erzähle ich dir, was ich dagegen tue und was dir eventuell auch helfen kann. Und warum wir alle ungern die Steuererklärung machen.

de

00:14:12

Folge 68 – Mit diesem System erreichst du all' deine...

Produktiv Jetzt – Der Podcast für Produktivität &... ·

2022/07/26

Jeder Mensch hat Ziele. An der Zielfindung scheitert es nie. Problematisch wird es, wenn man seine Ziele nicht umgesetzt bekommt. In dieser Folge erfährst du, wie du deine Ziele auf jeden Fall erreichen kannst.

de

250 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown