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PODCAST

Tatinutritips

Feliz , Saludable y Divina!! Te comparto mis experiencias vividas y Te comparto tips diarios que he aprendido en el camino buscando mi bienestar 💚

health & fitness alternative health

All Episodes

00:06:32

Kaiseki🍱

Tatinutritips ·

2023/11/28

El kaiseki ryōri es el arte de la gastronomía y de la sofisticación llevado a su máximo nivel. No se trata sólo de un menú extremadamente fino y variado en cuanto al sabor; es también una verdadera composición de formas, texturas y colores para tener Una Vida Feliz, Saludable & Divina. #tatinutritips

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00:13:49

Creencia en Falta de Recursos🥵

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2023/11/27

En tu vida tu cerebro ha creado muchos programas rutinarios, pero aquí te menciono sólo algunos. Pon atención porque te podrían estar impidiendo lograr tus metas y objetivos. #tatinutritips

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00:23:31

Superalimentos Japanese’s🎎

Tatinutritips ·

2023/11/26

Dieta Japonesa es considerada como una de las cocinas más saludables del mundo, algo que ratifican la alta esperanza de vida y la reducida tasa de obesidad de Japón. Es posible que la clave de sus propiedades saludables radique en el uso de verduras frescas, pescado, alimentos fermentados y productos de soja en sus platos, ya que muchos de estos ingredientes están considerados como superalimentos. #tatinutritips

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00:07:34

El Arte de No Sufrir 🤗

Tatinutritips ·

2023/11/23

Vivir en el momento presente es crucial para la felicidad. Abrazo el momento presente, encontrando alegría en las experiencias cotidianas y apreciando las cosas simples de la vida y enfocando mi Atencion en lo que tengo dejando a un lado la insatisfacción de lo que me hace falta.

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00:07:32

Día de Acción de Gracias🙌🏼

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2023/11/22

El Día de Acción de Gracias no es un día, es una mentalidad. Es como ir al gimnasio. Hazlo de manera consistente y tu sensación de bienestar se hincha. #tatinutritips

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00:07:37

Regala Bienestar🛍️🎁

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2023/11/21

El Black Friday se ha convertido en uno de los principales días de compras para la gente de todo el mundo debido a la gran variedad de descuentos y ofertas que ofrece. Las rebajas del Viernes Negro también brindan a los compradores la oportunidad de pueden aprovechar las ofertas por eso recuerda comprar todo Lo que te ayude a tener una vida Feliz, Saludable & Divina #tatinutritips

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00:07:52

La carne de Kobe🥩

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2023/11/20

La carne más cotizada del mundo, la carne Kobe, por su sabor y calidad es sinónimo de exclusividad y bienestar en las esferas de la alta gastronomía. Se trata de la mejor carne del mundo, que proviene de una raza de ganado vacuno japonés muy especial, conocida como Tajima-gyu, la cual se cría en la prefectura de Hyōgo, cuya capital es Kobe🥩 #tatinutritips

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00:08:50

Cuero Cabelludo Saludable 💆🏻‍♀️

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2023/11/19

El masaje japonés capilar es un masaje shiatsu que consiste en presionar con los dedos y la palma de la mano los puntos estratégicos de la cabeza para equilibrar la energía de la zona, así como aliviar la tensión muscular. Este masaje logra que tanto las terminaciones nerviosas como los vasos sanguíneos se estimulen y, por tanto, hace que el cabello crezca y evita que se caiga. #tatinutritips

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00:12:10

Atrévete a No Gustar😏

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2023/11/16

Hace falta ser valiente para no agradar a los demásy recuerda que Las expectativas de los demás son ataduras en nuestras vidas. #tatinutritips

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00:07:05

Deja de Contar años,Cuenta sueños🥳

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2023/11/15

NO LE DES AÑOS A LA VIDA, DALE VIDA A LOS AÑOS (Abraham Lincoln). Se me olvido contar numeros solo cuento mis Experiencias vividas y tu ??? #tatinutritips

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00:10:12

Diwali 🪔

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2023/11/14

El festival Diwali se celebra para conmemorar una victoria simbólica del bien sobre el mal. Además, sirve para celebrar el comienzo de año en el calendario hindú.

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00:12:01

That Make Sense 🇯🇵

Tatinutritips ·

2023/11/12

En Japon Los habitos saludables son Divinos y tienen mucho sentido para tener una Vida Feliz, Saludable & Divina 🇯🇵👌 #tatinutritips

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00:29:30

Errores en Japon 🇯🇵👻

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2023/11/09

De todos mis viajes, nuestro viaje a Japón estuvo plagado de simples errores de viaje que podrían haberse evitado fácilmente con una planificación adecuada y una investigación básica. Claro, reservamos nuestro vuelo a Japón por capricho solo unos meses antes de la salida, en medio de otras vacaciones programadas y un cambio de trabajo, pero no hay excusas... aquí hay algunos errores que cometí y algunos consejos de viaje a Japón para los viajeros que se embarcan en el Lejano Oriente

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00:12:30

Mentalidad Saludable 🤍

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2023/11/06

Ponte libre. Enfrérate a tu miedo y convierte los bloqueos mentales en bloques de construcción. #tatinutritips

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00:08:43

Primera Impresion No es Real Siempre!

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2023/11/01

Deberiamos comprobar no una sino diez, treinta, cien, o quinientas impresiones. Por ejemplo, una persona inteligente dice pocas estupideces, pero las dice. Si estamos presente en ese momento y la etiquetamos como estúpida y dejamos de escucharla nos habremos perdido la oportunidad de relacionarnos con una persona que puede aportarnos nuevas percepciones y mucha información. Asi es en todo en La vida es importante no juzgar por una sola impresion. #tatinutritips

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00:14:47

Salmonela🤦🏻‍♀️

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2023/10/19

Cómo se puede evitar la salmonelosis? #tatinutritips

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00:06:35

Primer día de GYM

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2023/10/18

Es común que estos primeros días y semanas tengamos dudas, miedos e incluso complejos.Pero no te preocupes, como todo en la vida, esto también se aprende 🙌🏼 Para que te sea más ameno comenzar en el gym, he querido compartirte unos Tips #tatinutritips

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00:07:58

La Simplicidad 💥

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2023/10/17

Tener una Vida Feliz, Saludable & Divina es una Vida mucho más sencilla 🦋#tatinutritips

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00:11:40

Masa libre de Grasa

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2023/10/15

Beneficios de Mejorar la Masa Libre de Grasa y Tips, hoy te comparto. #tatinutritips

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00:07:03

Tu Actitud es Tu Super Poder 🌠

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2023/10/11

Tu Actitud es Lo Que te diferenciara de Los demas y te ayudara a Tener una Vida Feliz, Saludable & Divina 🌠

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