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PODCAST

Travel Therapie

Anna Wüst und Kevin Hennings

Eine (Welt)Reise kann unfassbar schön sein, aber auch absurd herausfordernd. Von Locals übers Ohr gehauen werden gehört genauso dazu, wie von Kängurus beim Rumschnackseln erwischt zu werden, oder nachts durch den thailändischen Dschungel zu irren. In der "Travel Therapie" sprechen die beiden Weltreisenden Anna & Kevin mit liebenswürdiger Ehrlichkeit über jedes Abenteuer im Ausland, aber auch über jedes Abenteuer innerhalb ihrer Beziehung. Diese kleine Therapiestunde ist für alle, die die Welt

society & culture relationships

All Episodes

00:46:27

Wo ist Heimat?

Travel Therapie ·

2022/08/23

Nur noch wenige Tage bis zum Start unserer Weltreise, der Aufgabe unseres schönen Zuhauses und der wahrscheinlich emotionalen Verabschiedung unserer Eltern und ...unserer Heimat? Welchen Bezug haben wir mittlerweile eigentlich noch zur Heimat, die wir anscheinend aktuell so gerne hinter uns lassen? Ist Heimat vielleicht doch eher ein Gefühl, dass wir sogar mitnehmen können? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie unser Safespace aussieht, warum Heimat-Gefühle gerade trendy sind, und wieso Anna bei

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01:17:50

Road to Weltreise #1 - Planung

Travel Therapie ·

2022/08/17

Noch 45 Tage bis zum Start unserer Weltreise! Grund genug eine kleine Reihe namens "How to Weltreise" zu starten, in der wir euch nach und nach erklären, wie wir uns 1. Aus Deutschland abmelden, 2. Eine Firma in den USA gründen, 3. Die richtige Krankenversicherung finden & 4. Wie wir das Ganze finanziell machen. Wenn ihr spezielle Fragen habt, steht euch unser E-Mail-Fach und unser DM-Bereich bei Insta jederzeit zur Verfügung - wir antworten auf jede Nachricht :) Hier geht’s zu… … unserem

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01:01:00

Die Angst vor der Angst

Travel Therapie ·

2022/08/10

Wie geht man mit Panikattacken um? In dieser Folge der "Travel Therapie" wirds mal wieder arg persönlich, denn Anna (Angst-Coachin) löst in Anna (das "Ana" in "Kevanaway") etwas aus, dass sie von Kevin aufgrund seiner mangelnden Erfahrung gar nicht liefern kann: aufrichtiges Verständnis. Als Selbstbetroffene hat Anna1 nämlich einen Leidensweg hinter sich, der Anna2 heute eine Stütze sein soll. Diese Episode ist deshalb für all diejenigen geeinigt, die momentan selbst mit einer großen Angst zu

de

00:30:51

Travelfunfacts #1

Travel Therapie ·

2022/08/03

Wieso schmeckt Tomatensaft im Flugzeug besser? Warum heißt es "Urlaub"? Und wieso soll man seine "sieben Sachen" mitnehmen & nicht fünf oder acht? In der heutigen Episode der "Travel Therapie" gehen wir genau diesen Fragen auf den Grund. Na gut, "wir" stimmt nicht ganz, da Anna dieses Mal leider gesundheitlich ausgefallen ist. Nächste Woche gibt’s uns dann wieder im Duo :) Hier geht’s zu… … unserem Instagram: https://www.instagram.com/kevanaway/?hl=de … unserem TikTok:

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01:13:22

Dark-Faktor: Wieso Menschen böse sind

Travel Therapie ·

2022/07/27

Auch du hast böse Seiten an dir 🦹 Egal wie sehr du darauf pochst, immer die heldenhafteste aller Optionen zu wählen - es ist verdammt unwahrscheinlich, dass du in solchen Momenten die Wahrheit sagst. Ob bewusst, oder unterbewusst. Darüber sind wir uns nach dieser "Travel Therapie" im Klaren, in der wir ergründen, warum Menschen (manchmal) böse sind und wieso wir überhaupt in "gut" und "böse" unterscheiden. Und warum wir oft überschätzen, wie nett & gut wir in bestimmten Krisen-Situationen

de

01:04:40

Sextourismus hat nichts mit Reisen zu tun

Travel Therapie ·

2022/07/20

Heute müssen wir zum ersten Mal in der Geschichte der "Travel Therapie" eine Trigger-Warnung aussprechen. Nicht, weil Kevin hier besonders schlechte Gags zündet, sondern weil wir dieses Mal eine Gästin mit an Bord haben, die uns davon erzählt, in welchem Ausmaße Menschenhandel in Deutschland stattfindet. Cori (Instagram: @cori_explore) hat 10 Jahre in einer "Beratungsstelle für Opfer von Menschenhandel zum Zweck der sexuellen Ausbeutung" gearbeitet & teilt mit uns Horrorstorys, die selbst Filme

de

01:04:08

Schönheit im Gewöhnlichen

Travel Therapie ·

2022/07/13

Griesgrämig durch den Alltag trotten, ist die eine Entscheidung. Mit neugierigen Augen die Schönheit des Gewöhnlichen zu entdecken, die Andere. Heute sprechen Anna & Kevin in der "Travel Therapie" darüber, dass nicht alles im Leben ein Highlight à la Hochzeit, Firmengründung oder Meisterschaftssieg des Lieblingsverein sein muss. So oft am Tag haben wir die Chance, Kleinigkeiten zu schätzen, die unser Leben neben all den Highlights größtenteils gestalten. Außerdem gehen wir in dieser Episode dem

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00:45:27

IT-Life-Hacks für digitale Nomaden

Travel Therapie ·

2022/07/06

Mal Hand aufs Herz: Spielt Cybersicherheit eine große Rolle in deinem Leben? Und damit meine ich jetzt nicht, dass du auf "Ablehnen" klickst, wenn die Cookies auf einer Website aufploppen. Sondern: Wie stark ist dein Passwort? Hast du ein vernünftiges Back-Up-System? Weißt du, wie Phishing-Mails funktionieren? Gut möglich, dass du dir noch nie großartig Gedanken darüber gemacht hast, weil du in deinem Leben bislang noch nie gehackt wurdest. Good for you! Die Zahlen der Cyber-Angriffe steigen aber

de

00:59:19

Mutausbrüche

Travel Therapie ·

2022/06/29

Jetzt mal ganz ehrlich: Wann warst du das letzte Mal mutig? Und hast dus im Nachhinein bereut, in diesem Moment mutig zu sein? In dieser Episode der "Travel Therapie" sprechen Anna und ich darüber, warum die mutigsten Menschen nicht diejenigen sind, die keine Angst haben. Sondern diejenigen, die ihre Angst realisieren und überwinden. Wenn man von Mut spricht, hat man oft so richtig große Dinger im Kopf: ein Indiana Jones-Abenteuer auf Bali oder auswandern in die Antarktis. Viel öfter kommt aber der

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01:10:11

Angstkiller Hypnose

Travel Therapie ·

2022/06/22

Achtung, liebe Reise-Fans: In dieser Episode geht’s nicht um "Travel", sondern um die "Therapie". Wir haben uns nämlich Julia eingeladen, eine erfahrene Hypnotiseurin aus dem Saarland. Sie hat sich unseren stellenweise auch mal kritischen Fragen gestellt & dabei stets interessante und faszinierende Details geliefert, die das Leben mal von einer anderen Perspektive beleuchten. Disclaimer: Sowohl wir als auch Julia sprechen im Podcast an, dass sich manche Themengebiete der menschlichen Logik

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00:55:02

Verlorene Freundschaften

Travel Therapie ·

2022/06/15

Corona flacht vielleicht ab, nicht aber ein gewisser Pandemie-Hit: der Trend der verlorenen Freundschaften. Nach all den Isolationsmonaten sind wir zu der Erkenntnis gekommen, dass viele Dinge nicht mehr so werden, wie vor dem berühmt-berüchtigten Frühjahr 2020. Eine Sache davon ist unser Blick auf das Thema "Freundschaften". Denn wir haben gemerkt, dass plötzlich kaum noch Leute da sind, die von sich aus fragen, wie es einem geht & ob man nicht mal Bock hätte zusammen ein Kaltgetränk zu

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01:02:10

Liebe Stewardess, müssen wir Flugangst haben?

Travel Therapie ·

2022/06/08

Welche Fragen würdet ihr einer Stewardess gerne mal stellen? Die, die ihr gerade im Kopf habt, haben wir Delia Wings in diesem Podcast wahrscheinlich beantworten lassen. Zusammengerechnet hat sie mehr als ein halbes Jahr am Stück Zeit in einem fliegenden Flugzeug verbracht & jetzt allerlei spannende Anekdoten zu ihrem luftigen Arbeitsplatz im Gepäck. Geklärt werden die Fragen, wie hygienisch es im Flugzeug wirklich ist, wann Turbulenzen gefährlich werden, ob man auf dem Klo schnaggseln sollte

de

00:52:39

Harry Potter & der leere Geldbeutel

Travel Therapie ·

2022/06/01

Wir waren in London & haben unseren lieben Harry Potter besucht! Na gut, das nicht ganz, aber wir haben uns den Ort angeschaut, der für viele Jahre das zu Hause war von Daniel Radcliffe, Emma Watson, Rupert Grint und Co.: Watford und die Warner Brother Studios, nicht unweit von London. Im Podcast erzählen wir von unserer magischen Reise, die uns einige Pfund abgeknöpft hat & geben euch einen wertvollen Tipp mit an die Hand. Ihr solltet nämlich auf keinen Fall den Shuttle Bus buchen, der

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00:59:57

Von der Nonne zur Weltreisenden

Travel Therapie ·

2022/05/18

18 Jahre lang war Amata Bayerl Teil einer Klostergemeinschaft. Mit knapp 40 hat sie jedoch gemerkt, dass sie ein neues Kapitel aufschlagen & ihr Leben selbstbestimmt fortführen möchte. Doch was macht eine Frau, nachdem sie die Hälfte ihres Lebens als Nonne verbracht hat? Klar, sie geht ins Network Marketing! Und ja, wir wissen, dass diese zwei Wörter bei vielen von uns auf Argwohn treffen. Aber um Network Marketing dreht sich die Folge auch nicht & wir versprechen an dieser Stelle einfach

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01:17:52

Du verstehst mich nicht

Travel Therapie ·

2022/05/11

Wir wollten eine Podcastfolge über das Thema "Mentale Gesundheit" machen und haben unsere eigene dabei ordentlich belastet. Nicht wundern also, dass diese Episode zwei Teile hat: Der Erste, der zu einem ordentlichen Streit hinführt & der Zweite, der uns die Lehren daraus ziehen lässt. On top werden allerlei Tipps für ein ausgeglichenes inneres auf eure Ohren gestreut. Und vielleicht bist du gerade zum ersten Mal auf diesen Podcast gestoßen und fragst dich: "Wer seid ihr eigentlich?" Hi, wir sind

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01:26:29

Überfall in Mexiko - Alles weg

Travel Therapie ·

2022/05/04

Wurdest du schonmal überfallen? Hoffentlich bleibt dir diese Erfahrung auf ewig erspart. Hannah & Patrick (Instagram: mal_hier.dort.wir) haben diesen Anti-Bucket-List-Punkt direkt zu Beginn ihres Mexiko-Urlaubs abgehakt. In dieser Episode der "Travel Therapie" nehmen sie uns mit auf die nervenzerreißende Achterbahnfahrt, die wohl ganz automatisch entsteht, wenn man mit einem Fleischermesser ausgeraubt wird & plötzlich ohne jegliches Ausweisdokument in einem fremden Land festsitzt. ___ Hi,

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01:03:48

Väter

Travel Therapie ·

2022/04/27

Heute geht’s um Väter. Habt oder hattet ihr eine gute Beziehung zu eurem (Stief)vater? Wir besprechen in der "Travel Therapie", was es mit einem Menschenleben machen kann, wenn die Verbindung zum Vater nicht gerade dufte ist. Emotionale Distanz, falsche Wertevermittlung oder schlicht eine dauerhaft mies-prägende Erziehung, die man sich in den Jahren danach mühselig abtrainieren muss. Ein Thema, das nicht unbedingt Spaß macht, über das aber öfters gesprochen werden muss. Denn Eltern haben nicht immer

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01:05:11

Vegane Kängurujägerin

Travel Therapie ·

2022/04/20

Das hier sollte ein fulminantes Gespräch über unsere sozialen Medien werden, haben wir uns doch extra die fantastische Social-Media-Expertin Alex (von @alexasdigitals) ins Haus geholt. Wir wären unserer "Travel Therapie" aber nicht gerecht geworden, hätten wir nicht noch einen ordentlichen Köpfer in die Ankedotenkiste unser Gästin gemacht, in der wir wirklich super witzige Australien-Momente entdeckt haben. Wieso sie als Veganerin plötzlich Kängurus gejagt hat & wie sie am berühmt-berüchtigten "Wolf

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01:11:48

Bin ich genug?

Travel Therapie ·

2022/04/13

Wie oft stellt ihr euch die Frage, ob ihr genug seid? Genug für euer Leben & für all die Pflichten, die sich euch in den Weg werfen? In der heutigen "Travel Therapie" geht es deutlich weniger um "Travel", als um "Therapie". Anna fühlt sich überwältigt von den Aufgaben, die unser Projekt "In 365 Botschaften um die Welt" mit sich bringt und ganz ehrlich, ich (Kevin) war kein guter Freund, da ich das nicht sofort gemerkt habe. Umso wichtiger war es jetzt für uns, sowohl ohne und mit Mikro darüber zu

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01:29:01

Vogelfrei raus aus Deutschland

Travel Therapie ·

2022/04/06

Guten Tag, darf's eine Podcast-Folge XXL sein? Zusammen mit Sabina und Alex von @birds.journey haben wir uns auf das Thema "aus Deutschland abmelden" eingeschossen. ACHTUNG: Bitte diesen Podcast NICHT hören, wenn ihr in Deutschland lebt, nicht mega happy mit eurer momentanen Situation seid und dennoch weiterhin hier leben möchtet. Denn eines können wir euch versprechen: Nach diesem Podcast habt ihr Hummeln im Hintern und höchstwahrscheinlich sofort den Drang, erstmal ins Ausland zu düsen. Uns ging

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