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マインドフルネス瞑想ガイド

MEDITERRACEメディテラスのTuckerです😊これまでニューヨークに在住し、アメリカ各州やロンドンの他、約25カ国で瞑想に関するセミナー、コーチングを行っています🌏 このチャンネルでは・・・ 🔔マインドフルネスや瞑想を実践しやすい【誘導瞑想】 🔔初めての方から上級者まで、【マインドフルネス瞑想の方法】 🔔心理学や脳科学の観点から、【豊かで幸せになるヒント】 🔔スピリチュアルな【引き寄せの法則の秘訣】 🔔聴くだけで癒されるオリジナル【ヒーリングミュージック】 🔔毎日の通勤や移動中に聴き流せる、心が豊かになる【本の要約解説】 🔔人生が好転する多様な【アファメーション】を配信！更新頻度は、毎週（火）（木）（土）を予定しています。ぜひ、チャンネルフォローをお願いいたします🙏 YouTube→https://www.youtube.com/c/mediterrace YouTubeのみで配信する内容もあります😌 Twitter→https://twitter.com/MEDITERRACE_777 最新の配信予定などを配信します😊 #メディテラス　#medit

education self-improvement

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00:14:59

【誘導瞑想】ストレスを軽減し、ポジティブ思考になる瞑想

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/09/19

ポッドキャスト総合ランキング2位！自己啓発部門1位！のMEDITERRACE（メディテラス）へようこそ！ YouTubeチャンネルはこちら→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/Mediterrace⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Stand.fmのオリジナル配信はこちら→https://stand.fm/channels/626f9477fd1be6fc4665902d MEDITERRACE（メディテラス）では、海外で行われている最新のマインドフルネスや瞑想を、取り組みやすい誘導付きで配信しています😉 また、マインドフルネス瞑想のヒントや、聞くだけで教養が身に付く本の要約解説、マインドフルネスの視点から世界のニュースを紐解く〈マインドフルトーク〉、瞑想音楽、リラクゼーション音楽も配信しています。 #マインドフルネス瞑想　#誘導瞑想　#メディテラス　#アファメーション　#ポッドキャスト　#youtube　#瞑想

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00:11:10

【解説】潜在意識を書き換える秘訣！引き寄せの法則が働き、思いが現実になる！

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/09/16

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00:15:20

ベストセラー【本要約】特別版「天の言霊の道」④（北川達也著）潜在意識書き換え運勢好転運気向上開運...

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/09/12

潜在意識を喜びの言葉に書き換える習慣として、第一〜第十の扉が記された本、『天の言霊の道』のリクエストをいただいた特別版として、１章ずつ要約、ポイントのまとめ、プラスアルファの解説をお届けしています。ぜひ、本書、ならびに関連著作はこちらからお読みください！『天の言霊の道』→https://amzn.to/4dDRMru 『祈り方が9割』→https://amzn.to/4bc3fgf 『ブッダの獅子吼』→https://amzn.to/4dzsNFJ 『日月の未来記』→https://amzn.to/3Xlt89j 『大宇宙の鉄則』→https://amzn.to/3XlOOCc （いずれも、コボル社刊）おすすめ！たくさんの電子書籍が無料で読めるKindle Unlimitedはこちらから↓ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=mediterrace0f-22 おすすめ！耳で本を読むAmazon

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00:12:00

【解説】願望実現のためにはイメージングが大事！ヴィジュアライゼーション視覚化

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/09/09

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00:16:32

【解説】ストレスの３つの要因とは？ストレスを消し去る方法をシェア！

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/09/05

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00:43:40

【アファメーション】夢を宇宙に委ねる超強力願望実現アファメーション

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/08/30

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03:04:05

【アファメーション】自己受容を育むアファメーションありのままの自分を愛せるようになる

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/08/29

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00:17:39

【誘導瞑想】自己受容を深める瞑想自己信頼自己確信自己愛を深める

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/08/26

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01:00:17

【アファメーション】「無理しなくても大丈夫」気持ちが安らぐアファメーション

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/08/22

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00:12:40

【誘導瞑想】光の瞑想自律神経を整える細胞修復疲労回復自己肯定感を高める

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/08/19

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00:17:36

ベストセラー【本要約】特別版「天の言霊の道」③（北川達也著）潜在意識書き換え運勢好転運気向上開運...

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/08/15

潜在意識を喜びの言葉に書き換える習慣として、第一〜第十の扉が記された本、『天の言霊の道』のリクエストをいただいた特別版として、１章ずつ要約、ポイントのまとめ、プラスアルファの解説をお届けしています。ぜひ、本書、ならびに関連著作はこちらからお読みください！『天の言霊の道』→https://amzn.to/4dDRMru 『祈り方が9割』→https://amzn.to/4bc3fgf 『ブッダの獅子吼』→https://amzn.to/4dzsNFJ 『日月の未来記』→https://amzn.to/3Xlt89j 『大宇宙の鉄則』→https://amzn.to/3XlOOCc （いずれも、コボル社刊）おすすめ！たくさんの電子書籍が無料で読めるKindle Unlimitedはこちらから↓ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=mediterrace0f-22 おすすめ！耳で本を読むAmazon

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00:20:03

解説】必要なのはこれ！自己受容で、もっと生きやすくなる自己肯定感ありのままの自分

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/08/12

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01:00:30

【聴くだけアファメーション】自己確信が深まり、心が整うアファメーション潜在意識書き換え...

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2024/08/08

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00:17:54

【解説】これからはこの３つの力が必要！自己啓発自己信頼自己確信

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/08/05

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01:04:40

聴き流しOK！【アファメーション】自分を癒すアファメーション自己肯定感を高める

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/08/01

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00:12:56

【トーク】Spotify仕様変わった？今日のニュース移動式瞑想ルーム雑念を取り除くとは

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/07/31

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00:12:43

【解説】フォーカシングで生産性が10倍になる！自己実現ビジネス成功

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/07/29

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00:10:06

【誘導瞑想】6ミニッツダイアリー瞑想編　夜3分の習慣が人生を変える！

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/07/25

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00:10:37

【誘導瞑想】6ミニッツダイアリー瞑想編　朝3分の習慣が人生を変える！

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/07/22

ポッドキャスト総合ランキング2位！自己啓発部門1位！のMEDITERRACE（メディテラス）へようこそ！YouTubeチャンネルはこちら→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/Mediterrace⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Stand.fmのオリジナル配信はこちら→https://stand.fm/channels/626f9477fd1be6fc4665902d MEDITERRACE（メディテラス）では、海外で行われている最新のマインドフルネスや瞑想を、取り組みやすい誘導付きで配信しています😉 また、マインドフルネス瞑想のヒントや、聞くだけで教養が身に付く本の要約解説、マインドフルネスの視点から世界のニュースを紐解く〈マインドフルトーク〉、瞑想音楽、リラクゼーション音楽も配信しています。 #マインドフルネス瞑想　#誘導瞑想　#メディテラス　#アファメーション　#ポッドキャスト　#youtube　#

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00:21:30

ベストセラー【本要約】特別版「天の言霊の道」②（北川達也著）潜在意識書き換え運勢好転運気向上開運...

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/07/18

潜在意識を喜びの言葉に書き換える習慣として、第一〜第十の扉が記された本、『天の言霊の道』のリクエストをいただいた特別版として、１章ずつ要約、ポイントのまとめ、プラスアルファの解説をお届けしています。ぜひ、本書、ならびに関連著作はこちらからお読みください！『天の言霊の道』→https://amzn.to/4dDRMru 『祈り方が9割』→https://amzn.to/4bc3fgf 『ブッダの獅子吼』→https://amzn.to/4dzsNFJ 『日月の未来記』→https://amzn.to/3Xlt89j 『大宇宙の鉄則』→https://amzn.to/3XlOOCc （いずれも、コボル社刊）おすすめ！たくさんの電子書籍が無料で読めるKindle Unlimitedはこちらから↓ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=mediterrace0f-22 おすすめ！耳で本を読むAmazon

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