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PODCAST

MTMT Podcast

Andreas Klingseisen & Christopher Herrmann

Der MTMT Podcast ist der Podcast Kanal rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Lebensführung. Christopher Hermann und Andreas Klingseisen plaudern im MTMT Podcast aus dem Nähkästchen, interviewen Experten und bitten Kollegen zum gemeinsamen Austausch. Jeden Samstag neu!

health & fitness fitness

All Episodes

71:57

MTMT #212 - Warum wir mehr UNKONVENTIONELLES Training...

MTMT Podcast ·

2023/02/05

Was bedeutet „unkonventionell“ überhaupt? Was verstehen wir bei MTMT darunter und wie interpretiert es der Rest der Branche? Wieso ist TRIAL & ERROR so wichtig?

de

86:32

MTMT #211 - Muskelgefühl & Muscle Mind Connection Teil I

MTMT Podcast ·

2023/01/28

Wie wichtig ist die Verbindung zwischen unseren Muskel und unserem Gehirn? Wie wichtig ist das FÜHLEN im Training? Wie lassen wir die Wahrnehmung und das Feedback unserer Kunden in unser Coaching einfließen?

de

61:47

MTMT #210 - Höher Springen mit Dario Saisan

MTMT Podcast ·

2023/01/21

Die Jungs sprechen mit dem Athletiktrainer Dario Saisan über seinen Werdegang vom Sportstudium bis zu der Arbeit mit Athleten. Woher kommt sein biomechanisches Verständnis und welchen Einfluss hat es auf seine Arbeit? Mit welchen Methoden arbeitet er um u.a. die Elastizität seiner Athleten zu verbessern?

de

85:20

MTMT #209 - Gute Vorsätze & neue Gewohnheiten

MTMT Podcast ·

2023/01/14

Wie sehr hilft uns die Verhaltenstherapie aka ein Trainingsplan beim Wiedereinstieg in unsere Routine? Die Veränderung von Gewohnheiten liegt IMMER in unserer Hand…wenn wir unsere SUPERPOWER nutzen.

de

125:46

MTMT #208 - Off-Topic Q&A (Bier Edition)

MTMT Podcast ·

2023/01/07

Willkommen zum ersten offiziellen MTMT Vorglüh-Podcast! Andi, Basti & Kuis haben sich vor der Weihnachtsfeier mit ein paar Kaltgetränken hingesetzt und eure Fragen beantwortet. Es geht nicht um Training oder Fitness

de

64:59

MTMT #207 - OPTIMALES TRAINING

MTMT Podcast ·

2022/12/31

Was ist das genau ist "optimales Training" und wie definieren wir das? Wie wichtig ist unser Gegenüber und der Kontext für einen optimalen Trainingsplan?

de

75:56

MTMT #206 - Biomechanik Nerd Talk 2.0

MTMT Podcast ·

2022/12/24

Kuis und Basti beantworten EURE Fragen als wäre es Freitag 14 Uhr. Wie wichtig ist Rotation für unsere Bewegung und Kampf gegen die Schwerkraft? Was passiert bei einem Squat in der Hüfte?

de

49:57

MTMT #205 - Das Krafttraining der Zukunft, Urlaub &...

MTMT Podcast ·

2022/12/17

Im MTMT Podcast #205 heißt es: Welcome back Kuis…denn er ist zurück von der Insel. Was für AHA-Momente hatte er während seinem Urlaub?

de

57:27

MTMT #204 - Beckenboden & Queen Shit mit Eva

MTMT Podcast ·

2022/12/10

EVA IS BACK und beantwortet eure Fragen! Sie erzählt uns, wie der Beckenboden mit unserem Zwerchfell zusammenarbeitet und wie wichtig dieses Zusammenspiel im Krafttraining ist. Wie viel Chaos baut Eva in ihre Sessions ein?

de

61:01

MTMT #203 - Expansion & Kompression mit Doc Eddy

MTMT Podcast ·

2022/12/03

In dieser Folge haben die Jungs Dr. med Eduard Erdeljac zum zweiten mal zu Gast! Die drei sprechen über die Wichtigkeit die richtigen Fragen zu stellen, anstatt nach Antworten auf die die Falschen Fragen zu suchen.

de

70:15

MTMT #202 - DAS HAUS BRENNT und DAS werden wir...

MTMT Podcast ·

2022/11/26

Wie sehr brennt es in unserer Branche? Nach unserem letzten Marken-Workshop haben wir einiges reflektiert und neu definiert für uns. Eine intensive und nicht immer einfache Aufgabe, welche aber sehr hilfreich ist, um als Team & Unternehmen weiterzukommen.

de

91:57

MTMT #201 - Biomechanik Nerd Talk: Knieschmerzen,...

MTMT Podcast ·

2022/11/19

DREI FRAGEN AN…Basti bzw. Kuis. Die beiden stellen sich jeweils drei Fragen und sprechen übers KNIE, RICHTIG HINGEN, SCHULTERN, FÜßE & den Gangzyklus! Alles in einem Deep Dive in Biomechanik & Bewegung.

de

81:49

MTMT #200 - Grundprinzipien im Athletiktraining mit...

MTMT Podcast ·

2022/11/12

Coach und Trainingskoryphäe Sebastian Kaindl ist wieder im Haus. Wir sprechen über sein Weg vom Krafttraining zum Ausdauertraining. Was ist seine Priorität und Grundprinzipien im Athletiktraining?

de

88:31

MTMT #199 - ATMUNG - Q&A Edition mit Brigitte Schmailzl

MTMT Podcast ·

2022/11/05

Brigitte Schmailzl ist zum zweiten mal zu Gast! Wir haben eure Fragen zum Thema ATMUNG beantwortet. Wie viel Sinn macht die tägliche Nasendusche? Ist das so wichtig wie Zähne putzen? Wo liegt der Unterschied zwischen Hypoventilation vs Hyperventilation, und wo sollten wir uns meistens aufhalten? Wie kann die Atmung unsere Leistung und Regeneration unterstützen?Von Covid 19 über das tägliche Masken tragen, bis hin zu einer kleinen Atemübung ist alles dabei. Hört rein und macht selber mit! Viel Spaß

de

84:45

MTMT #198 - Schulmedizin vs. Ganzheitliche Therapie ...

MTMT Podcast ·

2022/10/29

Im MTMT Podcast #198 haben wir Dr. med. Eduard Erdeljac aka "Eddy" zu Gast. Seines Zeichens Facharzt für Orthopädie, manuelle Medizin und ärztliche Osteopathie. Eddys spannender Werdegang beinhaltet die Schulmedizin aber auch Akupunktur und Osteopathie. Wir sprechen mit ihm über seine Form der ganzheitlichen Therapie und wie sich dieser Ansatz mit der klassischen Schulmedizin verträgt. Nebenbei reden die drei noch über Karate, Selbstheilungskräfte, Selbstwirksamkeit, Kraftsport, Tauchen und

de

90:34

MTMT #197 - PRI, Ausatmen, FÜHLEN & Selbstwirksamkeit...

MTMT Podcast ·

2022/10/22

Im MTMT Podcast #197 haben wir zum dritten mal Julia Felbar zu Gast. Was für eine Ehre!  Diesmal sprechen wir über die Biomechanik der Ausatmung, Ausatmen (neu) lernen und wie PRI Techniken dabei helfen können. Woher kommen unsere Kompensationen und welchen Stimulus braucht es für Veränderung? Wie wichtig ist in diesem Kontext die Komponente FÜHLEN? Und wie können wir durch unsere Atmung Selbstwirksamkeit fördern und das Nervensystem positiv beeinflussen? Viel Spaß bei dieser Folge! Unsere

de

84:40

MTMT #196 - MUSKELN vs BEWEGUNG

MTMT Podcast ·

2022/10/15

Im MTMT Podcast #196 unterhalten sich Kuis und Andi über BEWEGUNG und MUSKELN. Wieso schenken wir MUSKELN überhaupt so viel Aufmerksamkeit? Wie sehr ist unsere Branche von Reduktionismus geprägt und warum? Was heißt es Leader zu sein? Wie bekomme ich ein gutes Auge für Bewegung? Und die wichtigste Frage: DO YOU EVEN COACH BRO?! ACHTUNG: Viele MTMT Bomben! Viel Spaß bei dieser Folge! ► Löwenanteil: Code: „MTMT10“ oder direkt über diesen Link bestellen https://cutt.ly/XZM6aFL ► MTMT Merch:

de

74:22

MTMT #195 - Krafttraining für Läufer & Mentorship bei...

MTMT Podcast ·

2022/10/08

Für den MTMT Podcast #195 haben sich Andi & Kuis ganz spontan Andrea Goceva geschnappt. Andrea ist Nike Running Coach, Athletiktrainerin, studiert Medizintechnik und war zum Zeitpunkt der Aufnahme für ein Live-Mentorship bei MTMT. Es geht um ihre Erfahrungen aus dem Leistungssport, Krafttraining für Läufer und Spezifik im Training. Wie ist sie auf MTMT gekommen und was nimmt sie vom Mentorship mit? Wo gab es Aha-Momente und was hat ein Fahrzeugbau Studium mit Training zu tun? Viel Spaß bei dieser

de

84:53

MTMT #194 - DIE BESTEN ÜBUNGEN - Damals vs. Heute

MTMT Podcast ·

2022/10/01

Im MTMT Podcast #194 gehen wir unsere alte MTMT ‘Bang for your Buck’ Übungsliste durch! Was machen wir inzwischen anders? Und WARUM machen wir es anders? Es wird lustig und ehrlich. Alle Bewegungsmuster, inklusive Königsdisziplin und die MTMT Choice… DAMALS vs. HEUTE Danke an alle PATREON Supporter und euch allen viel Spaß bei dieser Folge! ► https://www.loewenanteil.com/ -> Rabattcode: MTMT10 ► Patreon: https://www.patreon.com/mtmtgym ► (02:00) Die MTMT ‘Bang for your Buck’ Liste ► (03:50)

de

71:54

MTMT #193 - Atmung in der Physiotherapie - mit...

MTMT Podcast ·

2022/09/24

Im MTMT Podcast #193 haben wir Brigitte Schmailzl zu Gast, Sportphysiotherapeutin des deutschen Bobteams. Sie erzählt uns, wieso sie sich auf Atmemphysiotherapie spezialisiert hat. Sollen wir Atemhygiene genauso betreiben wie unsere tägliche Mundhygiene? Was hat es mit der Nasendusche auf sich? Wie ist ihre Arbeit mit Athleten/Patienten und womit haben diese am meisten zu kämpfen. Welche Übungen und Therapien gibt ihnen Brigitte mit an die Hand. Wie wechseln wir zwischen Belastung und Entlastung,

de

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