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PODCAST

Stimme für Erfolg – Dein Podcast für authentische Kommunikation und Sichtbarkeit im Online-Business

Beatrice Fischer-Stracke

Beatrice Fischer-Stracke hilft Coaches, Berater und Beraterinnen sowie Selbstständigen dabei, ihr Online-Business aufzubauen – mit Klarheit, Persönlichkeit und authentischer Kommunikation. Ihre Mission: Dich sichtbar machen, dein Angebot schärfen und dir zeigen, wie du Interessenten in deine Wunschkunden verwandelst. Mit über 30 Jahren Bühnenerfahrung als Opern- und Musicaldarstellerin bringt Beatrice ein einzigartiges Verständnis für Präsenz und Ausstrahlung mit. Ergänzt durch ihre Expertise als

business careers

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05:59

029 - Kleines Training für das Zungen-R

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2016/10/20

Eine Episode mit einer kleinen Übung. Viele Menschen tun sich schwer, ein Zungen-R zu sprechen. Dabei haben wir doch alles in uns, wir müssen unsere Werkzeuge nur betätigen und benutzen. Deshalb hier keine langen Worte. Wenn du Schwierigkeiten mit dem Zungen-R haben solltest, kann dir diese Übung auf die Sprünge helfen ;). Likes, Teilen und Feedback sind willkommen. Und natürlich freuen wir uns auch über Kommentare und wenn der Beitrag gefallen hat über eine 5*-Rezension. :)

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17:35

028 – Lampenfieber – wenn das Herz bis zum Hals schlägt

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2016/10/18

Du hast doch sicher auch schon Lampenfieber gehabt. Ich glaube, dass es keinen Menschen gibt, der nicht schon mal vor einem Auftritt mit diesem nervigen Gefühl Bekanntschaft geschlossen hat. Dabei ist Lampenfieber durchaus als positiv zu sehen, wenn man es in die richtigen Bahnen lenkt. Unsere gute und tiefe Bauchatmung hilft uns sehr, die Nervosität nicht zu stark werden zu lassen. Sie schenkt uns außerdem ein paar Sekunden, damit der Kopf wieder kühler wird und die Sinne sich beruhigen. Wie jedes

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13:18

027 – Was tun bei Heiserkeit und Erkältungen?

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2016/10/10

Gerade in der kalten Jahreszeit kommt es vermehrt zu Erkältungen. Halsweh und Schnupfen suchen uns heim und wenn es ganz schlimm kommt, bringen wir auch nicht mal mehr einen Ton heraus. Unter Erkältungskrankheiten leidet natürlich auch die Stimme. Gerade Husten erschüttert unsere Stimmbänder mit einer Kraft, die einem Sturm gleicht. Deswegen sollten wir uns in dieser Zeit schonen, so gut es geht, um neue Kraft zu sammeln. Ich persönlich setze mehr auf Naturheilmittel und habe im Podcast eine Reihe

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41:09

026 – Im Interview mit Carsten Düring, Hypnotherapeut...

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2016/10/04

In der Tiefe des Unterbewusstseins tummeln sich allerlei Glaubenssätze, die uns hindern, ein Leben zu führen, wie wir es uns eigentlich vorstellen. Oft kommen wir an diese „Verhinderer“ selbst nicht heran. Ein Weg, sich davon zu befreien, ist die Therapie durch Hypnose. In dieser Episode hörst du ein Interview mit Carsten Düring, Hypnose-Therapeut, Motivationstrainer und Coach. Er spricht darüber, wie er zu dem Beruf kam, was ihn daran begeistert und wie Hypnose auf die Psyche des Menschen wirkt

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17:39

025 – Hilfe, wo ist mein Ton?

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2016/09/26

Ein gutes Gehör ist nicht selbstverständlich. Viele, die zumir in den Unterricht kommen, haben Schwierigkeiten, einen angeschlagenen Ton einfach nachzusingen. Die gute Nachricht ist: Gehör ist lernfähig. Mit etwas Übung kann man richtig hören lernen und dann einen Ton in der richtigen Höhe nachsingen. Das ist hilfreich, z. B. wenn man einen Song in fröhlicher Runde mitsingen will. Für Berufssänger ist ein gutes Gehör notwendig. Dazu hilft auch das sogenannte „Vom Blatt singen“. Mit Übung schafft man

de

40:13

024 – Interview mit Oresta Cybriwsky, Pianistin und...

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2016/09/19

Unter der Sonne Mallorcas fand mein 1. Gesangs-Workshop im Ausland statt. Mit an Bord war Oresta Cybriwsky, Pianistin, Korrepetitorin, Liedbegleiterin und Vocalcoach. So habe ich die Gelegenheit erfasst und ein Interview mit ihr gemacht. Da wir das auf dem Hotelbalkon geführt haben, sind natürlich Hintergrundgeräusche zu hören. Oresta kommt aus einer Familie von Pianisten und übt den Beruf in der 4. Generation aus. Ihre Wurzeln entstammen der Ukraine, ihre Eltern lernten sich in Salzburg kennen, sie

de

18:07

023 - Wie du den richtigen Lehrer findest

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2016/09/04

In den letzten Episoden hast du schon einiges über Stimme erfahren. Und auch darüber, wie du sie verbessern kannst, die richtige Atemtechnik dazu einsetzt und den Ton richtig stützen lernst. Doch all dies ersetzt kein Stimmtraining mit einem Lehrer. Nur er kann sehen und hören, wo du vielleicht falsche Spannungen aufbaust und warum der Ton nicht optimal klingt. Doch wie findet man einen guten Pädagogen oder Trainer? Dies ist oftmals nicht so einfach. Und für jemanden, der gerade anfängt, mit seiner

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08:40

022 – Stimmlippen eignen sich nicht zum Trocknen

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2016/08/28

Der Sommer ist endlich so, wie man ihn sich vorstellt, Ende August in Bayern. Deshalb auch das Thema Stimme und Sonne und natürlich auch, weil in Kürze mein Workshop auf Mallorca ansteht. Wenn man Stimmbänder sagt, meint man immer Stimmlippen. Der Ausdruck Stimmbänder ist umgangssprachlich. Stimmbänder sind aber Teil der Stimmlippen. Stimmlippen sind umgeben von einer Schleimhaut. Dazwischen befindet sich eine Art Gel. Wenn wir in der Sonne brutzeln, wirkt sich das negativ auf die Stimme aus. Sonne

de

12:34

021 - Was ist die perfekte Stimme?

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2016/08/20

Neulich gab mir auf iTunes ein gewisser oder eine gewisse Tschulien eine 5-Sterne-Bewertung und schrieb die perfekte Stimme hätte jeder gern und doch sind viele nicht mit der eigenen Stimme zufrieden. Vielen herzlichen Dank dafür. Ich habe mich sehr darüber gefreut. Der Satz ging mir aber nicht aus dem Kopf: Muss eine Stimme überhaupt perfekt sein? Deine Stimme gehört dir und sonst niemandem. Deine Stimme ist so einmalig wie ein Tag, wie ein Finger-Abdruck. Und wir als Mensch sind doch auch nicht

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01:00:30

020 – Martin Sänger über Beruf und neue Lebens-Werte...

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2016/08/16

Meine 20. Podcast-Ausgabe ist ja doch ein kleines Jubiläum und ich freue mich, Martin Sänger begrüßen zu dürfen. Ich dachte mir, der Name ist Programm. Und es ist auch eine wirklich spezielle Sendung geworden. Allerdings weniger unter dem gesanglichen Aspekt. In diesem Podcast geht es um geänderte Lebens-Werte, bedingt durch zu viel Arbeit, zu viel Stress. Und was für die Zukunft geplant ist. Martin Sänger hat das Verkaufen von der Pike auf gelernt, wurde dann in einer großen namhaften Firma als

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57:56

019 – Magdalena Unger, Atempädagogin, im Gespräch mit...

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2016/08/14

Thema heute ist Atem ist Leben. Magdalena Unger hat vor vielen Jahren den Schritt von der erfolgreichen Führungskraft zur Atempädagogin gemacht. Aus dem sicheren Angestelltenverhältnis und der Businesswelt hin zur Selbstständigkeit und zum Menschen. Wie hat sie diesen Schritt erlebt und was gibt ihr die Arbeit mit dem Atem. Ihr Standpunkt aus der Erfahrung beider Berufswelten hat sie zu der Überzeugung gebracht: Die Wirtschaft braucht mehr Atem. „Es ist so einfach, wenn man den Atem und die

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05:26

018 – Die Stimme warm machen mit Lippenflattern

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2016/08/11

Aufwärmübungen für die Stimme. In unregelmäßiger Folge bringe ich immer wieder kleine Übungen, die dir helfen, deine Stimme warm zu machen. Denn wie jeder Sportler seine Muskeln aufwärmt, sollten auch wir vor dem Sprechen oder Singen unsere Stimme durchbluten. Versäumen wir dies immer, wird die Stimme mit der Zeit rau, die Schleimhäutchen, die um die Stimmlippen gelegt sind, können schneller austrocknen und wir werden schneller heiser. Solche kleinen Übungen verhelfen zudem dem gesamten Körper zur

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30:43

017 – Michael Rossié: „Mit ein bisschen Mut kann...

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2016/08/08

Davon ist Michael Rossié überzeugt. Er arbeitet seit mehr als 25 Jahren als Speaker, Trainer, Schauspieler, Drehbuchautor, Regisseur, Comedian, Coach und Seminarist. Aus diesem reichen Schatz von Erfahrung schöpft er immer wieder neue Ideen für seine Vorträge, Coachings und nicht zuletzt seine Bücher. Michael Rossié spricht darüber, wie er zur Schauspielerei kam und was ihn daran fasziniert. Bezugnehmend auf sein Buch „Frei sprechen“ gibt er Tipps, wie man sich am besten für einen Vortrag

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08:30

016 – Gähne und die Weite ist mit dir

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2016/08/05

Gähnen zeigt nicht nur, dass wir müde sind, Gähnen, zumindest der Anfang des Gähnens, heißt auch, dass wir uns wunderbar und wohlig weiten. Achte darauf, dass du beim Gähnen nicht die Schultern hochziehst, sonst ist es schon wieder vorbei mit der Weitung. Dann machst du dich nämlich gleich wieder eng. Also Bauchmuskeln lockern, und das Gähnen in den unteren Brust- und Rückenraum einziehen lassen. Mit diesem Beginn des Gähnens, bei dem man nur den oberen Gaumen hebt, weitest du zusätzlich auch deinen

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17:23

015 - Die Episode über glücklich sein

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2016/08/01

Singen erhöht die Lebensfreude, setzt Glücksgefühle frei und fördert die Gesundheit. In einer Diplomarbeit aus dem Jahr 2004 belegten Thomas Biegl und der Universitätsprofessor Dr. Erich Vanecek, dass Singen viele positive Auswirkungen auf den Menschen hat. Die Fragestellung des Forschungsprojektes war kann man glücklich singen kann man sich glücklich singen wird man singend glücklich. Man hat dazu Probanden eingeladen, zu singen. Ihnen wurde dann jeweils vor dem Eintreffen, vor dem Singen und

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12:16

014 - Entdecke deine Stütze

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2016/07/28

Nein, wir sprechen hier nicht von der Stütze, die vom Staat kommt. Wir sprechen von unserer körpereigenen Unterstützung. Sie hilft uns, dass der Ton nicht in die Grube fällt. Zusammen mit dem offenen Brust- und Rückenraum ein tolles Team. Richtig gute Teamplayer. Überhaupt kann man unseren Körper vergleichen mit einer Hochleistungsfabrik oder einem großen Konzern. Die Stütze ist für Viele ein Buch mit 7 Siegeln. Dabei ist es gar nicht so schwierig, die Stütze zu entdecken. Setz dich mal etwas nach

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17:33

013 - Der Elevator Pitch

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2016/07/24

In der heutigen Episode Marketing. Eine wichtige Stimme für Erfolg. Was ist ein Elevator Pitch? Der Begriff stammt aus Amerika. Menschen, die im Vertrieb tätig waren, haben die Zeit, die sie im Aufzug mit Kunden oder Chefs verbracht haben, ausgenutzt. Eine Aufzugfahrt dauert nie länger als 60 Sekunden. In dieser Zeit haben Sie Ihre Idee vorgebracht. Oft hatten sie nur diese Gelegenheit, mit der Zielperson zu sprechen. Sie mussten diese also sofort auf den Punkt bringen und den Gesprächspartner zum

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06:11

012 – Übungen für einen lockeren Unterkiefer

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2016/07/21

In dieser Folge bekommst du ein paar leichte, aber wirkungsvolle Übungen an die Hand, mit denen du deinen Unterkiefer lockern kannst. Du lernst zu spüren, wann du ihn falsch nach unten führst und wann du ihn richtig und unverkrampft fallen lässt. Achte dabei auch auf eine lockere Zunge, die sich nicht nach hinten ziehen, sondern bei Nichtgebrauch im Unterkiefer liegen sollte. Die Zungenspitze berührt leicht die unteren Schneidezähne. Viel Spaß bei den Übungen! Mein Podcast bei podster

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21:49

011 - Disziplin – Übel oder Tugend?

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2016/07/19

Warum hat man Erfolg im Leben? Weil man so begabt ist? Oder weil man lediglich tut, was man liebt? Ist es nicht eher so, dass man wirklich erfolgreich nur dann wird, wenn man diszipliniert daran arbeitet? In „Die Karrierebibel“ karrierebibel.de fand ich folgendes Ergebnis einer Studie: Wer es schaffte, Regeln zu befolgen und impulsive Reaktionen zu unterdrücken, erreichte ein halbes Jahr später deutlich bessere Noten. Sie fanden bei einem erneuten Test heraus, dass das Abschneiden von guten Noten

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39:30

010 - Anne Klein – Mittlerin zwischen Tier und Mensch

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2016/07/15

In der letzten Episode habe ich davon gesprochen, wie bereichernd und wichtig Visualisierung ist. Egal, ob im privaten oder geschäftlichen Bereich. In dieser Episode habe ich einen ganz speziellen Gast, nämlich Anne Klein. Sie beschäftigt sich mit Visualisierung und vor allem mit der Tier-Kommunikation auf Seelenebene. Anne war von Kind an sehbehindert und ist inzwischen voll erblindet. Nach einem abgebrochenen Jurastudium ist sie jetzt Psychologie-Studentin und auf dem besten Weg, sich mit Mensch-

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