x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

الصحة المستدامة

مونت كارلو الدولية / MCD

برنامج يومي تفاعلي يفتح ملفات طبية بشكل عصري مع أطباء واختصاصيين يتوقفون عند أبرز المستجدات المتعلقة بموضوع اليوم ويجيبون عن أسئلة المستمعين حول الصحة والتغذية والتجميل.

health

All Episodes

00:53:00

ما هي أسباب الشعور بالتنميل في الجسم؟

الصحة المستدامة ·

2024/08/26

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. يحيى رسلان، الاختصاصي في تقويم العمود الفقري في عيادة البراء في دبي، خريج جامعة كليفلاند الامريكية، ونائب رئيس جمعية الشرق الأوسط لأطباء تقويم العمود الفقري، لفتح الملف التالي: ما هي اسباب الشعور بالتنميل في الجسم؟ دراسة حديثة تشير إلى فوائد صعود السلّم والأعمال المنزلية الصحيةأشارت دراسة طبية حديثة إلى أنّ صعود السلّم والقيام بالأعمال المنزلية اليومية مثل مسح أرضية المنزل يعتبر كافيا لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.هذا وقام فريق من جامعة

ar

00:53:00

ما هي اسباب الاصابة بأورام الكبد؟

الصحة المستدامة ·

2024/08/23

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. علي غزاوي الاختصاصي في علم الأورام، لفتح الملف التالي: ما هي اسباب الاصابة بأورام الكبد؟ دراسة جديدة تربط بين زيادة الوزن وأمراض الكبد الخطيرة حذرت دراسة طبية حديثة اجريت في بريطانيا من أن زيادة الوزن قد تسبب أمراض الكبد الخطيرة والتي تؤدي الى الوفاة، بعد أن وجدت أن شخصاً من بين كل ثمانية مواطنين معرض لخطر الاصابة بأمراض الكبد، بسبب البدانة.هذا وأجرى مركز أبحاث بايوبنك بريطانيا UK Biobank فحصا طبيا لما يقرب من ثلاثة آلاف شخص، وأظهرت نتائج هذا البحث أن حوالي 12 ٪

ar

00:53:00

ما هي فوائد القرفة الصحية؟

الصحة المستدامة ·

2024/08/19

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف الاختصاصية في التغذية مجد الخطيب، لفتح ملف: فوائد القرفة الصحية. دراسة حديثة تقول إنّ تناول القرفة يساعد على منع الإصابة بمرض السكريأجرى باحثون في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس دراسة حديثة كشفت أن تناول القرفة مرتين يوميًا يمكن أن يخفض خطر الاصابة بمرض السكري.هذا وأشار الباحثون إلى أنّ تناول ملعقة صغيرة من القرفة يخفض بشكل كبير من مستويات السكر في الدم لدى المصابين بمرحلة ما قبل السكري ما من شأنه منع الإصابة بمرض السكري.وقام العلماء بإجراء الدراسة على 18 شخصًا بالغًا

ar

00:52:59

كيف نقلل خطر إصابة الطفل بقصر النظر؟

الصحة المستدامة ·

2024/07/24

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. ايمن شومان، الاختصاصي في طب العيون، لفتح ملف: كيف نقلل خطر إصابة الطفل بقصر النظر؟ دراسة طبية حديثة: قصر النظر قد يكون الوباء الجديد الذي يهدد الاطفال والمراهقينأشارت دراسة حديثة إلى أنّ معدّل قصر النظر زاد بنسبة 25 ٪؜ تقريبا في الكثير من البلدان، ما دفع بخبراء العيون إلى إطلاق صفّارة الإنذار حيث أنّهم قدّروا أنّ نصف سكان العالم سيحتاج إلى النظّارات الطّبية مع حلول عام 2050.وصرّح د. أندرو هربرت، عالم النفس الذي يركّز على الإدراك البصري في معهد روتشستر للتكنولوجيا،

ar

00:53:00

ما هي أهم النصائح الطبية لمرضى القلب في فصل الصيف؟

الصحة المستدامة ·

2024/07/23

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف البروفسور جورج بطرس تادي، الاختصاصي في جراحة القلب والشرايين، لفتح ملف: ما هي أهم النصائح الطبية لمرضى القلب في فصل الصيف؟ دراسة طبية حديثة تقول إنّ جهاز الموجات الصادمة الجديد يجدّد أنسجة القلبتوصّلت دراسة طبية حديثة، أجريت على ٦٣ شخصا في النمسا، إلى أنّ الموجات الصادمة الخفيفة يمكن أن تجدد أنسجة القلب لدى المرضى، بعد إجراء عملية جراحية قلبية.هذا وأشارت الدراسة إلى أنّ الأشخاص الذين حصلوا على العلاج الجديد يمكنهم المشي لمسافة أبعد، ويمكن لقلوبهم ضخّ المزيد من

ar

00:53:00

كيف نتعامل مع مشكلة دوالي الساقين في فصل الصيف؟

الصحة المستدامة ·

2024/07/22

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. صادق عبدالله، الاستشاري في جراحة الأوعية الدموية، لفتح ملف مشكلة دوالي الساقين في فصل الصيف. دراسة طبية حديثة تقول إنّ زيت الزيتون مضاد لتخثر الدمأشارت دراسة جديدة أجرتها الجمعية ‫الأميركية لأطباء القلب إلى أنّ تناول زيت الزيتون مرة ‫واحدة في الأسبوع قد يحمينا من تخثر الدم.‫ووفقاً لهذه الدراسة، أوضح أطباء الجمعية الأميركية أنّ زيت الزيتون يساعد ‫على تقليل خطر الإصابة بالجلطات، وعلى تدفق الدم بشكل أفضل عبر الأوعية الدموية.هذا وأضاف الباحثون أنّ تناول زيت الزيتون

ar

00:53:00

هل يساعد تناول البروتينات على إنقاص الوزن؟

الصحة المستدامة ·

2024/07/18

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د.سوسن سلامة، الاستشارية في التغذية والطب الفيزيائي، لفتح ملف البروتينات وتأثيرها على إنقاص الوزن. دراسة طبية حديثة تقول ان السمنة قد تكون ناجمة عن نقص في البروتين. أشارت هذه الدراسة، التي أجريت في مركز تشارلز بيركنز لعلوم الصحة التابع لجامعة سيدني الأسترالية، الى أن جسم الإنسان يفضل البروتين عن باقي المكونات الغذائية وان الناس يتجهون تلقائيا إلى الإفراط في الأغذية المشبعة بالدهون من أجل التعويض عن حاجتهم من البروتين، خاصة وان معظم الوجبات الحديثة تتكون من مأكولات

ar

00:53:00

ما هي منافع وأضرار محفزات الجلد؟

الصحة المستدامة ·

2024/07/17

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. أحمد المشهور الاختصاصي في أمراض و جراحات الجلد وتجميل البشرة، لفتح ملف محفّزات الجلد: منافعها وأضرارها. دراسة حديثة تشير الى علاقة ما بين الوزن والاصابة بالسرطاناشارت دراسة سويدية حديثة الى أن إنقاص الوزن يخفض احتمالات الإصابة بسرطان الجلد بنسبة تصل إلى حوالي ٦٠ %، كما يقلل احتمالات الإصابة بأي نوع من الأورام بنسبة قد تصل الى ٤٠ %.هذا وبحسب الدراسة التي عُرضت في احد المؤتمرات الأوروبية للسمنة، تمت مراقبة التغيرات الصحية التي طرأت على ألفي شخص خضعوا لبرامج تخفيض

ar

00:53:00

من هو الرجل الذي يعاني من نقص هرمون التستوسترون؟

الصحة المستدامة ·

2024/07/15

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. ليلى لحّود، الاختصاصية في علم الأمراض والطب الوقائي، لفتح الملف التالي: ‏من هو الرجل الذي يعاني من نقص هرمون التستوسترون؟ دراسة طبية حديثة تشير إلى علاقة ما بين هرمون الذكورة والوفاة المبكرةأشارت دراسة جديدة اجريت في جامعة غرب أستراليا، ونشرت في مجلة الأمراض الباطنية إلى أنّ انخفاض مستوى هرمون الذكورة "التستوستيرون" يؤثّر على وظائف حيوية في الجسم تؤدي إلى الوفاة في سن مبكرة.وفي هذه الدراسة جمع الباحثون نتائج إحدى عشرة دراسة دقيقة المعلومات بحثت في تأثير مستويات

ar

00:52:59

ماهي متلازمة بومة الليل او النوم المتأخر وما تأثيرها...

الصحة المستدامة ·

2024/07/12

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. غسان مهنا، الاختصاصي في الامراض العصبية وطب الألم، لفتح الملف التالي: ماهي متلازمة بومة الليل او النوم المتأخر وما تأثيرها على جودة النوم؟ دراسة طبية حديثة تقول ان الاشخاص المصابين بمتلازمة "بومة الليل"مهددون بالموت المبكر!كشفت دراسة حديثة نشرت مؤخراً في مجلة "كرونوبيولوجي إنترناشيونال" الفنلندية عن أن الاشخاص الذين يفضلون الذهاب إلى الفراش في ساعة متأخرة وعدم الاستيقاظ باكراً اي الذين

ar

00:53:00

ما الذي يحدث في الدماغ عندما نقلق؟

الصحة المستدامة ·

2024/07/09

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. ميشال ضاهر، الاختصاصي في الطب النفسي في عيادة أمان للعافية في دبي، لفتح الملف التالي: ‏ما الذي يحدث في الدماغ عندما نقلق؟ دراسة طبية حديثة تشير إلى الآثار السلبية الخطيرة للتوتر وإلى قدرته على إضعاف جهاز المناعة أشارت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة جنوب كاليفورنيا الأميركية، إلى أنّ ضغوط العمل والحياة اليومية والتوتر والشعور بالقلق، تسرّع من شيخوخة الجهاز المناعي، وتزيد من مخاطرالإصابة بالسرطان وأمراض القلب .وأوضح الباحثون في دراستهم التي نشرت في مجلة "وقائع

ar

00:53:00

ما هو سبب ظهور عقد في الرقبة؟

الصحة المستدامة ·

2024/07/08

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. فاطمة الزهراء حاج عبيد، الاستشارية في أمراض الأنف والأذن والحنجرة وجراحة أورام العنق والرقبة في مشفى فقيه الجامعي، لفتح الملف التالي: ما هو سبب ظهور عقد في الرقبة؟ دراسة جديدة تقول إنّ أمراض القلب قد تكون مرتبطة بوجود دهون الرقبة أكّدت نتائج دراسة طبية حديثة أجراها باحثون في جامعة غرناطة الإسبانية، على أنّ الدهون المتراكمة في منطقة الرقبة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب سواءً التاجية منها أو الصمامات أو الإلتهابات واضطرابات النبض.هذا وأشار معدو الدراسة إلى أنّ

ar

00:53:00

ما الذي يحدث لجسمنا عندما نكثر من تناول الملح؟

الصحة المستدامة ·

2024/07/03

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. نبيل داغر، الاختصاصي في طب العائلة وطب الطوارئ والطب التجميلي، لفتح ملف الملح ومضار الإكثار من تناوله. دراسة طبية كندية حديثة تقول إن الاكثار من الملح قد يكون مفيدا للصحةاشارت دراسة كندية نُشرت في عام 2018 أجريت على 95 ألف شخص من 18 بلدا، بينها كندا والسويد وبولندا والصين، ودامت ثماني سنوات، الى أن الملح ليس مضراً كما نعتقد والى انه لا ينبغي القلق لاستهلاك الفرد 12 غراما منه في اليوم، أي ضِعف الكمية الموصى بها.هذا وبحثت الدراسة في مدى مسؤولية الملح عن ارتفاع ضغط

ar

00:53:00

ما هي العملية الجراحية الجديدة لعلاج الارتجاع المريئي؟

الصحة المستدامة ·

2024/07/02

برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. جوزيف دريان، الاختصاصي في جراحة الجهاز الهضمي، لفتح ملف: ما هي العملية الجراحية الجديدة لعلاج الارتجاع المريئي؟ دراسة حديثة تنبّه إلى الاستخدام المطوّل لأدوية الحموضة والارتجاع المريئييلجأ ملايين الناس حول العالم إلى تناول مثبطّات مضخة البروتون يومياً لعلاج حرقة المعدة والارتجاع الحمضي، ولكن خلال السنوات الأخيرة، تمّ ربط هذه الأدوية بزيادة خطر الإصابة بالفشل الكلوي والسكتة الدماغية، والموت المبكر.هذا وأشارت الدراسة التي نُشرت في دورية الطب العصبي، مؤخراً، إلى أنّ

ar

00:53:00

الانسولين ما هي انواعه؟ كيف ومتى يؤخذ؟

الصحة المستدامة ·

2024/06/27

برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. احمد عبد الكريم حسون، الاستشاري في أمراض الغدد الصماء والسكري والتمثيل الغذائي في مستشفى فقيه الجامعي دبي، لفتح ملف: الانسولين ما هي انواعه؟ كيف ومتى يؤخذ؟ دراسة طبية صينية تشير الى ان العلاج المبكر بالأنسولين أكثر فعالية عند مرضى السكري من النوع الثاني. اشارت دراسة صينية حديثة الى ان العلاج المبكر بالأنسولين يكون فعالاً عند مرضى السكري من النوع الثاني، ما من شأنه تقليل أخطار الإصابة بالسكتة الدماغية. هذا وأجرى فريق البحث من جامعة آنهوي الطبية وجامعة العلوم

ar

00:53:00

هل يؤثر استئصال المرارة على الوزن؟

الصحة المستدامة ·

2024/06/26

برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. محمد خير العجة، الاختصاصي في أمراض الجهاز الهضمي والكبد، لفتح ملف: هل يؤثر استئصال المرارة على الوزن؟ دراسة: شرب الحليب يساهم في انخفاض خطر الإصابة بحصوات المرارة اشارت دراسة حديثة، الى أن شرب الحليب يخفض خطر الإصابة بحصى المرارة، حيث خلص الباحثون إلى أن شرب الحليب يمكن أن يكون وسيلة فعالة ومنخفضة الكلفة للوقاية منه. وفقًا للباحثين في جامعة جيلين الصينية، فإن حصوات المرارة هي من أكثر أمراض الجهاز الهضمي انتشارًا وذلك بسبب العديد من عوامل الخطر، كالجنس الأنثوي

ar

00:53:00

ما هي فوائد الزنجيبل الصحية؟

الصحة المستدامة ·

2024/06/24

برنامج الصحة المستدامة يستضيف مجد الخطيب، الاختصاصية في التغذية، لفتح ملف: ما هي فوائد الزنجيبل الصحية؟ دراسة طبية تقول ان تناول الزنجبيل يساهم في تخفيف اعراض امراض المناعة الذاتية اشارت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة ونشرتها الدورية العلمية JCI Insight الى أن المكملات الغذائية المشتقة من الزنجبيل يمكن أن تساهم في السيطرة على الالتهابات الناجمة عن أمراض المناعة الذاتية. هذا وركزت الدراسة على تأثير المكملات الغذائية المشتقة من الزنجبيل على نوع من خلايا الدم البيضاء التي تعرف بدورها الهام في

ar

00:53:00

كيف نعالج اضطراب القلق الاجتماعي عندَ الأطفال...

الصحة المستدامة ·

2024/06/11

برنامج الصحة المستدامة يستضيف د.ياسر خير بيك الاستشاري في الطب النفسي ورئيس الأطباء في مستشفى أورجمون في ضاحية أرجنتوي الباريسية، لفتح ملف: كيف نعالج اضطراب القلق الاجتماعي عندَ الأطفال والمراهقين؟ دراسة: الأم التي عانت من العنف في طفولتها قد تنقل مشاعر القلق لأطفالهاأشارت دراسة جديدة، نشرت نتائجها في مجلة الطب النفسي البيولوجي، التي تصدر في هولندا، إلى أنّ تعرّض الأمهات للإهمال والتعنيف في الطفولة، قد يؤثّر على عمل دماغ أطفالهن في المستقبل، وعلى قدرتهم على معالجة الخوف والقلق وأنّ الناس الذين عانوا

ar

00:53:00

ما هي الكاريزما؟ وهل تطويرها ممكن؟

الصحة المستدامة ·

2024/06/06

برنامج "الصحة المستدامة" يفتح ملف الكاريزما مع د. رضوى فرغلي الاختصاصية في الأمراض النفسية والعلاقات الزوجية. دراسة حديثة تكشف عن ان صوت المرأة قد يكون عاملاً مهماً لجذب الرجلأكدت دراسة حديثة، على ان صوت الإنسان يعتبر عاملا من عوامل الجاذبية للطرف الآخر،فلقد وجد باحثون من الولايات المتحدة أن وضوح التعبير عن الكلمات أثناء نطقها، يؤثر على تقييم جاذبية صوت الشخص.هذا و اشارت هذه الدراسة إلى أن العلاقة بين وضوح ونقاء الصوت والكلمات المنطوقة، والجاذبية، تعتمد على جنس المتحدث، ولا تنطبق على الجنسين.وسجل

ar

00:53:00

متلازمة النوستالجيا: هل هي مفيدة ام مضرة بالصحة النفسية؟

الصحة المستدامة ·

2024/06/04

برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. فلاح التميمي، الاستشاري في الطب النفسي والادمان، مؤسس ورئيس المجمع المركزي للصحة النفسية، لفتح ملف: متلازمة النوستالجيا: هل هي مفيدة ام مضرة بالصحة النفسية؟ دراسة حديثة تقول إنّ الحنين إلى الماضي له تأثير علاجي !أشارت دراسة صينية حديثة نشرت نتائجها في مجلة علم الأعصاب Neuroscience إلى أنّ الشعور بالحنين إلى الماضي يمكن أن يساعد على تخفيف أعراض التوتر بفضل منطقة في الدماغ تسمى المهاد.هذا وقامت عالمة النفس الدكتورة مينغ زانغ وزملاؤها في الأكاديمية الصينية للعلوم بقياس

ar

239 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

女人课堂 | 引导男人付出,解决男人出轨,小三插足

文姬说爱

The Anxiety Coaches Podcast

Gina Ryan

Metabolic Freedom With Ben Azadi

Ben Azadi