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PODCAST

Shape Yourself

Kilian Fäustle
Willkommen bei Shape Yourself, wo wir über die Themen körperliche Fitness, Abnehmen, gesundes Essverhalten und Krafttraining sprechen. Mein Name ist Kilian Fäustle und bei mir im Podcast bekommst du wissenschaftlich fundiertes und leicht verständliches Wissen, um deinen Traumkörper selbst zu formen. Damit ich dir die Themen leicht verständlich und praxisnah vermitteln kann, nutze ich eine Kombination meiner Erfahrung aus über 5 Jahren als Online Fitness Coach und den neuesten Erkenntnissen der
health & fitness fitness

All Episodes

2:08
Podcast Trailer
Shape Yourself ·
2020/05/11
de
44:34
#66 Wir sind zurück! - mit Lukas Eibeler
Shape Yourself ·
2020/05/11
de
81:18
#65 Depressionen überwinden - mit Nati Grebe
Shape Yourself ·
2020/04/16
de
52:29
#64 Die Gründe für Periodenverlust - mit fit__laura
Shape Yourself ·
2020/04/12
de
34:30
#63 Probiotika für einen gesunden Darm? - mit Lukas...
Shape Yourself ·
2020/04/02
de
72:11
#62 Das Low Budget Home Gym - mit Lukas Eibeler
Shape Yourself ·
2020/03/29
de
81:45
#61 Das richtige Mindset für deine Diät - mit Lukas...
Shape Yourself ·
2020/03/22
de
66:02
#60 So optimierst du dein Unterbewusstsein durch...
Shape Yourself ·
2020/03/19
de
0:27
#59 (aus rechtlichen Gründen entfernt)
Shape Yourself ·
2020/03/14
de
0:27
#58 (aus rechtlichen Gründen entfernt)
Shape Yourself ·
2020/03/12
de
44:05
#57 Wie verliere ich meinen Bauchspeck - Q&A
Shape Yourself ·
2020/03/05
de
24:16
#56 Der Grund für deinen schlechten Stoffwechsel
Shape Yourself ·
2020/02/27
de
29:45
#55 Intuitives Essen - Deshalb klappt es bei dir nicht
Shape Yourself ·
2020/02/20
de
31:36
#54 Keine Periode? Das hat Laura geholfen - mit...
Shape Yourself ·
2020/02/06
de
52:07
#53 Nie wieder Binge Eating - mit Veronika Eibeler
Shape Yourself ·
2020/01/30
de
118:05
#52 Depressionen in der Familie - mit Fabian Nießl
Shape Yourself ·
2020/01/23
de
38:56
#51 Cook and Talk (zum mitkochen) - mit IQs Kitchen
Shape Yourself ·
2020/01/16
de
34:36
#50 ProBabe hinter den Kulissen - mit Lizzi
Shape Yourself ·
2020/01/09
de
31:21
#49 Der Grund für dein Binge Eating und wie du es...
Shape Yourself ·
2020/01/05
de
24:46
#48 2 Tipps für Neujahrsvorsätze
Shape Yourself ·
2019/12/29
de
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