x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Slimmer Presteren Podcast

Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen

Over sport, onderzoek en innovatie. Jouw wekelijkse kop koffie met wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen en middle-aged-man-in-lycra Gerrit Heijkoop. Voor mensen die hun grenzen willen verleggen, maar daarbij de grens tussen "onzin" en "zinvol" niet uit het oog willen verliezen.

sports running

All Episodes

21:31

Bonus: Bellen met Koen de Jong over zijn omslag van...

Slimmer Presteren Podcast ·

2022/02/18

Welkom bij deze bonus aflevering van de Slimmer Presteren podcast. Dit opgenomen telefoongesprek hoort bij aflevering 86, over hardlopen met een vermogensmeter.Ik bel even met Koen de Jong, eigenaar van Sportrusten, Prorun en auteur van diverse bestsellers over o.a. hardlopen.In 2017 interviewde ik Koen voor mijn vlog, nalv zijn boek “de Marathonrevolutie”. Daarin beschrijft hij het befaamde “14 kilometer marathonschema”, dat ik volgde in aanloop naar mijn eerste marathon in 2018.De aanpak die Koen

nl

01:06:59

Hardlopen met een vermogensmeter: zinvol of onzin?

Slimmer Presteren Podcast ·

2022/02/18

Dit is de 86e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Hardlopen met een vermogensmeter: Hoe werkt het? En is het nuttig voor iedereen?INLEIDING:In navolging van de welbekende vermogensmeter op de fiets zijn er ook systemen op de markt die claimen dat ze vermogen tijdens het hardlopen meten. Hoe goed werken deze hardloopvermogensmeters? Hebben ze een meerwaarde voor de hardlooptraining? En zijn ze eigenlijk

nl

02:02:22

Slimmer presteren op de schaats: de Olympische 10...

Slimmer Presteren Podcast ·

2022/02/11

Dit is de 85e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Slimmer presteren op de schaats: de Olympische 10 kilometerINLEIDING:Een unieke gebeurtenis in het bestaan de Slimmer Presteren Podcast: we gaan een live uitzending maken! En we zouden het geweldig vinden als jij daar ook bij bent.Het was precies 5 weken ‘stil’ op vrijdagochtend in jouw favoriete podcast app. Maar vanaf vandaag zijn we er weer.Om dat te

nl

01:42:42

Jaaroverzicht 2021: wat zullen we nooit vergeten uit...

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/12/31

Dit is de 84e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit, Jurgen en Guido het over:Jaaroverzicht 2021: wat zullen we nooit vergeten uit ons tweede jaar?INLEIDING:En daar is nummer 84. De mannen van de Slimmer Presteren Podcast hebben het geflikt: de marathon aan afleveringen is ook dit jaar weer voltooid! Wat waren de hoogtepunten en welke afleveringen maakten het verschil? En…wat gaan we volgend jaar eigenlijk doen?SHOWNOTES:De

nl

38:17

Winegums slikken voor sterkere pezen en betere...

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/12/24

Dit is de 83e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Winegums slikken voor sterkere pezen en betere prestaties: zinvol of onzin?INLEIDING:Kerstmis 2021 betekent voor ons de 1-na-laatste aflevering van het jaar. Voordat we volgende week de grote terug- en vooruitblik aflevering hebben, gaan we nog één keer dit jaar de diepte in. Nog één keer die befaamde vraag 'zinvol of onzin' beantwoorden. En in de geest

nl

01:06:51

Sportpsychologie onderzoeker Lieke Schiphof-Godart...

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/12/17

Dit is de 82e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Passie om gezond te blijven sporten met sportpsychologie onderzoeker Lieke Schiphof-GodartINLEIDING:Sporten is gezond, het daagt je uit tot verbeteren, en wie weet win je zelfs een prijs of loop je een nieuw pr. Maar je moet er wel voor investeren: in materiaal, training, voeding en allerlei andere zaken die je vooruit kunnen helpen. Waar komt de passie

nl

48:47

Ochtendmens of avondmens: maakt het uit voor je...

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/12/10

Dit is de 81ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Ochtendmens of avondmens: maakt het uit voor je sportprestatie? INLEIDING:Ben jij een ochtendmens of avondmens? Ben je gewend om ’s avonds te trainen, staat je wedstrijd in de vroege ochtend gepland. Dikke pech, daar gaat je pr. Wat maakt het tijdstip van de dag eigenlijk uit voor je longen, hart en spieren? En kan zo’n bril met blauw licht waarmee je

nl

47:01

Mariska van Sprundel over marathon training zonder...

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/12/03

Dit is de 80e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Trainen voor de marathon zonder geblesseerd te raken met schrijfster Mariska van SprundelINLEIDING:Heb je alle wetenschappelijke kennis over hardlopen verzameld en in boekvorm opgeschreven, raak je zelf steeds geblesseerd. Het overkwam wetenschapsjournaliste Mariska van Sprundel. Ze schakelde een aantal experts in om haar missie -het lopen van een

nl

01:02:17

Nog meer marathonpraat: over de pacer en het gevaar...

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/11/26

Dit is de 79e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Nog meer marathonpraat: over de pacer en het gevaar van een marathon lopenINLEIDING:De knotsgekke avonturen van Gerrit in Rotterdam deden veel stof opwaaien. Niet alleen bij onze luisteraars maar ook bij de NOS. Vandaar dat we het graag nog een keer over de marathon willen hebben. Met twee urgente kwesties: wat doet de pacer nu precies én is de marathon

nl

50:12

Waarom helpt sporten amper om af te vallen?

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/11/19

Dit is de 78e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Waarom helpt sporten amper om af te vallen?INLEIDING:We bespreken deze week een fascinerend en ingewikkeld onderwerp: de energiebalans. Wat is de relatie tussen lichaamsgewicht, afvallen en bewegen?Het is immers de belofte van meer bewegen: calorieën verbranden en zo je overtollige kilo’s kwijtraken.Maar uit tal van onderzoeken blijkt dat je aan het einde

nl

55:48

‘Special Guest’ Teun van Erp: wetenschapper in het...

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/11/12

Dit is de 77e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:‘Special Guest’ Teun van Erp: wetenschapper in het wielerpelotonINLEIDING:Deze week weer een 'beroemde wetenschapper' te gast in de Slimmer Presteren Podcast: wielren-wetenschapper Teun van Erp was regelmatig te zien op TV, bijvoorbeeld aan tafel bij de Avondetappe.Want Meten is weten: wetenschappelijke kennis is de laatste jaren niet meer weg te denken

nl

01:04:52

Beginnersfouten bij de Rotterdam Marathon: Hoe...

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/11/05

Dit is de 76e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Beginnersfouten bij de Rotterdam Marathon: Hoe belangrijk is je voorbereiding?INLEIDING:Vandaag draaien we de rollen om: Jurgen interviewt 'Special Guest' Gerrit over zijn derde deelname aan de Rotterdam Marathon. En dan vooral ook over zijn verre van ideale voorbereiding daar op!Want hoewel massa’s mensen zich tegenwoordig wagen aan een marathon, is het

nl

42:07

Je genprofiel laten testen: zinvol of onzin?

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/10/29

Dit is de 75e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Je genprofiel laten testen: zinvol of onzin? INLEIDING: Sporttalent zit hem in de genen. Fabrikanten die genetische tests aanbieden doen je daarom graag geloven dat als je weet welke genen je hebt, je daar slimmer mee kunt presteren. Werkt dit ook zo? Is het inderdaad zinvol om een genentest te doen? We bespreken het in de 75e aflevering van de Slimmer

nl

58:59

Boekbespreking “In de ban van de Barkley” met...

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/10/22

Dit is de 74e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Boekbespreking “In de ban van de Barkley” met ultra-runner Michiel Panhuysen INLEIDING: Hij wordt gezien als veruit dé zwaarste ultramarathon ter wereld: de Barkley Marathons. Geen wonder dat zo weinig deelnemers de finish ervan halen: in 35 jaar slechts 15 atleten. Onze Special Guest van vandaag Michiel Panhuysen waagde zich meerdere keren aan deze

nl

01:05:09

Glucose meten tijdens het sporten (CGM): zinvol of...

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/10/15

Dit is de 73ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Glucose meten tijdens het sporten (CGM): zinvol of onzin? INLEIDING: Ook deze week wat bijzonders in de podcast: een top-atleet die een vraag stelt aan de onze podcast. In dit geval gaat het om Anne Tauber, Nederlands kampioen MTB, en tevens co-host van de Knabbel & Babbel Podcast. Het viel haar op dat steeds meer gezonde sporters lijken te

nl

44:43

Biertje na het sporten: gewoon doen of liever laten...

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/10/08

Dit is de 72ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Biertje na het sporten: gewoon doen of liever laten staan?INLEIDING:Deze week hebben we iets te vieren met de Slimmer Presteren Podcast: we zijn regelmatig de nummer één hardloop-podcast van Nederland! Ook al zijn onze onderwerpen veel breder dan alleen hardlopen, het betekent wel dat we in die specifieke podcast categorie het meest beluisterd worden

nl

01:06:50

Wat is de slimste manier om je race in te delen?

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/10/01

Dit is de 71e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Wat is de slimste manier om je race in te delen?INLEIDING:Hard of behoudend van start gaan, wel of niet overhouden voor de finish: de Olympische Spelen in Tokio gaven een mooi inkijkje in de racestrategie die verschillende topatleten hanteren.Welke aanpak levert het meeste succes en waarom?SHOWNOTES:Onze vorige aflevering over pacing:

nl

58:40

Hoeveel en welke soort hardloopschoenen heb je nodig?

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/09/24

Dit is de 70ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Hoeveel en welke soort hardloopschoenen heb je nodig?INLEIDING:Als er één attribuut is waar hardlopers niet zonder kunnen -oké, barefoot runners uitgezonderd- dan zijn het wel de schoenen. Alleen: met zoveel verschillende modellen voorhanden, maakt het dan eigenlijk nog uit welke schoen je aantrekt? We vragen het deze 70e aflevering van de Slimmer

nl

47:30

Hoeveel moet je drinken tijdens een hardloop race?

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/09/17

Dit is de 69e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Hoeveel moet je drinken tijdens een hardloop race?INLEIDING:Goed drinken is het advies dat elke sporter meekrijgt, vooral als het warm is. Maar hoeveel is dit dan? Is het slim om bij elke drankpost onderweg voor de zekerheid een bekertje te pakken? En wat als je bidon leeg is: word je dan langzamer? We bespreken het in de 69e aflevering van de Slimmer

nl

44:50

Foamrollen voor en na het sporten: zinvol of onzin?

Slimmer Presteren Podcast ·

2021/09/10

Dit is de 68e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Foamrollen voor en na het sporten: zinvol of onzin?INLEIDING:Foamrollers zijn een geliefd voorwerp voor fitness freaks en fysiotherapeuten. Maar heeft rollen vóór en na het sporten eigenlijk een effect op de prestatie en het herstel? En hoe werkt dit dan? Pak je koffiemok, nestel je op of onder een foamroller en luister naar aflevering 68 van de Slimmer

nl

268 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN