PODCAST

Chầm Chậm Mà Sống

Nam Phương

Kênh chia sẻ về dinh dưỡng toàn diện và lối sống chậm của Health Coach Nam Phương.

health & fitness alternative health

All Episodes

00:33:56

Ngược dòng 10 năm, thương lấy chính mình

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/12/15

Sau podcast này, bạn sẽ có thêm nhiều năng lượng tích cực. Như thế nào? Cùng Phương nhìn lại 10 năm đã qua (2010-2020) theo 3 bước journaling + thực tập biết ơn. Cho mình tổng cộng 30p nhé! Tham khảo thêm: [blog] 3 bài tập của lòng biết ơn sẽ giúp bạn hạnh phúc chỉ sau 1 tuần lễ KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coachnamphuong.com/ - Facebook: https://www.facebook.com/coachnamphuong/ - Instagram: http://instagram.com/coachnamphuong -Spotify: https://spoti.fi/2L0Wkfj ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH

00:24:59

Hiểu mình qua lựa chọn thực phẩm

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/11/10

Các bài viết hướng dẫn dinh dưỡng cơ bản: 10 nguyên tắc ăn uống bất biến 8 nguyên nhân gây thèm ăn Hướng dẫn thay thế gia vị công nghiệp bằng gia vị thực sự tự nhiên Chế độ ăn cầu vồng Các cửa hàng bán thực phẩm P nhắc đến: -Sản phẩm khô hữu cơ: Litterless, Ông Thắng -Nông sản tươi canh tác theo hướng vườn rừng: Vườn Thùy Lâm --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

00:15:51

Ngồi yên gói lại 1 ngày

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/11/03

Xem về retreat hàng tháng Chầm Chậm Mà Sống --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

00:28:27

Chầm chậm mà yêu lấy mình

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/10/26

"Mình xin gửi lời cảm ơn đến tất cả những ai đã luôn chăm sóc, tưới tẩm cho những bông hoa đẹp bên trong phụ nữ chúng mình. Đặc biệt cảm ơn những ng mẹ, người chị, người bạn đã cho Phương đc hưởng hương thơm và vẻ đẹp ngọt ngào tỏa ra từ bản thân mỗi ng . Xin cảm ơn những người đàn ông trong cuộc đời của Phương: rất nhiều trong số đó đã luôn giúp đỡ, động viên để mà mình luôn thấy hoa nở trong lòng ngay cả lúc khó khăn nhất" Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần trên các kênh podcast lớn và youtube. ---

00:16:54

Sống chậm trên những cung đường

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/10/06

Hướng dẫn thực tập thiền ăn (ăn trong tỉnh thức) Hướng dẫn về Thực tập cắm rễ [Instagram] The Peace Concept của c An Nhiên Top 5 điều hối tiếc của những người sắp ra đi --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

00:10:48

Sống chậm về đêm

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/09/29

Click vào Đây để tham gia Facebook group "Chầm chậm mà sống cùng HC Nam Phương" Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần trên: Youtube, Spotify, Apple podcast, Tune FM & Waves. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

00:14:36

Sống chậm lại lúc lòng chẳng yên

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/09/21

00:12:52

Trailer | Nhà Nhỏ trên lưng đồi

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/09/15

CCMS ra mắt thứ 3 hàng tuần trên: Spotify, Apple podcast, Tune FM & Waves. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

00:38:53

Hành trình dấn thân vào nghề Health Coach - Nam Phương

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/09/01

Vì sao tôi trở thành 1 Health Coach? Tôi đã học gì để có mức lương khởi điểm 2000usd? Trang Vietnam IIN Health Coaches ra mắt cookbook --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

00:48:32

Hành Trình Tìm Ánh sáng Trong Mỗi Con Người - Dustin...

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/08/11

Về Dustin: Anh Dustin học ngành Hospitality (Mỹ) nhưng sau đó chọn làm VJ của kênh MTV trong 5 năm. Sau 1 thời gian, anh bắt đầu sản xuất nội dung riêng trên kênh Dustin on the Go, bao gồm những series đối thoại mới lạ như Bar Stories, Love is Blind. Dustin kết hợp tính chất giải trí, tính thông tin và những những bài học giá trị của cuộc sống, đề cập đến những vấn đề còn nhạy cảm trong xã hội (giới tính, tình dục, sự công bằng…). Anh mong muốn “Tìm ánh sáng trong mỗi con người” cho dù họ là ai, làm

00:50:22

MỤC ĐÍCH SỐNG: Im lặng, Lắng nghe và Tiếp bước - Bùi...

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/08/04

Khuyến tốt nghiệp trường đại học Tufts (US) với 2 chuyên ngành Khoa học Máy tính & Triết học. Trực thuộc Ban Điều hành Chương trình Mạng Lưới Lãnh đạo trẻ Đông Nam Á (SEALNet) & Đại diện tại Việt Nam của Viện phát triển lãnh đạo Mindkind institute. Khuyến cũng được biết đến như 1 trong những người tiên phong trong việc thử nghiệm, hướng dẫn bộ môn Contact Improvisation (Chạm Ứng Tác), sau nhiều năm học từ các thầy cô giáo từ Boston, New York, San Francisco và Bali. Đó là công cụ chủ đạo để

00:50:52

Phá vỡ vỏ bọc Tìm lại chính mình - Health Coach Ánh...

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/07/26

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

01:00:04

Hành trình xây dựng một "La Vie Est Belle"-Lê Thanh Phúc

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/07/21

*Trang chính thức của La Vie Est Belle: https://www.facebook.com/tuoidep.land/ *Về c Phúc:C Phúc yêu nghệ thuật, yoga-thiền, thiên nhiên và những tương tác nhân văn giữa con người với nhau. Chị đã từng làm việc trong môi trường tập đoàn đa quốc gia ở các thành phố lớn của Châu Á. Sau đó để theo đuổi những giá trị bền vững, chị Phúc chuyển sang và làm việc trong môi trường phát triển con người. Chị Phúc đã và đang dạy các lớp sử dụng nghệ thuật trong phát triển, yoga, ứng dụng chánh niệm - thiền và

00:55:53

Hiện thực hoá giấc mơ Homestay-Tâm & Ngọc

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/07/14

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

00:55:42

Hành trình Dịch chuyển từ "Cứng" sang "Lỏng" - Đỗ Hữu...

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/07/07

Podcast ra mắt thứ 3 hằng tuần. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

00:08:41

Cân bằng giữa Thức ăn Thân và Thức ăn Tâm

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/06/24

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

00:15:12

Top 7 thực phẩm lên men cho đường ruột khoẻ mạnh

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/06/23

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

00:30:35

Vấn đề của những người quá chăm chỉ

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/06/16

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

00:22:05

Chữa lành từ gia tài của mẹ cha

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/06/16

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

00:35:17

Đã đến lúc ngừng tìm kiếm đam mê?

Chầm Chậm Mà Sống ·

2020/06/02

Đam mê có thực sự là thứ cần kiếm tìm? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chamchammasong/message

204 results

Chầm Chậm Mà Sống

All Episodes

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown