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PODCAST

内科医たけおの『心身健康ラジオ』

内科医たけお＠たけお内科クリニック　からだと心の診療所　院長

《毎朝5時30分生配信＆5時50分更新！》 SNS総フォロワー62000名超の臨床17年目の現役医師＆クリニック院長がお送りする番組です(^^) この番組では、内科医たけおが診察室の裏側で、医療に関するちよっと役に立つ話をゆる〜く語ります😊 生配信では、公開生収録の他、皆様からのご質問やリクエストにお応えしています😄 ぜひ👍イイネ！💭コメント ↪️お知り合いへのシェア！宜しくお願いします＼(^o^)／ 👇フルバージョンはStand.fmで配信中♪ https://stand.fm/channels/5f50dfa36a9e5b17f795785b 👇たけお内科クリニック　からだと心の診療所（オンライン診療可） https://www.body-mind-clinic.com/ 👇各メディアへのリンクはこちら https://linktr.ee/naikaitakeo ※配信する内容は個人の見解であり、所属機関や所属団体、学会などを代表するものではありません。文字起こしはこちら https://listen.style/p/naikaitakeo?jZN6Y

health & fitness medicine

All Episodes

00:08:15

《1218》大切な人を亡くした人にかけてはいけない言葉とは？

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/22

【本日のご質問】悲嘆のケアに関する質問です。ぱんだは先日、長年の恩師を亡くしました。ぐすん😢頑張って仕事をし終えた金曜の夜。師匠とリハーサルした時の写真を見返して、師匠が恋しくてまた涙してしまいました。日常を取り戻していく過程で「こう言うことはしない方がいい」と言うことがありましたら、教えていただきたいです。また、たけお先生がなさっている遺族ケアがどのような現場なのか、お聞きしたいです。参考）遺族ケアガイドライン遺族とのコミュニケーションhttps://jpos-society.org/pdf/gl/2023family/2-3_2023-guideline-family.pdfこの放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です）

ja

00:11:52

《1217》心療内科のキモ『病態仮説』徹底解説します☝️

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/21

【本日のご質問】いつも学びをありがとうございます。以前の放送で、「病態仮説の共有と形成」という言葉をお聞きしました。また、「患者さん自身の解釈モデルに乗っかる」ということを言われていたと思います。これらについての解説をお聞きしたいです。こちら（医療従事者）が考える病態仮説がもちろんあるのですが、患者さん自身が今の状態をどう捉えているかということに焦点を当てて仮説を形成するのかな、という認識でいます。（あってますか？）ただ、あまりにとっぴな考えを持たれていたり、心身の健康に悪影響だと思われる場合、（そして実際の場面であまり時間をかけられない場合、）たけお先生はどのようにアプローチをなさっているのでしょうか。心療内科的アプローチに興味シンシン☝️です‼️この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です）

ja

00:07:48

《1216》本日発売‼️崎田ミナさんの『やすらぎスイッチ』

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/20

【本日の書籍】やすらぎスイッチもやもやイライラコリコリうつっぽさ対人関係のストレスがすーっとやわらぐ！https://bookplus.nikkei.com/atcl/catalog/25/04/08/01949/この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオ#たけおがお答えしますをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康　#スタエフ医療部■AI要約（誤字はご勘弁ください）* 今回は、今日発売の書籍『実はえっとモヤモヤイライラコリコリつっぽさ。対人関係のストレスがすうっと和らぐやすらぎスイッチ』を紹介。* 著者は、ズボラヨガで有名な崎田ミナさん。* たけお先生が一部医療監修を担当。*

ja

00:08:24

《1215》㊙️私の論文検索術

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/19

【本日のご質問】医師がsnsなど外部に向けて発信する時は論文を検索する習慣があると聞きます（日々の臨床や雑談にでも？）論文検索するときに信用できるサイトを教えて頂きたいです！Google scalar？jstage？無料で気軽に検索できて信頼性の高いものなどありますか。また論文を調べる時のコツがあれば是非ご指導お願いしたいです🙇🏻この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオ#たけおがお答えしますをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康　#スタエフ医療部■AI要約（誤字はご勘弁ください）*

ja

00:21:40

《1214》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/17

今週もたくさんのコメントありがとうございました！以下の宿題提出お願いします！（質問も大歓迎です←マジ大事！！　コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答できない可能性があることはご了承ください。また【質問】と入れておいていただけると見逃しが少ないです）《宿題》今週の一番良かった放送の数字を出来れば理由と共に記入ください！例）1134この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康　#スタエフ医療部《AI要約》誤字はご容赦！* 毎週金曜日は1週間の放送の振り返りとリスナーからのコメント返しを実施。*

ja

00:09:00

《1213》忙しい医者👨‍⚕️から納得する回答を得る方法☝

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/16

【本日のご質問】

ja

00:11:35

《1212》カルシウムの門番‼️米粒大の副甲状腺の神秘✨

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/15

この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオ#たけおがお答えしますをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康　#スタエフ医療部■AI要約（誤字はご勘弁ください）* 副甲状腺は甲状腺の裏にある米粒大の小さな臓器（通常4つ）。* CT検査などでは見えにくい。* 主な働きは副甲状腺ホルモン（PTH）を分泌し、血液中のカルシウム濃度を調整すること。* カルシウム濃度が低いと、PTHが骨からのカルシウム放出、腸からの吸収促進、腎臓での再吸収促進を促す。* 活性型ビタミンDの生成にも関与し、カルシウム吸収を助ける（活性化は腎臓で行われる）。* カルシウム濃度が高い場合は、PTHの分泌が抑制される。*

ja

00:08:44

《1211》安静30分後採血のふか〜い理由（ワケ）

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/14

【本日のご質問】血圧高めを心配して、循環器内科へ行くことになり、そこで、安静採血（30分ベッドに横になる）というものを初めてしました。　検査項目をみて、検索して、それは、安静採血するものと知ったのですが、①（安静採血しないと）結果に、それほどの変化が起こるものなのですか？それは、なぜですか？②他の採血の仕方（体勢）は、ありますか？（AIで検索したら、それなりに説明されてますが、読んだところで、よくわからない。（基礎知識なさすぎ））項目はレニン活性、アルドステロン以前の放送で話されていたら、すみません🙇‍♀️この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です）

ja

00:10:03

《1210》がん以外の病気のこころのケアを考える入門書📖

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/13

【本日ご紹介した論文】緩和ケアの現場で実践する非がん患者のこころのケア入門https://www.amazon.co.jp/%E7%B7%A9%E5%92%8C%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%AE%E7%8F%BE%E5%A0%B4%E3%81%A7%E5%AE%9F%E8%B7%B5%E3%81%99%E3%82%8B-%E9%9D%9E%E3%81%8C%E3%82%93%E6%82%A3%E8%80%85%E3%81%AE%E3%81%93%E3%81%93%E3%82%8D%E3%81%AE%E3%82%B1%E3%82%A2%E5%85%A5%E9%96%80-%E6%9D%BE%E7%94%B0%E8%83%BD%E5%AE%A3/dp/4524211616この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です）

ja

00:08:26

《1209》徹底解説‼️健診の検査項目は尿蛋白だけで十分か⁉️

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/12

【本日のご質問】血清クレアチニン値の検査が健診の必須項目に含まれていないことをどのように思われますか。尿蛋白検査だけでも良いでしょうか。この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオ#たけおがお答えしますをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康　#スタエフ医療部■AI要約（誤字はご勘弁ください）* 内科医たけお先生が、リスナーからの質問やリクエストに答えるラジオ番組。* 今回は、匿名の方からの「検診の必須項目に血清クレアチニンが含まれていないのはなぜか？尿検査だけで良いのか？」という質問を紹介。*

ja

00:21:07

《1208》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/10

今週もたくさんのコメントありがとうございました！以下の宿題提出お願いします！（質問も大歓迎です←マジ大事！！　コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答できない可能性があることはご了承ください。また【質問】と入れておいていただけると見逃しが少ないです）《宿題》今週の一番良かった放送の数字を出来れば理由と共に記入ください！例）1134この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康

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00:09:48

《1207》救急受診にAIはダメ⁉️病院建て替えまた延期😢医療的ケア児高校合格‼️

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/09

【今週の興味シンシン医療ニュース】・ChatGPTを救急受診に使うのは不適切⁉️・新病院建設、またまた延期・・・😢・医療的ケア児が高校合格！㊗️https://note.com/naikaitakeo/n/n81b1b0e07d78参考）最新AIで「腹痛」の相談をした結果https://g.co/gemini/share/48c79cbb9114この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオ#たけおがお答えしますをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康

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00:08:13

《1206》複数の漢方薬を用いる時の注意点⚠️

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/08

【本日のご質問】複数の漢方薬を併用する際の注意点を教えて頂きたいです。一説には、漢方薬は構成生薬の種類が増えるほど切れ味が鈍ると聞きました。また一般的に、実証に使う漢方と虚証に使う漢方を併せて出さないように注意されているのでしょうか。ツムラやクラシエに質問しましたが、甘草や麻黄などの量が多すぎなければ良いと回答され、それで大丈夫なのか気になっています。よろしくお願い致します。この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオ#たけおがお答えしますをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康　#スタエフ医療部■AI要約（誤字はご勘弁ください）*

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00:10:32

《1205》新型コロナワクチン後の血尿とIgA腎症の話

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/07

【本日のご質問】新型コロナワクチン後の血尿による受診からのIgA腎症発覚は、早期発見に繋がったという理解で合ってますか。参考資料）https://www.mhlw.go.jp/content/11120000/001281056.pdfこの放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオ#たけおがお答えしますをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康　#スタエフ医療部■AI要約（誤字はご勘弁ください）* 内科医たけおと心の診療所院長がお届けする心身健康ラジオ。* リスナーからの質問やリクエストに答えている。* 医療ニュースの解説も行っている。*

ja

00:10:08

《1204》徹底解説☝️様々な注射の使い分け💉

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/06

【本日のご質問】「静脈、筋肉、皮下、皮内の、注射の違いを教えてください。」この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオ#たけおがお答えしますをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康

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00:10:30

《1203》薬剤師ヒロザル🐒さんの精神科治療ガイド　徹底的にぶった斬ります⚔️

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/05

【本日の書評】安⼼して受診できる！精神科治療の基本ガイド∼抗うつ薬治療のポイント∼by薬剤師ヒロザルさんhttps://hirozarublog.com/lp/basic-guide/この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオ#たけおがお答えしますをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康

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00:18:31

《1202》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/03

今週もたくさんのコメントありがとうございました！以下の宿題提出お願いします！（質問も大歓迎です←マジ大事！！　コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答できない可能性があることはご了承ください。また【質問】と入れておいていただけると見逃しが少ないです）《宿題》今週の一番良かった放送の数字を出来れば理由と共に記入ください！例）1134この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康　#スタエフ医療部《AI要約》誤字はご容赦！-

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00:11:41

《1201》フジ報告書に🧑‍⚕️、産業医交代⁉️、マインドフルネス🧘の副作用ほか

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/02

【今週の興味シンシン医療ニュース】・フジ第三者委員会報告書に「産業医」の記載が！・6割以上の企業が産業医の交代を検討⁉️・マインドフルネスに副作用？・OTC類似薬・リフィル処方箋https://note.com/naikaitakeo/n/n49f3d6c2854dこの放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオ#たけおがお答えしますをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康

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00:10:30

《㊗️1200放送記念‼️》内科医たけおの心身健康ラジオ📻 直近オススメ放送5選☝️

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/04/01

★直近おすすめ放送５選《1126》心身健康ラジオ📻運営方針変更の深い理由（原点回帰）https://stand.fm/episodes/677af0a021e5b5538e63b2fe《1137》質問箱へ投函する方へのお願いと超オススメのたった一つの方法☝️https://stand.fm/episodes/678c1448e6613ce7f992866f《1138》心身健康ラジオ初☝️映画🎞️レビュー　どうすればよかったか？https://stand.fm/episodes/678d659b568db1bb733969aa《1194》脱製薬メーカー‼️勉強会、研究会を自主開催する３つのコツhttps://stand.fm/episodes/67e316f387aa0f61bee80d59《1199》たけおポリス👮‍♀️がVoicy巡回のVoicy サブチャンネルを開設⁉️https://stand.fm/episodes/67eb008ee3010a7cc67e72bbこの放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です）

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00:10:48

《1199》たけおポリス👮‍♀️がついにVoicy巡回のVoicy サブチャンネルを開設⁉️

内科医たけおの『心身健康ラジオ』 ·

2025/03/31

【本日はたけおポリス👮の特別放送です　心して最後まで聞くように(｀･ω･´)ゞ】※本日はエイプリルフールですこの放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！（匿名でも可能です）https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは#心身健康ラジオ#たけおがお答えしますをつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！#医療　#健康

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