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PODCAST

Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation & Geschichten

Alexandra Matthes
Kannst Du besser einschlafen, wenn jemand Dir eine Gute Nacht Geschichte vorliest? Und möchtest Du Dir vor dem Einschlafen nochmal kurz Deine Bilder des Tages ansehen, um den Tag dann friedlich hinter Dir zu lassen und in eine kuschelige Entspannung zu sinken?Dann bist Du bei der Märchentante genau richtig! Jede Folge beginnt mit einer meditativen Abendroutine, die in eine Gute-Nacht-Geschichte übergeht. Die Entspannungssequenz enthält u. a. Einflüsse aus dem autogenen Training, der progressiven
health & fitness mental health

All Episodes

21:47
DAS SELTSAMSTE DING DER WELT (Spanien 🇪🇸)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/04/11
de
23:23
DAS HIMMELSMÄDCHEN (Japan 🇯🇵)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/04/04
de
24:42
DIE ZERTANZTEN SCHUHE (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/03/28
de
20:16
ALS DIE SONNE DEN AHORN BESUCHTE
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/03/21
de
53:35
DIE SCHÖNE UND DAS TIER (Frankreich 🇫🇷)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/03/14
de
25:08
DIE GOLDENE GANS (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/03/07
de
22:39
DER ZAUBERWALD (Nordamerika)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/02/28
de
48:53
DIE EIFERSÜCHTIGE KÖNIGIN (Afrika)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/02/21
de
24:38
DORNRÖSCHEN (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/02/14
de
35:00
HANS UND DER RIESE (England 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/02/07
de
18:34
DIE PRINZESSIN AUF DER ERBSE (H. C. Andersen)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/01/31
de
25:16
DER MÜLLER UND DIE FRAU AUS DEM WASSER (Nordamerika)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/01/24
de
18:24
DER LÖWE UND DER HASE (Afrika 🦁🐰)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/01/17
de
21:44
SCHWESTERCHEN UND BRÜDERCHEN (Russland 🇷🇺)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/01/10
de
41:09
DER GRAUE MANN (Island 🇮🇸)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2022/01/03
de
17:56
DAS LINKE AUGE DES KÖNIGS (Bulgarien 🇧🇬)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/12/27
de
26:17
DES KAISERS NEUE KLEIDER (H. C. Andersen)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/12/20
de
35:36
SCHNEEWEISSCHEN UND ROSENROT (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/12/13
de
36:47
SCHNEEWITTCHEN (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/12/06
de
33:57
ASCHENPUTTEL (Gebrüder Grimm)
Die Märchentante, Einschlafen mit Meditation &... ·
2021/11/29
de
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