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tomo 心理×AI 心がラクに前向きになるチャンネル

tomo 心理カウンセラー×AIアドバイザー

【心が軽くなってラクに前向きなれる】をテーマに発信しています！【自己紹介】幼少期から看護師を目指し夢を叶えるも、過酷な職場環境によるストレスで10キロ体重減。自己理解を深め方を知り、「誰もが自分らしく生きられる世界を作りたい」と一念発起🔥 看護師を退職し、 2024年から心理カウンセラーとして起業し、活動を開始する。「ありのままの自分が最高」「陰キャ最高！」を座右の銘にしカウンセラー、ストアカ講師として『ありのままで生きられる世界』に辿り着けるようみなさんをナビゲートしている。各種SNSで心理、AI、自分の経験などについて情報発信中！気になる方は各種リンクからチェックしてみてください！個別カウンセリングの詳細はこちらから→https://lin.ee/ojb22nV ChatGPT,noteを活用して、今より作業効率UP自分の経験を文章で伝えるコツがわかる講座開催中！気になる方は下記のリンクからアクセスしてください。 ↓ ChatGPT×note💻

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00:05:11

【声に出す事で元気になる秘訣✨】

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2025/06/09

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00:04:43

【心の整理　はじめの一歩】

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2025/06/08

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00:05:49

【静かな時間に心を整える方法】

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2025/06/07

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00:05:48

【逆境は成長のチャンス✨】

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2025/06/06

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00:05:39

【空気感が生む安心と笑顔】

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2025/06/05

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00:05:34

【話してみることで生まれる気づき】

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2025/06/04

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00:07:54

【人が死ぬときは、人に忘れられたとき】

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2025/06/03

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00:05:11

【ジブリの主人公に憧れて】

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2025/06/02

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00:03:58

【6月に入っての想い】

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2025/06/01

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00:05:16

【5月ありがとうございました💕】

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2025/05/31

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00:04:47

【人との繋がりの楽しさ♪】

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2025/05/30

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00:05:05

【笑顔ってやっぱり最強！】

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2025/05/29

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00:07:00

【頑張っているのに前に進んでいる気がしない…そんな時にできること】

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2025/05/28

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00:06:51

【やりたい気持ちはあるけれど、進む方向が見えていないとき

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2025/05/27

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00:04:29

【自分の気持ち置き去りにしていませんか？】

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2025/05/26

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00:07:34

【ChatGPTが私の世界を広げてくれました】

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2025/05/25

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00:04:05

【自分の中にある変わらないものを大切にしたい】

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2025/05/24

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00:06:30

【何を伝えたらいいかわからない…そんな悩みを解決する方法】

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2025/05/23

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00:05:23

【ChatGPTで質問の仕方がわからないあなたへ】

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2025/05/22

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00:06:46

【ひとりで頑張ろうとしないで】

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2025/05/21

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