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PODCAST

Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast. Kampfkunst trifft Geschichte.

Alexander Fürgut, Michael Sprenger

Der deutsche Podcast für historische Fechter, Schwertkämpfer und Mittelalter-Interessierte von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Bei Historical European Martial Arts treffen Kampfkunst, Sport und Geschichte aufeinander.

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01:16:37

Was ist das Wichtigste im HEMA-Anfängertraining? (SG 25)

Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast. Kampfkunst... ·

2020/07/24

Wir reden darüber wie man Anfänger ins Training integriert, welche Ziele ein Anfängerkurs verfolgen kann, wie man den Trainingserfolg der Anfänger misst, wie man den Übergang zum regulären Kurs gestaltet und wann man mit Anfängern mit Freikampf anfängt. Wir reden natürlich auch wieder darüber wie die Schwabenfedern und Schwertspiel ihre Anfängerkurse gestalten. Shownotes: Ein Buch dazu wie man ein rotierendes Curriculum unterrichtet Das Anfängerkursprogramm der Schwabenfedern Alexanders Artikel

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10:12

Johannes Liechtenauers Merkverse gelesen von Dierk...

Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast. Kampfkunst... ·

2020/07/21

Alhÿe hebt sich an dye zedel der Ritterlichen kunst des fechtens Dierk Hagedorn, seines Zeichens Fechtbuch Transkriptor und Trainer bei Hammaborg, liest für uns die Merkverse Johannes Liechtenauers im Langen Schwert. Eine Sonderfolge nur für euch! Unser Video dazu inklusive den korrekten Texteinblendungen findet ihr hier: https://www.youtube.com/watch?v=FUwRGqYmL1o Nur den geschriebenen Text dazu auf Mittelhochdeutsch findet ihr

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01:09:16

Verbessert HEMA die Ernährung? (SG 24)

Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast. Kampfkunst... ·

2020/07/17

Wir reden darüber wie sich HEMA auf unsere Ernährung ausgewirkt hat, wie man sich sportlich und gut ernährt sowie Tipps und Tricks um eine Ernährungsumstellung anzufangen. Zudem erfahrt ihr mehr über Alexanders und Michaels Lieblingsessen und Frühstücksgewohnheiten als ihr jemals wissen wolltet. Shownotes: http://www.ernaehrung.de/

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01:04:47

Gibt es überhaupt Deutsche historische Fechter? (SG 23)

Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast. Kampfkunst... ·

2020/07/10

In dieser Folge klären wir ob Michael trotz der Absage der Dresdner Fechtschule den Podcast noch mit Alexander weiter macht sowie ob wir oder Demaskiert den besten deutschen Fechtpodcast machen (wir natürlich!) und wie wir das ausfechten können! Ach und im Hauptthema werfen wir einen einen Blick über den Tellerrand warum die internationale Sicht auf deutsche Fechter so schlecht ist, was Deutschlands Rolle in der weltweiten HEMA Welt ist und ob Turniere eigentlich das historische Fechten

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01:14:11

Messer, Gabel, Schwerter, Sixt feat Sixt Wetzler (SG 22)

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2020/07/03

Wir reden mit Sixt Wetzler, dem stellvertretenden Leiter und IT-Beauftragten des Deutschen Klingenmuseums in Solingen über seine Arbeit im Klingenmuseum, historische Blankwaffen inklusive ihrer Pflege und Beschaffung, wie akademische Arbeit von der Beschäftigung mit der Praxis profitiert und Bud Spencer und Terence Hill Filme. Nebenher geht es noch um DIE Ansichtskarte aus Solingen, den Plural von Dussack und wie man Originale Schwerter vermessen muss damit moderne Schwerthersteller damit etwas

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01:05:48

Sind Linkshänder die besseren Fechter? (SG 21)

Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast. Kampfkunst... ·

2020/06/25

Dieser Folge widmen wir uns einer wenig beachteten, aber überraschend großen Randgruppe im historischen Fechten: Den Linkshändern. Wir reden darüber wie die Erfolgschancen für linkshändige Sportler in anderen Sportarten aussehen (großartig), was Gewalt mit Linkshändern zu tun hat (überraschend viel), wie man seine Linkshändigkeit im HEMA nutzt (buuuh!) und wie man als Trainer Linkshänder gezielt fördern kann (yeaah!). Shownotes Guter Übersichtsartikel der New York Times über die Studienlage zu

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01:17:59

Der Harnisch - Damals und heute feat. Nick Kraus (SG 20)

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2020/06/18

In dieser Folge haben wir Nick Kraus zu Gast und reden mit ihm darüber wie es ist mit Harnisch und Mordaxt in Russland zu fechten, wie historische Rüstungen sich von modernen Replikaten für den Buhurt unterscheiden und warum man in Vollplatte neben seinem Gegner auch mit Platzangst zu kämpfen hat. Nick hat nach dem Abitur seine Liebe zum Harnischfechten bei Arne Koets entdeckt und bei ihm reiten gelernt. Seitdem trainiert er das Fechten im Harnisch zu Roß und zu Pferde sowie ungerüstetes Roßfechten

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01:03:58

Sollte jede deutsche Historische Fechtgruppe im DDHF...

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2020/06/10

Diesmal drehen wir den Spieß um und Alexander interviewed Michael über seine Rolle als Aktivenvertreter im DDHF, wie man am besten mit dem DDHF in Kontakt tritt, warum wir in Deutschland bald wieder einen Halsschutz kaufen können und klären endlich mal die Frage: WAS HAT DER DDHF JE FÜR UNS GETAN?! Shownotes: Unter DDHF.de > Satzung und Ordnungen gibt es die brandneuen Halsschutz Prüfvorschrift

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58:26

HEMA bei den Europaspielen 2019 (SG 18)

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2020/06/05

Warum war HEMA bei den Europaspielen 2019 dabei? Wie lief das ganze mit Turnier, Ausstellung und Konferenz ab? Und wie kam es überhaupt, dass Alexander als Kämpfer für die deutsch-österreichische Freundschaft dabei war? Shownotes: HEMA @ European Games Website

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01:09:33

Vom Kindheitstraum zum Fechtbuchforscher feat. Dierk...

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2020/05/29

Wir haben Dierk Hagedorn von Hammaborg eingeladen um mit ihm über die Transkription von Fechtbüchern zu reden, was sein Harnisch mit seiner Hochzeit zu tun hat und von seinem Kindheitstraum ein Ritter zu werden. Im weltweit ersten Interview mit Dierk präsentieren wir euch einen der dienstältesten deutschen historischen Fechter der sich insbesondere in der Fechtbucharbeit hervorgetan hat. Zudem klären wir abschließend die Frage, ob man seine Fechtquelle beim umgangssprachlichen Namen wie "Peter von

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01:08:20

Wie gehst du erfolgreich mit Stress beim Fechten um?...

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2020/05/22

Wie reagiert unser Körper auf Stress, wie entsteht er beim fechten und wie kann man lernen damit umzugehen? Shownotes: Ein Paper dazu wie körperliche Anstrengung und psychologischer Stress Feinmotorik beeinflussen Ein Paper dazu wie bei einer Tätigkeit beobachtet zu werden Stress auslöst Rory Millers Buch Meditation on Violence hat unter anderem auch Stress in Selbstverteidigungssituationen zum Thema Eine gute Übersicht auf Englisch wie Stress funktioniert und was mit unserem Körper passiert Flow im

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56:04

Historisches Fechten im Wandel der Zeit (SG 15)

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2020/05/15

Wie hat sich das historische Fechten in Deutschland über die Jahre entwickelt, war früher alles besser, kann der Mainstream was mit HEMA anfangen und wie hat das Internet uns dabei geholfen? Shownotes: Wiktenauer Dierk Hagedorns Transkriptionen auf Amazon.de Die drei großen Schwertkampf Youtuber: Lindybeige, Skallagrim und Matt Easton / Schola Gladiatoria DAS Gladiatores Langschwert Video in Original 240p! Agilitas.tv Hematics Dimicator auf Patreon Gladiatores Onlineangebot Learn Swordfighting Paul

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59:35

Wie steigst du nach einer Zwangspause wieder ein? (SG...

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2020/05/08

Irgendwann werden wir alle nach dieser Corona-Zwangspause wieder historisches Fechten trainieren können. Zeit also sich über den Wiederreinstieg Gedanken zu machen! Wenn nicht gerade Corona-Quarantäne ist sind übliche Gründe für eine Auszeit vom fechten eine Verletzung oder Familiendinge. Ein Wiedereinstieg in den nach einer längeren Pause bringt einige Tücken und Fallstricke wie Übermotivation oder falsche Erwartungen mit sich und kann emotional schwierig sein. Wir schildern unsere eigenen

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01:07:56

Wie beeinflussen Turnierregelwerke dein Training? (SG...

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2020/05/01

Muss man zur Turniervorbereitung nach dem genauen Turnierregelwerk fechten? Sollte man Elemente aus Turnierregelwerken im regelmäßien Training einfließen lassen? Was sind überhaupt die Elemente von Regelwerken und wie spielt das Angriffsrecht in den Regelkomplex rein? Shownotes: Einige Quellen zu der Entwaffnungsstory inklusive Rückgabe der Pistole

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01:13:05

Wie trainieren Fechterinnen und Fechter erfolgreich...

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2020/04/24

Wir diskutieren mit Amelie Eilken von Hammaborg wie Männer und Frauen erfolgreich zusammen trainieren können und woran das gemeinsame Training scheitern kann. Amelie hat bei Hammaborg eine Meyer Class exklusiv für Frauen gestartet, ist Co-Organisatorin des sHEMAsters in Berlin und gibt international Workshops. Sparring ist einer der großen Knackpunkte auf den wir ausführlich eingehen. Insbesondere reden wir über die Unterschiede zwischen gemischtgeschlechtlichem und nach Geschlechtern getrenntem

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59:25

Trainierst du überhaupt die Grundlagen des...

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2020/04/17

In dieser Folge versuchen wir gemeinsam zu klären was eigentlich die Grundlagen im historischen Fechten sind, woran man diese erkennt und was im Gegenzug dazu eigentlich Prinzipien sind. Zudem werfen wir einen Blick darauf was die Grundlagen mit der Diskussion "gemeines Fechten vs. Liechtenauer ist hohe Kunst" zu tun haben, ob der Zornhau zu den Grundlagen gehört, welche Rolle Fitness hier einnimmt und wie die fünf Wörter zum Grundlagenbegriff passen. Shownotes: Leopold Stoffels, seines zeichens

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58:49

Schwertgeflüster beantwortet achtzehn Hörerfragen!...

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2020/04/09

Wir beantworten achtzehn Fragen unserer Hörer in den Kategorien Events, Ausrüstung, Training, Quellenarbeit, HEMA-Community und Turniere! Events Sollte man auch komplett alleine auf Events fahren? Wann beginnt man mit der Event-Organisation und gibt es da verschiedene Phasen? Wie groß muss ein Team sein um ein Event mit 30+ Teilnehmern zu organisieren, wenn alle normal arbeiten gehen? Sollte man für die Event-Organisation Untergruppen zu bilden die relativ unabhängig planen und organisieren oder

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56:59

Mit dem Meyer-Kreuz zu den Blößen fechten: Grundlage...

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2020/04/03

Wer war Joachim Meyer, was ist sein Kreuz und warum ist es Zeitverschwendung oder Grundlage das Meyer-Kreuz zu trainieren? Zudem gehen wir auf Automatisierung des eigenen Fechtens, die Rolle von Unterhäuen in der Liechtenauer Lehre und wie Partnertraining zur Entscheidungsfindung beiträgt. Shownotes: Das Meyer-Kreuz bei Wiktenauer Das Meyer-Kreuz von Björn Rüther erklärt Joachim Meyers Manuskript in bunt bei Wiktenauer

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01:14:40

Wie organisiere ich das perfekte HEMA-Event? (SG 8)

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2020/03/28

Wo fange ich mit der HEMA-Event-Organisation an? Wo entstehen bei Events Kosten? Brauche ich neben Manner Waffeln noch anderes Essen? Wie mache ich Werbung für mein Event? Wie sammle ich während und nach dem Event Teilnehmerfeedback und wie lege ich überhaupt Gebühren für die Teilnehmer fest? Diese und weitere spannende Fragen sowie #UlmFacts beantworten wir in dieser für alle Event-Organisatoren und Event-Teilnehmer geeigneten Folge. PS Die Folge wurde vor den Corona Absagen aufgenommen, in einer

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58:02

Wie bezieht man seine Mitglieder ins Vereinsleben...

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2020/03/20

Was macht eigentlich das Vereinsleben aus und woran erkennt man eine gute Vereinskultur? Wie bringt man Mitglieder dazu sich einzubringen und mitzuhelfen? Wie kann man die Arbeit im Verein organisieren und aufteilen, so dass sie nicht nur bei einzelnen liegen bleibt? Wir reden ebenfalls darüber, dass man sich als Organisator und Trainer zurücknehmen muss um anderen den Raum zu lassen sich im Verein entfalten zu können. Shownotes Sendet uns für die 10. Folge eure Hörerfragen! An

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