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Let"s Trail Podcast

Let"s Trail Podcast

Pour soutenir Le LTP et rejoindre une communauté de passionés c"est par ici : https://www.patreon.com/lets_trail_le_podcast Lets" Trail : Le podcast 100% Trail running, basé sur la communauté et la pratique de ce sport à part entière. Je m"entretiens avec différents personnages du milieu tels que des coureurs ou coureuses inconnu(e)s, des athlètes de haut niveau, des coachs, des organisateurs de course, des bénévoles ou encore des figures médiatiques. Vous saurez tout sur ce milieu au travers

sports running

All Episodes

1:03:58

LTP#110 MAUD COMBARIEU "GLOBE TROTTEUSE"

Let"s Trail Podcast ·

2022/01/15

Dans cet épisode j'aI eu le plaisir de m'entretenir avec Maud Combarieu, une traileuse, professeure de mathématique qui habite au pays basque et qui a grandi en Provence et a également vécu à la Réunion pendant 8 ans. Elle y découvre d'ailleurs la joie de parcourir les sentiers montagneux en courant et elle participe depuis 2008 à des trails de tous formats et toutes distances. Elle signe ses premières victoires comme la Restonica Trail en 2012, ou elle obtient la deuxième place de la CCC cette

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1:14:30

LTP#109 DEMANDE CONSEIL A PASCAL BALDUCCI "TRAVAILLER...

Let"s Trail Podcast ·

2022/01/08

Dans cet épisode, je suis heureux de partager avec vous le retour des "LTP demande conseil" avec un sujet basé sur un jeu de mot : Travailler son Aérobie : La base. Pour ce sujet, au combien intéressant, notamment dans le cadre de la pratique de l'ultra, j'ai fait appel à Pascal Balducci et nous avons été accompagné par Guillaume Giraudo : fidèle PaTRAILons. Pascal nous donnera la définition de l'aérobie, nous échangerons sur le questionnement suivant : Courir Moins vite pour courir mieux ? Pascal

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21:28

HORS SERIE - BILAN 2021 - VISION 2022

Let"s Trail Podcast ·

2022/01/04

Dans cet épisode, j'ai décidé de m'exprimer seul au micro (ce qui n'est pas évident 😜) pour revenir sur les faits marquants de mon année 2021 et pour vous présenter ma vision de l'année 2022. Pourquoi ce format ? Je pense que je ne me livre pas assez auprès de vous et j'ai souhaité par le biais de cet épisode vous en dire plus sur pas mal d'aspects de ma situation actuelle (podcast, sport, vie professionnelle...) J'espère que cet épisode vous plaira ! Je vous remercie de tout coeur de votre

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1:27:22

LTP#108 ADRIEN SEGURET "LE NOUVEAU VISAGE DE L'EQUIPE...

Let"s Trail Podcast ·

2022/01/01

Dans cet épisode j'aI eu le plaisir de m'entretenir avec le nouveau sélectionneur de l'équipe de France de Trail qui a pris le relais de Philippe Propage depuis fin 2021. Pratiquant le cyclisme à haut niveau puis le raid aventure multisports, il découvre le trail en 2011 et participe à ses premières épreuves avec succès et remporte par exemple le trail des hospitaliers. Petit à petit il se consacre à cette discipline et se dévoue complètement à son activité de coach et intègre la FFA pour devenir

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1:18:10

LTP#107 ULTRA TRAIL SCIENTIFIQUE DE CLECY - BENOIT...

Let"s Trail Podcast ·

2021/12/25

Dans cet épisode je reçois Benoit Mauvieux et Corentin Hingrand qui ont organisé le Trail Scientifique de Clécy en Normandie dans le Calvados. Benoit Mauvieux est enseignant - chercheur à l'université de Caen, spécialiste de la physiologie des environnements extrêmes et maître de conférence en Staps. Corentin Hingrand est quant à lui ingénieur d'étude et a eu en charge l'organisation générale de cet évènement. Cet ultra trail un peu particulier a eu lieu du 11 au 14 novembre 2021 et il s'agissait

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1:04:37

LTP#106 MARIE GONCALVES "FRAICHEUR ET DECOUVERTE"

Let"s Trail Podcast ·

2021/12/18

Dans cet épisode j'au eu le plaisir de m'entretenir avec l'une des traileuses courtes et moyennes distances les plus performantes de l'année 2021. Originaire de Lyon, elle pratique le trail depuis peu et performe sur les formats de 30km au marathon et l'on peut noter quelques victoires de taille comme la dernière Saint Express (46km), l'écotrail de paris (format 30km), le Marathon des Causses (34km) sur le festival des templiers. L'année 2021 a d'ailleurs été pour elle plus que prolifique car elle

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1:07:02

LTP#105 DAWA DACHHIRI SHERPA "L'HISTOIRE DU TRAIL"

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2021/12/11

Dans cet épisode , je reçois l'un des pionniers du Trail Running. Ce fondeur Népalais qui a grandi sur les montagnes de l'Everest à 2700m d'altitude est devenu l'un des plus grands ultra traileurs de l'histoire car il a remporté plus de 100 courses depuis sa première victoire en 1998 sur une étape du marathon du Verdon. On peut nommer l’Annapurna Mandala Trail, le Tchimbé Raid, l'Inter-Lacs, le grand raid du Mercantour, la 6000D ainsi que la toute première édition de l'UTMB en 2003 ou encore la

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42:28

LTP#104 KATIE SCHIDE "L'AMOUR DE LA TERRE" VERSION...

Let"s Trail Podcast ·

2021/12/04

Dans cet épisode, je reçois une athlète de trail et d'ultra trail qui vit dans les Alpes maritimes à côté de Nice. Elle est originaire du Nord-Est des Etats unis et plus précisément de l'état du Maine et après avoir pratiqué différents sports tels que le hockey sur gason, elle démarre le trail running en compétition en 2015 et rencontre également son partenaire, Ultra runner : Germain Grangier que j'ai reçu dans l'épisode 47 du LTP. Mon invitée a une longue liste de victoires sur tous types de

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38:35

LTP#104 KATIE SCHIDE - ENGLISH VERSION

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2021/12/04

In this Episode my guest is an elite ultra running athlete who lives in south of France in the Alp mountains near from Nice. She comes from the north-east of the United states in Maine and after a long period of time, while she evolved in the white mountain national forest practicing hiking and other outdoor activities, she started running in a competitive way helped by his partner, coach and athlete elite Germain Grangier who has been on the podcast at episode 47. Katie is an impressive athlete

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1:31:07

LTP#103 THOMAS PIGOIS ET OLIVIER JEAN "EXPERT SPORT...

Let"s Trail Podcast ·

2021/11/27

Dans cet épisode, j'ai été reçu par Thomas Pigois et Olivier Jean, les deux coachs d'Expert sport coaching qui propose des accompagnements collectifs et personnalisés basés sur le sport, la performance et le bien être. Thomas, ancien triathlète et golfeur professionnel et devenu traileur puis ultra traileur depuis plus de 15 ans est désormais l'un des athlètes français les plus performants sur les ultra distance. Il termine d'ailleurs sur la troisième marche du podium lors de l'UTCAM

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1:37:15

LTP#102 JEAN-MICHEL FAURE-VINCENT "PERFORMANCE ET...

Let"s Trail Podcast ·

2021/11/20

Dans cet épisode, je reçois le manager du team elite France Salomon et le co-organisateur du Grand Trail de Serre Ponçon. Cet originaire des Hautes Alpes, ancien sportif professionnel en snowboard et team manager de plusieurs équipes profesionnelles en VTT, snowboard et trail est l'une des figures incontournables du milieu Trail Running actuel. Il est dans l'ombre des plus grands athlètes de Trail et d'Ultra trail tels que François D'Haène, Camille Bruyas, Thibaut Baronian ou Sébastien Spehler. Il

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1:36:09

LTP#101 HUGO DECK "ULTRA JEUNE"

Let"s Trail Podcast ·

2021/11/13

Dans cet épisode #101 j'ai eu le plaisir de retrouver à son domicile varois un des espoirs du trail running français âgé de 21 ans et originaire de Strasbourg. Il commence récemment la pratique du trail et s'aligne Initialement sur des courses aux formats courts ou moyens lors desquels il écume les podiums et les victoires sur les majoritairement dans la région Sud telles que le Serre che snow trail, le Verdon Canyon Challenge ou encore le format 50KM de l'UTCAM en 2021. Il termine d'ailleurs avec

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2:43:22

LTP#100 LA CENTIÈME AUX TEMPLIERS

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2021/11/06

ET DE 100 !!! 100 épisodes de rencontres, de découvertes de personnalités, d’apprentissage auprès de spécialistes mais aussi de beaux moments d’émotion et de rigolade. Vous avez été nombreux à nous rejoindre depuis plus de deux ans pour faire en sorte que cette aventure devienne de plus en plus sérieuse, considérée et écoutée. C’est environ 25 000 écoutes par mois qui sont comptabilisées sur le LTP , 130 heures diffusées depuis octobre 2019. Donc merci, merci pour votre fidélité au LTP. Pour fêter

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37:15

LTP#99 AU COEUR DES TEMPLIERS

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2021/10/30

Dans cet épisode et à 1 épisode du 100ème, j'ai décidé de balader mon micro avant le départ, pendant et après la grande course des Templiers 2021 pour écouter les impressions des coureurs, bénévoles, speakers, accompagnateurs et organisateurs. J'ai également repris contact deux jours après la course avec certains des finishers pour leur demander leurs impressions à froid. Voici la liste des personnes qui apparaissent dans cette épisode : Intro : Gilles Bertrand (co-fondateur des templiers) et son

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1:53:32

LTP#98 NATHALIE ROBIN ET ERIC BONNET "AIX ATHLE ET...

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2021/10/20

Dans cet épisode, je reçois les responsables de la section Trail du club d'Aix Athlé Provence qui fait partie de l'entente Athlé Provence Club. Ce club qui est devenu le 2ème club de France a créé en 2013 une section Trail qui compte aujourd'hui plus de 130 adhérents. Mes invités sont également les organisateurs du Trail de Mimet qui aura lieu le 15 mai 2022 et qui propose trois formats de course (13, 27 et 45 Km avec respectivement 600m, 1550 et 2800 mètres de D+) Nous discuterons de leurs

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1:18:14

LTP#97 VICKY PIENIAZECK "LA VOIX DE L'EMOTION"

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2021/10/16

Dans cet épisode, je reçois une "speaker" internationale basée à Majorque en Espagne et qui est une des animatrices de certains des plus gros évènements de Trail Running tels que l'UTMB. Elle parle couramment plusieurs langues, ce qui lui donne la possibilité d'animer des courses ou des évènements internationaux. Nous nous sommes rencontrés lors de l'UTCAM où je l'ai entendu commenter les arrivées des coureurs en 5 langues différentes et donner une énergie incroyable sur la ligne d'arrivée. Nous

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1:12:31

LTP#96 NOLIO, NICOLAS MARTIN ET ROBIN SUZANNE

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2021/10/13

Dans cet épisode j'ai reçu Alexandre Bouquet et François Dupont : Les co-fondateurs de la plateforme française de suivi des entrainements pour les sports d'endurance : NOLIO. Pour appuyer cette conversation et donner leur point de vue d'utilisateurs en tant que coachs et athlètes, j'ai fait également appel à : - Nicolas Martin : Athlète élite et coach trail - Robin Suzanne : Préparateur physique en haut niveau (football et tennis) et coach trail depuis plus de dix ans. Vous pouvez d'ailleurs

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40:48

LTP#95 HORS SENTIERS AVEC ELISE DELANNOY

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2021/10/09

Dans cet épisode j'ai demandé à une précédente invitée de nous retrouver pour parler de son actualité et vous allez l'entendre mais la période passée n'a pas été simple pour Elise Delannoy. Nous allons ensuite aborder un sujet qui lui tient particulièrement à coeur : - Le syndrome RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) ou plus communément appelé : triade de l'athlète féminine. En effet ce syndrôme amène d'autres implications physiologiques en lien avec un déséquilibre énergétique (atteintes

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47:31

LTP#94 DEMANDE CONSEIL AU DR FABIEN PILLARD " 1 - ...

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2021/10/06

Dans cet épisode je reçois le Docteur Fabien Pillard qui est médecin au CHU de Toulouse et plus précisément dans la clinique universitaire du sport au sein de l'unité de regroupement de compétences qui permet d'assurer un suivi complet des sportifs dans différentes domaines. Il coordonne l'unité de médecine du sport et est plus spécialisé dans la physiologie du sport. Il est également maître de conférence à l'université et il enseigne et forme les médecins du sport. Il est rattaché à un laboratoire

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1:11:22

LTP#93 BLANDINE L'HIRONDEL "UNE FEMME NORMALE"

Let"s Trail Podcast ·

2021/10/02

Dans cet épisode, je reçois une athlète élite, gynécologue obstétricienne exerçant en Lozère. Elle a décroché le titre de championne du monde de trail en individuel et par équipe en 2019 puis les championnats de France de course en montagne en 2020 dans le Dévoluy et plus récemment l'OCC en 2021. Depuis notre enregistrement Blandine a récidivé en remportant de nouveau le championnat de France de Course en montagne 2021 à Ancelle et le Championnat de France de Trail Long sur le Trail du petit Ballon

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