PODCAST
Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl
Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Mentorin. Website: www.corneliafiechtl.at Foto: Manuela Asmus
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Affirmationen 21 - Ich darf mir Ich-Zeit nehmen
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Affirmationen 20 - Respekt & Offenheit
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Affirmationen 19 - Liebenswerte Anteile annehmen
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Affirmationen 18 - Veränderungen mit Geduld begegnen
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Affirmationen 17 - Gute und schlechte Eigenschaften...
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Affirmationen 16 - Komplimente annehmen
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Enthemmtes Essverhalten: Warum es Phasen gibt, in...
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Affirmationen 15 - Ein Schritt nach dem Anderen
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Affirmationen 14 - Anderen vergeben
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Affirmationen 13 - Ich gebe mein Bestes
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Affirmationen 12 - An Fehlern wachsen
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Affirmation 11 - Loslassen
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Affirmationen 10 - Auf das innere Gefühl vertrauen
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Affirmationen 9 - Innere Wunden
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Affirmationen 8 - Meine Entscheidungen sind okay
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Die häufigsten Essfehler in der Weihnachtszeit & wie...
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Affirmation 7 - Ich darf Zeit für mich nehmen
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Affirmationen 6 - Sich selbst ein Lächeln schenken
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Affirmationen 5 - Ich darf NEIN sagen
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Affirmationen 4 - Es ist okay, mich nicht täglich zu...
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