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PODCAST

Tendances Première

Santé, modes de vie, sexualité, parentalité, justice, écologie, économie, consommation, travail… Chaque semaine, Véronique Thyberghien et Cédric Wautier décryptent ensemble les grandes tendances qui façonnent une société en pleine mutation. Tendances Première s"accompagne d"experts de tous horizons : médecins, psychologues, avocats, entrepreneurs, scientifiques. Au programme ? Des thèmes qui font réfléchir et débattre, comme l’alexithymie (l’incapacité à exprimer ses émotions), les violences

health & fitness

All Episodes

15:21

S’interroger sur la notion de « Maison » avec le...

Tendances Première ·

2025/09/09

Boulevard des Airs sortira son nouvel album cette année et sera en concert au Cirque Royal le 21 janvier 2026. Le deuxième extrait « Je rentre à la maison » est le titre sur lequel le groupe s’est appuyé pour développer un magnifique projet pédagogique et culturel en collaboration avec de nombreux partenaires (contributeurs, professeurs, chercheurs,…). L’idée est que les classes de maternelles, primaires et du secondaire s’approprient cette chanson à leur manière et puissent s’exprimer au-delà de la

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08:38

Industry, une série HBO qui nous plonge au coeur du...

Tendances Première ·

2025/09/09

Julien Gilles explore cette semaine la saison 1 de la série INDUSTRY (3 saisons de 10 épisodes sur HBO). Une série qui explore les conflits de valeurs et les questions de loyauté et d’éthique, la place des femmes et la tentation d'user de l'atmosphère post-mee too pour faire avancer sa carrière dans un environnement machiste aux codes violents, entendez la salle des marchés d'une banque d'investissement réputée. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de

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39:53

Pourquoi les rites sont-ils indispensables dans nos...

Tendances Première ·

2025/09/09

Les rites sont une partie intégrante de nos sociétés. Gabriel Ringlet, dans son livre Des rites pour la Vie (Albin Michel), s’interroge sur leur importance. Quelles que soient nos (in)croyances, tout « passage », heureux ou douloureux peut être élevé lorsqu’il est célébré ! Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be :

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09:37

La (nouvelle) croisade de censure des livres dans le...

Tendances Première ·

2025/09/08

Une fois n’est pas coutume, Déborah Danblon nous parle de la croisade de censure des livres dans le monde. Aux Etats-Unis au travers d’un documentaire sur la censure des livres à l’école et dans les bibliothèques « USA la guerre des livres » (ARTE.TV), en Russie, mais aussi en France ! Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme

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16:45

La 1ere école belge entièrement dédiée au végétal,...

Tendances Première ·

2025/09/08

La cuisine végétale offre des alternatives adaptées aux régimes sans lactose, sans gluten, halal ou casher et répond à des préoccupations de santé, d’environnement et d’inclusion. Elle a le vent en poupe et la 1ere école belge entièrement dédiée au végétal, ouvre ses portes à Bruxelles, rassemblant 12 chefs formateurs. Avec Corentin Crutzen, fondateur d'Oxalis. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur

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35:38

Relocaliser les cultures à petites graines pour la...

Tendances Première ·

2025/09/08

Lentilles, brunes, vertes, noires, du blé ancien, petit épeautre, pois cassés, Quinoa,… Les petites graines ont fait leur retour dans notre alimentation et connaissent un grand succès. Pour autant, sont-elles intégrées dans un processus d’agrobiologie ? Comment valoriser la filière ? Quelles sont les débouchés en Belgique ? On en parle avec Alain Peeters de Terres Vivantes et Isabelle Coupienne, de Graines de Curieux. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les

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16:17

L’Evras en vrai, Un podcast au cœur des animations...

Tendances Première ·

2025/09/07

L’Evras en vrai, Un podcast au cœur des animations Evras L’équipe des Grenades, en collaboration avec l’Université des Femmes, lance le podcast "L’EVRAS en vrai". Un podcast qui entend déconstruire les clichés et contribuer à avancer collectivement vers une société plus égalitaire. Il sera disponible sur Auvio.be à partir du 9 septembre. Présentation avec Jehanne Bergé et Mathieu Neuprez, journalistes. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la

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09:17

Petit Carnet rose de nos parcs zoologiques, le billet...

Tendances Première ·

2025/09/07

Petit Carnet rose de nos parcs zoologiques François Verheggen revient sur les multiples naissances « exceptionnelles » qui ont eu lieu cet été dans les parcs zoologiques. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des

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37:43

Comment décrypter notre consommation de sucre et...

Tendances Première ·

2025/09/07

Sucre : l'ennemi public n°1, (Ed. Albin Michel) Le sucre est désormais partout dans l’alimentation. Considéré à tort comme naturel, il ne fait pas l’objet d’études toxicologiques à très long terme. Or, il fait des ravages chez les personnes sédentaires : Addiction, surpoids, prédiabète, diabète… En 2022, 7,1 % de la population belge avait un diagnostic de diabète connu. Cependant, plus d'une personne diabétique sur trois ne sait pas qu'elle est atteinte de la maladie, ce qui porte à 10 % la

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09:17

Petit Carnet rose de nos parcs zoologiques, le billet...

Tendances Première ·

2025/09/07

Petit Carnet rose de nos parcs zoologiques François Verheggen revient sur les multiples naissances « exceptionnelles » qui ont eu lieu cet été dans les parcs zoologiques. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des

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06:27

Les joies de la Rentrée !

Tendances Première ·

2025/09/04

La rentrée ne s’est pas passée de manière très apaisée pour Eric Willem, papa d’accueil. Il a commencé l’année en insultant une automobiliste devant l’école de sa fille. Ouille… Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous

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40:06

Retrouver du sens après un burn-out

Tendances Première ·

2025/09/04

Victime d’un burn-out, il y a dix ans, Lisette Lombé, artiste plurielle, décide de raconter son expérience. Elle décortique les mécanismes pervers qui permettent le surgissement de la maladie et leurs conséquences sur les corps et les esprits. Que faire quand l’épuisement et la culpabilité l’emportent sur le reste. Comment parler de santé mentale dans des milieux où le sujet semble rester tabou (artiste, sportif, etc…) Lisette Lombé est notre invitée. La magie du Burn-out, Ed. Le Castor Astral Merci

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08:40

Comment bien se tenir assis pour apprendre...

Tendances Première ·

2025/09/04

Saviez-vous que s’assoir correctement sur une chaise participe très concrètement à améliorer les apprentissages ? Mais comment bien se tenir assis ? Michel Freres, ostéopathe, psychomotricien nous explique tout cela dans son livre « Bien assis pour mieux apprendre » (Ed. Chronique sociale) avec Antoinette Jeanson. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances

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08:55

Découvrir le Sud-Tyrol avec François Mazure

Tendances Première ·

2025/09/03

François Mazure journaliste d’Un Monde à Part, nous emmène dans la magnifique région du Sud-Tyrol, province située dans le nord-est de l’Italie, à la frontière de la Suisse et de l’Autriche, une région entièrement montagneuse ! Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous

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18:52

Quels sont les préjugés les plus tenaces en matière...

Tendances Première ·

2025/09/03

Des fausses évidences alimentaires, nous en avons tous quelques-unes en tête. Elles sont relayées par la presse, les réseaux sociaux, les “experts” autoproclamés, et se contredisent souvent : pas plus de 3 œufs par semaine, le vinaigre de cidre est la solution pour maigrir, les produits laitiers sont indispensables pour avoir des os solides… Difficile de savoir exactement à qui se fier. Ce livre s’attaque donc à 41 des préjugés nutritionnels les plus tenaces, pour enfin démêler le vrai du faux, à la

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39:00

Usages affectifs de l'IA : Quels dangers pour nos ados?

Tendances Première ·

2025/09/03

Le suicide récent d’un adolescent californien a relancé le débat sur la place grandissante des intelligences artificielles dans l’accompagnement émotionnel des plus jeunes. Chez nous aussi, on note que de plus en plus de jeunes s’en remettent à l’IA pour trouver des solutions à leurs problèmes et se confient régulièrement à des chabots. Des outils avec lesquels ils peuvent parfois dialoguer toute la journée de manière exclusive. Dans certain cas, on parle même de dépendance à un compagnon numérique,

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21:05

Faut-il échouer pour réussir ? Le billet de...

Tendances Première ·

2025/09/02

L’échec, loin d’être une fin en soi, est désormais une quête, deviendrait même un passage obligé vers l’excellence. Dans notre monde en mutation, il n’est plus seulement subi, il peut également être recherché. Les chercheurs savent aujourd’hui que les avancées scientifiques et techniques sont le fruit de tâtonnements. Cette tendance se retrouve de plus en plus dans le monde de l’entreprise, des sportifs et en psychologie, où il est admis que l’échec rend plus résilient. Alors, faut-il échouer plus

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09:18

L’huile de tournesol, d’olives, de chanvre,… le...

Tendances Première ·

2025/09/02

L’huile de tournesol, d’olives, de chanvre,… Des huiles aux vertus exceptionnelles mais très différentes. On fait le point avec Mélanie Guisset de Melting.Green. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles

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33:08

Comprendre son chat

Tendances Première ·

2025/09/02

Comprendre son chat En 2023, on comptait environ 2,5 millions de chats en Belgique. Certains comportements de nos félins peuvent nous laisser perplexes : Mon chat saute à plusieurs reprises sur la table d'où je l'ai déjà descendu... Il me mord soudainement après avoir demandé des caresses... Il a détruit mon canapé à coup de griffes en mon absence... Mais bien qu'il nous paraisse parfois imprévisible et mystérieux, le chat peut se décoder facilement, si on sait comment l'observer. Grâce aux

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08:45

"Les Combattantes" la série journalistique et...

Tendances Première ·

2025/09/01

"Les Combattantes" la série journalistique et féministe de Hugues Dorzée Le journaliste Hugues Dorzée nous brosse le portrait de femmes inspirantes d’aujourd’hui, comme celui d’Emilienne Mukansoro, 58 ans, rescapée du génocide des Tutsi devenue conseillère en traumatisme et thérapeute. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme

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