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PODCAST

Mettiti comoda che parliamo di soldi

Silvia Lanfranchi - Attivatrice di ricchezza interiore

Mettiti comoda che parliamo di soldi è il podcast della money coach Silvia Lanfranchi.In ogni episodio troverai consigli per guadagnare bene dal tuo business online, accogliere i tuoi desideri, e fare finalmente pace con i tuoi soldi lavorando sul tuo money mindset.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mettiti-comoda-che-parliamo-di-soldi--2982057/support.

business entrepreneurship

All Episodes

28:13

39: Consigli per avviare il tuo podcast

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/12/10

Ho deciso di registrare questo episodio perché mi arrivano spesso domande sul podcast, proprio su come si fa a realizzarne uno, se è difficile, cosa serve… Magari è un progetto che hai per il 2021 e hai deciso di dedicartici durante le vacanze di Natale, quindi mi è sembrato il momento perfetto per rilasciare questo meta episodio in cui nel mio podcast parlo di podcast.Sarà un episodio stile q&a in cui risponderò a tutte le domande che mi sono arrivate su un box domande che ho messo sulle mie

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16:01

38: Piccole magie nel portafoglio per attirare più...

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/11/26

Cosa succederebbe se iniziassimo a trattare il denaro come faremmo con una relazione sana? In modo rispettoso, rilassato, certe che ci sarà sempre per noi? Ne parliamo in questo episodio in cui vediamo come puoi trattare meglio i tuoi soldi, e il tuo portafoglio, in modo da attirare più abbondanza.Per approfondireLeggi le note dell’episodio silvialanfranchi.it/38Se l’argomento denaro ti tocca particolarmente da vicino, iscriviti alla lista d'attesa per essere sicura di essere la prima a sapere

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12:36

37: Ma il 2020 è davvero tutto da buttare?

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/11/12

Ci stiamo lasciando alle spalle un anno impegnativo, difficile e sicuramente insolito. Ma sarà davvero tutto da buttare? O possiamo guardarci indietro con uno sguardo più indulgente che ci aiuterà anche a guardare avanti con più speranza?Scopri cosa ne penso in questo episodio in cui ti parlo anche del mio rapporto con il concetto di fallimento.Per approfondireLeggi le note dell’episodio silvialanfranchi.it/37Se vuoi saperne di più di come pianifico i miei trimestri vai su silvialanfranchi.it/3 Per

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13:20

36: Perché è importante parlare di denaro

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/10/29

Parlare di denaro è un regalo che fai a chiunque sia intorno a te: amici, famiglia conoscenti, donne, uomini e bambini. Vediamo perché dovresti parlare di denaro, anche se l’argomento ti mette a disagioSe l’argomento denaro ti tocca particolarmente da vicino, iscriviti alla lista d'attesa per essere sicura di essere la prima a sapere quando riapriranno le porte di "Tutto sul denaro", il mio corso online dedicato al mindset e al rapporto col denaro. Ascolta altri episodi sul denaro

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14:52

35: Lascia andare il perfezionismo nella tua formazione

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/10/15

Scopri come lasciare andare il perfezionismo anche nella tua formazione per poter studiare meglio, imparare di più, lasciare andare la sensazione di aver sprecato i tuoi soldi, e non sentirti sopraffatta dalle troppe cose da studiare.Scopri subito la Mettiti comoda Academy https://silvialanfranchi.it/mettiti-comoda-academy/______________________________________________________Seguimi sui miei canali Social🌟Instagram https://www.instagram.com/silvia_thequietcoach/🌟 Facebook

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10:20

34: Impara a fare pace con il tuo Critico interiore

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/09/24

Anche tu cadi spesso vittima del tuo critico interiore? Scopri in questo episodio come funziona e come puoi farci pace.______________________________________________________Iscriviti al podcast Mettiti comoda:🎙️ iTunes silvialanfranchi.it/iTunes🎙️Spotify silvialanfranchi.it/spotify🎙️Google Podcast silvialanfranchi.it/googlepodcast🎙️Spreaker silvialanfranchi.it/spreakerSegui Silvia sui suoi canali Social🌟Instagram https://www.instagram.com/silvia_thequietcoach/🌟 Facebook

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12:24

33: Crea una lista di cose da non fare e vivi meglio

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/09/10

Una delle cose più importanti che puoi fare per te stessa è imparare a fissare dei confini. In questo episodio del podcast vediamo cosa sono i confini, perché sono importanti per il tuo benessere e come creare una lista fondamentale per vivere meglio e molto più utile della tua solita to-do list:la lista delle cose da non fare.Nell’episodio parliamo di: Cos’è un confine, un limite, e perché è importante fissare dei limiti invalicabili- Perché è importante creare una propria lista di “Cose da non

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14:24

32: Come metterti al centro del tuo business – Serie...

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/08/27

Vediamo di riportare alla memoria le ragioni che ti hanno spinta a lavorare da sola, e a ritrovare l’equilibrio lavoro/vita privata a cui tieni tanto, mettendo di nuovo te stessa e la tua famiglia al primo posto. ______________________________________________________Iscriviti al podcast Mettiti comoda:🎙️ iTunes silvialanfranchi.it/iTunes🎙️Spotify silvialanfranchi.it/spotify🎙️Google Podcast silvialanfranchi.it/googlepodcast🎙️Spreaker silvialanfranchi.it/spreakerSegui Silvia sui suoi canali

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11:49

31: Come gestire al meglio il rapporto con i tuoi...

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/08/20

Fissare aspettative e confini con i tuoi clienti fin dall’inizio del vostro rapporto è la cosa migliore che tu possa fare per avere una relazione felice e sana con ognuno di loro.Non è raro arrivare ad avere una relazione personale con ognuno dei nostri clienti, ed è indubbiamente molto bello, ma a volte capita che arrivino a dimenticarsi di un aspetto fondamentale: il lavoro è solo un pezzo della nostra vita, non siamo sempre “on” per loro.In questo episodio ti spiego come impostare fin dall’inizio

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13:39

30: Come crescere sempre (non si tratta solo di...

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/08/06

Quando ci guardiamo intorno siamo bombardate dal concetto che l’unica misura del successo sia il profitto: più guadagni più hai successo. I soldi diventano un valore assoluto, qualcosa con cui misuriamo il nostro o l’altrui successo, e possono facilmente diventare un’ossessione. I soldi però non sono l’unica misura di un business di successo, scopri in questo episodio quali sono le altre unità di misura del successo.______________________________________________________Iscriviti al podcast Mettiti

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15:18

29: Come creare un rapporto sano con i Social – Serie...

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/07/30

Non è certo un segreto che i social facciano parte, e pure per una fetta molto grande, del nostro business. Il problema è che ti stanno stressando un sacco: e l’algoritmo che cambia ogni 3x2, e il dito che scrolla una foto dopo l’altra, un post dopo l’altro e sono passate 2 ore, e la paragonite, e il sentirti inadeguata perché sembrano tutti più belli, bravi, di successo, felici e centrati di te… Quanto tempo stai perdendo? E soprattutto quanto potresti usare in modo più produttivo questo tempo

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18:14

28: Come organizzare al meglio il tuo business -...

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/07/23

“Sopravvivi e fiorisci” è una serie di 5 episodi dedicati alle imprenditrici e alle libere professioniste, perché imparino a sopravvivere e soprattutto a fiorire grazie e con il loro business!Parto dall’organizzazione perché è il segreto per un business che funzioni e dia soddisfazione. Lo sappiamo, il tempo è limitato, ogni giorno abbiamo a disposizione un determinato numero di ore, ma se impariamo a trarne il meglio, perché no? Se ti organizzi ti potrebbe avanzare del tempo per lavorare dietro le

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12:08

27: L'importanza di dire di no

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/07/02

Quando parlo con le mie coachee, uno dei temi che portano più spesso in sessione è il non sapere dire di no: in famiglia, al lavoro, coi clienti, sembra che pronunciare quelle 2 lettere sia impossibile, quasi un affronto!In questo episodio ti spiego perché è importante che tu impari a dire di no più spesso, e ti darò anche alcuni consigli per farlo più facilmente.______________________________________________________Iscriviti al podcast Mettiti comoda:🎙️ iTunes silvialanfranchi.it/iTunes🎙️Spotify

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40:29

26: Il rapporto fra marketing e mindset...

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/06/18

Qualche mese fa sono stata intervistata da Jivan Ferrante per il suo podcast "Passione massaggio". Jivan parla agli operatori del massaggio, per la maggior parte donne, e il suo podcast è nato per insegnare loro come promuoversi e fare pace con il marketing. Jivan voleva saperne di più della mia storia professionale, e soprattutto parlare di mindset in relazione al marketing, dato che i due temi siano strettamente connessi. Ne è venuta fuori una bellissima chiacchierata che piacerà a tutte le

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18:46

25: 4+1 cose di cui hai bisogno per avviare il tuo...

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/06/04

Molto probabilmente in questo periodo hai pensato a come poter avviare, spostare, o aggiungere una dimensione online al tuo lavoro. Che sia un'idea nuova, o una che stai accarezzando da settimane, mesi, o anni, in questo episodio ti racconto quali sono le 4+1 cose che devi avere per avviare il tuo business online.______________________________________________________Iscriviti al podcast Mettiti comoda:🎙️ iTunes silvialanfranchi.it/iTunes🎙️Spotify silvialanfranchi.it/spotify🎙️Google Podcast

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22:36

24: Scopri i vantaggi di aggiungere dei corsi online...

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/05/21

Nel mio modello di business i corsi online giocano un ruolo importante, e guardando avanti sarà sempre più così. Non ho niente contro l'1:1, anzi, mi piace tantissimo lavorare con le mie clienti, essere utile per il loro caso specifico e vederle trasformare, rilassarsi e prendere fiducia in se stesse via via che lavoriamo insieme, ma un modello di business basato solo sull'1:1 ha delle difficoltà intrinseche.In questo episodio ti racconto perché i corsi online sono un ottima cosa da aggiungere al

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15:08

23: Soldi: 6 consigli per risparmiare senza sentirti...

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/05/07

Non sono mai stata una maniaca dello shopping, non ho mai fatto follie per una nuova borsa di marca, ma ho fatto anch'io le mie spese senza senso: sono più una da 10€ qui, 15€ là... cacchio! dove sono finiti i 100€ che erano appena entrati?In tanti anni di esperienza + esperimenti ho provato diversi modi per gestire il denaro, e in questo episodio condivido con te quelli che per me funzionano meglio.Se l’argomento denaro ti tocca particolarmente da vicino, iscriviti alla lista d'attesa per essere

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16:20

22: La Mindfulness: cos'è, perché praticarla e come...

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/04/23

Avrai sicuramente sentito parlare di mindfulness, di quanto sia utile e importante meditare o praticare la mindfulness, soprattutto nei periodi di stress e di tensione. Ma che cos'è la mindfulness? Come si differenzia dalla meditazione? Che benefici ti può portare praticare la mindfulness? Te lo spiego in questo episodio!____________________________________________________Iscriviti al podcast Mettiti comoda:🎙️ iTunes silvialanfranchi.it/iTunes🎙️Spotify silvialanfranchi.it/spotify🎙️Google Podcast

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30:32

21: Io e la newsletter: com'è cambiato il mio...

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/04/09

In questo episodio ti racconto la mia storia di amore-odio nei confronti della newsletter, i pro e i contro dei millemila service provider che ho usato (e credimi, li ho usati praticamente tutti!) e cosa è cambiato nell'estate 2019 che mi ha fatto cambiare l'approccio, tanto che ho iniziato a scrivere un sacco di newsletter e mi diverto tantissimo a farlo._____________________________________________________________________________Iscriviti al podcast Mettiti comoda:🎙️ iTunes

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23:27

20: Lavorare da casa: restare produttive senza impazzire

Mettiti comoda che parliamo di soldi ·

2020/03/26

Lavoro da casa da diversi anni, e per me è stata una scelta voluta con tutto il cuore: è la mia dimensione ideale, quella in cui mi sento più a mio agio e in cui mi sento più produttiva.In questo episodio ti racconto:- come strutturare il tuo orario di lavoro- Come evitare distrazioni interene ed esterne- L'importanza di stabilire i tuoi confini- Come organizzarti per la pausa pranzo- L'importanza delle piccole pause e del movimento- Come evitare l'abbrutimento e tenere alto l'umoreScarica il

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