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PODCAST

Ideas para Vivir Mejor

Eugenio Paya Ruiz

Bienvenidos al canal de aquellos que desean crecer y convertirse en su mejor versión. Este es un espacio para los buscadores incansables que anhelan seguir aprendiendo, pero que no disponen del tiempo necesario para sentarse a leer los libros que podrían transformar sus vidas.Aquí, yo hago el trabajo por ti. En cada episodio, destilo las ideas más poderosas de los mejores libros de desarrollo personal y te las presento de manera clara, práctica y fácil de aplicar, para que puedas aprovecharlas

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All Episodes

15:31

Cómo desbloquear todo tu potencial

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/04/17

Mucha gente siente que no está alcanzando su máximo potencial. Es como si estuvieran rodeados de regalos sin abrir, pero por alguna razón no se sienten capaces de desenvolverlos. Pero ¿por qué?Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWY si estás empezando a cambiar tu vida, te recomiendo que te descargues gratis el ebook

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21:00

Ideas para DORMIR mejor

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/04/16

Antes, el sueño era algo simple y natural, parte de la vida diaria y regulado por la naturaleza. Hoy es un negocio millonario ¿Qué está pasando?Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWY si estás empezando a cambiar tu vida, te recomiendo que te descargues gratis el ebook 25 hábitos para la abundancia económica:

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15:57

Marcarnos objetivos (y alcanzarlos)

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/04/15

En este episodio entendemos la importancia de establecer objetivos a largo plazo y administrar el tiempo de manera efectiva para vivir mejor. Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWY si estás empezando a cambiar tu vida, te recomiendo que te descargues gratis el ebook 25 hábitos para la abundancia económica:

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18:27

El método que te ayudara a resolver cualquier conflicto

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/04/13

El conflicto es una parte natural de la experiencia humana, pero ¿cómo gestionarlo para aprender y crecer personalmente? ¿qué significa salir al balcón, construir un puente de oro y comprometerse con el tercer lado?Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWY si estás empezando a cambiar tu vida, te recomiendo que te

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13:00

Convertirse en optimistas realistas

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/04/12

Exploramos las diferencias entre el optimismo realista y el optimismo mágico, y como podemos convertirnos en optimistas realistas. Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWSi te ha gustado el episodio, tambien puedes encontrar mis libros en Amazon:Libro 1: Libre, saludable y felizLibro 2: 31 días para mejorar tu vidaLibro

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14:29

¿Somos realmente productivos?

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/04/11

¿Te sientes agotado por la cultura actual de la productividad constante? ¿Crees que es hora de desafiar este ritmo acelerado? ¿Qué opinas de priorizar la calidad sobre la cantidad de trabajo? ¿Te parece importante aprender a decir "no" a lo superfluo en tu vida laboral? ¿Qué enseñanzas podemos adoptar de profesiones creativas como artistas y escritores para mejorar nuestra productividad? Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un

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21:59

Cómo dejar de pensar demasiado

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/04/10

En un mundo tan complejo como el actual, hay veces que nuestro cerebro se descontrola y puede llegar a convertir un grano de arena en una montaña. Pensamos demasiado en cosas que no lo merecen, y eso nos drena la energía. En este episodio, os doy 5 pautas para luchar contra esa mala costumbre. Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP:

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19:57

Cómo superar a tu peor enemigo: Tú.

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/04/08

Hay una desagradable verdad que a menudo se pasa por alto: sólo hay una cosa que se interpone en el camino de tu mejor vida, y eres tú. Hoy repasamos un conjunto de estrategias diseñadas para empezar a vivir la vida en tus propios términos.Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWSi te ha gustado el episodio, tambien

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19:44

Ser el arquitecto de tu realidad

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/04/01

Todos tenemos unas gafas que nos ponemos para ver la realidad. Cada cerebro tiene su propia manera de decodificar aquello que percibe a través de los sentidos. En nuestras redes neuronales se almacenan todas nuestras creencias, recuerdos y experiencias. Cuando nos sometemos a un estímulo, estas redes se activan y nos generan sentimientos, que a su vez dan lugar a nuestros pensamientos, que luego generan palabras o acciones. Y todo eso junto construye tu realidad.Si quieres aprender mucho más sobre

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15:49

Adoptar la mentalidad del águila

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/03/25

Hoy os hablo sobre la importancia de mantenerse fiel a uno mismo, de no dejarse influenciar por las críticas o expectativas externas y de seguir un camino de desarrollo personal alineado con los valores y deseos propios. Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWSi te ha gustado el episodio, tambien puedes encontrar mis

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13:30

Avanzar realmente en la vida

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/03/18

La vida tiene tres dimensiones: cuerpo, mente y espíritu. Cada una de estas dimensiones juega un papel crucial en nuestro desarrollo y bienestar. El cuerpo es el vehículo que nos permite experimentar el mundo físico. La mente es una herramienta poderosa que nos permite pensar, aprender y crear. El espíritu es el núcleo de nuestra esencia, nuestra conexión con lo trascendental y lo sagrado.Vivir en armonía con estas tres dimensiones nos permite experimentar una vida plena.Si quieres aprender mucho

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13:19

Las dos únicas cosas que necesitas para ser Feliz

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/03/11

La felicidad es un estado ideal del ser, un estado al que aspiramos todos. Muchas personas creen que alcanzarán esa felicidad a través de los bienes materiales, o a través del reconocimiento de los demás. Pero la felicidad tiene mucho más que ver con el ser que con el tener.Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWSi te

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10:58

Cómo alcanzar la Paz Interior

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/03/06

Vivir una vida plena y en paz requiere alinear todas las áreas de nuestra existencia, desde deseos hasta acciones, para formar una red coherente que nos guíe hacia nuestros verdaderos objetivos.Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWSi te ha gustado el episodio, tambien puedes encontrar mis libros en Amazon:Libro 1:

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13:10

Cómo usar el arrepentimiento para mejorar tu vida

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/03/04

Elevar la calidad de tu vida es un proceso activo y consciente que implica tomar decisiones intencionales en cada momento. El arrepentimiento no es solo una emoción, el arrepentimiento es tu guía personal para actuar y para crecer.Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWSi te ha gustado el episodio, tambien puedes

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9:36

El verdadero amor empieza por uno mismo

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/02/29

El amor propio es fundamental para crear y mantener relaciones saludables con los demás. Al cultivar una relación positiva con nosotros mismos, nos preparamos para poder tener mejores relaciones con los demás. Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWSi te ha gustado el episodio, tambien puedes encontrar mis libros en

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11:07

Los Dos Enemigos de una Vida Mejor

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/02/28

La elección de vivir una vida mejor está en nuestras manos; depende de nosotros decidir alimentar pensamientos y hábitos que nos construyan y no que nos destruyan.Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWSi te ha gustado el episodio, tambien puedes encontrar mis libros en Amazon:Libro 1: Libre, saludable y felizLibro 2:

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14:38

Como ser un buen líder

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/02/26

Todos tenemos algún tipo de poder con el que influimos en la vida de los demás. Y ese poder conlleva una gran responsabilidad. Hay que saber cómo y cuándo utilizarlo.Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos, echa un vistazo a la masterclass gratuita del Máster de Desarrollo Personal online de IPP: https://hotm.art/Sn3W57aWSi te ha gustado el episodio, tambien puedes encontrar mis libros en Amazon:Libro 1: Libre, saludable y felizLibro

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16:20

Ricos en Tiempo

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/02/25

A través de la analogía de la vida como un jardín, examinamos cómo la manera en que utilizamos nuestro tiempo, energía y atención determina la calidad de nuestras vidas. Es importante ser conscientes de cómo empleamos nuestro tiempo, sabiendo que actividades enriquecen nuestra existencia y cuales no. La práctica de la atención plena nos lleva a vivir de manera más significativa y satisfactoria.Si quieres aprender mucho más sobre este tema y formarte en desarrollo personal con los mejores expertos,

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17:47

El Poder de la Frugalidad

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/02/19

En el siglo XXI, numerosas personas enfrentan dificultades económicas, incluyendo jóvenes con trabajos precarios y problemas para pagar el alquiler, lo que aleja la posibilidad de tener casa propia o formar una familia. La falta de educación financiera, exacerbada por un sistema educativo que ignora la enseñanza sobre manejo del dinero, contribuye significativamente a esta situación. A ello se suma la crisis económica post-2008 y el impacto de las redes sociales, que generan un círculo vicioso de

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12:34

Tu rareza puede ser tu mayor fortaleza

Ideas para Vivir Mejor ·

2024/02/16

En nuestra sociedad cada vez más polarizada, sentirse fuera de lugar se ha convertido en una experiencia común. Esta sensación no solo provoca malestar emocional, sino que también puede conducirnos a la soledad y tener graves repercusiones en la salud física, Sin embargo, hay esperanza. Reconocer y abrazar nuestras diferencias, transformando la rareza en un superpoder, no solo mejora nuestro bienestar individual, sino que también enriquece a la sociedad. Si quieres aprender mucho más sobre este

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