x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Fitness M/K

Anders Nedergaard, Podads

Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret mennesket og

health & fitness fitness

All Episodes

01:22:02

#360 Vilde feltstudier i fysiologi

Fitness M/K ·

2022/07/16

Videnskabelige studier i sportsvidenskab og arbejdsfysiologi er ikke alt sammen noget der foregår i laboratoriet under kontrollereed forhold. Nogle gange får man som videnskabsmand mulighed for at måle på nogle folk, der udsætter sig selv for nogle ting, som man ikke ville kunne får frivillige forsøgspersoner til. Jørn Wulff Helge fra Xlab på Københavns er en af de forskere der har grebet den slags bolde flere gange, så vi har besøgt ham for at snakke om at måle på folk der cykler fra københavn til

da

01:31:34

#359 Hvad har mennesker og elefantsæler tilfælles?

Fitness M/K ·

2022/07/09

Thomas Kjeld er læge, fridykkerentusiast og så bruger han en betragtelig del af sin fritid og egne penge på at forsker i fridykkeres ret så ekstreme fysiologi. Afsnittet her byer på rimeligt rodet og rimeligt nørdet fysiologi. Det var simpelthen svært at styr fordi både han og jeg selv var så ivrige for at danse vores ideer ud. Jeg vil vædde min gamle hat på at der kommer en 2'er med ham.See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

01:24:36

#358 The sunshine man

Fitness M/K ·

2022/06/25

Jasper Willumsen aka "the sunshine man" er bevet berømt for sine motivational speaks på et mindre endd perfekt engelsk. Fitness M/K har været i Aalborg, hvor det lykkedes os at fange ham bag en mikrofon for at finde ud af hvem der gemmer sig inde "the sunshine man". Og der kommer til at være de velkendte tirader, lidt snak om bodybuilding og nogle overraskende mørke detours. DÆ SÅN IS SHAJNING AUT DÆRE!See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

00:57:08

#357 Run-lift-run

Fitness M/K ·

2022/06/11

Ole Stougaard startede som løber, blev sidenhen et af de store talenter i dansk triathlon, men blev lige så stille bidt af jernet og endte med også at squatte 200. Til daglig driver han det succesfulde gym Strong4life i det østlige Odense, hvor vi har besøsgt ham til en sludder om løb, tri, løftning, at drive fitnesscenter og meget andet.See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

01:42:26

#356 Girl Power!

Fitness M/K ·

2022/06/04

Emma Badalyan og Rebekka Rømer har Girl Power. Emma er Europamester i squat med 180 kg i vægtkllassen under 63 og Rebekka Rømer har squattet 152.5, bænket 103.5 og dødløftet 180 i vægtklassen under 76, altså tal dedr ville være særdeles respektable for en mand på samme størrelse. I podcasten snakker vi om hvordan de kom i gang, stemningen i miljøetm særligt i dderes klub VK Ares under vingerne på Horst Dieter og om som kvinde at manifestere noget klassisk maskulint, nemlig fysisk styrke. Lyt med,

da

02:23:19

#355 Kvæleren fra Middelfart kvæler igen

Fitness M/K ·

2022/05/28

Kasper Rohde Larsen aka @kasperkimura92x aka Kvæleren fra Middelfart er vendt frygteligt tilbage med røverhistorier og madness. I denne ombæring kan man blandt andet høre om hvorfor man ikke skal spise svinesushi når man er til graplingstævner i Polen, om hans dogbar submission og om hvordan hans kvalifikation til ADCC, Grapplingens OL, er gået.See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

01:20:43

#354 Anti-aging

Fitness M/K ·

2022/05/21

Hold godt fast for nu bliver det nørdet. Fitness M/K har besøgt aldringsforsker Morten Scheibye-Knudsen til en snak om aldring og anti-aldring. Hvad er aldring egentlig for en størrelse og hvad kan man gøre ved det. Vi kommer til at snakke methylerings clocks, metformin, resveratrol, stamceller og alt muligt andet meget nørdet og specifikt. Muligvis det afsnit vi har haft med det højeste lix tal.See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

01:30:26

#353 Stræk!

Fitness M/K ·

2022/05/07

Hvor langt kan du strække den? Vi skal snakke smidighed, udstrækning og mobilitet og vi har fået besøg af Mikkel Schleicher, der både har praktisk erfaring med at arbejde sig helt smidig og blød efter en rygskade og som elev på cirkusskolen, hvor han har arbejdet med kropsakrobatik. Men han har også læst en kandidat i idræt og været med til at skrive en systematisk oversigtsartikel om udstræknings effekter. I kan følge ham her:Hjemmeside: mikkelschleicher.dk Instagram: instagram.com/mikkelslice/

da

01:37:48

#352 Touchy subject #1- Transkvinder i elitesport

Fitness M/K ·

2022/04/30

Ask Vest Christiansen er kommet på besøg i Fitness M/K igen for at snakke om en af tidens mest touchy subjects: Transkvinder i sport. Det er et spændedende og kompliceret felt, hvor biologi møder politik, etik og ontologi. Har transkvinder der har haft suprimeret deres testosteronniverau reelt en præstationsmæssig fordel i sport og hvis de har, hvordan håndterer vi det så? hvad siger verdens idræts og politiske organsationer til det?See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

01:20:37

#351 Fra Producer-Jonas til Træner-Jonas

Fitness M/K ·

2022/04/23

Med afsæt i Producer-Jonas' vej over mod at arbejde med træningsvejledning tager vi en snak om hvilke overvejelser man skal gøre sig når man vil til at arbejde med træningsvejledning på den ene eller anden måde. Det ligger sig nemlig op af nogle af de overvejelser som Anders Nedergaard har i sit virke i PT Danmark, som jo gerne vil hjælpe flere personlige trænere i gang med meningsfulde arbejdsliv.See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

01:22:03

#350 Steroider og hjerter

Fitness M/K ·

2022/03/26

Fitness M/K har fået besøg af Laust Frisenberg Buhl, der administrerer et forskningsprojekt, der har til formål at afdække hvordan brug af androgene anabole steroider påvirker hjertet og hvordan man bedst måler/diagnosticerer disse forandringer i hjertet. De har fået penge af Novio Nordisk fonden til et ambitiøst projekt, hvor de skal måle på hjerterne af 100 nuværende og tidligere brugere af androgene anabole steroider. Hvis du synes forsøget lyder spændende og måske kunne se dig selv som

da

01:23:05

#349 Præstationsoptimering i elitesport

Fitness M/K ·

2022/03/19

Thomas Cortebeeck står med en fod i Aarhus Universitet og en anden fod solidt plantet i det danske elitesportsmijø med særligt fokus på atletik, hvor han blandt andet har været træner for Sara Slott Petersen på hendes rejse mod OL-sølv. Vi har fået lov til at besøge ham på Sektion for Idræt på Aarhus Universitet til en snak om at opbygge præstationsevne, særligt for springere og lidt mindre for sprintere og endnu mindre for alle andre sportsfolk. Hold godt fast, for det bliver smalt as fuck!See

da

01:27:05

#348 Hurtigere end lynet 2/2

Fitness M/K ·

2022/03/12

Dette er afsnit to om sprint og spring med Christian Trajkovski. Vi fortsætter hvor vi slap og snakker om hvordan man opbygger evnen til at løbe rigtigt, rigtigt hurtigt. Vi snakker øvelser, dosering, styrketræning og meget andet.See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

01:09:22

#347 Når musklerne bliver gamle

Fitness M/K ·

2022/03/05

Vi har i de sidste par måneder modtaget en del forespørgsler på dels hvad der sker med aldrende muskler og dels hvad man kan gøre med/ved dem. Derfor tager Dr. Muskel, med Producer-Jonas som co-pilot, selv et deep dive i muskelaldring og giver nogle svesken på disken svar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

01:18:47

#346 Hurtigere end lynet 1/2

Fitness M/K ·

2022/02/26

Denne gang skal vi snakke om hvordan man kommer til at løbe rigtigt, rigtigt hurtigt og måske springe højt. Vi har nemlig besøg af Christian Trajkowski, der har trænet nogle af Danmarks bedste sprintere frem mod EM og VM. Hvad er en god sprinter bygget af og er det for alle? Afsnittet er det første af 2.See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

01:03:30

#345 The Fitness Wolf of Wall Street #4

Fitness M/K ·

2022/02/12

Så er vi nået til fjerde etape i sagaen om vores afsløring af den danske online coach branche. Der er nyt om retssagen, om Lenus' ekspansion i USA, om Ditte Okman og den evige rekruttering af onlinecoaches blandt reality kendisser uden særligt gode baggrunde for at lave sundhedsfaglig vejledning.See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

02:12:20

#344 The Larsenator i ringhjørnet

Fitness M/K ·

2022/02/05

Thomas Larsen blev som ung bidt af kampsport, først karate og siden thaiboiksning. Men hvor talentet kun holdt til at blive god, men ikke rigtigt god, så var han bidt af det og fulgte med i det på alle tænktelige måder, så det blev en levevej som skribent, kommentator og promotor. Han har rejst verden rundt og mødt stort set alle de store kanoner i thaiboksning, kickboxing og MMA. Lyt med, når han deler lidt ud af sine røverhistorier.See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

01:39:23

#343 Sportsernæring

Fitness M/K ·

2022/01/29

Viktor Forsmann arbejder med kostvejledning af sportsfolk, blandt andet nogle af landets bedste crossfittere. Vi skal tale om sportsernæring til crossfit.Afsnittet er produceret i samarbejde med Zetland. Hvis du gerne vil have Zetland, hvilket der er god grund til at gøre, da de laver fucking episk journalistik, kan du støtte podcasten ved at signe op gennem dette link Zetland.dk/fitnessSee omnystudio.com/listener for privacy information.

da

01:30:34

#342 Hudpleje

Fitness M/K ·

2022/01/22

Vii skal snakke om huden! Fitness rummer jo ofte et element af kosmetisk selvforbedring, og den reelle fysiologiske sundhed viser sig ofte i huden. Det udgør de snitflader som dagens podcast drejer sig om. Vi har fået besøg af Marie Louise von Sperling, plastickirurg, til en snak om hvordan vi passer på huden, både for sig selv og med særligt fokus på det trænende folk.See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

01:47:33

#341 Bevægelseshippie

Fitness M/K ·

2022/01/16

Fitness M/K har fået besøg af bevægelseshippie Morten Vinther. Han er kommet i studiet til en snak om kropslig dannelse, om forskellige standarder for hvad kropslig dannelse er og om mange af de holdninger der er til det og hvordan synet på kost og kropslighed ofte smelter sammen i sundhedssfæren, både historisk og i samtiden. Det bliver både helt meta og helikopter og helt konkret og tæt på.See omnystudio.com/listener for privacy information.

da

318 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown