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杰克蜀黍的唠叨

杰克蜀黍的唠叨

All Episodes

89:07
087 三浦紫苑这人肯定不跑步! feat.小葵 @强风吹拂
杰克蜀黍的唠叨 ·
2025/02/21
zh
42:12
086 从业务员到冠军教练:原晋教练 @跑步教练
杰克蜀黍的唠叨 ·
2025/02/15
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60:57
085 在日本消耗年假:看箱根驿传@纯闲聊
杰克蜀黍的唠叨 ·
2025/01/10
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52:50
084 第101届箱根驿传赛事规则@纯闲聊
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/12/28
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37:35
083 《挪威模式》@读书会
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/12/22
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49:49
082 跑步问题简答①@纯闲聊
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/12/05
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49:18
081 40岁后的马拉松训练@跑步教练
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/11/23
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32:20
080 《骄阳下,我们一起奔跑》@读书会
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/11/09
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21:09
079 如何获得上海马拉松名额@纯闲聊
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/10/24
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17:17
078 传教士得了奥运全马第10 克莱顿杨@跑者故事
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/10/19
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47:28
077 运动手表挑花眼了!@跑步教练
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/09/30
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79:35
076 行动派的浪漫 @强风吹拂
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/09/21
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30:03
075 最大摄氧量的迷思?@跑步教练
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/09/15
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71:41
074 来自中考体育的训练和反思@跑者故事
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/08/30
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76:24
073 很久前的上海夏天@嘎讪湖
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/08/24
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31:10
072 前中国马拉松教练卡诺瓦@跑步教练
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/08/17
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51:17
071 通过跑步进行自我成长的小杨@跑者故事
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/07/27
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27:36
070 马拉松中的高强度间歇训练@跑步教练
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/07/20
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32:04
069 如何制定跑步时的配速(特别是夏天!) @跑步教练
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/07/13
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29:14
068 有人收集了92套课表写了篇论文@跑步教练
杰克蜀黍的唠叨 ·
2024/06/28
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