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PODCAST

小松正史『耳の保養』

生活の音の魅力や音楽の活用法について話します。音で心のスイッチを切り換える方法も紹介します。心を穏やかにするピアノ演奏を生配信しています。はじめまして。小松正史と申します。環境音楽家。大学で音響心理学を教えています。耳の感度を高めたり休めたりすることで、日々のくらしを豊かにしていきましょう。 https://listen.style/p/masafumikomatsu?bGqfOYej

health & fitness mental health

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00:12:24

【イヤホン選び】「骨伝導」と「オープンイヤー」。メリット・デメリットを全伝授。

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/11

「ながら聴き」の定番となった、耳を塞がないイヤホン。今回は、その二大巨頭「骨伝導型」と「オープンイヤー型」を深掘りします。なぜ音質が違うのか？音漏れしやすいのは？骨伝導特有の「振動」とは？「こめかみの振動が苦手」「思ったより音漏れが…」そんな失敗をしないために、両方のメリット・デメリットをしっかり伝授します。この配信を聴けば、もうイヤホン選びで迷いません。 ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:10:29

【教育論】「自由度」がカギ。保育園と大学、驚くほど似ている「音育」の現場。

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/11

保育園児と大学生。かたや遊びの天才、かたや知性を磨く専門家。まるで別世界のようですが、こと「教育現場」として見ると、実は驚くほど似ている点があります。カギは「ルールの少なさ」と「自由度の高さ」。この自由な場で「音育」を実践すると、年齢差が20年あっても、子どもたちも学生たちも、同じように目を輝かせます。なぜ年が離れているのに、アプローチが共通するのか？その不思議な現象と、自由な教育が持つ可能性について語ります。 ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:16:53

【決断力】結果を出す人の共通点は「覚悟」と「尻のまくり方」にあり

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/11

なぜ、あの人はやり遂げられるのか？仕事で成果を出すこと、配信を続けること。一見違うようですが、その根幹にあるのはたった一つの確信。「覚悟」です。しかし「覚悟を決めろ」は、ただの精神論ではありません。そこには、自分の心に火をつけ、行動に移すための、具体的な「尻のまくり方」という技術が存在します。私が実践する「覚悟の作法」について。中途半端な自分から抜け出す、その生々しいプロセスを語ります。 ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:17:44

【音楽制作】PICUの音環境をデザインする

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/11

PICU（小児集中治療室）の緊迫した音環境。私たちは今、その空間に最適化された「音楽」をゼロから制作しています。これは単なる選曲ではなく、医療機器のアラーム音さえも考慮した「音のデザイン」です。この10分間では、こどもたちとスタッフの心を支えるための音楽制作が、今どこまで進んでいるのか、その最前線をご報告します。 ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』予約受付中！https://amzn.to/47lS9WC --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:09:05

【独特の感性】段取りは「納得感」がすべて。小松流・しつこい3段階メタ認知

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/05

あなたは「段取り」をどう考えていますか？僕は、自分が「腑に落ちる」まで、しつこく考え抜きます。今回は、小松流の独特な段取り術「3段階思考」をご紹介。なぜそこまでメタ認知するのか？それは「納得しないと動けない」という僕自身の感性が理由です。効率だけでは満たされない、深い納得感を求めるすべての人へ。▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』予約受付中！https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:10:34

【京の音】鴨川のど真ん中の飛び石で配信しています

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/05

京の音風景の原点、今出川・出町柳デルタ。ここを流れる鴨川の響きをマイクの位置を変えてノンストップで収録しました。環境音の音キキは奥が深いものです。ぜひ、自分の身体が喜ぶ音のキキ方を現場で開発してください！ ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』予約受付中！https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:11:01

【京都魔界探訪】マンガミュージアム、"水っぽい土地"の音楽制作記

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/03

京都国際マンガミュージアムの環境音楽を制作した裏には、ある不思議な物語がありました。あの場所は、かつて小学校の校舎。しかし、その土地にはもっと深い記憶が眠っています。僕が音楽制作を通して感じ取ったのは、ひんやりとした「水っぽい土地の精」。そして驚くべきことに、このミュージアムでは「水の精」らしきものの目撃情報が多数あるというのです。今回の配信では、その土地が持つ独特の「肌感」を、いかにして一瞬の感性で捉え、音楽に落とし込んでいったのかを語ります。これは単なる音楽制作の話ではありません。土地の記憶と共鳴し、目に見えないものを形にする。そんな京都ならではの不思議な感性の世界へご案内します。 ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』予約受付中！https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:12:48

【セルフケアの次に来るもの】「自己調律」という新しい心身の整え方

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/03

今回のテーマは「自己調律」です。スキルアップや自己啓発とは少し違う、もっと根源的な「自分を整え、本来の状態に戻す」という欲求が、現代社会で高まっているように感じます。それは、絶え間ない情報や他者との比較によって微妙にずれてしまった、自分自身の基準（ピッチ）を合わせ直したいという、潜在的な願いの表れではないでしょうか。この配信では、なぜ今、多くの人が「自己調律」を求めているのかを社会的な背景から考察し、自分自身の心と身体を調律していくことの意味と、その具体的なアプローチについて探ります。 ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』予約受付中！https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:12:50

【京都最恐スポット】花山トンネルで感じた「邪気」の正体を考察

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/03

京都には、古くから「結界」や「節目」と呼ばれる場所が数多く存在します。今回は、京都盆地と山科盆地を隔てる「花山トンネル」へ。心霊スポットとしても知られるこの場所で、噂の「心霊音」の正体を探ってきました。現在は歩道となっている旧トンネルに足を踏み入れると、ひんやりとした、どこか重苦しい「邪気」のようなものを肌で感じます。しかし、不思議なことに、トンネルを抜けた先の山科側は、空気が澄み渡り、驚くほど穏やかなのです。この劇的な空気の変化は何を意味するのか？心霊音の正体は、本当に霊的なものなのか、それとも土地が持つエネルギーがそう感じさせるのか。音の専門家の視点から、その場で感じたすべてを語ります。 ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』予約受付中！https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:06:46

【現場実況】都市の騒音は"水"で消せる？噴水が起こす心理的マスキング効果

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/03

街の「うるささ」を、どうすれば「心地よさ」に変えられるでしょうか？その答えのヒントが、京都のど真ん中、河原町御池にありました。ひっきりなしに車が往来するこの場所で、中央分離帯の噴水が、まるで魔法のように騒音を消し去ってくれる風景があります。これは「心理的マスキング」と呼ばれる現象です。心地よい水音が、不快な走行音を覆い隠してくれるのです。今回はその現場から、聴こえてくる音の変化をリアルタイムでお届けします。この配信を聴けば、あなたの街の風景も、きっと違って聴こえてくるはずです。 ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』予約受付中！https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:33:42

【表現論】音をデッサンする ― 見えないものを描く、究極の感性トレーニング

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/03

クリエイティビティを高め、感性を強力に磨き上げるための、とっておきの方法があります。それは「音をデッサンする」ことです。音は本来、目に見えません。しかし、その音色やリズム、響きを、まるで目の前の静物や風景を描くように、線や形で捉え直してみる。この「感覚の翻訳作業」こそが、私たちの固定観念を打ち破り、新しい表現の扉を開く鍵となります。なぜ音を描くことがこれほど面白いのか？それがどのように私たちのクリエイティビティを刺激するのか？音の専門家である僕自身の経験と考察を交えながら、目に見えない世界を「見る」ことの効用について、深く語ります。 ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』予約受付中！https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:09:31

【意思決定】がんばらない、でも整える。僕が「即興」を大切にする理由

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/03

僕が日頃から意識しているのは、「人生を即興する」ということです。変化の激しい現代では、細かすぎる計画はかえって足かせになります。大切なのは、どんな状況にも対応できる「臨機応変さ」。そして、その力は、自分の身の回りの環境をいかに整えているかで決まります。物理的な空間から思考のクセまで、いつでも動ける準備をしておくこと。それが結果的に、揺るがない自分軸を保ち、精神的な自由と穏やかさをもたらしてくれます。今回の配信では、この「しなやかな生き方」を支える具体的な考え方と実践法をお話しします。 ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』予約受付中！https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:08:17

苔と土と植物が奏でる、究極のアンビエントミュージック

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/03

雨の音は、心を落ち着かせてくれる不思議な力を持っています。しかし、その音がどこで鳴っているか意識したことはありますか？アスファルトに叩きつける激しい音、傘を打つ軽快な音。そして、今回僕がフィールドレコーディングで訪れた京都・深泥池の雨音は、全くの別物でした。そこは、苔、腐葉土、無数の植物といった「自然の吸音材」に満ちた空間。雨粒がそれらに触れるたびに生まれるのは、角の取れた驚くほど「ソフト」なサウンド。それはもはや耳だけで聴く音楽ではなく、身体全体が優しく包みこまれるような、独特の開放感と静寂をもたらす体験でした。今回の配信では、その場で収録した音と共に、雨音が持つ知られざる音色の豊かさ、そして自然が作り出す究極の癒やしについて語ります。 ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』予約受付中！https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:09:25

【コスパ最強？】10年使ったMacの減価償却と愛着の話

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/03

2025年11月5日、僕のMacが10周年を迎えます。「Macは高い」と言われますが、果たして本当にそうでしょうか？この一台のMacと共に、僕は10冊の書籍を書き上げ、200曲もの楽曲を制作してきました。大学での研究や講義の準備から、プロの現場と変わらない音楽制作まで、あらゆる創造の瞬間を支えてくれた、まさに「戦友」です。今回の配信では、このMacの「減価償却」というビジネスライクな視点と、10年連れ添った「愛着」というパーソナルな感情を交差させながら、その軌跡を振り返ります。単なるデジタルツールが、いかにしてかけがえのないパートナーになったのか。テクノロジーと長く付き合うことの本当の価値について語ります。 ▼新刊『耳を澄ませば世界が変わる』予約受付中！https://amzn.to/47lS9WC #耳を澄ませば世界が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:14:52

音楽演奏は情動ですることが一番！

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/02

音楽再開の兆しが見えつつあるこの頃、ギタリストの大学生と即興コラボをしました。そのとき感じた音楽演奏にとって必要な心持ちとは？--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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01:08:27

新刊『耳を澄ませば世界が変わる』担当編集者との生対談

小松正史『耳の保養』 ·

2025/11/02

新刊『耳を澄ませば世界が変わる』担当編集者との生対談。新刊誕生の裏話や、本音話をぶっちゃけ、編集者とディープ対談します！ ▼新刊の予約はコチラ https://amzn.to/4qVZGDl --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:13:06

【舞台裏】大阪ほんわかテレビ収録の裏話をたっぷりと！

小松正史『耳の保養』 ·

2025/10/31

2025年10月31日に放映の大阪ほんわかテレビで、小松が「耳トレ！」関連でゲスト出演。こんな分野にも応用できるのがとても刺激的でした。とても楽しいロケ収録。またこんな機会があればいいな！【Tver】 https://tver.jp/series/sr6i18g6ox 【書籍『1分耳トレ!』】 https://amzn.to/4qTmKCH --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:14:29

京都の日常を感じる最上の場所とは？

小松正史『耳の保養』 ·

2025/10/26

京都の中の人が平熱感として前意識で捉えている音風景を特別にお伝えします。その場所とは何処？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:13:07

音楽活動再開まで秒読み段階!の話。

小松正史『耳の保養』 ·

2025/10/25

小松の音楽活動の再開まで秒読み段階にきました。モノゴトは急いてもよくありません。ことを仕損じないために、しかるべきタイミングまで待って、じっくり再開！--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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00:12:59

フィールドレコーディングは究極の耳トレ！

小松正史『耳の保養』 ·

2025/10/21

フィールドレコーディング（野外録音）は究極の耳トレ！になります。ポイントは言葉なき背景音を言語化すること。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8

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