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Gente Interesante

GENTE INTERESANTE es un podcast donde Oriol Roda entrevista a gente que tiene mucho que contar con el objetivo de que aprendamos juntos de su sabiduría

health & fitness

All Episodes

169:54

Dr Anti-aging revela las 5 claves para vivir más |...

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2025/06/13

Descubre los SECRETOS de la medicina de longevidad que cambiarán tu vida para siempre.🎙️ Este episodio está patrocinado por las sandalias Rrat's Outdoors.Disfruta un 15% de descuento en tu compra con el código ORIOLRODA en 👉 https://bit.ly/4jB9Gwx💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧 ¡Aquí!🧠 ¿Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi Newsletter gratuito oriolroda.comEl Dr. José Hernández Poveda, neurocirujano convertido en experto en longevidad, revela

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142:22

El GENIO que está cambiando el fitness: Cómo GANAR...

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2025/06/06

🎙️ Este episodio está patrocinado por las sandalias Rrat's Outdoors.Disfruta un 15% de descuento en tu compra con el código ORIOLRODA en 👉 https://bit.ly/4jB9Gwx💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧 ¡Aquí!🧠 ¿Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi Newsletter gratuito oriolroda.com💥 PREPÁRATE PARA CUESTIONAR TODO LO QUE CREÍAS SOBRE EL ENTRENAMIENTO.En este episodio explosivo, Lucas Leal revela cómo su método HIS (entrenamiento lento de alta

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108:47

Geobiólogo REVELA las consecuencias del WiFi y las...

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2025/05/30

💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧 ¡Aqui!🧠 ¿Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuito oriolroda.comPere León, geobiólogo con 22 años de experiencia y más de 5.000 casos analizados, destroza los mitos sobre WiFi y radiaciones electromagnéticas se enfrenta al escepticismo de Oriol Roda en esta conversación explosiva.Lo que descubrirás: * Por qué tu WiFi podría estar alterando tu producción de melatonina * Cómo las geopatías afectan más

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128:16

Dejar atrás el "nutricionismo": lo que aprendimos mal...

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2025/05/23

En este emotivo episodio 100 de GENTE INTERESANTE, Oriol Roda conversa con Néstor Sánchez sobre el viaje personal y profesional que ambos han experimentado. Después de un fracaso empresarial compartido, descubre cómo la mentalidad de abundancia y la flexibilidad mental transformaron sus vidas.Néstor revela los 3 cambios de paradigma que están revolucionando la medicina actual: el fin del nutricionismo como solución universal, la integración de la física cuántica en la biología, y las limitaciones de

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135:04

¿Cómo ser un VERDADERO HOMBRE HOY? Masculinidad...

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2025/05/16

💥 Atención: Piti Pinsach, el invitado más famoso de este podcast, hará una Masterclass el día 25 de Mayo titulada "Más que hipopresivos: Suelo pélvico sin tabúes”. Inscríbete gratis en: https://hotm.art/piti_sin_tabues¿La masculinidad está en crisis? Omar y Uri, dos representantes de una masculinidad consciente y fuerte, se sientan con Oriol Roda para desvelar los secretos del "hombre pilar" - aquel que encuentra el equilibrio perfecto entre fortaleza y sensibilidad.Este episodio aborda sin tapujos

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139:20

BIOHACKING sin suplementos: LUZ, AYUNO y...

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2025/05/09

En este episodio revelador, Xevi Verdaguer, reconocido experto en Psiconeuroinmunología, nos explica cómo nuestro cuerpo tiene "genes clock" que regulan la actividad biológica de nuestros órganos según el momento del día. Descubrirás: 1.Por qué desayunar en el momento correcto puede cambiar completamente tu metabolismo 2.La hora exacta para cenar que revolucionará tu descanso nocturno Cómo los ayunos intermitentes pueden transformar tu salud cuando se hacen correctamente 3.El sorprendente impacto de

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161:55

La menstruación y la menopausia no son tus enemigos |...

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2025/05/02

¿Estás viviendo una menopausia natural o una menopausia de zoo? En este episodio revelador, el Dr. Carlos González profundiza en cómo el entorno moderno —lleno de estrés, toxinas, sedentarismo y ritmos artificiales— está afectando profundamente la salud hormonal de la mujer.Descubre por qué el 90% de los síntomas asociados a la menopausia podrían estar causados por tu estilo de vida y no por tus hormonas. Hablamos sobre la relación entre el contexto ambiental, los estrógenos, y trastornos como el

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127:21

¿Quieres salud? Ni CROSSFIT, ni PILATES, ni RUNNING...

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2025/04/25

¡ATENCIÓN! Si te interesa aprender más sobre el entrenamiento que Piti Pinsach únete su clase gratuita "Diafragma El Gran Maestro" : https://hotm.art/piti_masterclassEsta entrevista con Piti Pinsach desafía todo lo que creías saber sobre fitness y salud al revelar con evidencia científica cómo los abdominales tradicionales hacen caer tu vejiga, el impacto devastador del CrossFit en el suelo pélvico, y por qué el running provoca desgaste articular irreversible. Con más de 40 años de experiencia,

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150:47

¿La Nutrición es PSEUDOCIENCIA? Gonzalo Quesada...

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2025/04/18

💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧En este provocador episodio de GENTE INTERESANTE, Oriol Roda conversa con Gonzalo Quesada, analista de datos científicos y activista vegano sobre la intersección entre ciencia, ética y alimentación. La discusión evoluciona desde debates nutricionales: * ¿Podemos fiarnos de los estudios científicos sobre nutrición?* ¿Necesitamos tanta proteína para ganar musculatura?* ¿Existe alguna duda razonable que el colesterol no sea pernicioso?* ¿Es la

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121:59

Oncología Integrativa: Cómo el Ejercicio y la...

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2025/04/11

La Dra. Natalia Eres, oncóloga y experta en medicina integrativa, revela una verdad que está transformando la oncología: "El músculo produce sustancias que destruyen células cancerígenas". En esta entrevista EXCLUSIVA, descubre los 7 secretos de la oncología holística que están cambiando vidas.La Dra. Eres demuestra científicamente cómo la combinación de ejercicio, manejo del estrés y micronutrición puede POTENCIAR cualquier tratamiento oncológico convencional.#OncologíaHolística #CáncerYEjercicio

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147:14

Experto en Nutrición Ortomolecular: "Tu MENTE es el...

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2025/04/04

💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧⚡CONSIGUE UN 10% en el suplemento ENERGY PRO DETOX formulado por Dani Ciscar: 👉🏼 https://bit.ly/4cdiWF6 CÓDIGO: oriolrodaDani Ciscar, experto en nutrición ortomolecular y creador de Energy Pro Detox, revela una verdad incómoda: tu mente puede ser más tóxica que cualquier alimento. En esta entrevista profunda, descubrimos por qué las dietas restrictivas pueden generar más estrés que beneficios, cómo las emociones afectan directamente a

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133:19

RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA: Accede a Nuevos Estados de...

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2025/03/28

En este episodio, Marc Aixalà, psicólogo especializado en estados no ordinarios de consciencia e integración psicodélica, nos revela los secretos de la respiración holotrópica: una técnica poderosa que permite acceder a estados alterados similares a los psicodélicos, pero sin necesidad de sustancias.Descubre cómo esta práctica desarrollada por Stanislav Grof puede generar experiencias místicas, terapéuticas y transformadoras a través de un proceso 100% natural, legal y accesible para cualquier

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146:07

¿La ZONA 2 es un Mito? La VERDAD sobre la FATIGA y el...

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2025/03/21

💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧🧠 Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuita oriolroda.com 🚀El entrenador y ex-ciclista profesional Manuel Sola nos revela su visión revolucionaria del entrenamiento como sistema complejo adaptativo en lugar de una simple máquina. Descubre por qué los modelos tradicionales de zonas, la obsesión por los datos y los protocolos rígidos están limitando tu rendimiento.Manuel Sola es autor de "La

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140:17

¿Por qué la Prohibición de Drogas FRACASA? | Oscar Parés

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2025/03/14

Oscar Parés, experto en políticas de drogas, CEO del la Clínica Synaptica y subdirector de ICEERS, revela las raíces históricas de la prohibición global y cómo esta política ha servido como mecanismo de control social. Desde las Guerras del Opio hasta la ley seca en Estados Unidos, analiza cómo la fiscalización de sustancias responde a intereses políticos y no a criterios de salud pública.En esta fascinante entrevista, descubrirás:* Por qué solo hay tres plantas prohibidas a nivel mundial* Cómo la

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121:14

Descubre el Poder de las MITOCONDRIAS para Recuperar...

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2025/03/07

💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧🧠 Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuita oriolroda.com 🚀El Dr. Antonio Valenzuela, experto en salud mitocondrial, comparte su visión revolucionaria sobre las mitocondrias y desmonta los mitos más comunes sobre salud y energía. Una conversación donde descubrirás por qué no todo es blanco o negro en la salud y cómo encontrar tu propio equilibrio.En esta entrevista reveladora, Antonio nos explica:

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26:48

Los 4 pasos para crear cualquier hábito | Oriol Roda

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2025/02/28

💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧🧠 Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuita oriolroda.com 🚀Aprende a crear hábitos automáticos con el método de las 4 leyes. Deja atrás los fracasos y transforma tu identidad para conseguir cambios que realmente duran.En este episodio especial de GENTE INTERESANTE, Oriol Roda comparte las claves para crear hábitos duraderos sin depender de la fuerza de voluntad. Descubre cómo pequeños cambios pueden

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115:02

El SECRETO de Galician Investor: Por qué el 99%...

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2025/02/14

💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🎧🧠 Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuita oriolroda.com 🚀 ¿Quieres aprender a identificar empresas extraordinarias? Galician Investor comparte su método para encontrar negocios con ventajas competitivas duraderas, explicando por qué los "castillos con fosos" son la clave para el éxito en inversión a largo plazo. Un análisis imprescindible para inversores que buscan calidad.APRENDE:* Cómo

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179:52

La SAL no es el ENEMIGO: La REVOLUCIONARIA teoría que...

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2025/02/07

El Dr. David Duarte revela una verdad revolucionaria sobre la sal que está transformando vidas. Descubre cómo el equilibrio hidroelectrolítico puede ser la clave para curar enfermedades que creías incurables y por qué tu metabolismo podría funcionar con solo 300 calorías al día.💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🔔🧠 Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuita oriolroda.comMIRA LA ENTREVISTA EN YOUTUBEMOMENTOS CLAVE DE LA ENTREVISTA*

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106:46

3 Razones por las que Despertarte CANSADO te Hace...

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2025/01/31

12 millones de españoles sufren problemas de sueño y tú podrías ser uno de ellos. La Dra. Roure explica por qué la falta de sueño es más peligrosa de lo que crees: aumenta el riesgo de cáncer, problemas cardíacos y deterioro cognitivo. Aprende las técnicas científicamente probadas para mejorar tu descanso.💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡Suscríbete al podcast! 🔔 🧠 Quieres recibir una dosis de sabiduría cada semana? Únete a mi NewsLetter gratuitaMIRA LA ENTREVISTA EN YOUTUBEMOMENTOS CLAVE DE LA

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84:01

El ESTOICISMO es una filosofía para ESCLAVOS (Victor...

Gente Interesante ·

2025/01/24

¿Te has preguntado alguna vez si tu búsqueda de "paz interior" te está volviendo... conformista?En este episodio, el polémico Víctor Amat (psicólogo punk y ex campeón de kickboxing) destroza los mitos del estoicismo moderno y revela por qué el "pensamiento positivo" podría estar saboteando tu verdadero potencial.🎯 DESCUBRIRÁS:* Por qué el estoicismo 2.0 es una trampa para mantenerte "controlado"* La verdad incómoda detrás del movimiento Mr. Wonderful* Cómo la rebeldía puede ser tu mejor aliada para

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