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PODCAST

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE

Dr. Maren Grütters

Veränderung darf leicht sein! Und Blockaden lassen sich am besten da lösen, wo die Wurzel liegt, nämlich im Unterbewusstsein unseres Gehirns. Dr. Maren Grütters, Inhaberin und Gründerin von "me time", nimmt dich als promovierte Neurobiologin und Hypnosecoach mit in die Wunder der Veränderung auf unbewusster Ebene. Es geht um Persönlichkeitsentwicklung, die leicht sein darf! Schön, dass Du da bist! Es soll sicher so sein und kommt genau im richtigen Moment zu Dir. Höre gleich ins Intro rein oder

health & fitness mental health

All Episodes

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Marens Weg & die Geschichte von me time –...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2025/09/01

Marens Weg & die Geschichte von me time - Geburtstags-Special mit VerlosungWenn du Inspiration für deinen eigenen Weg suchst, staunen möchtest, wie sich das Leben manchmal fügt, und das Feuer in dir entfachen willst dann ist diese Folge genau richtig für dich.Anlässlich des 4. Geburtstags von me time nimmt uns Maren mit auf ihren ganz persönlichen Weg: von Rückschlägen und Fehlschlägen bis hin zur Magie, dem Flow des Herzenswegs zu folgen.✨ Und jetzt aufgepasst:Im September gibt es eine große

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Fasten als Medizin - mit Dr. Silja Schäfer von den...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2025/08/29

Hast du schon einmal über das Fasten nachgedacht, bist dir aber noch unsicher? Oder bist du bereits begeistert von den körperlichen und mentalen Vorteilen dieser besonderen Form der Reinigung? Dann ist diese Folge genau richtig für dich!Zu Gast bei Dr. Maren Grütters (Neurobiologin, Hypnose-Coach & Gründerin von me time) ist Dr. Silja Schäfer, Allgemeinmedizinerin, Ernährungsmedizinerin und Mitglied des Ärzteteams der NDR Ernährungs-Docs. Gemeinsam tauchen die beiden in die Welt des Fastens ein

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00:52:58

Der Jakobsweg – Geh dich frei.

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2025/08/22

Wandern als Weg zurück zu dirRaus aus dem Lärm, raus aus dem Alltag, raus aus dem Kopf. Auf dem Jakobsweg geht es nicht darum, schnell irgendwo anzukommen, sondern wirklich mal bei sich selbst.In dieser Folge geht es diesmal nicht um die me time Hypnose , sondern ums Gehen. Darum, wie wir Schritt für Schritt wieder ins Spüren kommen. Und wie viel Klarheit entsteht, wenn es still wird.Der Weg spiegelt das Leben. Raus aus der Komfortzone, rein ins Vertrauen. Angst zulassen, Kontrolle loslassen,

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Vom Hamsterrad in die Freiheit - Trau dich, dein...

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2025/08/15

Kennst du das Gefühl, zu funktionieren, aber nicht wirklich zu wirken?Wenn das „Warum“ fehlt und du spürst, dass da mehr in dir steckt?In dieser Folge sprechen wir mit Sabine & Matthias Quaritsch, Gründer:innen des Teams Dufte Welt, erfahrene Persönlichkeiten im Network Marketing und echte Leader. Beide leben nicht nur ihre Berufung - sie zeigen auch anderen, wie es geht.💥 Warum es sich auch mit 50+ lohnt, nochmal komplett neu durchzustarten🌿 Wie doTERRA-Produkte und Persönlichkeitsentwicklung

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00:34:34

Von Hokus Pokus zur Heilung - wie Hypnose mein Leben...

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2025/08/08

Fühlst du dich manchmal blockiert, ganz du selbst zu sein? Sehnst du dich nach mehr Echtheit, Leichtigkeit und innerer Freiheit?Dann ist diese Folge genau für dich! 💫Krissi, Online Marketing Managerin, Projektleiterin & Teamlead Marketing bei Artemis Franchise GmbH - unserer starken Partnerin bei me time teilt im Interview mit Maren von me time offen und ehrlich ihren Weg:✨ Von der Anpassung zum authentischen Ausdruck✨ Warum „H“ in Hypnose für sie früher „Hokus Pokus“ bedeutete✨ Und wie eine

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Meditation: Raus aus dem Kopf - rein ins Fühlen.

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2025/08/01

🎧 Raus aus dem Kopf - rein ins FühlenDiese Meditation führt dich Schritt für Schritt aus dem Gedankenkarussell heraus. Hinein in Ruhe, Klarheit und ein tieferes Spüren.Du lässt Anspannung los, kommst ganz bei dir an und stärkst die Verbindung zu deinem Inneren.⚓ Mehr Gelassenheit im Alltag🔷 Klarheit im Kopf und Leichtigkeit im Körper✨ Ein Zustand, der dich trägt - über die Meditation hinausIch bin Christian, me time Hypnose Coach, und begleite Menschen dabei, Blockaden zu lösen, ihre innere Stärke

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Männertalk Hypnose: Von innerem Druck zur...

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2025/07/25

Was passiert, wenn zwei Männer offen über innere Blockaden, Druck im Job und den Mut zur Veränderung sprechen?In dieser Folge erzählt Michi, wie ihn ein einziger Moment im Job wachgerüttelt hat – und warum er danach nicht länger warten wollte.„Da hab ich gewusst… jetzt muss sich was ändern.“Ein ehrlicher Real Talk über Hypnose, Selbstzweifel, alte Muster und den Weg zu mehr Leichtigkeit.”Zwei Männer, ein Thema: Wie Veränderung wirklich gelingt – ohne Show, ohne Hokuspokus, aber mit ehrlichen

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00:31:10

me time Retreat Toskana: Neue Klarheit unter...

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2025/07/18

Wenn du spürst, dass da mehr in dir steckt – könnte diese Reise in die Toskana der Anfang von etwas Großem sein…In dieser Folge spricht Claudia, unsere me time Partnerin aus Stuttgart, über ihren eigenen Weg mit Hypnose – und darüber, wie daraus ein Retreat entstanden ist, das echten Wandel möglich macht.✨ Das me time Toskana Retreat ist ein Herzensprojekt für Menschen, die spüren: Da geht noch mehr.Ein Ort für Klarheit, Leichtigkeit und echte Transformation – inmitten der Natur und ganz bei

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00:43:22

Zurück ins eigene Strahlen – Real Talk mit Mandy

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2025/07/11

In dieser Folge spricht Mandy – Coachin und Gründerin vom Hof Seelenfrühling in Schleswig-Holstein – mit Maren ganz offen über ihren Weg mit Hypnose, aber auch über das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen.Sie erzählt, wie sie mit Rückschlägen, Zweifeln und innerem Chaos umgeht – und warum gerade Hypnose für sie zu einem echten Wendepunkt wurde.Von anfänglicher Skepsis bis hin zu tiefer innerer Klarheit: Mandy nimmt dich mit in ihre Geschichte – echt, roh und unglaublich inspirierend.Wenn du

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00:18:39

Audio Hypnose: Endlich schlafen.

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2025/07/04

Schlafen – eigentlich das Natürlichste der Welt.Und trotzdem raubt es so vielen die Nerven: Grübeln, Wachliegen, ständiges Umdrehen… Schlaflosigkeit macht sich breit. Dabei will der Körper doch einfach nur runterfahren.Wir schenken dir jeden ersten Freitag im Monat etwas richtig Gutes:Eine me time Audio Hypnose – zu immer neuen Themen, die dich stärken, entspannen oder einfach mal wieder durchatmen lassen.Diesmal geht’s um Schlaf.Tiefer, erholsamer, echter Schlaf – der dich wieder bei dir ankommen

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00:42:00

Mit me time Hypnose raus aus der Schlaflosigkeit -...

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2025/06/27

Heute möchten wir dir Patricia vorstellen – eine echte Powerfrau und Herzensklientin von me time. Nach zwei Jahren Schlaflosigkeit hat sie ihren Weg zurück ins Leben gefunden und zeigt dir, wie sie auch die Themen Essen, Gewicht und Emotionen auf der tiefen Ebene ihres Unterbewusstseins lösen konnte. 🌟Patricia ist selbst im Mentoring für Manifestieren und Radiance Training und teilt mit dir ihren ganz persönlichen Weg: Von „Hypnose auf gar keinen Fall!“ hin zu „Was für eine geniale Abkürzung!“

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Mit Natascha von me time: Dein Weg zu mehr...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2025/06/20

Heute stellen wir dir unsere Franchise-Partnerin Natascha vor – ausgebildete me time Hypnose Coachin, ehemalige Herzensklient*in und eine richtig starke Powerfrau. 💫 Ihr Herz gehört den Pferden: Sie sagt selbst, sie saß auf dem Pferd, noch bevor sie laufen konnte, und ist heute aktiv im Vielseitigkeitssport. 🐎Auch Natascha hat ihren eigenen Weg hinter sich – sie hat sich aus alten Mustern gelöst, ist wieder ins Fühlen und in Verbindung mit sich selbst gekommen und lässt dich daran teilhaben. 🙌Als

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Real Talk mit Anni – Von Hypnose, Erkenntnissen und...

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2025/06/13

In dieser Folge spreche ich mit Anni, einer unserer Herzensklientinnen, die me time von Anfang an begleitet. Sie durfte bereits mehrere Hypnosen erleben – und teilt heute ehrlich, berührend und nah ihren persönlichen Weg.💬 Gemeinsam schauen wir zurück auf ihre ersten Schritte, das Erkennen ihrer Kernthemen – und was sich durch die Hypnose für sie verändert hat.💡 Anni erzählt, wie alte Muster bewusst wurden, wie Heilung begann und was sie heute anders fühlt, denkt und lebt.Diese Folge ist für dich,

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00:15:15

Berufung entdecken – deine kraftvolle me time Audio...

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2025/06/06

In dieser Folge erwartet dich eine tiefgehende Transformation zum Thema Berufung – als sanfte Fortsetzung und Vertiefung der letzten Folge.Wenn du dich gerade fragst:❓ Was sind meine wahren Talente?❓ Wie möchte ich mich in meinem Beruf(ung)sleben fühlen?❓ Was darf ich empfangen – und was will ich in die Welt geben?… dann ist diese Folge für dich.🌟 In dieser Hypnose-Reise darfst du loslassen, was dich blockiert, und dich erinnern, wer du wirklich bist. Du wirst eingeladen, deine inneren Bilder,

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00:18:44

me time – zurück zu dir I Mit Dori - Hypnose Coach &...

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2025/05/30

In dieser Folge nimmt dich Dori mit in ein Thema, das viele tief bewegt: Berufung – und was passiert, wenn der Kopf oder die Lebensumstände uns daran hindern, dem Ruf des Herzens und unserer Lebensaufgabe zu folgen.✨ „Zurück ins Vertrauen, dass sich die Dinge zur richtigen Zeit fügen“Kennst du das Gefühl, frustriert zu sein? Immer wieder neu anzufangen, anzuecken, dich vielleicht sogar als „anders“ zu empfinden – oder das Gefühl zu haben, zu scheitern, nirgends dazuzugehören mit deinem wahren

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00:26:46

Zurück ins Vertrauen: Wenn der Kopf nicht weiterweiß

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2025/05/23

Dr. Maren Grütters – Gründerin & Geschäftsleitung von me time, Hypnose-Coach und Expertin für unbewusste Prozesse – spricht in dieser Folge darüber, warum Entscheidungen uns manchmal innerlich blockieren, was unsere Seele uns eigentlich damit sagen will und warum sich hinter der Angst oft das größte Glück verbirgt. ✨Wenn du gerade vor einer Entscheidung stehst und versuchst, sie nur mit dem Kopf zu lösen, dann hör unbedingt rein. Finde wieder in deine Klarheit, in deine Intuition – und ins

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00:36:23

Spür Dich. Heil Dich. – Geführte Hypnose für dich und...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2025/05/16

Spür dich. Heil dich. – Geführte Hypnose für deinen Körper🎧 Im Anschluss an unsere Podcast Folge zum Lösen körperlicher Themen mit Hypnose wartet heute ein kleines Geschenk auf dich:Eine wunderschöne Heilwirbel-Hypnose-Audio-Meditation – gesprochen von der Gründerin von me time, Dr. Maren Grütters – als Einladung, dir selbst etwas Gutes zu tun.Wenn du also neue Energie tanken und deinem Körper und deiner Seele eine kleine Auszeit schenken möchtest, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.✨

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00:32:35

Die Sprache des Körpers: Was steckt wirklich hinter...

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2025/05/09

Manche gesundheitlichen Themen lassen sich nicht einfach wegtherapieren – weil sie tiefere Wurzeln haben. Hypnose kann genau dort ansetzen, wo die Schulmedizin an ihre Grenzen kommt: im Unterbewusstsein.In dieser Folge vom Losleben Podcast spricht Dr. Maren Grütters, Hypnose Coach und Gründerin von me time, darüber, wie sich emotionale Auslöser hinter körperlichen Symptomen zeigen können – und wie Hypnose dabei helfen kann, genau diese Themen anzugehen. 🎧 Hier geht’s zur persönlichen Hypnose-Audio

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00:31:47

Von der Klientin zur Wegbereiterin – Nicoles Reise zu...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2025/05/02

Nicole ist im Gesundheitswesen in der Medizintechnik tätig, hat eine Coachingausbildung und ist auf Weg zur freiberuflichen Franchise Partnerin am me time Standort Hamburg.Ihre Reise begann als Herzensklientin – heute spricht sie mit Maren über die Entscheidung, für sich selbst loszugehen und neue Wege zu beschreiten. ⭐️Sie berichtet, warum sie den Ansatz der Hypnose bei me time so wertvoll findet.Welche tiefgreifenden Erfahrungen sie selbst im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheit

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00:25:47

Zur richtigen Zeit am richtigen Ort - Mave spricht...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2025/04/25

Mave lebt mit ihrer wundervollen Familie im Herzen Schleswig-Holsteins in Großenaspe, und steht kurz davor, als Franchise Partnerin bei me time ab Mitte Juli 2025 durchzustarten. 🚀Sie befindet sich momentan in der Ausbildung zum Hypnose Coach und spricht mit Maren über ihre persönliche Reise, die Kraft des Vertrauens in sich selbst und die Bedeutung, den richtigen Moment zu nutzen. 🌺In dieser Folge teilen Mave und Maren ihre Gedanken über den Weg zu einer neuen beruflichen Freiheit, die

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