Adulting Academy Podcast

***Disclaimer***En este episodio se habla de depresión y salud mental, si eres sensible al tema por favor no lo escuches.En este episodio de Adulting Academy Podcast, exploramos un tema fundamental para todos los adultos en camino hacia el bienestar: la importancia de cuidar nuestra salud mental y escuchar las señales que nos envía nuestro cuerpo. La vida adulta puede ser abrumadora y, a menudo, enfrentamos momentos difíciles que ponen a prueba nuestra resiliencia.Acompáñame mientras desglosamos

En esta ocasión, Gyna y Nata tienen el placer de contar con un invitado muy especial: Mateo, el hijo de Gyna, quien está a punto de graduarse de la universidad. Este episodio se centra en un tema que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas: las expectativas sociales. A medida que Mateo se prepara para dar el siguiente paso hacia su futuro, surge la pregunta inevitable: ¿qué quiere hacer realmente? Gyna y Nata exploran las presiones y expectativas que la sociedad, amigos y familiares

En este nuevo episodio, Gyna nos lleva a un viaje nostálgico mientras comparte la historia de su primer crush en pre-k, un relato lleno de inocencia y risas que nos recuerda esos agridulces primeros amores. También se adentra en su tusa de la adolescencia, reflexionando sobre las lecciones aprendidas y las emociones intensas que la acompañaron.Por su parte, Nata nos cuenta sobre su primer noviazgo, un capítulo de su vida marcado por la intensidad de los primeros sentimientos y las complicaciones que

En el primer episodio de "Adulting Academy", Gyna y Nata comparten sus emotivas y enriquecedoras experiencias de vivir en el extranjero. Gyna comienza su relato al mudarse a Estados Unidos a los quince años, dejando atrás a sus amigos y familiares en Colombia. Con nostalgia, recuerda los momentos difíciles de adaptación y la lucha por encajar en un nuevo entorno, pero también celebra las lecciones que aprendió en el proceso. Nata, por su parte, narra su viaje desde Colombia a España a la