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PODCAST

Journal d"une Âme en Perdition

Hello !Bienvenue dans mon journal d"une âme en perdition...A travers ce podcast, je vous emmène avec moi dans mon aventure vers la guérison de mon mentale, pour trouver le bien être, le bonheur en soit !Nôtre santé mentale et nôtre bien être doivent être nôtre priorité. J"apprend à en faire la mienne, et je te partage l"expérience que je tire de cette belle aventure, en live, avec ses hauts et ses bas ! :)On fait ça ensemble, sans se prendre la tête et avec le sourire (si si c"est

health & fitness mental health

All Episodes

21:53

17 - Du bonbon pour ta psyché

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/06/23

Hello hello !De retour après quelques vacances.. un plaisir de vous retrouver ! <3Cette semaine je te propose un épisode bonbon pour ta psyché, à consommer sans modération !C'est un tas de vérités que j'imagine tu connais (en partie en tous cas) mais qui n'ont pas le même effet quand on te les souffles au creux de l'oreille ;)Belle écoute et à la semaine prochaine <3

fr

20:52

16 - A la croisée des chemins

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/06/02

Hello hello !Cette semaine on va parler de cette étape de la vie, où tu es entre 2 versions de toi. Quand tu n'es plus la personne qui commencé à arpenter ce chemin vers la guérison de soi, mais que tu n'es pas non plus encore cette nouvelle version de toi qui en ressort. Tu es entre 2...C'est pas si simple comme période, donc on en parle ensemble aujourd'hui <3Belle écoute et à la semaine prochaine !

fr

30:48

15 - Parfaitement imparfait(e)

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/05/26

Hello hello,Cette semaine, on va parler de perfectionnisme ! ;p Si tu l'es ou que tu connais quelqu'un autour de toi qui semble l'être je te souhaites une belle écoute...Si tu es curieux/curieuse lance toi, tu pourrais te découvrir un côté perfectionniste insoupçonné ^^Belle journée et à la semaine prochaine <3

fr

25:36

14 - Tes rêves, un message de ton inconscient

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/05/19

Hello hello,Est ce que parfois tu n'as pas l'impression que tes rêves veulent dire quelque chose, que c'est plus que de simples images psychédéliques et anarchiques créées par ton cerveau.Et si je te disais que ton inconscient essayait entre autres de communiquer avec ton conscient à travers eux ? Et si je te disais que tes rêves, c'est une mine d'or... ?PS : Tu auras mon chat en featuring dans cet épisode ^^'Belle écoute et à la semaine prochaine ! <3

fr

31:00

13 - C'est de la force tu crois ?

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/05/12

Hello Hello,Cette semaine on va parler de la force, de ce qu'elle est vraiment (de par mon expérience) et pas de ce pour quoi on veut nous la faire passer. Oui oui je sais c'est pas clair écrit comme ça mais écoute tu verras, ce sera limpide :pBelle écoute et à la semaine prochaine <3

fr

32:51

12 - Être Multipotentiel ou comment vivre ta vie de...

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/05/05

Hello hello !Cette semaine on va parler de multupotentiel, ou comme je préfère l'appeler... de comment vivre ta vie de caméléon :)Si tu as l'impression d'être incapable de faire la même chose toute ta vie, que tu aimes des tas de choses qui semblent n'avoir aucun lien entre elles, que tu aimes toucher à 1000 domaines à la fois... Tu es au bon endroit, lance l'écoute de l'épisode de cette semaine <3On est pas la majorité, mais justement, c'est important de savoir comment on fonctionne et comment

fr

46:28

11 - Quand le stress joue à cache cache

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/04/28

Hello hello,Cette semaine on va parler de stress chronique, d'anxiété, d'angoisse... De cet état qui à la base est censé être temporaire pour t'aider à affronter un danger et qui finalement, dure dans le temps (parfois beaucoup !) et impact ton quotidien.Toujours avec le smile ;)Belle écoute et à la semaine prochaine <3

fr

70:42

10 - Viol et agression sexuelle sans tabou

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/04/21

Hello hello,Je vous l'ai annoncé dès le tout premier épisode, c'est maintenant le moment d'en parler. Cette semaine, on va parler sans tabou de viol et d'agression sexuelle, toujours dans la bonne humeur (oui oui c'est possible).C'est un format plus long que d'habitude, mais c'est un sujet qui je pense justifie qu'on y consacre un temps certain.N'hésites pas à venir me contacter sur instagram pour que je puisse t'accompagner au besoin dans ton parcours pour te relever de cette épreuve.Bonne écoute

fr

29:44

9 - Ces peurs qui gèlent ta vie

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/04/14

Hello hello,Cette semaine on va parler des peurs... tu sais, celles qui t'empêchent de réellement Vivre. Qui te bloquent dans un entre deux, qui t 'automatisent, te zombifient... Comme toujours, on fera ça dans la bonne humeur ;)Bonne écoute et à la semaine prochaine ! <3

fr

28:46

8 - Emprise et relation toxique

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/04/07

Hello Hello,Cette semaine, je vais te partager mon expérience de relation toxique où j'étais complètement sous emprise... Depuis mes 15 ans, pendant 9 longues années. J'espère que ce partage te permettra de prendre conscience de la toxicité de ta relation actuelle ou passée si tu en vis / en a vécu une ou si c'est le cas de l'un de tes proches. Comme toujours, on fait ça dans la bonne humeur ;) Parce que oui, on peut parler de choses terribles, sans se miner le moral ;pà la semaine prochaine

fr

39:43

7 - Un trauma, finalement c'est quoi ?

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/03/31

Hello Hello,Je te parle depuis maintenant 7 semaines de traumatismes, mais finalement, c'est quoi un trauma ? Je te partage humblement ma vision de ce que c'est, de ces multiples facettes et de son impact sur ta vie et la mienne.Bonne écoute et à la semaine prochaine <3

fr

25:57

6 - Le trauma financier

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/03/24

Hello Hello,Cette semaine, on va parler de traumatisme financier... On est nombreux et nombreuses à être touchés, tout âge confondu. Je te partage donc mon humble expérience à ce sujet, sur mon vécu et la façon dont j'en sors pas après pas. ça a fonctionné sur moi, pourquoi pas sur toi ? Essais <3à la semaine prochaine !

fr

22:11

05 - L'amour n'est pas suffisant

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/03/17

Hello Hello,on se retrouve cette semaine pour un nouvel épisode !Cette fois, on va parler d'Amour <3. J'ai appris pas mal de choses suite à une expérience récente et je me suis dis que ce serait bien que je partage ça avec toi. Si j'ai appris des choses, alors peut être que tu pourras en apprendre aussi :)A tout de suite !

fr

23:45

4 - Le syndrome de l'imposteur

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/03/10

Hello Hello !Pour bien commencer ta semaine, voilà un nouvel épisode du journal d'une âme en perdition. Cette fois, on va parler du syndrome de l'imposteur ! Tu verras que je suis aussi en plein cheminement à ce sujet... avançons ensemble !Et à la semaine prochaine <3

fr

21:42

3 - L'Hypersensibilité, 2 faces d'une même pièce

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/03/07

Hello Hello,On est repartis cette semaine pour de nouvelles aventures !Cette fois on va parler d'hypersensibilité .. Vaste sujet, qui touche pas mal d'entre nous. C'est pour toi hypersensible et pour toi ami, amour, famille d'un ou d'une hypersensible :)Bonne écoute et à la semaine prochaine ;)

fr

40:42

2 - La dépendance affective

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/02/26

Hello Hello,on se retrouve cette semaine pour un nouvel épisode !Cette fois, on va parler de dépendance affective. C'est l'une des premières choses que j'ai commencé à déconstruire chez moi et de laquelle découle beaucoup d'autres problématiques.Fais un bout de chemin avec moi, pour découvrir et mieux comprendre ce sujet qui peut beaucoup perturber tes relations avec les autres.A tout de suite !

fr

36:16

1 - Notre santé mentale, notre priorité n°1

Journal d"une Âme en Perdition ·

2024/02/18

Hello !Bienvenue dans ce premier épisode du journal d'une âme en perdition...Il vous présente sur le ton de la conversation, toutes les thématiques que nous allons aborder ensemble dans le cadre de mon aventure vers la guérison de mon mental, pour trouver le bien être, la paix, le bonheur en soit !Nôtre santé mentale et nôtre bien être doivent être nôtre priorité. J'apprend à en faire la mienne, et je te partage l'expérience que je tire de cette belle aventure, en live, avec ses hauts et ses bas

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