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PODCAST

Qué Tengo en el Coco--Psicología

QuéTengoEnElCoco-Psicología

Que tengo en el coco, un podcast de psicología, en el que comentaremos distintos aspectos de la salud mental, nuestras relaciones con nosotr@s mism@s, otras personas y el medio.Leticia--psicoterapeuta de adultos y parejas y fundadora de mindplacemadrid.com; Rocío-- psicóloga ACT especializada en el trabajo con adultos, jóvenes-adultos, niños y adolescentes; y Asun-- especializada en trauma y terapia del juego, son las personas a los mandos de esta nueva aventura, pero durante ella contaremos

health & fitness mental health

All Episodes

41:12

61. La Danza De La Ira. Comentario del libro

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2024/06/11

En este episodio de QTC nos acompaña nuestra amiga y psicóloga Carmen de Lisa (carmenirenedelisa@gmail.com) para comentar el libro de Harriet Lerner “La Danza de La Ira: Guía femenina para transformar las relaciones personales”. Hablamos sobre el papel que tiene la ira en nuestras relaciones personales y cómo puede llegar a ser una poderosa herramienta para el cambio y nuestro crecimiento personal. Entramos en los roles de sobrefuncionamiento e infrafuncionamiento en las relaciones; el hecho de que

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50:26

60. TDAH en adultos. Entrevista con Gabriela Chía

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2024/05/28

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41:57

59. Duelo Migratorio

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2024/05/14

En este episodio hablamos con Rocío Fernández del duelo migratorioy cómo es considerado un tipo de duelo algo complicado por ser parcial y recurrente. Entramos en cómo puede presentarse este duelo en consulta y cómo trabajamos con los pacientes en estos casos.Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a: quetengoenelcocopodcast@gmail.comMusic by Curion: https://open.spotify.com/artist/2m30TuDZt9mBylNWepy137?si=uspvoO88SsiJ3uqLa-osOw

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41:13

Los niños y el divorcio: consejos para que los niños...

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2024/04/30

En este episodio damos una serie de "tips" o consejos para hacerles un poco más fácil el proceso de divorcio a los niños...Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a: quetengoenelcocopodcast@gmail.comMusic by Curion: https://open.spotify.com/artist/2m30TuDZt9mBylNWepy137?si=uspvoO88SsiJ3uqLa-osOw

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39:19

57. Cosas que siempre habéis querido saber de los...

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2024/04/09

¿Vamos los psicólogos al psicólogo? ¿Qué importancia le damos a los sueños en terapia? ¿Qué hacemos cuando nos encontramos con pacientes por la calle o en eventos? ¿Hay pacientes que nos caen mal?...En este episodio Rocío Fernández e Itxaso Cembrero nos ayudan a contestar algunas preguntas que nos habéis ido enviando y que siempre habéis querido saber de los psicólogos.

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22:14

56. Ecoansiedad

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2024/03/19

Hoy, a pesar de un par de cortes por problemas de conexión/internet, conseguimos hablar sobre la ecoansiedad, ese "miedo constante al cambio climático y sus repercusiones sobre los seres vivos y el planeta", así como de los síntomas que la acompañan y cómo gestionarlos, cómo se presenta en consulta, intervenciones de evidencia científica, activistas medioambientales y mucho más!Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a:

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33:15

55. Profesiones Compañeras: Enfermería de Salud...

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2024/03/12

En este episodio tenemos la suerte de entrevistar a Maria José Benito sobre la enfermería de salud mental. Arrancamos preguntando cómo acabó estudiando enfermería y luego especializándose en salud mental; y hacemos un recorrido sobre diversos temas como cómo es el día a día en el centro en el que trabaja, qué problemáticas y perfiles ven con más frecuencia, la importancia del vínculo en trastorno mental grave, la psicoeducación, el efecto de la normalización del consumo, el trabajo dentro de un

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40:22

54. Activa tus fortalezas. Entrevista con Eva...

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2024/03/05

En este episodio de QTC tenemos el enorme placer de entrevistar a Eva Katharina Herber (www.fortalezasenaccion.es), psicóloga, coach, experta en psicología positiva (y unas cuantas cosas más 😃...), y escritora del libro Activa tus Fortalezas. Con ella discutimos la importancia de descubrir o de redescubrir cuáles son nuestras fortalezas, “nuestra caja de herramientas con las que afrontas toda la vida”. Hablamos de cómo trabajar con ellas desde el punto de vista terapéutico, y nos anima a darnos

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41:24

53. Trabajos del Psicólogo: Psicóloga en Escuela...

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2024/02/27

Hoy entrevistamos a la psicoterapeuta Susana Simón (http://bansopsicoterapia.com/quienes-somos/) sobre su trabajo como Psicóloga en Escuela Infantil. Hablamos de qué perfil de profesional encaja mejor con este trabajo de psicólog@, qué necesidades cubren, cómo es trabajar con niños de 0 a 3 años, cómo es el día a día, problématicas comunes, diagnóstico, apoyo y muchas cosas más!Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a:

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37:27

52. Positividad Tóxica

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2024/02/13

En este episodio hablamos sobre la "Positividad Tóxica" y cómo usar la positividad de una manera invalidante puede afectarnos tanto a nosotros como a los que nos rodean. Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a: quetengoenelcocopodcast@gmail.comMusic by Curion: https://open.spotify.com/artist/2m30TuDZt9mBylNWepy137?si=uspvoO88SsiJ3uqLa-osOw

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43:28

51. La Cuesta de Enero...

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2024/01/23

En este episodio hablamos con la psicoterapeuta Rocío Fernández Cosme sobre la temida "Cuesta de Enero" y por qué a veces nos da un bajón después--pero también durante--las fiestas navideñas...Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a: quetengoenelcocopodcast@gmail.comMusic by Curion: https://open.spotify.com/artist/2m30TuDZt9mBylNWepy137?si=uspvoO88SsiJ3uqLa-osOw

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33:22

50. Terapia de juego y juego terapéutico

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2023/12/07

Hoy nos acompaña Carmen de Lisa (https://instagram.com/carmenirenedlm?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==) para hablar de la terapia de juego y el juego terapéutico con niños (y no tan niños), sus aplicaciones y beneficios.Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a: quetengoenelcocopodcast@gmail.comMusic by Curion: https://open.spotify.com/artist/2m30TuDZt9mBylNWepy137?si=uspvoO88SsiJ3uqLa-osOw #terapia #psicoterapia #psicología #terapiadejuego #juego

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32:17

49. "El humor puede ser peligroso para su enfermedad"

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2023/11/30

Hoy, acompañadas por Helena Arroyo y Susana Simón, examinamos la importancia del humor y su impacto en la salud mental. Entre risas, conseguimos tener una buena charla sobre humor y cómo no solo nos hace reír, sino que también puede ser una herramienta poderosa en la terapia y el bienestar emocional.Más sobre Helena y Susana --> http://bansopsicoterapia.com/quienes-somos/Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a:

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33:53

48. Personas de Tercera Cultura.

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2023/11/23

Hoy hablamos con Irene Tena y Rocío Fernández para explorar el universo de las personas de tercera cultura: sus diferencias notables, así como los pros y los contras (o "cons" ;)) de ser un TCK. Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a: quetengoenelcocopodcast@gmail.comMusic by Curion: https://open.spotify.com/artist/2m30TuDZt9mBylNWepy137?si=uspvoO88SsiJ3uqLa-osOw #Terceracultura #TCK #Personasdeterceracultura #thirdculture #thirdculturekids

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35:42

47. Me Alegro de que mi madre haya muerto......

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2023/11/09

Hoy comentamos el libro "Me Alegro de que mi Madre Haya Muerto" de Jennette McCurdy, actriz infantil de series como "iCarly" y "Sam & Cat". Hablamos sobre temas presentes en esta autobiografía como ambientes familiares tóxicos, abuso y problemas de conducta alimentaria. Nos acompaña nuestra amiga y colaboradora habitual del podcast, Rocío Fernández Cosme.Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a: quetengoenelcocopodcast@gmail.comMusic by

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24:02

46. Cuándo terminar terapia

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2023/11/02

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29:49

45. Especial Halloween: Miedos y fobias...

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2023/10/26

Se acerca Halloween, esa "fiesta" controversial que divierte a muchos y asusta a tantos otros... Hoy aprovechamos para hablar de la diferencia entre miedos y fobias... charlamos sobre las nuestras propias, las más prevalentes y cómo los manejamos en consulta.

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32:32

44. Secretos... Cómo afectan a nuestra salud mental

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2023/10/20

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24:36

43. Ataque de pánico y trastorno de pánico

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2023/07/20

En este episodio, y a pesar del wifi nefasto de Asun, conseguimos hablar sobre la diferencia entre tener una crisis de ansiedad y un ataque de pánico. También específicamos cuándo se da un diagnóstico de trastorno de pánico y comentamos algunas de las técnicas que usamos para trabajarlo en terapia. Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a: quetengoenelcocopodcast@gmail.comInstagram: quetengoenelcocopodcastMusic by Curion:

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22:15

42. ¿Cómo me hablo? Autoinstrucciones y Autoamabilidad

Qué Tengo en el Coco--Psicología ·

2023/06/30

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