x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Кухня бегуна

Каждый понедельник в 20:00 по времени Астаны, в прямом эфире рассказываю и обсуждаю беговые новости прошедшей недели в Казахстане и за его пределами. Делюсь мнением о спортивных стартах, экипировке, спортиных клубах и много чего полезного для всех, кто неравнодушен к беговой и спортивной теме.

sports running

All Episodes

52:50

#34 - TENGRI ULTRA | CASPIAN MARATHON | MYSTART |...

Кухня бегуна ·

2025/05/13

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис Поддержать проект можно на патреон. https://www.patreon.com/c/runza

ru

74:10

#33 -Гость Асем - КМС. Забег Единства. Прага, Бостон....

Кухня бегуна ·

2025/05/06

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис

ru

58:39

#32- Run for Autism. Istanbul Half Marathon. Бостон...

Кухня бегуна ·

2025/04/29

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис

ru

70:15

#31 - Almaty Half Marathon. European Champion 10K....

Кухня бегуна ·

2025/04/22

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис

ru

62:32

#30 - Гость Гайнеш. Ташкент Marathon. Роттердам...

Кухня бегуна ·

2025/04/15

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис

ru

50:54

#29 - Astana Run Zengi baba. Prague half marathon. ...

Кухня бегуна ·

2025/04/08

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис

ru

48:26

#28 - Первый гость. ROAD RACE 2025. Бостери. Asian...

Кухня бегуна ·

2025/04/01

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторисГость - Орынгуль Ессим . на момент выпуска три мейджера в копилке: Берлин, Чикаго, Токио

ru

51:43

#27 - Наурыз. Backyard Ultra KZ. Никитин vs Неделин....

Кухня бегуна ·

2025/03/26

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис

ru

45:37

#26 - Студия подкаста Runza. NY Half Marathon 25....

Кухня бегуна ·

2025/03/18

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис

ru

51:36

#25 - 8 марта. Половинка в Лисабоне. Читеры на...

Кухня бегуна ·

2025/03/11

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис

ru

46:56

#24 - Tokyo Marathon. Podkast Studio. Новая серия...

Кухня бегуна ·

2025/03/04

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис

ru

50:25

#23 - Indoor Astana. Winter RUN. Tri indoor. Забег 8...

Кухня бегуна ·

2025/02/25

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис

ru

53:12

#22 - Burabay Ice 3. World Record. Ulrta. Признание...

Кухня бегуна ·

2025/02/18

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис.

ru

48:57

#21 - Прошедший ЧРК. Новости студии Runza. Бурабай...

Кухня бегуна ·

2025/02/11

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис.

ru

44:06

#20 - TAN. Сбой Garmin. Списки ЧРК. Интернациональные...

Кухня бегуна ·

2025/02/04

Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис.

ru

39:26

#19- Призовые Бурабай Айс. Марафон в шлёпках. Индор в...

Кухня бегуна ·

2025/01/28

Добро пожаловать на подкаст "Кухня бегуна" тут я рассказываю о спортивных новостях за неделю в Казахстане и не только. Приятного прослушивания! Мой инстаграм @runzaeball

ru

44:57

#18 - ЧРК. Календарь стартов. Плюшки Акбуры и др.

Кухня бегуна ·

2025/01/21

Добро пожаловать на подкаст "Кухня бегуна" тут я рассказываю о спортивных новостях за неделю в Казахстане и не только. Приятного прослушивания! Мой инстаграм @runzaeball

ru

54:01

#17 - Amangeldy Race. Дубай марафон. Рекорд Европы....

Кухня бегуна ·

2025/01/15

Добро пожаловать на подкаст "Кухня бегуна" тут я рассказываю о спортивных новостях за неделю в Казахстане и не только. Приятного прослушивания! Мой инстаграм @runzaeball

ru

44:36

#16 - ЧРК, Burabay Ice, Новогодний забег, WR5km, Егор...

Кухня бегуна ·

2025/01/08

Добро пожаловать на подкаст "Кухня бегуна" тут я рассказываю о спортивных новостях за неделю в Казахстане и не только. Приятного прослушивания! Мой инстаграм @runzaeballЭто первый выпуск кухни в 2025м году. Всех с Новым Годом!

ru

37:23

#15 - Трансфер Ори .Рекорд tukituk. Челлендж...

Кухня бегуна ·

2024/12/31

Добро пожаловать на подкаст "Кухня бегуна" тут я рассказываю о спортивных новостях за неделю в Казахстане и не только. Приятного прослушивания! Мой инстаграм @runzaeballЭто завершающий выпуск кухни в 2024м году. Всех с Наступающим Новым Годом!

ru

54 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN