x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements bouddhistes

Bouddhisme Kadampa

✨ Que trouver dans ce podcast ? - Des conseils pratiques issus de la sagesse millénaire de la tradition bouddhiste Kadampa et sa présentation moderne par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché, un maître de méditation de renommée internationale. - Des épisodes guidés par des enseignants expérimentés. - La possibilité de découvrir ou d’approfondir le bouddhisme à travers des enseignements accessibles et des méditations guidées. - Des outils concrets pour apaiser le stress, réduire l’anxiété et

education self-improvement

All Episodes

00:26:00

« J'ai un problème ». C'est quoi mon problème ?

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/08/03

🌱 Transformer les difficultés quotidiennes en opportunités de croissanceDans cet épisode, Marie‑Claude Martel, enseignante principale du Centre de Méditation Kadampa Québec, vous invite à revisiter votre façon de percevoir les “problèmes” : et s’il s’agissait en réalité d’occasions de grandir ? En adoptant la perspective bouddhiste, vous apprendrez à reformuler chaque situation difficile en un défi constructif, propice à votre développement intérieur.💬 Vous découvrirez notamment :✔ En quoi changer

fr

00:18:02

Comment surfer sur les vagues de la vie ?

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/07/27

🌊 Apprendre à traverser les hauts et les bas avec souplesse et sagesseDans cet épisode inspirant, Guèn Kelsang Tonpa nous invite à considérer les difficultés et les imprévus non pas comme des obstacles, mais comme des vagues à apprivoiser. Grâce aux enseignements du bouddhisme kadampa, vous découvrirez qu’il est possible de cultiver un état d’esprit stable, souple et courageux, même au cœur du tumulte.💬 Vous apprendrez notamment :✔ Pourquoi résister aux situations ne fait qu’amplifier la

fr

00:21:27

Il en faut peu pour être heureux

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/07/20

Vraiment, demandez à Baloo 🐻!Dans cet épisode lumineux et rafraîchissant, on redécouvre la joie simple d’un esprit satisfait. Quand on apprend à se contenter de ce qu’on a, la vie devient tout de suite plus simple (et beaucoup plus zen) !💬 À travers des exemples accessibles et un ton léger, vous découvrirez :✔ Pourquoi le contentement est une forme de liberté✔ Comment dire « c’est déjà pas mal » peut changer la vie✔ En quoi se satisfaire de l’essentiel rend l’esprit plus paisible✔ Comment faire du

fr

00:24:30

Nous voulons tous des réponses

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/07/13

💭 Et si nos questionnements étaient une porte d’entrée vers plus de sens, de paix et de clarté intérieure ?Dans ce podcast, nous explorons les grandes questions existentielles que chacun se pose à un moment ou un autre : Quel est le sens de la vie ? Pourquoi la souffrance ? Que devient-on après la mort ? Comment vivre en harmonie avec les autres ?Même si les réponses ne sont pas toujours immédiates, ignorer ces questions ne les fera pas disparaître. Au contraire, elles sont une invitation à

fr

00:20:07

Et si le contentement était une force intérieure ?

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/07/06

🌿 Un regard inspirant sur la puissance du contentement dans notre vie moderne.Dans cet épisode, Marlise Anthonioz explore avec clarté et douceur l’idée que le véritable contentement ne vient pas de ce que nous possédons, mais de notre manière de penser. Loin d’être une résignation, le contentement est ici présenté comme une force intérieure, un moteur de paix, de stabilité et de liberté.💬 Vous découvrirez notamment :✔ Pourquoi courir après plus ne nous rend pas forcément plus heureux✔ Comment

fr

00:17:19

Comment réduire l'anxiété

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/06/29

🧘 Un épisode apaisant pour comprendre et transformer l’anxiété à la lumière de la sagesse bouddhiste.Dans ce podcast, Guèn Kelsang Shri nous guide avec douceur pour identifier les racines de l’anxiété et découvrir comment s’en libérer durablement. Grâce à une approche accessible issue du bouddhisme kadampa, elle nous montre comment transformer notre manière de penser afin de retrouver un esprit plus clair, stable et confiant.💬 Elle aborde notamment :✔ Pourquoi l’anxiété ne vient pas des situations

fr

00:18:17

Toujours nous en remettre à un esprit heureux

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/06/22

🧘 Un enseignement inspirant pour retrouver stabilité et joie intérieure, même face aux tempêtes du quotidien.Dans cet épisode, nous découvrons comment cultiver un état d'esprit stable, positif et résilient, quelles que soient les circonstances extérieures. À travers des conseils profonds et accessibles, le podcast nous invite à nous appuyer sur notre propre force intérieure plutôt que sur des facteurs extérieurs, sur lesquels nous n'avons pas de contrôle, pour trouver le bonheur.Idéal pour

fr

00:14:11

Devenir une meilleure personne

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/06/15

Et si devenir une meilleure personne devenait notre projet de vie principal ? Mais qu'est-ce que cela veut dire exactement être une bonne personne, devenir une bonne personne ? Comment faire ? Et quels résultats vont-ils découler pour nous-même, pour notre entourage, et même pour le monde ? Livre cité dans ce podcast : Vivre une vie pleine de sens, mourrir dans la joie, La Voie Joyeuse, ⁠⁠⁠⁠⁠Comment Transformer Votre Vie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trouvez un Centre de Méditation Kadampa près de chez vous

fr

00:16:45

Bon karma, mauvais karma ?

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/06/08

Nous connaissons tous le mot karma, mais à quoi fait-il référence exactement ? Est-ce le destin ? Sommes nous récompensés pour nos bonnes actions et punis pour nos mauvaises actions ? Les enseignements sur le karma donnés par Bouddha nous montrent au contraire que le karma est simplement une loi de cause à effet et qu'en comprenant cela, nous pouvons devenir les créateurs de notre propre bonheur.Livre cité dans ce podcast : ⁠⁠⁠⁠⁠Un Bouddhisme Moderne⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trouvez un Centre de Méditation

fr

00:20:08

Le pouvoir de l'intention

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/05/25

Tout comme le mouvement de la flamme d'une bougie dépend du vent extérieur, le mouvement de l'esprit dépend de l'intention. L'intention prépare et guide nos actions. L'intention est la cause de nos actions verbales et physiques. Puisque la qualité de nos expérience dépend de la qualité de nos actions, et que la qualité de nos actions dépend de l'intention avec laquelle elles sont accomplies, notre bonheur dépend largement de notre intention !⁠⁠⁠⁠Trouvez un Centre de

fr

00:17:47

Comprendre la conscience, un voyage fascinant

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/05/18

Qu’est-ce que la conscience ? D’où provient-elle ? Que pouvons-nous faire avec elle ? Surtout, bonheur et souffrance faisant partie de l’esprit, si nous voulons éviter la souffrance et trouver un vrai bonheur, nous avons besoin… de comprendre la nature et les fonctions de l’esprit. Au premier abord, cela peut sembler assez simple, puisque nous avons tous un esprit et que nous savons tous l’état dans lequel se trouve notre esprit (s’il est heureux ou triste, clair ou confus, etc.). Pourtant, si

fr

00:22:45

Qu'est-ce que le karma ?

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/05/11

Karma est un mot que l'on entend régulièrement maintenant, sans forcément en avoir les clés pour en comprendre le sens exact et l'impact que cela peut avoir dans nos vies. En quoi nos expériences sont-elles reliées à nos actions passées ? Cela signifie-t-il que la suite de notre "destinée" est écrite et sans changement possible ? Comment agir en conscience pour construire notre avenir nouveau et comment réagir autrement face aux difficultés pour ne pas s'enliser dans un

fr

00:21:32

Qu'est-ce qu'un guide spirituel ?

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/05/04

Dans notre recherche d'une direction, d'un sens à notre vie ou de modèles positifs et inspirants, ce n'est pas toujours facile de trouver quelque chose ou quelqu’un d’authentique et de fiable. Toutefois, trouver un guide ou un enseignant spirituel pouvant nous inspirer et nous encourager dans notre quête de bonheur et de liberté est nécessaire. Alors, qu'est-ce qu'un guide spirituel qualifié selon le bouddhisme ? Qui peut jouer ce rôle dans notre vie ? Et comment trouver cette

fr

00:19:56

Qu'est-ce que le bouddhisme ?

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/04/27

Dans ce podcast, découvrez non seulement ce qu'est le bouddhisme, en particulier le bouddhisme kadampa, mais également l'essence de la mise pratique du bouddhisme dans notre quotidien pour transformer nos expériences quotidiennes, résoudre nos problèmes et vivre une vie remplie de sens.Livres cités dans ce podcast : Introduction au bouddhisme, Un Bouddhisme moderne, Comment transformer votre vie⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trouvez un Centre de Méditation Kadampa près de chez vous

fr

00:28:41

Abandonner l'idée que les choses devraient être...

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/04/20

Dans ce podcast nous pouvons découvrir comment la pratique de la patience peut aider à surmonter la colère et l’irritation. À partir des enseignements issu du livre Comment résoudre nos problèmes humains, nous développons une méthode pour transformer les situations difficiles en opportunités de paix intérieure.Livres cités dans ce podcast : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Comment transformer votre vie, Comment résoudre nos problèmes humains⁠⁠⁠⁠⁠Trouvez un Centre de Méditation Kadampa près de chez vous

fr

00:21:48

Revêtir l'armure de la patience, sans colère

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/04/13

La colère est un état d'esprit douloureux qui ne nous permet jamais de résoudre nos probèmes. À l'inverse, l'acceptation patiente, semblable à une armure intérieure, protège notre esprit et nous permet de résoudre nos problèmes de la manière la plus juste et la plus sage. Dans ce podcast, nous explorerons les défauts de la colère et les bienfaits de la patience, et nous verrons comment nous pouvons constuire cette armure intérieure au quotidien. Livres cités dans ce podcast :

fr

00:21:47

Acquérir la confiance nécessaire pour contrôler...

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/04/06

Plus nous allons avoir confiance dans notre capacité à réussir certaines actions, en particulier dans notre vie spirituelle, plus nous allons avoir de facilité à les accomplir. Une telle confiance est très bénéfique, surtout si elle est ancrée dans une observation équilibrée de nos qualités et une humilité qui est prête à se remettre en question.Livres cités dans ce podcast : Guide du mode de vie du bodhissattva, ⁠⁠⁠⁠Comment Transformer Votre Vie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trouvez un Centre de Méditation Kadampa près

fr

00:23:32

Pourquoi c'est toujours positif d'être patient ?

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/03/30

Face à la multitude de situations difficiles rencontrées au quotidien, être patient peut complètement changer la donne. Mais pourquoi ? Cette attitude mentale positive, loin d'être passive et faible, nous donnera une véritable force et un profond calme. La véritable patience deviendra notre armure intérieure qui saura nous protéger de la déprime et des conflits. Découvrez ici pourquoi la vraie patience est ce que nous avons vraiment besoin.Livres cités dans ce podcast : ⁠⁠⁠⁠Comment résoudre nos

fr

00:23:36

Affronter la souffrance avec courage

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/03/23

Selon Bouddha, la souffrance provient de notre propre esprit perturbé et non des circonstances extérieures en elles-même. En développant patience, méditation et compassion, nous pouvons apprendre à transformer les difficultés en opportunités de croissance spirituelle. Il enseigne que "si nous changeons notre esprit, nous changeons notre monde", nous permettant ainsi d’affronter la souffrance avec courage et sagesse. « Nous ne devenons pas une meilleure personne simplement en satisfaisant

fr

00:20:30

La source réelle du bonheur est notre amour pour les...

Sagesse quotidienne - Méditations et enseignements... ·

2025/03/16

Nous sommes tous animés du désir d'être heureux et libres de problèmes. Pour accomplir ce désir, il est nécessaire d'apprendre à construire en nous une expérience spéciale de paix mentale. Découvrez comment l'amour est une méthode puissante pour développer une paix et une liberté intérieures authentiques et durables.Livre cité dans ce podcast : ⁠⁠⁠Comment Transformer Votre Vie⁠⁠⁠⁠⁠Trouvez un Centre de Méditation Kadampa près de chez vous

fr

57 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College