PODCAST

Jetzt, nicht irgendwann!

Yvonne Petzke

Wissen, Gedanken, (Selbst-)Gespräche zu Training, Ernährung, Mindest, Leben.

health & fitness life sciences

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9:38

#3 Der Fortschritt

Jetzt, nicht irgendwann! ·

2024/12/18

Die Zeit vergeht, aber du erkennst keinen Fortschritt? Ich erzähle dir heute Geschichten aus dem Trainerleben und gebe dir ein paar Tipps. Dann klappt's auch mit dem Erkennen der kleinsten Fortschritte.

11:29

#2 Meta Down - Was ist Zeit

Jetzt, nicht irgendwann! ·

2024/12/12

FOMO - die Angst, etwas zu verpassen, hat gestern mal wieder weltweit zu Schnappatmung bei vielen gesorgt. Meine Gedanken dazu für dich.

7:57

#1 Am Anfang anfangen

Jetzt, nicht irgendwann! ·

2024/12/11

… der Anfang ist immer das Schwerste!Dann gehen wir mal rein in das Projekt Podcast.Schaun wir mal, was wird!!!

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Jetzt, nicht irgendwann!

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