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PODCAST

HERZ AUF, TON AN!

Claudia Wargenau

HERZ AUF, TON AN - Der Podcast Willkommen zu „Herz auf, Ton an!" Ich bin Claudia Wargenau, 54 Jahre jung, voller Energie, Lebenserfahrung und ganz viel Herz. Seit vielen Jahren gehe ich an der Seite meines „Jackpots des Lebens“ – wie ich meinen wunderbaren Mann liebevoll nenne. Gemeinsam haben wir zwei erwachsene Kinder, Nils und Anna, und einen treuen Vierbeiner, meinen Benny, der mich täglich begleitet und mein Herz zum Strahlen bringt. In meinem Podcast „Herz auf, Ton an“ lade ich euch ein, mit

society & culture self-improvement

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20:24

#10 HERZ AUF - TON AN! - Die Macht unserer Gedanken:...

HERZ AUF, TON AN! ·

2025/03/07

#10 HERZ AUF - TON AN! - Die Macht unserer Gedanken: Warum Urteile mehr über uns sagen als über andere. Ein einziger Satz kann ein Leben lang nachhallen. Vielleicht hast du selbst schon einmal erlebt, dass eine beiläufige Bemerkung dich tief getroffen hat oder dass du über jemanden geurteilt hast, ohne seine Geschichte zu kennen. In dieser Folge spreche ich über die unbewussten Urteile, die wir fällen, die Macht unserer Gedanken und was sie über uns selbst verraten. Ich teile persönliche

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23:24

#9 HERZ AUF - TON AN! - Frieden beginnt in dir. Wie...

HERZ AUF, TON AN! ·

2025/02/21

#9 HERZ AUF - TON AN! - Frieden beginnt in dir. Wie dein inneres Leuchten die Welt verändertIn dieser Folge von Herz auf, Ton an geht es um eine der wichtigsten Fragen überhaupt: Wo beginnt Frieden wirklich? Mein Mann Torsten hat mir ein Zitat von Reinhard Mey gezeigt, das mich tief berührt hat: „Je kaputter die Welt draußen, desto heiler muss sie zu Hause sein.“ Das hat mich zum Nachdenken gebracht. Wir leben in einer Welt voller Hektik, Unsicherheiten und Konflikte. Nachrichten, Social

de

22:20

#8 HERZ AUF - TON AN! - Sucht, Schicksal & Stärke

HERZ AUF, TON AN! ·

2025/02/07

#8 HERZ AUF - TON AN! - Sucht, Schicksal & StärkeAchtung Triggerwarnung! In dieser Folge spreche ich über Drogen, Süchte, Tod und auch Selbstmord. Wenn dir das zu viel ist, darfst du diese Folge gerne überspringen. Ich spreche über meinen Onkel, der lange Heroin abhängig war und es leider auch nie mehr aus der Sucht heraus geschafft hat. Viele denken immer noch, dass Drogen Immer nur in „schlechten“ familiären Verhältnissen vorkommen, aber das ist ein Irrglaube. Süchte und Drogen machen nicht vor

de

19:37

#7 HERZ AUF - TON AN! - Glaub an deine Träume, Dein...

HERZ AUF, TON AN! ·

2025/01/24

#7 HERZ AUF - TON AN! - Glaub an deine Träume, Dein Leben, Deinen Weg!In dieser Folge von Herz auf Ton an, spreche ich darüber, was es bedeutet, an die eigenen Träume zu glauben und den Mut aufzubringen, sie auch zu leben. Träume sind der Motor, der uns antreibt – doch oft stehen uns Zweifel, Ängste oder die Meinung anderer im Weg. Ich teile meine persönliche Reise und warum ich überzeugt bin, dass Arbeiten nur, um Geld zu verdienen, nicht der richtige Weg sein muss. Es geht darum, sich nicht in

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23:13

#6 HERZ AUF - TON AN! - Die Hoffnung stirbt zuletzt!...

HERZ AUF, TON AN! ·

2025/01/10

#6 HERZ AUF - TON AN! - Die Hoffnung stirbt zuletzt! Eine Reise durch Ungewissheit und StärkeIn der heutigen Folge von HERZ AUF, TON AN! teile ich eine tief persönliche Geschichte, die mich und meine Familie nachhaltig geprägt hat. Es ist die Geschichte eines Sommers voller Ungewissheit, Angst und großer Stärke. Im Jahr 2008 stand ich vor der wohl größten Herausforderung meines Lebens, als meine Tochter Anna plötzlich schwer krank wurde. Wir durchlebten eine Zeit voller Höhen und Tiefen, von der

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16:37

#5 HERZ AUF - TON AN - Weihnachten und der Zauber des...

HERZ AUF, TON AN! ·

2024/12/27

#5 HERZ AUF - TON AN - Weihnachten und der Zauber des Neuanfangs Weihnachten – eine Zeit, die sich immer anders anfühlt als der Rest des Jahres. Es ist eine Zeit der Ruhe, aber auch des Nachdenkens. In dieser Folge von *Herz auf, Ton an* spreche ich über die leeren Stühle am Weihnachtstisch und die Menschen, die uns geprägt haben, aber nicht mehr bei uns sind. Wie finden wir die Balance zwischen Verlust und Neuanfang? Oft sind es die kleinen Gesten, die Großes bewirken können. Wir urteilen so

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20:26

#4 HERZ AUF, TON AN! - Wenn Trauer Liebe wachsen lässt!

HERZ AUF, TON AN! ·

2024/12/13

#4 HERZ AUF, TON AN! - Wenn Trauer Liebe wachsen lässt! In dieser Folge von „Herz auf, Ton an“ nehme ich euch mit auf eine ganz besondere Reise – die Geschichte meines Seelenhundes Enzo. Ein Hund, der nicht nur ein treuer Begleiter war, sondern auch ein Lehrer, ein Freund und ein Teil meines Herzens. Ich erzähle euch, wie Enzo in mein Leben kam und warum unsere Verbindung so einzigartig war. Wir sprechen über die tiefen Lektionen, die er mir beigebracht hat – über Geduld, Liebe, Vertrauen und

de

17:54

#3 HERZ AUF, TON AN! Das Eichhörnchen und der...

HERZ AUF, TON AN! ·

2024/11/29

#3 HERZ AUF, TON AN! Das Eichhörnchen und der Klamottenfimmel: Wie Mode uns prägt Alternativer Titel: Ein Eichhörnchen-Pullover und die Suche nach Zugehörigkeit Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von *Herz auf, Ton an*! Heute nehme ich euch mit auf eine Reise durch meinen Kleiderschrank – aber nicht nur den heutigen, sondern vor allem den meiner Erinnerungen. Was hat ein selbstgestrickter Eichhörnchen-Pullover von meiner Oma mit meinem Selbstbewusstsein zu tun? Und warum habe ich

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20:36

#2 HERZ AUF, TON AN! - Wenn die Welt für einen Moment...

HERZ AUF, TON AN! ·

2024/11/15

#2 HERZ AUF, TON AN! - Wenn die Welt für einen Moment still steht. In dieser Folge von nehme ich euch mit auf eine ganz persönliche Reise – zu Momenten, in denen die Welt für mich stillstand. Der 5.12 hat mein Leben gleich zweimal unerwartet angehalten und mir gezeigt, wie entscheidend es ist, auch in stürmischen Zeiten die Ruhe zu bewahren. Von meinen Tagen als Klassensprecherin bis hin zur Elternratsvorsitzenden habe ich immer gelernt, meine Stimme zu erheben. Doch manchmal sind es gerade die

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13:01

#1 HERZ AUF, TON AN! - Der Podcast

HERZ AUF, TON AN! ·

2024/11/01

#1 HERZ AUF, TON AN - Der Podcast Alles fing mit dem Film „Good Morning Vietnam“ an… Good Morning, Vietnam erzählt die Geschichte des Radiomoderators Adrian Cronauer, der mit Humor, Musik und unkonventionellen Ansichten die amerikanischen Truppen im Vietnamkrieg aufheitert und gleichzeitig die Absurdität des Krieges hinterfragt. Der Film hat mich inspiriert und nun möchte ich euch inspirieren. Willkommen zu „Herz auf, Ton an“! Ich bin Claudia Wargenau, 54 Jahre jung, voller Energie,

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0:32

HERZ AUF, TON AN! - Der Trailer zum Podcast

HERZ AUF, TON AN! ·

2024/10/31

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