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PODCAST

FreiVonX Podcast

FreiVonX; Florian Günther

Wenn du ein Mann bist, der die Kontrolle über den Konsum von Pornos und anderen Erotikinhalten zurückgewinnen und eine gesunde, erfüllende Beziehung zu sich selbst und seinem Körper aufbauen möchte, bist du hier genau richtig.In diesem Podcast von xFreiheit erfährst du, wie du die Auswirkungen von Pornographie hinter dir lässt und wieder zu einer gesunden Sexualität und zu einem erfüllendem Sexleben findest. Wir sprechen über die psychischen und physischen Herausforderungen, die Pornographiekonsum

health & fitness mental health

All Episodes

8:17

Wenn du Jungfrau in deinen 20ern bist, schaue dieses...

FreiVonX Podcast ·

2025/10/08

Send us a text Du bist in deinen 20ern und noch Jungfrau – und fühlst dich deshalb unter Druck oder unsicher? In dieser Folge spreche ich offen über die Wahrheit hinter diesem Thema: warum es vielen Männern so geht, was P*rnografie und Leistungsdruck damit zu tun haben und wie du Selbstvertrauen, Ruhe und echte Nähe aufbauen kannst, statt dich zu vergleichen. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir mög...

de

13:15

"Ich habe mich vor mir selbst geekelt"...

FreiVonX Podcast ·

2025/10/07

Send us a text Noah war jahrelang in einer extremen Fetisch-Sucht gefangen – bis er an dem Punkt war, dass er sich selbst nicht mehr ertragen konnte. In diesem Interview erzählt er ehrlich von Ekel, Scham und Verzweiflung, aber auch von seinem Weg in die Freiheit. Eine bewegende Geschichte, die zeigt, wie tief Süchte greifen können und dass Heilung trotzdem möglich ist. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und ze...

de

23:54

Die Kindheits-Ursache einer P*rno-/S*xsucht lösen

FreiVonX Podcast ·

2025/10/05

Send us a text Warum entsteht eine P*rno- oder S*xsucht so oft in der Kindheit? In dieser Folge erfährst du, welche frühen Erfahrungen, Verletzungen und Prägungen unbewusst die Grundlage für eine spätere Abhängigkeit legen. Wir sprechen darüber, wie ungelöste Kindheitsthemen dein Verhalten als Erwachsener steuern – und welche Schritte nötig sind, um diese Ursachen wirklich aufzulösen und frei zu werden. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu,...

de

7:06

P*rnosucht – Warum sie nichts mit Sex zu tun hat und...

FreiVonX Podcast ·

2025/10/03

Send us a text P*rnosucht hat weniger mit Sex zu tun, als die meisten denken – und genau das macht sie so gefährlich. In dieser Folge erfährst du, warum P*rnografie in Wahrheit dein Belohnungssystem kapert, welche psychologischen Mechanismen dich gefangen halten und wie du die Sucht Schritt für Schritt überwinden kannst. Klar, ehrlich und mit praktischen Impulsen für echte Freiheit. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine

de

8:35

Warum macht Masturbation Männer süchtig? (+Befreiung!)

FreiVonX Podcast ·

2025/10/01

Send us a text Warum macht Masturbation so viele Männer süchtig – und was kannst du tun, um dich davon zu befreien? In dieser Folge erfährst du, wie Selbstbefriedigung in Kombination mit P*rnografie dein Belohnungssystem kapert, warum das schnell in Abhängigkeit führt und welche Schritte dich wieder frei machen. Klar, ehrlich und mit Fokus auf echte Befreiung. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir mö...

de

9:34

Deshalb fühlst du dich schlecht OHNE P*rnos

FreiVonX Podcast ·

2025/09/28

Send us a text Du hast mit P*rnos aufgehört – und fühlst dich plötzlich schlecht, leer oder gereizt? In dieser Folge erfährst du, warum genau diese Gefühle normal sind und was hinter dem emotionalen Tief steckt. Wir sprechen über Entzugserscheinungen, psychologische Muster und wie du mit den richtigen Schritten durch diese Phase kommst, ohne rückfällig zu werden. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir...

de

7:51

Wie “kostenlose” Pornoseiten wirklich funktionieren...

FreiVonX Podcast ·

2025/09/26

Send us a text „Kostenlose“ Pornoseiten wirken harmlos – doch die Realität dahinter ist erschreckend. In dieser Folge erfährst du, wie diese Plattformen wirklich funktionieren, mit welchen Tricks sie dich abhängig machen und wer im Hintergrund das große Geld verdient. Außerdem beleuchten wir, warum gerade kostenlose Pornoseiten so gefährlich für deine mentale Gesundheit und deine Privatsphäre sind. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, anal...

de

7:06

Warum Männer in Ehen P*rnosüchtig werden

FreiVonX Podcast ·

2025/09/24

Send us a text Warum werden so viele Männer gerade in Ehen p*rnosüchtig? In dieser Folge spreche ich über die unterschätzten Gründe: Leistungsdruck, unausgesprochene Bedürfnisse, emotionale Distanz und der Versuch, Stress heimlich zu kompensieren. Du erfährst, wie P*rnosucht in der Ehe entsteht, was sie mit der Beziehung macht und welche Schritte notwendig sind, um wieder echte Nähe aufzubauen. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysie...

de

30:26

15 Jahre stark p*rnosüchtig - jetzt dauerhaft Frei...

FreiVonX Podcast ·

2025/09/23

Send us a text Christoph war 15 Jahre lang stark p*rnosüchtig – heute lebt er dauerhaft frei. In diesem Kundeninterview erzählt er seine Geschichte: Wie tief er in der Sucht gefangen war, warum frühere Ausstiegsversuche scheiterten und was schließlich den Wendepunkt gebracht hat. Ein ehrlicher Einblick in die Realität von P*rnosucht und der Beweis, dass dauerhafte Freiheit möglich ist. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine ...

de

13:33

Schadet dir P*rnografie als Mann?

FreiVonX Podcast ·

2025/09/21

Send us a text Schadet dir P*rnografie als Mann wirklich – oder ist das alles übertrieben? In diesem Podcast-Auszug spreche ich offen über die unterschätzten Folgen von P*rnokonsum auf Männlichkeit, Selbstbewusstsein und Beziehungen. Du erfährst, welche stillen Mechanismen wirken und warum so viele Männer ihre Energie, Lust und Ausstrahlung verlieren, ohne es zu merken. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und ze...

de

5:41

Was Frauen wirklich über P*rnos denken…

FreiVonX Podcast ·

2025/09/19

Send us a text Was denken Frauen wirklich über P*rnos – und was macht es mit ihnen, wenn ihr Partner konsumiert? In dieser Folge erfährst du, wie Frauen P*rnografie in Beziehungen erleben, welche Gefühle von Unsicherheit, Wut oder Traurigkeit entstehen können und warum so viele darunter leiden. Gleichzeitig zeige ich dir, wie ehrliche Kommunikation und Veränderung wieder Nähe und Vertrauen schaffen können. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir ...

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6:32

Was NOFAP wirklich mit deiner Psyche macht

FreiVonX Podcast ·

2025/09/17

Send us a text NoFap verändert nicht nur dein Verhalten – es wirkt tief in deine Psyche. In dieser Folge erfährst du, welche mentalen und emotionalen Veränderungen wirklich auftreten, wenn du auf P*rnografie verzichtest. Wir sprechen über Selbstbewusstsein, innere Ruhe, emotionale Schwankungen und die Schattenseiten, die viele unterschätzen. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir mögliche Lösungswege ...

de

8:19

Deine Frau hat entdeckt, dass du P*rnos schaust...

FreiVonX Podcast ·

2025/09/14

Send us a text Deine Frau hat entdeckt, dass du P*rnos schaust – und jetzt steht eure Beziehung Kopf. In dieser Folge erfährst du, wie du in dieser Situation richtig reagierst: ohne Ausreden, ohne Panik, aber mit Klarheit und Ehrlichkeit. Wir sprechen über den Schock des Vertrauensbruchs, den Umgang mit Scham und Schuldgefühlen – und wie du den ersten Schritt gehst, um Vertrauen und Nähe zurückzugewinnen. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir z...

de

6:23

P*rnosucht: Ist Covenant Eyes wirklich der Gamechanger?

FreiVonX Podcast ·

2025/09/12

Send us a text Viele Männer setzen auf Covenant Eyes, um ihre P*rnosucht endlich in den Griff zu bekommen. Doch ist diese Software wirklich der Gamechanger? In dieser Folge spreche ich über Chancen, Grenzen und die psychologischen Effekte solcher Tools. Du erfährst, ob Covenant Eyes dir wirklich hilft oder ob du dich damit in einer trügerischen Sicherheit wiegst. Hier der Link zu Covenant Eyes: https://www.covenanteyes.com/ 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (...

de

5:39

Hör auf, deine Partnerin zur Therapeutin zu machen!

FreiVonX Podcast ·

2025/09/10

Send us a text Viele Männer machen unbewusst ihre Partnerin zur Therapeutin – besonders, wenn es um P*rnosucht oder emotionale Probleme geht. Das zerstört Nähe, Vertrauen und die Balance in der Beziehung. In dieser Folge erfährst du, warum dieses Muster so gefährlich ist, wie du echte Verantwortung übernimmst und was ihr tun könnt, um wieder auf Augenhöhe zu kommen. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige ...

de

11:06

10 Jahre P*rnosucht, Erektionsprobleme (Jetzt 5...

FreiVonX Podcast ·

2025/09/09

Send us a text Jendrik war 10 Jahre p*rnosüchtig und litt unter massiven Erektionsproblemen – heute ist er seit 5 Monaten frei. In diesem Klienteninterview spricht er offen über seinen Weg aus der Abhängigkeit, die schwersten Momente und die Veränderungen, die er seit dem Ausstieg erlebt. Eine ehrliche Geschichte, die Mut macht und zeigt, dass Heilung möglich ist. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige di...

de

7:38

Die gefährlichste P*rnokategorie der Welt (Sissy P*rnos)

FreiVonX Podcast ·

2025/09/07

Send us a text Sissy-P*rnos gelten als eine der gefährlichsten P*rnokategorien der Welt – doch warum? In dieser Folge spreche ich über die psychologischen Mechanismen, die dahinterstecken, warum gerade diese Inhalte so stark abhängig machen und wie sie deine Identität, Sexualität und Beziehungen verändern können. Wenn du verstehen willst, welche Risiken wirklich dahinterliegen, solltest du diese Episode hören. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre ...

de

11:51

Diese Todsünden beim Pornokonsum machen fast alle...

FreiVonX Podcast ·

2025/09/05

Send us a text Fast alle Männer begehen beim P*rnokonsum dieselben Todsünden – und merken es nicht einmal. In dieser Folge decke ich die häufigsten Fehler auf, die dich tiefer in die Sucht treiben, deine Energie rauben und deine Beziehungen zerstören. Hör rein und finde heraus, ob auch du diese Fallen kennst – und wie du sie vermeidest. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir mögliche Lösun...

de

4:41

Meine Kritik an „einfach aufhören“ bei P*rnosucht

FreiVonX Podcast ·

2025/09/03

Send us a text „Einfach aufhören“ – diesen Rat bekommen viele Männer, die mit P*rnosucht kämpfen. Doch so simpel ist es nicht. In dieser Folge erfährst du, warum dieser Ansatz oft scheitert, welche psychologischen Mechanismen dabei übersehen werden und was wirklich nötig ist, um P*rnografie nachhaltig zu überwinden. Ehrlich, direkt und jenseits von oberflächlichen Tipps. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und z...

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8:23

P*rnokonsum stoppen - 5 Schritte (wenn Willenskraft...

FreiVonX Podcast ·

2025/08/31

Send us a text Du willst deinen P*rnokonsum stoppen – aber deine Willenskraft reicht einfach nicht aus? In dieser Folge zeige ich dir 5 klare Schritte, mit denen du auch ohne ständigen Kampf frei werden kannst. Du erfährst, warum reine Disziplin fast immer scheitert, wie du Verhaltensmuster durchbrichst und welche Strategien wirklich funktionieren, um dauerhaft p*rnofrei zu leben. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situa...

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