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PODCAST

Starke Frauen

Cathrin Jacob und Kim Seidler

Starke Frauen ist ein Podcast über Frauen, die Geschichte geschrieben haben – und über jene, die sie heute prägen. Kim Seidler und Cathrin Jacob erzählen die Geschichten von Frauen aus Politik, Kultur, Wissenschaft und Gesellschaft: bekannte Persönlichkeiten ebenso wie vergessene Pionierinnen. In Porträts und Gesprächen ordnen sie historische Entwicklungen ein, sprechen über Entscheidungen, Brüche und Wirkung – und darüber, was weibliche Vorbilder ausmacht. Starke Frauen hat sich über die Jahre von

society & culture

All Episodes

01:02:19

#277 Mehria Ashuftah - Vom Flüchtlingskind zur Stimme...

Starke Frauen ·

2025/10/01

In dieser Folge sprechen Cathrin und Kim mit Mehria Ashuftah, Rechtsanwältin, Lehrbeauftragte an der Uni Hamburg und seit März 2023 Abgeordnete der Hamburgischen Bürgerschaft für die SPD.Mehria erzählt ihre beeindruckende Geschichte: Als Kind kam sie mit ihrer Familie aus Afghanistan nach Hamburg, wuchs zunächst in einem Flüchtlingsheim auf und nutzte – mit viel Fleiß und Unterstützung ihrer Eltern – jede Chance, sich eine neue Zukunft aufzubauen. Heute setzt sie sich leidenschaftlich für

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00:40:32

#275 Anne Frank – ein ganz normales Mädchen und ihr...

Starke Frauen ·

2025/09/24

Dies ist für uns eine der bewegendsten Folgen, die wir je aufgenommen haben. Eine, die längst überfällig ist und vor der wir großen Respekt hatten. Wir widmen Anne Frank – einem Mädchen, das unfassbares Leid erfahren hat und das durch sein Tagebuch posthum weltberühmt wurde. Anne Franks Geschichte ist Mahnung für uns alle, Erinnerung an die Gräueltaten des Holocaust und zugleich Symbol für Hoffnung und Menschlichkeit. Anneliese Marie Frank wurde am 12. Juni 1929 in Frankfurt am Main geboren und

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00:35:19

#275 Minna Cauer – Frauenrechtsaktivistin der ersten...

Starke Frauen ·

2025/09/18

In dieser Folge von „Starke Frauen“ reisen wir mal wieder zurück ins 19. Jahrhundert und widmen uns einer der bedeutendsten Persönlichkeiten der frühen deutschen Frauenbewegung: Minna Cauer.Ihr kennt ihren Namen schon aus früheren Episoden über Frauen, die in ihrem Umfeld bzw. mit ihr selbst gekämpft haben. Da waren zum Beispiel Anita Augspurg (Folge #247), Lida Gustava Heymann, Helene Lange und Clara Zetkin (Folge #53). Als leidenschaftliche Journalistin, brillante Rednerin und unbeirrbare

de

00:34:22

#273 Máxima – Prinzessin der Niederlande und Königin...

Starke Frauen ·

2025/09/10

Wie schafft es eine argentinische Bankerin, zur beliebtesten Vertreterin einer europäischen Königsfamilie zu werden? In dieser Folge sprechen über Máxima, eigentlich "nur" Prinzessin der Niederlande, aber definitiv die Königin der Herzen, über ihren ungewöhnlichen Lebensweg, die filmreife Liebesgeschichte mit König Willem-Alexander, ihr Engagement für soziale Themen und darüber, wie sie das niederländische Königshaus modernisiert hat.

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00:32:03

#272 Franziska Tiburtius

Starke Frauen ·

2025/09/03

Franziska Tiburtius war eine Pionierin, die sich gegen alle Widerstände durchsetzte, die sich ihrem Traum, Ärztin zu werden, in den Weg stellten. Sie ging dafür in die Schweiz und wurde dort am 16. Februar 1876, trotz großer Widerstände von Professoren und Kommilitonen, mit der Note „sehr gut“ zum Doktor der Medizin promoviert. Später eröffnete sie dann in Berlin gemeinsam mit Kolleginnen eine Praxis und Poliklinik – speziell für Frauen und Kinder.

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00:39:06

#271 Nina Hagen – die deutsche „Godmother of Punk“

Starke Frauen ·

2025/08/28

In dieser Folge widmen wir uns einer der schillerndsten, lautesten und kompromisslosesten Frauen der deutschen Musikgeschichte: Nina Hagen, die »Godmother of Punk«!

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00:33:20

# 270 Su Holder – Geschäftsführerin der BosePark...

Starke Frauen ·

2025/08/14

Su Holder gehört zu den Menschen, die in einen Raum (dazu gehört auch der virtuelle Raum für diese Aufnahme) kommen und eine Präsenz versprühen, die sowas sagt wie: „So, da bin ich!“ Aber sie ist nicht nur einfach „sehr da“, sondern sie macht auch. Sie aber simple als „Macherin“ zu bezeichnen klingt fast zu banal, vor allem, wenn man bzw. in dem Fall Cathrin, sich anhört, welche Meilensteine ihr Lebenslauf aufweist. Begeisterte Ausrufe bei Stationen wie „Zimmer frei“ oder anerkennendes Nicken

de

00:37:16

#269 - Elisabeth von Österreich

Starke Frauen ·

2025/07/30

In Folge 269 von Starke Frauen nehmen Cathrin Jacob und Kim Seidler euch mit auf eine tiefgründige Reise in das bewegte Leben von Elisabeth von Österreich, besser bekannt als „Sisi“ – oder durch die legendären Filme auch als „Sissi“ mit Doppel-S.Die beiden Hosts blicken hinter die märchenhafte Fassade der ikonischen Kaiserin, die über Jahrzehnte zur Projektionsfläche für romantisierte Geschichten wurde – und zeigen dabei die echte, widersprüchliche Frau, die sich hinter dem Mythos verbirgt. Wie

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00:47:56

#268 Erfolg.Reif mit Bettina Groetzki und Sabine...

Starke Frauen ·

2025/07/16

In dieser Folge von Starke Frauen widmen wir uns der Frage, wie Frauen jenseits der 40 ihr nächstes Kapitel mutig gestalten können – und haben dafür zwei echte Role Models zu Gast: Bettina Groetzki und Sabine Steinbeck, die Gründerinnen von Erfolg.Reif. Gemeinsam mit Kim Seidler und Cathrin Jacob sprechen sie darüber, warum der zweite Lebensabschnitt kein Neuanfang „trotz“, sondern „wegen“ der bisherigen Erfahrungen ist.Bettina und Sabine blicken auf mehr als 20 Jahre im Healthcare-Management

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01:04:14

#267 Nicola Le Vourch - Chefredakteurin der MARIE...

Starke Frauen ·

2025/07/02

In dieser Folge begrüßt Kim Nicola Le Vourch – Diplom-Kauffrau, preisgekrönte Journalistin, Mutter von zwei erwachsenen Kindern und Chefredakteurin der frisch relaunchten Marie Claire Deutschland. Gemeinsam tauchen wir in ihren außergewöhnlichen Karriereweg ein: vom BWL-Studium mit Marketingfokus über die Henri-Nannen-Schule bis hin zu Leitungspositionen bei Gruner + Jahr und Condé Nast.Nicola verrät, warum sie eigentlich in die Werbung wollte, wie ein Stipendium bei Axel Springer ihr Leben

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00:34:00

#266 – Ellen Ammann: Sozialpionierin, Politikerin,...

Starke Frauen ·

2025/06/18

Ellen Ammann war vieles: sechsfache Mutter, katholische Feministin, Gründerin sozialer Einrichtungen – und eine der ersten Frauen im Bayerischen Landtag. Doch vor allem war sie eine Frau, die mit Mut, Weitsicht und Haltung ihrer Zeit weit voraus war.In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine Reise durch das bewegte Leben der aus Schweden stammenden Ellen Aurora Elisabeth Ammann – von ihrer heimlichen Konversion zum Katholizismus über ihre unermüdliche Arbeit für soziale Gerechtigkeit bis hin zu

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01:02:18

#265 Gemeinsam gegen sexualisierte Gewalt mit Verena...

Starke Frauen ·

2025/06/04

In dieser bewegenden Episode spricht Kim mit Verena von act & protect® über ein Thema, das oft tabuisiert wird, aber umso dringender in die Mitte der Gesellschaft gehört: sexualisierte Gewalt und die Kraft der Prävention.Verena erzählt offen, was sie zur Gründung von act & protect® motiviert hat, welche persönlichen Erfahrungen sie geprägt haben – und wie sie gemeinsam mit Co-Gründer Sebastian Bildungsarbeit leistet, um nachhaltige Veränderung zu bewirken. Sebastian ist in dieser Folge per

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00:41:21

#264 Emmeline Pankhurst - Schlüsselfigur der...

Starke Frauen ·

2025/05/22

Emmeline Pankhurst. Den Namen hat frau und auch man sicherlich schonmal in dem ein oder anderen Zusammenhang mit Frauenrechten gehört. Aber Genaueres haben auch wir erst in dieser Folge mit Erstaunen und auch bisweilen gemischter Verwunderung erfahren.Eins steht fest: Diesen Namen sollten man mehr als "mal gehört" haben. Emmeline Pankhurst gehört zu DEN Figuren der europäischen Frauenrechtsbewegung. Geboren 1858 im britischen Manchester kam Emmeline durch ihre Mutter Sophia schon früh in Kontakt

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00:40:55

#263 Yvonne Köhler – Soldatin und Fitness Coach

Starke Frauen ·

2025/05/07

Yvonne Köhler, alias @sporty_icke, ist nicht nur Soldatin bei der Bundeswehr, sondern auch alleinerziehende Mutter von drei Kindern und leidenschaftliche Fitness Coach. In dieser Folge berichten wir über ihren beeindruckenden Werdegang, von den ersten Schritten im Militärdienst bis zu ihrem heutigen Alltag zwischen Kasernenhof und Kinderzimmer. Wir sprechen über das Leben als Frau in einer traditionell männlich dominierten Institution, den Balanceakt zwischen Familie und Dienst und darüber, wie

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34:28

#237 Anke Engelke – The One and Only...

Starke Frauen ·

2024/08/21

Es fällt wirklich nicht leicht, einen Titel für diese Episode zu finden, denn keiner scheint hier wirklich angemessen.Anke Engelke ist einzigartig. Und so auch das Ergebnis der Titelfindung.Anke Christina Engelke wurde am 21. Dezember 1965 im kanadischen Montreal geboren und wuchs deshalb in den ersten Lebensjahren mit drei Sprachen auf.Im Grundschulalter ging es dann ins Rheinland und mit der Rückkehr in die Heimat startete quasi ihre Bühnenkarriere. Sie wurde Mitglied des Schulchors

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35:32

Olympische Spiele Re-Listen #195 Serena Williams –...

Starke Frauen ·

2024/07/24

Serena Williams hat insgesamt vier olympische Goldmedaillen gewonnen:Drei Goldmedaillen im Doppel: 2000 in Sydney, 2008 in Peking und 2012 in London, jeweils zusammen mit ihrer Schwester Venus Williams.Eine Goldmedaille im Einzel: 2012 in London, wo sie im Finale Maria Sharapova besiegte (Paris 2024 Olympics) (Encyclopedia Britannica) (Olympedia) (Wikipedia).Ihre Teilnahme an den Olympischen Spielen begann 2000 in Sydney und setzte sich in den Spielen 2008 in Peking, 2012 in London und 2016

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24:19

Re-Listen #13 Frida Kahlo (de Rivera) - ihre Bilder...

Starke Frauen ·

2024/07/10

Frida Kahlo de Riverawurde am 06. Juli 1907 in Mexiko-Stadt alsMagdalena Carmen Frieda Kahlo y Calderón geboren und sie verstarb am 13. Juli 1954. Sie war eine mexikanische Malerin. Sie zählt zu den bedeutendsten Malerinnen Lateinamerikas. Ihre Bilder dienen bereits in Mexiko zum „nationalen Kulturgut“.Frida erschuf durch ihr bewegtes Leben einen Mythos von Einfluss auch auf die Frauenbewegung. Unverblühmt zeigt sie in ihren Bildern, woran sie litt: ihre Krankheit, das Fremdgehen ihres

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35:31

RELISTEN – #139 Alice Salomon – Wegbereiterin der...

Starke Frauen ·

2024/05/02

***Tag der Arbeit Sonderfolge aus unserem Fundus***Alice Salomon war so vieles: Frauenrechtlerin, Sozialreformerin und Hochschulgründerin – eine Frau, die Konventionen brach, die für ihre Ideale kämpfte und dabei auch Risiken einging. Sie war eine Pionierin und eine echte Visionärin. Das Thema ihrer Doktorarbeit ist heute nach wie vor und das traurigerweise aktuell. Es lautet: "Die Ursachen der ungleichen Entlohnung von Männer- und Frauenarbeit".Dabei war der akademische Weg für Alice keinesfalls

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35:32

#225 Steuererklärung leicht gemacht: ein Leitfaden...

Starke Frauen ·

2024/04/03

#Werbung: Diese Episode wird gesponsert von wundertax, dem digitalen Helfer für deine SteuererklärungIhr Lieben, ihr wisst, wie sehr uns am Herzen liegt, dass insbesondere Frauen sich um ihre Finanzen kümmern. Und deshalb sprechen wir in dieser Episode mit Anja Maergner von Wundertax über genau das. Besonderes Augenmerk legen wir auf das Thema Steuererklärung und auch wenn ihr keine abgeben müsst, z.B. wenn ihr als Angestellte nur Einkommen aus nichtselbstständiger Arbeit habt, lohnt es sich

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1:04:13

#222 Sophia Oppermann – Geschäftsführerin von Gesicht...

Starke Frauen ·

2024/03/20

In dieser Folge haben wir Sophia Oppermann zu Gast. Sie ist nicht nur eine von zwei Geschäftsführerinnen (gemeinsam mit Rebecca Weis) der NGO Gesicht Zeigen!, sondern auch eine wirklich starke Frau, die mit uns über Zivilcourage, die AfD und die diversen, wundervollen Projekte von Gesicht Zeigen! spricht. Und dabei lernen wir wieder einmal so viel.Sophia, geboren 1968in Gießen, wusste erst nicht so recht, was sie werden wollte. Am Abendbrottisch zu Hause wurden zwar auch politische Themen

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