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PODCAST

Medizin 3.0

Der Podcast "Medizin 3.0" macht komplexes Medizinwissen verständlich. Unsere Gesundheitsexperten – darunter Ärzte, Therapeuten, Forscher und Pflegekräfte – erklären Ihnen in einfachen Worten die aufregenden Fortschritte in der modernen Gesundheitsversorgung. Erfahren Sie mehr über intelligente medizinische Geräte, digitale Diagnose-Tools, innovative Therapien und vieles mehr. Tauchen Sie mit uns ein in die Welt der Medizin 3.0 und entdecken Sie, wie diese Innovationen die Art und Weise, wie wir

health & fitness medicine

All Episodes

16:14

Gesetzlich vs. privat: Der große Nachteil für...

Medizin 3.0 ·

2025/01/21

Besuchen Sie unsere Praxis in Bonn:https://www.gutegelenke.de/In dieser Episode des Podcasts wird die Ungleichheit zwischen gesetzlich und privat Versicherten in Deutschland thematisiert. Ivan Golovko erklärt die Einführung der Blankoverordnung in der Physiotherapie und die damit verbundenen Herausforderungen für gesetzlich Versicherte. Er beleuchtet die bürokratischen Hürden, die die Behandlung von Kassenpatienten erschweren, und äußert seine Hoffnung auf Reformen im Gesundheitssystem, um die

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20:07

Richtige Atmung: Der Schlüssel zur Gesundheit und...

Medizin 3.0 ·

2025/01/18

Besuchen Sie unsere Praxis in Bonn:https://www.gutegelenke.de/In dieser Episode des Podcasts wird die zentrale Rolle der Atmung für die Gesundheit thematisiert. Es wird erklärt, warum die Atmung oft vernachlässigt wird und wie bewusste Atemtechniken das Nervensystem beeinflussen können. Der Unterschied zwischen Nasen- und Mundatmung wird hervorgehoben, ebenso wie die Bedeutung der richtigen Atemtechnik und der Einsatz des Zwerchfells. Praktische Tipps zur Verbesserung der Atmung werden gegeben, um

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15:55

Rückenschmerzen durch Sitzen? Das ist das wahre...

Medizin 3.0 ·

2025/01/14

Besuchen Sie unsere Praxis in Bonn:https://www.gutegelenke.de/In dieser Episode des Podcasts wird die Bedeutung der Sitzplatz-Ergonomie und der Körperhaltung für die Gesundheit des Rückens diskutiert. Es wird betont, dass die Sitzhaltung nicht so entscheidend ist wie die Bewegung und der Wechsel der Körperposition im Alltag. Praktische Tipps zur Verbesserung der Körperhaltung und zur Förderung der Bewegung werden gegeben, um langfristige Beschwerden zu vermeiden und die allgemeine Gesundheit zu

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39:35

Neurorehabilitation I Behandlungsmethode für...

Medizin 3.0 ·

2024/12/14

Besuchen Sie unsere Praxis in Bonn:https://www.gutegelenke.de/In diesem Podcast spricht Ivan mit Sagar Naik, einem Physiotherapeuten aus Indien, über seine Erfahrungen und Ansichten zur neurologischen Rehabilitation. Sagar teilt seine Reise in der Physiotherapie, seine Faszination für Neurologie und die Herausforderungen, die er in der Praxis erlebt. Er hebt die Bedeutung intensiver Rehabilitation, Gruppentherapie und technologischer Innovationen hervor, um die Genesung von Patienten zu fördern

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17:44

ChatGPT in der Medizin & Physiotherapie I Chancen,...

Medizin 3.0 ·

2024/11/30

Besuchen Sie unsere Praxis in Bonn:https://www.gutegelenke.de/In dieser Episode des Podcasts wird die Rolle der Künstlichen Intelligenz, insbesondere ChatGPT, in der medizinischen Beratung thematisiert. Der Host Ivan diskutiert die Vor- und Nachteile der Nutzung von KI für Patienten, die Informationen zu ihren Symptomen suchen. Er hebt hervor, dass KI keine echte Intelligenz besitzt und oft allgemeine Ratschläge gibt, die nicht immer hilfreich sind. Zudem wird auf die Problematik des Datenschutzes

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18:24

Demografischer Wandel I Herausforderungen und Chancen...

Medizin 3.0 ·

2024/11/23

Besuchen Sie unsere Praxis in Bonn:https://www.gutegelenke.de/In dieser Episode des Podcasts Medizin 3.0 wird der demografische Wandel in Deutschland und dessen Auswirkungen auf die Physiotherapie thematisiert. Ivan spricht über die Herausforderungen, die durch den Fachkräftemangel und die ineffizienten Strukturen im Gesundheitssystem entstehen. Er betont die Notwendigkeit technologischer Innovationen, um die Effizienz der Physiotherapie zu steigern und die Ausbildung zu modernisieren. Zudem wird

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16:31

Blankoverordnung I Gillt es nur für...

Medizin 3.0 ·

2024/11/16

Besuchen Sie unsere Praxis in Bonn:https://www.gutegelenke.de/In dieser Episode des Podcasts wird die Blankoverordnung in der Physiotherapie detailliert besprochen. Ivan Golovko erklärt die Vorteile dieser neuen Regelung, die ab dem 1. Januar für Privatversicherte gilt, und kritisiert die aktuellen bürokratischen Hürden im Gesundheitssystem. Er plädiert für eine breitere Anwendung der Blankoverordnung und einen Direktzugang zu Physiotherapeuten, um die Patientenversorgung zu verbessern.Kapitel00:00

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22:16

Sitzplatzergonomie I Sind teure & ergonomische Möbel...

Medizin 3.0 ·

2024/10/29

In dieser Episode des Podcasts Medizin 3.0 spricht Ivan Golovko über die Sitzplatzergonomie und die häufigsten Missverständnisse, die Menschen mit sitzenden Tätigkeiten haben. Er betont die Wichtigkeit von Bewegungspausen, die richtige Bildschirmhöhe und die Rolle von Ergonomie-Coachings. Zudem wird diskutiert, dass teure ergonomische Möbel nicht unbedingt notwendig sind, solange man sich regelmäßig bewegt und auf eine gesunde Lebensweise achtet.Hole Dir den kostenlosen Leitfaden für die

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30:24

Grundlagen von Pilates I die Vorteile und...

Medizin 3.0 ·

2024/10/19

In dieser Episode des Podcasts Medizin 3.0 spricht Ivan Golovko mit Anette Pilarz über die Vorteile und Unterschiede von Pilates und Yoga. Anette, Inhaberin eines Pilates- und Yoga-Studios, erklärt die Grundlagen von Pilates, die Zielgruppen, die von dieser Trainingsmethode profitieren können, sowie die positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Sie geht auf die Atemtechnik, den Ablauf einer typischen Pilates-Stunde und den Umgang mit unterschiedlichen Fitnesslevels ein. Zudem werden

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21:04

Meine persönliche Reise in die Physiotherapie I...

Medizin 3.0 ·

2024/10/15

ZusammenfassungIn dieser Episode des Podcasts Medizin 3.0 spricht Ivan über seine persönliche Reise in die Physiotherapie, die Herausforderungen und Chancen in diesem Berufsfeld sowie die Notwendigkeit, die Gesundheitsversorgung in Deutschland neu zu denken. Er teilt seine Erfahrungen als Physiotherapeut, Autor und Unternehmer und betont die Bedeutung von Kreativität und Innovation in der Physiotherapie.Hole Dir den kostenlosen Leitfaden für die schmerzfreie

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32:58

Web-Based Education in Physiotherapy I Advantages and...

Medizin 3.0 ·

2024/10/12

SummaryIn this podcast, Ivan and Stefan Olafsson discuss the advantages and challenges of web-based education in physiotherapy. Stefan, an experienced physiotherapist from Iceland, shares his insights on the necessity of online courses, the role of technology in education, and the future development of physiotherapy. The discussion also covers student motivation and the importance of communication between educators and learners.Get the free guide for a pain-free shoulderhttps://findphysio.de/Links

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29:48

Therapie mit Kältekammer bei entzündlichen...

Medizin 3.0 ·

2024/10/08

In dieser Episode des Podcasts Medizin 3.0 spricht Ivan Golovko mit der Augenärztin Yağmur Çubuk über die Kältekammer und deren Vorteile für die Gesundheit. Sie erklärt, wie die Kältetherapie nicht nur bei entzündlichen Erkrankungen, sondern auch in der Augenheilkunde Anwendung findet. Zudem werden die Zielgruppen, Erfolgsgeschichten von Patienten und die Unterschiede zwischen Kältekammer und kalter Dusche thematisiert. Yağmur gibt Einblicke in die Sicherheitsaspekte, wissenschaftliche Nachweise und

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34:02

Fortschritte messen: So geht's richtig beim Abnehmen...

Medizin 3.0 ·

2024/10/05

In dieser Episode des Podcasts Medizin 3.0 spricht Host Ivan Golovko mit Personal Trainer Benedikt Walter über die Themen Abnehmen und Muskelaufbau. Benedikt erklärt, dass viele Menschen falsche Glaubenssätze über das Abnehmen haben, wie z.B. dass man hungern oder auf bestimmte Lebensmittel verzichten muss. Er betont die Bedeutung einer gesunden Kalorienbilanz und einer individuellen Ernährungsumstellung, die auch Platz für Genuss lässt. Zudem wird die Wichtigkeit von realistischen Zielen und der

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37:12

Spiraldynamik I Bewegungs- und Therapiekonzept für...

Medizin 3.0 ·

2024/10/01

In dieser Episode des Podcasts Medizin 3.0 spricht Ivan Golovko mit Martina Naumann über die Spiraldynamik, ein Bewegungs- und Therapiekonzept, das sich mit der Anatomie und der Bewegung des Körpers beschäftigt. Martina teilt ihre persönliche Geschichte, wie sie zur Spiraldynamik kam, und erklärt die Besonderheiten und Vorteile dieser Methode. Sie diskutieren die Zielgruppen, die von Spiraldynamik profitieren können, sowie die Bedeutung von bewusster Wahrnehmung und individueller Anpassung in der

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35:39

The evolution and future of online physical therapy I...

Medizin 3.0 ·

2024/09/28

In this episode of Podcast Medizin 3.0, host Ivan speaks with Einar Einarsson, an experienced physical therapist from Iceland, about the evolution and future of online physical therapy. Einar shares his journey from traditional physical therapy to developing an online platform that facilitates remote rehabilitation. The conversation covers the differences between online and in-person therapy, the target audience for online services, the importance of technology, and how to maintain patient

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25:02

Ursachen von Rückenschmerzen I Bedeutung, Prävention...

Medizin 3.0 ·

2024/09/24

In dieser Episode des Podcasts 'Medizin 3.0' spricht Ivan über die häufigsten Ursachen von Rückenschmerzen, die Bedeutung von Prävention und Behandlungsmethoden. Er erklärt, dass 90 % der Rückenschmerzen unspezifisch sind und oft durch Lebensstilfaktoren bedingt sind. Ivan betont die Wichtigkeit von körperlichem Training und manueller Therapie, um Rückenschmerzen zu lindern und chronische Schmerzen zu vermeiden. Zudem wird die Rolle des Fußes und die Bedeutung von sozialer Interaktion für die

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37:24

Unternehmensführung I Die Herausforderungen und...

Medizin 3.0 ·

2024/09/17

In dieser Episode des Podcasts diskutieren Ivan und Frederic Schulmeister über die Herausforderungen und Strategien in der Unternehmensführung im Bereich Podologie. Frederic teilt seine Erfahrungen über das Wachstum seiner Praxen, die Sicherstellung der Behandlungsqualität, die Bedeutung von Mundpropaganda, die Mitarbeitergewinnung und -bindung sowie die Notwendigkeit von Fortbildung und einer klaren Unternehmensvision. Zudem werden Themen wie Terminmanagement, ergänzende Dienstleistungen und die

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30:55

Operationen im Vergleich zur konservativen Therapie I...

Medizin 3.0 ·

2024/09/13

In dieser Episode des Podcasts 'Medizin 3.0' spricht Ivan Golovko über die Rolle der Physiotherapie im Vergleich zu operativen Maßnahmen. Er betont die Wichtigkeit der Physiotherapie als erste Wahl bei orthopädischen Beschwerden und kritisiert das Gesundheitssystem, das oft zu früh zu Operationen rät. Ivan erklärt, dass Schmerzen oft nicht nur durch körperliche Ursachen bedingt sind, sondern auch durch die Wahrnehmung des Gehirns. Er fordert eine stärkere Zusammenarbeit zwischen Ärzten und

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31:47

Was tun nach Physiotherapie? I Das Programm: Gute...

Medizin 3.0 ·

2024/09/10

In dieser Folge des Podcasts Medizin 3.0 spricht Ivan über das Problem, dass viele Menschen nach einer Physiotherapie nicht wissen, wie sie ihre Gesundheitsziele weiterverfolgen können. Er erklärt, dass die Sportarten, die man vorher gemacht hat, nicht mehr die richtigen sind, um die neuen Beschwerden zu behandeln. Deshalb hat er das Programm Gute Gelenke Plus entwickelt, das individuelle Trainingspläne und eine Community bietet. Ivan betont die Bedeutung von regelmäßigem Training und gibt Tipps,

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30:10

Die 3 Grundsätze der Gesundheit I Training, Ernährung...

Medizin 3.0 ·

2024/09/05

In dieser Folge des Podcasts Medizin 3.0 spricht Ivan Golovko über die Grundsätze der Gesundheit: regelmäßiges Training, gesunde Ernährung und spirituelle Praktiken wie Meditation. Er erklärt, wie regelmäßiges Training die Muskulatur stärkt und die Gelenke belastbar macht. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Proteinen, Ballaststoffen und Vitaminen sorgt für einen guten Energielevel und ein funktionierendes Körpersystem. Meditation und spirituelle Praxis helfen dabei, Stress zu reduzieren und

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