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PODCAST

Profilneurosen

Janine Heinz und Iman Jelvani

Profilneurosen – Zwischen Filter und Realität Herzlich willkommen bei „Profilneurosen“! Janine und Iman nehmen sich Zeit, die kleinen und großen Themen des Lebens mit Humor und Tiefgang zu beleuchten. Von gesellschaftlichen Trends und Alltagsstress bis hin zu tiefgründigen Fragen wie „Was ist Freiheit?“ oder „Wie viel Kontrolle brauchen wir im Leben?“ – hier gibt es keine Denkverbote. Mit einer Mischung aus Charme, Ehrlichkeit und einer Prise Selbstironie analysieren sie Phänomene, teilen

society & culture

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00:35:42

#12 Ich versinke dann mal im Boden – ein Podcast über...

Profilneurosen ·

2025/03/23

Scham ist ein Manipulationsinstrument, dass seit jeher invielen Kulturen zur Kontrolle eingesetzt wurde. Heute gibt es vielleicht nichtmehr den Pranger oder die Schandmaske, aber Cancel Culture und Bodyshaminglassen Scham auf neue Art und Weise aufleben. Janine und Iman geben etwasintimere Einblicke in ihr Schamempfinden und sprechen darüber, wie sie mitScham umgehen. Das Besondere: Scham wird kleiner, wenn man drüber spricht. Lass uns unseren Scham teilen. Wann und für was hast du dichzuletzt

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00:29:45

#11 Das Gesetz der Anziehung - Manifestierst du schon?

Profilneurosen ·

2025/03/16

In der neuen Folge von "Profilneurosen" dreht sich alles um das Gesetz der Anziehung. Können wir unser Leben durch unsere Gedanken beeinflussen? Janine hatte einen nicht ganz so guten Start mit dem Gesetz der Anziehung und musste erst einen Zusammenbruch erleiden, bevor sie den richtigen Zugang zu diesem spirituellen Gesetz gefunden hat. Iman ist absolut überzeugt von der Kraft des Universums. Nutzt du das Gesetz der Anziehung für dich?2025 ist unser Jahr der Selbstoptimierung. Bist du

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00:28:29

#10 KI im Alltag - Fluch oder Segen?

Profilneurosen ·

2025/03/09

KI ist allgegenwärtig. Oft ist uns gar nicht bewusst, dass wir künstliche Intelligenz verwenden. Immer öfter aber setzen wir sie gezielt ein, um unser Leben etwas leichter zu machen. Janine und Iman sprechen über KI, darüber wie sie sie im Alltag nutzen und wie sie die aktuellen Entwicklungen einschätzen. Benutzt du KI und wie stehst du allgemein zu dem Thema? 2025 wird unser Jahr der Selbstoptimierung. Bist du dabei?Wenn ihr Anregungen oder Fragen habt, schreibt uns einfach in die Kommentare oder

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00:31:49

#9 Komplimente - Geben, nehmen, genießen

Profilneurosen ·

2025/03/02

Wann hast du das letzte Mal eine Kompliment bekommen? Janine und Iman setzten sich mit dem Thema Komplimente auseinander. Wieso fällt es uns oft schwer, Komplimente anzunehmen oder zu geben und was macht eigentlich ein gutes Kompliment aus? Wann hast du zum letzten Mal jemanden ein Kompliment gegeben? 2025 wird unser Jahr der Selbstoptimierung. Bist du dabei?Wenn ihr Anregungen oder Fragen habt, schreibt uns einfach in die Kommentare oder schickt eine E-Mail an podcast@profilneurosen.com.

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00:29:44

#8 Wurzeln vs. Reisen - wie wir Kultur erleben

Profilneurosen ·

2025/02/23

Janine hat Deutsche Wurzeln und liebt es, auf Reisen andere Kulturen kennen zu lernen. Iman ist als Sohn von Persischen Eltern in Deutschland geboren, sieht sich selbst aber sowohl als Deutscher als auch als Perser. Wir sprechen über unsere Wahrnehmung von Kultur, kulturelle Erlebnisse und Missverständnisse.Wie empfindest du Kultur? Wo sind deine Wurzeln und wo fühlst du dich zuhause?2025 wird unser Jahr der Selbstoptimierung. Bist du dabei?Wenn ihr Anregungen oder Fragen habt, schreibt uns einfach

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00:31:13

#7 Tschüss Vergangenheit - hallo Zukunft

Profilneurosen ·

2025/02/16

In der neuen Folge von “Profilneurosen” dreht sich alles um das Thema Los Lassen. Ob Dinge oder Menschen - wir alle müssen uns ab und an von etwas verabschieden. Manchmal ist es ganz einfach, aber oft bringt es große Herausforderungen mit sich. Iman und Janine sind geübt im Los Lassen von Dingen, aber wie sieht es mit Menschen aus? Erfahrt mehr über unsere täglichen Herausforderungen, wenn es ums Los Lassen geht.Wie geht Ihr mit dem Thema Los Lassen um?2025 wird unser Jahr der Selbstoptimierung

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00:27:11

#6 Perfektionismus - Zwischen Anspruch und Überforderung

Profilneurosen ·

2025/02/08

In der neuen Folge von “Profilneurosen” dreht sich alles um das Thema Perfektionismus. Besonders im Beruflichen ist Perfektionismus für uns ein großes Thema. Aber wie sinnvoll ist das Streben nach dem perfekten Ergebnis? Schnell befinden wir uns in einem Szenario zwischen Anspruch und Überforderung. Und manchmal kann Perfektion auch als Prokrastination enden.In welchen Situationen wacht der Perfektionist in dir auf? Und ist er eher Motivator oder hemmt dich vielleicht sogar in der Umsetzung?2025

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00:35:37

#5 Multitasking - Der Kampf um unsere Aufmerksamkeit

Profilneurosen ·

2025/02/03

In der neuen Folge von “Profilneurosen” dreht sich alles um das Thema Multitasking. In wie fern ist Multitasking Teil unseres Alltags. Welche Vorteile und Nachteile bringt Multitasking gegenüber zum Montasking mit sich. Und wie gut sind Iman und Janine, wenn es um das bewältigen mehrerer Aufgaben gleichzeitig bzw. das schnelle Switchen zwischen vielen Aufgaben, geht? Bewahrheitet sich das Klischee, dass Männer kein Multitasking können?Wie stehst du zum Multitasking? Bist du echter

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00:35:02

#4 Hilfe - Support Regelt

Profilneurosen ·

2025/01/26

In der neuen Folge von “Profilneurosen” dreht sich alles um das Thema Hilfe. Vom Anruf im Supermarkt bis hin zum Einfordern von Gefälligkeiten vom Nachbarn - Iman zögert nicht, um Hilfe zu bitten und schreibt auch gerne den Support an. Janine ist da eher zögerlich und versucht, alles auf eigene Faust zu regeln. Aber ob das ein guter Weg ist? Wie geht Ihr mit dem Thema Hilfe / Support um? 2025 wird unser Jahr der Selbstoptimierung. Bist du Dabei? Wenn ihr Anregungen oder Fragen habt, schreibt uns

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00:33:01

#3 Selbstmitgefühl - mit den eigenen Schwächen umgehen

Profilneurosen ·

2025/01/19

In der dritten Episode von „Profilneurosen“ geht es um das Thema Selbstmitgefühl. Hürden im Alltag sind normal und nicht immer sind wir diesen gewachsen. Unsere eigenen Vorhaben laufen nicht immer, wie geplant. Aber wie gehen wir selbst mit unserem Scheitern um? Eine Portion Selbstmitgefühl ist hier zwingend nötig. Wir reden über unsere eigenen Erfahrungen und tauschen Tipps aus, um mit dem eigenen Scheitern besser umzugehen. 2025 wird unser Jahr der Selbstoptimierung! Bist du mit dabei? Ihr

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00:36:23

#2 Routinen - Kleine Schritte, große Wirkung

Profilneurosen ·

2025/01/11

In der zweiten Episode von „Profilneurosen“ geht es um das Thema Routinen. Wie wichtig sind Routinen im Alltag, welche Routinen haben wir und wie starten und festigen wir neue Routinen. Wir reden über unsere eigenen Erfahrungen und tauschen Tipps aus, wie wir selbst im Alltag das Thema Routinen behandeln. Eigene Fails und kleine Schwächen inklusive. Und wie sieht es eigentlich, mit den Hausaufgaben der letzten Woche aus? Siegen wir im Kampf gegen die Prokrastination und meistern die Hürden des

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00:41:53

#1 Prokrastination - Der Aufschub des Lebens

Profilneurosen ·

2025/01/09

In der ersten Episode von „Profilneurosen“ geht es um das Thema Prokrastination. Warum schieben wir Aufgaben immer wieder auf? Wir reden über unsere eigenen Erfahrungen und tauschen Tipps aus, wie man den inneren Aufschieber wirklich überlisten kann. Dabei nutzen wir verschiedene Techniken, um aus dem Teufelskreis der Prokrastination auszubrechen. Am Ende gibt’s auch eine Hausaufgabe – aber werden wir sie wirklich erledigen? 2025 soll das Jahr der Anti-Prokrastination werden! Wirst du uns beim

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