Kraftwerk mit Lisanne Hardegen

Emotionale Verknüpfungen: Warum du ihn noch vermisstKennst du das Gefühl, dass bestimmte Gedanken oder Erinnerungen einfach nicht loslassen? Obwohl du weißt, dass jemand oder etwas nicht mehr gut für dich war, spürst du immer wieder eine Leere, Traurigkeit oder Sehnsucht? Der Grund dafür sind oft emotionale Verknüpfungen, die unser Gehirn im Laufe der Zeit aufgebaut hat.In dieser Episode von Kraftwerk erkläre ich dir: Was emotionale Verknüpfungen sind und wie sie entstehen. Warum dein Gehirn alte

Wie deine Glaubenssätze dich blockieren – und wie du sie auflöstHast du manchmal das Gefühl, auf der Stelle zu treten? Als würden unsichtbare Mauern zwischen dir und deinen Zielen stehen? Der Grund dafür könnten deine Glaubenssätze sein – tief verwurzelte Überzeugungen, die dein Denken, Fühlen und Handeln lenken, oft ohne dass du es merkst.In dieser ersten Folge von Kraftwerk erkläre ich dir: Was Glaubenssätze eigentlich sind und wie sie entstehen, Warum sie dich oft mehr blockieren als