PODCAST
Mind Matters mit Lotte – der Psychologie-Podcast für Klarheit und Gelassenheit im Berufsalltag.
In diesem Podcast greifen wir echte Herausforderungen aus dem Berufsleben auf und machen sie mit wissenschaftlichen Erkenntnissen verständlich und umsetzbar. Als Psychologin und Trainerin für Resilienz und Achtsamkeit teile ich fundiertes Wissen, praktische Übungen und inspirierende Impulse, die dir helfen, klarer zu denken, fokussierter zu handeln und mit einem Hauch skandinavischer Gelassenheit deinen Alltag zu bewältigen. Jede Folge widmet sich einer konkreten Frage oder Herausforderung, die
All Episodes
27:01
Die richtige Entscheidung treffen
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23:30
Die fünf Geheimnisse eines glücklichen Menschen
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22:41
Wie du ein Growth Mindset entwickelst
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30:17
Perfektion, mein ständiger Begleiter
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23:27
Achtsamkeit, was liegt wirklich dahinter
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42:49
Burnout, Boreout oder einfach Burn ON
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28:34
Mind Matters - Ob Du leidest, entscheidest nur Du
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35:46
Mind Matters - Brauchst auch Du Mut zur Veränderung?
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25:10
Mind Matters - Die Stärke, schwach zu sein.
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30:24
Mind Matters - Bist du intelligent? Auch emotional?
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35:48
Mind Matters - Gefühle? Haben auf der Arbeit nichts...
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45:06
Mind Matters - Copingstrategien, die uns helfen (oder...
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27:16
Mind Matters - muss dein Job deine Berufung sein?
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28:04
Mind matters - Mythos Narzissmus
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15:27
Mind Matters - Die dunkle Triade
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20:09
Mind Matters - Prokrastination
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22:41
Mind Matters - Lass sie doch!
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24:10
Mind Matters - Prioritäten setzen
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25:05
6:38
Mind Matters - worum geht es?
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