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PODCAST

瑜你同行

白瑜＆山姆

白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢？『白瑜』擅長將金融、科技、公關專長，用玄學工具、療癒人心、生命探索經驗，融入於商務應用，企業教練與教學。獲美國NGH國際催眠師執照、英國心理占星學院占星師，亦通奧修禪卡。白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

society & culture relationships

All Episodes

13:35

EP23｜情緒不是敵人，只是忽略了自己真正的感受｜白瑜瑜你同行 podcast

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2025/07/14

當你覺得自己「太情緒化」、太容易焦慮、生氣或難過，其實不是你太敏感，而是你忽略了自己真正的需要。情緒從來不是敵人，它是我們內在最誠實的導航員，提醒你：哪裡不對了、哪裡委屈了、哪裡需要被照顧。我們從愛錯人、裂愛腦的故事出發，帶你一起練習如何看懂情緒訊號，學會與自己對話，不再壓抑、不再自責，而是真正地理解、安放與照顧自己。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/

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21:16

EP22｜男生只想「放一下」？從生理談愛情的長短期差異｜白瑜瑜你同行

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2025/07/07

當愛情走入日常，還能維持初見的悸動嗎？這集從《人類簡史》談到男女在戀愛中的「短期 vs 長期主義」，深入探討男生與女生在感情中的生理差異、情緒投入與儀式感需求。也聊到約會穿搭、付錢觀念與星座戀愛節奏，為你解密兩性在愛裡的誤解與摩擦，幫助你重新理解如何「長久愛上同一個人」。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88

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25:45

EP21｜愛情不是本能是選擇:談信仰、交易與人性｜白瑜瑜你同行

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2025/06/30

當我們談愛，不只是情感的自然流露，更是價值觀與信仰的選擇。愛情若只憑本能，容易陷入慾望與依賴；但當你成熟、有能力自給自足時，才有機會遇見不帶交易條件的真愛。聊愛情裡的信仰、交易與人性，看見那些藏在親密關係背後的選擇與自我誠實。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by

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22:13

EP20｜99%的人都中招！你也曾被情緒勒索而不自知｜白瑜瑜你同行

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2025/06/23

你曾經在關係中，一再妥協、心中卻滿是委屈？也許你早已陷入「以愛為名」的情緒操控。這集從真實生活對話切入，拆解「情勒」四大手法，從苦情、冷暴力到甜言蜜語，教你設下界線，重建情感的平等與尊重。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

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28:53

EP19｜其實我們都曾不快樂、難過很久,我們怎麼發現，那不是普通的不開心｜白瑜-瑜你同行

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2025/06/16

當你總是覺得提不起勁、難以快樂，甚至連開心都需要努力，那可能不是「情緒不好」那麼簡單在25歲與45歲的不同人生階段，都曾陷入長期的低潮，直到某一刻才意識到原來那是憂鬱症我們聊聊怎麼發現自己生病了，又怎麼一步步走出來。本集內容為經驗分享，無法取代專業醫療建議。如有心理困擾，請撥打 1925 安心專線，尋求專業協助。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/

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21:14

EP18｜我完蛋了！這6句話，正在默默催毀你｜白瑜瑜你同行

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2025/06/09

你每天說出口的話，可能正在悄悄決定你的人生走向。「我不行」、「我沒有資格」、「算了啦」這些看似無害的話語，其實正在一點一滴摧毀你的自信、行動力與幸福感。帶你認清6句正在「默默催毀你」的關鍵語言，並教你如何看見它、改變它、重建自己內在的力量。如果你也曾懷疑自己、總是被困住、感覺人生卡關白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/

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26:28

EP17 他一開車就變另一個人？從路怒看清一個人的真面目｜白瑜-瑜你同行

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2025/06/04

他開車時的情緒反應，其實早就透露了他的內在狀態。這集我們聊聊「路怒症」，從駕駛時的暴躁、控制欲，到關係中的溝通與情緒壓力，看清一個人真實的樣子，也更理解自己。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

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15:06

EP16｜研究揭示：人際關係中最討喜的不是外表，而是這些特質｜白瑜-瑜你同行 podcast

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2025/05/28

以為讓人喜歡靠的是外表嗎？其實，多數人會被某些性格特質吸引，而不是外在條件。本集和你聊聊，什麼樣的個性容易讓人產生好感，讓你在關係中更自在，也更受歡迎白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ -- Hosting provided by SoundOn

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27:42

EP15你過得好,其實有人很不爽? 被嫉妒，是一種高級的孤獨！｜白瑜-瑜你同行

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2025/05/21

#嫉妒 #推薦 #做自己當你開始閃耀、成長、突破時，有人表面祝福你，心裡卻不是滋味,這就是嫉妒。被嫉妒，其實不是你的錯，而是你正在活出他人不敢活的樣子。本集討論，為什麼會被嫉妒？這代表什麼？我們該怎麼看待與面對這種無聲的敵意？在理解中學會釋懷，也更堅定走自己的路。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ -- Hosting provided by SoundOn

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36:08

EP14 我們都是戀愛腦！白瑜-瑜你同行 podcast

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2025/05/12

#星盤＃戀愛 #愛自己我們都是戀愛腦，從星盤角度解析戀愛模式與潛意識習慣。戀愛腦不是錯，關鍵在於學會看見自己、愛自己。唯有真正認識內在，才能吸引對的人、打開感情與金錢的流動，讓人生走上更有力量的道路。優惠快閃活動全方位占星學 65折起優惠碼:白瑜YT800 https://hi.sat.cool/regaS7mUKP 白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ -- Hosting provided by SoundOn

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24:00

EP13我們還沒被AI取代，只因我們會發呆!？人類唯一無法被取代的力量 | 白瑜-瑜你同行

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2025/05/02

當AI可以預測未來、計算趨勢，我們還剩下什麼？研究發現，人類在「發呆」時反而激發更多創造力，這正是AI難以模仿的關鍵。從古代的占卜到現代的人工智慧，預測一直是人類的慾望l,但創造，或許才是我們無法被取代的真正力量。全方位占星學快閃優惠碼及連結白瑜POD800 https://hi.sat.cool/DPhc6OpOii 白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

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17:13

EP12你朋友多嗎？你是高智商嗎！你是聰明的人嗎？｜白瑜-瑜你同行podcast

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2025/04/23

你是那種朋友很多的人嗎？聰明是不是就代表高智商？在這一集，聊聊人際關係與聰明的不同面向，帶你認識不一樣的自己，也許你比想像中更有智慧！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

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19:23

EP11 你愛的人正在消磨你嗎？從每天早晨看見關係裡的能量債『白瑜』瑜你同行 podcast

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2025/04/14

當每天的清晨不再溫柔，而是被伴侶的情緒影響，該怎麼辦？聊聊如何面對一早的負能量、不讓情緒主導整天的關係氛圍，透過簡單實用的情緒管理練習，讓愛從早晨出發，重新找回親密與理解。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

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20:11

EP10「一直戀愛」還是「鍾愛一生」？單身 vs. 結婚，幸福的真相是什麼？『白瑜』瑜你同行

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2025/04/07

結婚是幸福的保證，還是愛情的枷鎖？單身就真的比較自由嗎？有人選擇一生只愛一人，有人則享受戀愛的悸動不停循環。「一直戀愛」和「鍾愛一生」，哪一種才是真正的幸福？本集我們來聊聊單身與結婚的不同人生路徑，探討愛情與承諾的價值，看看幸福的答案是否真有標準解！白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by

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24:31

EP9我愛的人不愛我! 是因為遺憾不甘心？還是只為了佔有？『白瑜』瑜你同行podcast

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2025/03/31

《我愛的人不愛我》情感的掙扎反映了愛情中的遺憾與不甘心。自我懷疑，思考愛情的真諦。這種情感矛盾，讓人不禁質疑，愛是否僅僅是佔有的欲望，還是真心的付出？或許，真正的愛是希望對方幸福，即使無法在一起，遺憾與不甘心卻時常伴隨著白瑜，熱愛占星、心理學、哲學，山姆，在演藝經紀 20 多年，喜愛觀察生活百態。當愛讀書的『白瑜』，遇上不愛讀書但擅長洞察人性的『山姆』，兩人將擦出怎樣的火花？一起聊聊兩性關係、自我成長與生活發現！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by

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24:51

EP8|原生家庭的創傷，不該是我們的宿命！它如何影響我們的親密關係?『白瑜』瑜你同行 podcast

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2025/03/24

當我們愛得辛苦、總是不安，或是反覆遇到錯的人，可能不是「運氣不好」，而是**原生家庭的創傷在作怪！**😱 童年的經歷，悄悄影響我們的親密關係，讓人害怕親近、過度討好，甚至一再掉進爛關係的坑。💔 但別擔心，過去不等於未來！原生家庭的影響到底有多深？該怎麼擺脫這些隱形枷鎖，擁有真正幸福的親密關係？**💕 快來一起解鎖內心劇本，改寫你的愛情故事！白瑜，熱愛占星、心理學、哲學，山姆，在演藝經紀 20 多年，喜愛觀察生活百態。當愛讀書的『白瑜』，遇上不愛讀書但擅長洞察人性的『山姆』，兩人將擦出怎樣的火花？一起聊聊兩性關係、自我成長與生活發現！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/

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32:03

EP7情緒霸凌的愛：你選擇自尊，還是選擇他？『白瑜』瑜你同行 podcast

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2025/03/14

當愛情裡夾雜著情緒霸凌，這還算是愛嗎？當對方用情緒勒索、貶低或操控的方式影響你的感受，你該堅持自尊，還是選擇留下？我們探討情侶間的情緒霸凌，分析常見的控制手法，以及如何辨識並走出這種關係。愛不該讓你失去自我，也不該讓你懷疑自己的價值。當愛與自尊發生衝突，你會如何選擇？＃情緒霸凌＃愛情＃控制白瑜，熱愛占星、心理學、哲學，山姆，在演藝經紀 20 多年，喜愛觀察生活百態。當愛讀書的『白瑜』，遇上不愛讀書但擅長洞察人性的『山姆』，兩人將擦出怎樣的火花？一起聊聊兩性關係、自我成長與生活發現！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/

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28:15

EP6幸福跟快樂是乘等於的嗎？快樂越多就會越幸福，還是兩者根本不同? 『白瑜』瑜你同行

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2025/03/07

快樂和幸福真的一樣嗎？還是兩者其實有本質上的不同？快樂是一種短暫的情緒，而幸福則是更長遠的滿足感。快樂的累積不一定等於幸福，因為幸福往往涉及人生的價值、意義和內心的平靜。我們該如何找到真正的幸福，而不只是追逐短暫的快樂？一起來探索這個有趣的問題！別忘記！分享你的看法！ 🎧✨ #幸福 #快樂 #人生思考白瑜，熱愛占星、心理學、哲學，山姆，在演藝經紀 20 多年，喜愛觀察生活百態。當愛讀書的『白瑜』，遇上不愛讀書但擅長洞察人性的『山姆』，兩人將擦出怎樣的火花？一起聊聊兩性關係、自我成長與生活發現！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/

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21:11

EP5 這6個步驟,輕鬆應對情緒霸凌『白瑜』瑜你同行 podcast

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2025/02/28

在生活與職場中，我們常會遇到情緒霸凌，無論是來自上司、同事、朋友，甚至是家人，都可能讓我們感到壓力與不安。在本集節目中，我將分享六個實用步驟，幫助你識別情緒霸凌的跡象，建立心理防禦機制，並以自信與智慧應對，避免陷入負面情緒的循環。學會這些方法，你將能更輕鬆地保護自己，提升內在力量，擁有更健康的人際關係。立即收聽，掌握實用技巧，擺脫情緒霸凌的困擾！ #情緒霸凌 #人際關係＃壓抑白瑜，熱愛占星、心理學、哲學，山姆，在演藝經紀 20 多年，喜愛觀察生活百態。當愛讀書的『白瑜』，遇上不愛讀書但擅長洞察人性的『山姆』，兩人將擦出怎樣的火花？一起聊聊兩性關係、自我成長與生活發現！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio

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22:27

EP4 是不是要戀愛？戀愛這麼難？還值得談嗎？『白瑜』瑜你同行｜podcast

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2025/02/21

戀愛真的值得嗎？還是只是讓人心累？這一集我們聊聊戀愛的甜蜜與挑戰，探討為什麼有些人嚮往愛情，有些人卻選擇單身。戀愛真的這麼難，還是我們對愛有太多期待？從曖昧不清到相處磨合，這條路到底值不值得走下去？如果你也在猶豫要不要戀愛，或是對愛情充滿疑問，這集一定能給你一些啟發！快來一起聊聊吧！💕 ＃戀愛＃兩性＃愛白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/

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