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PODCAST

ちょうどいいごりごり隊

Fm yokohama84.7（FMヨコハマ）

「ちょうどいいごりごり隊」DJ光邦朝から悶絶!? 出演 :光邦& 株式会社「ほねごり」の阿部公太郎社長ちょうどいいラジオ！毎週火曜日8時20分からOA中。神奈川・東京・埼玉を中心に４０店舗以上を展開される「ほねごり」グループ提供の聴いて得する身体のメンテナンス番組！朝から、体がつらい・・。もっとすっきりしたい! そんなあなたのためにお届け中!

health & fitness fitness

All Episodes

14:54

53 ちょうどいいごりごり隊1周年!

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/09/09

2024年9月9日からスタートしたこの番組!一年の間に、いろいろと体験させていただきました! 阿部社長、鈴野さんとDJ光邦で振り返ります!

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9:59

52_猫背もトムソン!

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/09/02

9/1～トムソンベッドキャンペーンがスタート! 猫背にもトムソンベッドでの施術がお勧め! 小学生の時から猫背だったDJ光邦。剣道を始めてみたが・・・!?

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11:00

51_トムソンベッドのフェラーリで骨格にアプローチ!?

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/08/26

新店舗続々オープン中の「ほねごり」。今回は、以前本社にお邪魔した時に体験した「トムソンベッド」について。私たち、知らず知らずのうちに体がねじれているのかもしれません!!!!

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12:13

50_こ・と・ま・ご・わ・や・さ・し・い～!!?

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/08/19

新店舗続々オープン中の「ほねごり」。今週は、ファスティング中に食べてもいいものについて教えていただきました! それにしても・・鈴野さん、辛いものが大好きなんだそうです!

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7:20

46_ハズレ無しのくじ引きキャンペーン!?

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/08/12

新店舗が続々オープンしている「ほねごり」! 8/13水～8/17日まで、くじ引きキャンペーン。全店舗に一等 6万円以上の回数券が!?

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8:12

48_光邦　ファスティング体験!!

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/08/05

ついにDJ光邦もファスティング体験! 8月11日山の日からキャンペーンがスタートする「ほねごり」のファスティング。ホネごりさんのご指導のもと、前後1日準備日+1日酵素ドリンクのみのファスティングを体験! 何と驚きの結果が! なぜ!? この機会に『ほねごり』ファスティングキャンペーンをご利用ください。

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11:23

47_腸セラピー! 超気持ちいい! スタジオで施術体験!

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/07/29

8月11日山の日から施術がスタートする「ほねごり腸セラピー」を体験! リラクゼーション施術で、お腹が整う事で、腸が動き出し、身体の不調も改善に。光邦のお腹も・・・!?

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7:17

46_新しい施術プログラム腸セラピー!?

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/07/22

筋肉・骨格・神経の三方攻めで身体のメンテナンスをしてくれる「ほねごり」。なんと、来月8月11日山の日から施術がスタートする新プログラム「腸セラピー」についてお聞きしました!!! むくみやすい方、低体温の方、肌荒れの方などなど・・・ぜひ聞いてほしい「腸セラピー」です!

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8:40

45_夏なのに冷えのツボ!?

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/07/15

新店舗がぞくぞくオープンしている「ほねごり」。今回は、夏なのに「冷えのツボ」をご紹介いただきます! 身体の不調は、冷えからきているのかもしれまん! セルフケアできる、関元と太白について。

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11:27

44_腸活　ファスティングでリセット!

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/07/08

新店舗続々オープン中! のほねごり。7/7～7/20まで、肩甲骨キャンペーンとファスティングキャンペーン中! 一年に二回はファスティング腸活してリセットして欲しい!

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7:52

43_ほねごりEAA発売!!?

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/07/01

新店舗が続々オープンしている「ほねごり」。今回は7月1日から全店舗で発売がスタートした「ほねごり EAA」について!! 「EAA」って何? スポーツしている人はもちろん、疲れやすい人にもおすすめ!? マンゴー味で、登場です!

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8:22

42_陰陽合わせてなんと800以上～!?

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/06/24

新店舗続々オープン中!今回は、ツボの数について!! 全身で800以上あるのではないか‥!?さらに、その人ならではの阿是穴（あぜけつ）も!

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9:47

41_光邦もすっきり! 刺さない鍼　鍉鍼（テイシン）

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/06/17

新店舗続々オープン中! 光邦はこちらがお好き!? 今回は、梅雨のジメジメをすっきり過ごすのにピッタリ!刺さない鍼「鍉鍼（テイシン）」で、頭をすっきり!

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19:04

40_痛みの巣窟！ちょうどいいすなじぃが登場！驚きの変化をもたらすハイボルト！

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/06/10

今回はFMヨコハマ「ちょうどいいラジオ」砂原プロデューサーが登場！電気が苦手な光邦に代わって「ハイボルト」をスタジオで体験！痛みを我慢しつづけ、身体のあちらこちらにガタがきている砂じぃ。前屈するのが痛い・・反るのも痛い・・そんな砂じぃの体に変化がでるのか!?

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8:53

39_ほねごり全店舗で足のメンテナンス! インソールで足がすっきり!

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/06/03

新店舗が続々オープンしているほねごり! 今回は、「歩くを変える！足元サポートキャンペーン～インサート」編! 光邦がほねごりのインソールを体験! X脚ぽい足が・・まっすぐに!? 歩くたびに、足のケアができてしまいます! 父の日のプレゼントにもピッタリ!?

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11:05

38_歩くを変える! 足元サポートキャンペーン! フットガンってこう使うの!?

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/05/27

ほねごりの鍼灸師鈴野さんが久しぶりに登場! 6/5～6/15までのお得な「歩くを変える! 足元サポートキャンペーン」をスタジオで体験!　今大人気の「パワーガン」を使って、スズえもんこと鈴野さんの手にかかると!? えーーー!!足が変わる!?

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6:51

37_骨格に無重力でアプローチ!? トムソンベッド

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/05/20

今回は橋本にある『ほねごり』本社にお邪魔した様子をお届け!体ががちがちに硬いDJ光邦に新たにトムソンベッドでアプローチ!?

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8:55

36_学割もすごい「ほねごり」! 今回は学生のオスグッドについて!

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/05/13

横浜市内2店舗目になる「左近山院」が今月オープンする「ほねごり」。学割もすごい! 小学生～大学生（6歳～22歳）までの方が対象。3980円が1100円に!さらに平日16時～17時30分は、学割の学割!?550円!そんな学生の皆さんが「ほねごり」に来る理由の一つとして「オスグッド」があると!? 「オスグッド」って? 教えて阿部社長!

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7:02

35_新店舗続々OP 5月病も三方攻めでアプローチ!

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/05/06

新店舗が続々OPのほねごり。5月30日には横浜市内2店舗目となる「左近山院」もオープンします!5月のだるさにも「ほねごり」では三方攻めであなたの体にアプローチ! 施術中に皆さんとお話することで、さらに心も軽くなると噂になっています。

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6:58

34_新店舗続々オープン! 5月病にもほねごり!

ちょうどいいごりごり隊 ·

2025/04/29

新店舗が続々オープンしているほねごり。横浜市内に2店舗目「横浜左近山院」が5月30日金曜日にオープン!そろそろ不調の兆しが出始めている人いませんか? 今回は、5月病について、筋肉・骨格・神経の三方攻めであなたの体をメンテナンス! 5月病には何で対応? 阿部社長に聞きました!

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