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PODCAST

Natália Gomes - El Podcast

En su podcast Natália nos habla de salud a todos los niveles: salud física, emocional, social y financiera. Te da herramientas para ayudar a empoderarte en cada una de estas áreas de tu vida! Aceites esenciales, Musica, meditación, auto-cuidado, crecimiento personal, emprendedorismo y negocio, son algunos de los temas que escucharás aquí a diario con Natalia y sus invitados! Subscríbete! ;)

business entrepreneurship

All Episodes

00:37:37

El viaje de Haidi

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/17

Entrevista con Ángela Landete - www.ladonaesactualitat.cat

es

00:13:16

Gratitud - La mejor herramienta para superar los...

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/16

Practicar la gratitud en tus momentos más difíciles, te ayuda a evitar la mentalidad de víctima y te ayuda a seguir adelante mucho más rápido.

es

00:15:30

Sanar el pasado

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/15

Todos tenemos un pasado, y en ese pasado, todos experimentamos algún tipo de dolor y / o sufrimiento a veces.

es

00:13:53

Crecer con paciencia y bondad

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/14

Nunca te rindas. Llegará tu momento y llegará el descanso que estabas esperando - mientras tanto disfruta del viaje.

es

00:12:51

Cambia tu historia

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/13

No permitas que las creencias autodestructivas te detengan por más tiempo. Crea una nueva historia y comienza a dar pasos hacia tus nuevas metas.

es

00:11:44

Evolucionar

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/12

Ajustarte a una mentalidad de crecimiento te dará más resistencia frente a los desafíos y mejores resultados a lo largo de la vida. Así que abre tu corazón y acepta las nuevas oportunidades que te da la vida.

es

00:07:29

Muéstrate

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/11

Aceptarnos tal y como somos es uno de los pasos más importantes que podemos dar. Darnos cuenta de que nadie es perfecto, que cada uno de nosotros tiene sus características que nos hacen únicos y especiales.

es

00:17:29

Tu legado

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/10

Deja ir el miedo y piensa en la vida que quieres realmente crear. Déjate consumir por la pasión y comunícala con los que te rodean.

es

00:09:28

Mejor sola que mal acompañada

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/09

La calidad de nuestras relaciones se correlaciona directamente con la calidad de nuestra vida en general.

es

00:19:03

Por qué no atraes lo que deseas

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/08

Hay momentos en la vida en que sentimos que estamos haciendo todo lo que podemos, pero aún así no obtenemos los resultados que nos gustaría.

es

00:19:19

Proteger nuestra salud mental

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/07

La tarea de cuidar nuestra salud mental está en nuestras manos, y todo lo que hagamos (o dejemos de hacer) trabaja a favor (o en contra) nuestro.

es

00:07:19

Carpe diem

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/06

Aléjate de la apatía, la pereza y el lamento y aprovecha cada día de tu vida.

es

00:09:03

Recuerda quien eres

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/05

Toda persona debe recordar quien es, cual es su identidad, pues esta es la que enseña la dirección, el propósito y el significado de la propia vida.

es

00:10:26

Todo pasa…

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/04

En la vida todo llega, todo pasa y todo cambia. “La hora más oscura siempre viene antes del amanecer.”

es

00:18:20

Hablemos de enfado

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/03

No toda el enfado es igual. Puede explicar un comportamiento pero nunca justificarlo. Al final, el enfado puede ayudar a destruir el mundo de una persona o a reconstruir una vida rota.

es

00:15:07

Cuidar tus sentimientos

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/02

De vez en quando debemos revisar nuestros pensamientos y sentimientos. Los coches tienen luces de control del motor. Los aviones tienen alarmas y luces sofisticadas que se apagan cuando algo anda mal. Y así también nuestros cuerpos reaccionan y envían señales para informarnos que algo anda mal.

es

00:13:43

¿Como te ves a ti mism@?

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/09/01

¡Ámate a ti mismo en grande! No importa cómo haya sido tu pasado, puedes tomar medidas para cambiar cómo será tu futuro.

es

00:11:13

¿Como quieres vivir tu vida?

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/08/31

Caminar el camino único de tu vida y disfrutar de más paz y alegría es posible con dedicación, perspicacia y motivación.

es

00:14:48

Volver a levantarte

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/08/30

No importa el inteligente que eres o cuanta experiencia tengas, las cosas no siempre salen según lo planeado. La actitud que adoptas en estos momentos determina el tipo de vida que llevas.

es

00:14:23

Fuerza de voluntad

Natália Gomes - El Podcast ·

2021/08/29

Nuestra mente es capaz de hacer grandes cosas si sabemos cómo empujarla correctamente.

es

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