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PODCAST

Nourrissant

Mélanie Notari

Le podcast Nourrissant par Mélanie Notari c’est un rendez-vous un vendredi sur deux à 7h pour à construire une vie personnelle et professionnelle nourrissante, joyeuse, fluide et profondément vivante. Ce podcast a vocation de nourrir votre quotidien de réflexions, de partages d’expériences et de rencontres inspirantes pour stimuler la VIE qu’il y a en chacun de nous.Ayez l"audace de me retrouver sur:https://melanienotari.comhttps://www.instagram.com/melanienotari/Hébergé par Audiomeans. Visitez

health & fitness nutrition

All Episodes

58:46

#110 Plantes médecines et spagyries avec Laurent Gheller

Nourrissant ·

2025/07/11

Voyager avec nous au coeur de la jungle amazonienne en quête de plantes sacrées médecines en accord avec les peuples indigènes. Laurent Gheller nous offre une conversation passionnante où le corps, l'esprit et l'âme se réunissent. Il nous explique ses découvertes, son cheminement et comment il œuvre aujourd'hui au service de la santé.Vous découvrirez les élixirs 9 plantes sacrées et médecines colombiennes TATWA et leurs nombreux bienfaits (elles m'accompagnent régulièrement tout comme mon

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17:18

#109 L'audace de l'énergétique

Nourrissant ·

2025/06/27

Cela va faire un an que je me suis formée au soin énergétique. Quelle audace cela a été pour moi ! Un vraie sortie de zone de confort que de montrer ma facette "énergétique". Un vrai basculement a opéré il y a un an. Je me formais déjà à la nutrition holistique sans imaginer que les deux se lieraient pendant les soins d'où le "soin énergétique ET cellulaire" que je propose aujourd'hui à distance. La vie est pleine de belles surprises et encore plus quand on l'aborde avec audace !Info et prise de

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01:00:00

#108 Danny Marquis du magazine Le Chou

Nourrissant ·

2025/06/13

Le magazine Le Chou est entré dans ma vie à l'automne dernier et quel bonheur ! Un magazine 100% indépendant qui honore le vivant avec esthétisme pour le plus grand plaisir de mes yeux. Alors, inviter Danny Marquis le directeur de publication et rédacteur en chef s'est imposé à moi comme une évidence.Dans cet épisode il nous livre ses choix de publication. Il nous parle de son alimentation qui est d’une liberté qui fait du bien. Il évoque les maladies dites incurables découvertes dans sa vingtaine

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11:20

Une pause utile

Nourrissant ·

2025/05/16

Après une pause de quelques semaines, je vous fais un coucou.De nouveaux épisodes arrivent tout bientôt avec des invités incroyables !Hâte de vous partager tout cela,Mélanie***Retrouvez le podcast Nourrissant sur toutes les plateformes d'écoutes et YouTube.Suivez mon actualité sur Instagram @melanienotari et rendez-vous sur mon site www.melanienotari.com pour découvrir mes offres actuelles comme le soin énergétique signature "bien-être cellulaire".Belle écoute !Distribué par Audiomeans. Visitez

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38:14

#106 L'alimentation ancestrale avec Mao Brut

Nourrissant ·

2025/02/14

Je suis heureuse de vous partager cet épisode «santé» en compagnie de Mao Brut qui partage du contenu vraiment intéressant sur Instagram sur la santé, ses voyages en terres presque inconnues et surtout sur l’alimentation ancestrale et des bienfaits des aliments bruts et non transformés qu’il expérimente au quotidien.Au programme :• Pourquoi cet intérêt pour l’alimentation ancestrale ?• Comment il se forme et glane ses informations ?• Ses observations et transformations physiques depuis son

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20:17

#105 Quand j'ai compris ça, j'ai guéri (et ça a...

Nourrissant ·

2025/02/11

Le printemps approche.Cette saison, plus qu’aucune autre, est une invitation au renouveau. C’est le moment où la nature s’éveille, où la lumière s’étire un peu plus chaque jour, où l’énergie circule plus librement en nous. C’est aussi un moment clé pour le corps, un temps où l’organisme abesoin de se nettoyer, de se régénérer, de se réaligner.Le cycle de renouvellement cellulaire est le processus naturel par lequel nos cellules se régénèrent, se réparent et se remplacent continuellement afin de

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42:09

#104 Sexualité, désirer et se prioriser avec Camille...

Nourrissant ·

2025/01/28

Dans cet épisode captivant, nous explorons la sexualité comme une porte d'entrée vers une meilleure connaissance de soi et un épanouissement personnel authentique. Mon invitée est Camille Picazo, sexothérapeute spécialisée dans l'accompagnement des femmes ambitieuses. Nous abordons des thèmes tels que la guérison des traumatismes liés aux violences sexuelles, l'importance de la transformation de la honte en confiance en soi, et évidemment d'empuissancement. Camille nous parle également de son

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35:20

#103 L'art du leadership avec Frédérique Thiebaut

Nourrissant ·

2025/01/10

Pour commencer cette année, je suis ravie de vous partager cette magnifique conversation pleine d'entrain et d'audace avec Frédérique qui incarne selon moi une entrepreneure ancrée et qui ose montrer chacune de ses facettes ! Elle se sent investie d'une grande mission qu'elle accomplit en tant que coach pour leaders, cadres et entrepreneurs. Cet épisode est une invitation pour oser être soi et briller, savoir dire non, incarner son leadership, prendre soin de son énergie, protéger son temps et être

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28:30

#102 L'hiver

Nourrissant ·

2024/12/16

Pour l'année 2024 j'ai décidé de faire quatre épisodes spéciaux pour introduire chacune des saisons, en ce mois de décembre c'est donc l'hiver que nous allons évoquer !Je voulais aborder les saisons de façon holistique c'est pourquoi je suis ravie d'avoir l'intervention de Gérard Bensoussan qui est producteur d'herbes aromatiques et médicinales dans le Finistère et Émilie Pelletier qui est kinésiologue (pratique qui se base sur la médecine traditionnelle chinoise).En écoutant cet épisode, vous

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08:16

#101 La gratitude

Nourrissant ·

2024/11/29

En ce jour de Thanksgiving, j'ai eu l'envie de vous partager la place de la gratitude dans ma vie ainsi que mes pratiques.J'en profite pour vous remercier d'être aussi nombreux à écouter mon podcast, à interagir avec moi, à me suggérer des thématiques bref merci pour tout ♥️Belle écoute !MélanieRetrouvez le podcast Nourrissant sur toutes les plateformes d'écoutes et YouTube.Suivez mon actualité sur Instagram @melanienotari et rendez-vous sur mon site www.melanienotari.com pour découvrir mes

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14:17

#100 Kit de survie en cas de rhume

Nourrissant ·

2024/11/15

Avec l'hiver qui arrive, je me suis dit que ça pouvait être une bonne idée d'enregistrer un petit kit de survie spécial rhume pour aider notre organisme à guérir et retrouver la forme au plus vite !Ce dont je parle ici peut être aussi appliqué en prévention car vaut mieux prévenir que guérir n'est-ce pas ;)Belle écoute !Retrouvez le podcast Nourrissant sur toutes les plateformes d'écoutes et YouTube.Suivez mon actualité sur Instagram @melanienotari et rendez-vous sur mon site www.melanienotari.com

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18:52

#99 Mon rapport à l'écriture

Nourrissant ·

2024/11/01

Inspirée par une fidèle auditrice, voici un épisode où je vous partage mon rapport à l'écriture, mes agendas, mes carnets, mes to-do lists. Un acte qui est quotidien pour moi et important tant il peut être thérapeutique et un outil pour manifester mes grandes envies !Retrouvez le podcast Nourrissant sur toutes les plateformes d'écoutes et YouTube.Suivez mon actualité sur Instagram @melanienotari et rendez-vous sur mon site www.melanienotari.com pour découvrir mes prestations.Belle écoute !Ps: si

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34:18

#98 L'automne

Nourrissant ·

2024/10/20

Pour l'année 2024 j'ai décidé de faire quatre épisodes spéciaux pour introduire chacune des saisons, en ce mois de juin c'est donc l'été que nous allons évoquer !Je voulais aborder les saisons de façon holistique c'est pourquoi je suis ravie d'avoir l'intervention de Gérard Bensoussan qui est producteur d'herbes aromatiques et médicinales dans le Finistère et Émilie Pelletier qui est kinésiologue (pratique qui se base sur la médecine traditionnelle chinoise).En écoutant cet épisode, vous découvrirez

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15:18

#97 Mon rapport au sacré

Nourrissant ·

2024/10/04

Une envie de vous partager comment mon rapport au sacré à évoluer de mon enfance à aujourd'hui.J'y parle de religion, de philosophie, de spiritualité et du quotidien.Retrouvez le podcast Nourrissant sur toutes les plateformes d'écoutes et YouTube.Suivez mon actualité sur Instagram @melanienotari et rendez-vous sur mon site www.melanienotari.com pour découvrir mes prestations.Belle écoute !

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20:36

#96 Life update : déménagement, Scandinavie, business

Nourrissant ·

2024/09/20

Je vous donne de mes nouvelles sur cet été plutôt bien intense. Belle écoute !Comme dit dans l'épisode voici mon adresse mail : contact@melanienotari.comRetrouvez le podcast Nourrissant sur toutes les plateformes d'écoutes et YouTube.Suivez mon actualité sur Instagram @melanienotari et rendez-vous sur mon site www.melanienotari.com pour découvrir mes prestations.

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39:19

#95 L'énergétique simple et efficace avec Laurent...

Nourrissant ·

2024/09/06

J'ai rencontré Laurent Boulanger en janvier pour une guidance et puis de fil en aiguille je me suis formée auprès de lui pour transmettre des soins énergétique en guidance.Laurent est une de mes grandes rencontres en 2024 et c'est tout naturellement qu'il m'a semblé évident de l'inviter sur mon podcast Nourrissant.Dans cet épisode nous parlons entre autre :- De son parcours de vie où rien ne le laissait imaginer être et faire ce qu'il incarne aujourd'hui- De comment mieux comprendre les défunts et

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15:09

#94 Temps VS Timing

Nourrissant ·

2024/08/23

Je voulais vous partager une nouvelle compréhension du temps et de la notion de timing qui est venue à moi ces dernière semaines.Belle écoute et belle fin d'été ! Liste d'attente pour l'édition printemps 2025 du programme collectif et individuel "Renouvellement cellulaire" Retrouvez le podcast Nourrissant sur toutes les plateformes d'écoutes et YouTube. Suivez mon actualité sur Instagram @melanienotari et rendez-vous sur mon site www.melanienotari.com pour découvrir mes prestations.

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44:55

#93 Nos amis les animaux avec Sabrina Berchigny

Nourrissant ·

2024/07/26

Sabrina voue une véritable passion pour les animaux depuis son enfance et ça tombe bien car en plus de sa vocation de consultante pour les humains, elle accompagne aussi les animaux en leur apportant soin énergétique et communication pour leur plus grand bien.Voici les thématiques principales que nous avons abordé ensemble : Quelle est leur connexion avec nous humains ? Quels sont leurs rôles sur terre ? Comment ça se passe pour les animaux voués à la consommation (sa réponse pourrait vous

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22:36

#92 Je me suis formée au soin énergétique

Nourrissant ·

2024/07/12

Une étape importante pour moi dans ma vie et au service de ma vocation. Je me suis formée auprès de Laurent Boulanger et de sa femme Lisa la semaine dernière pour transmettre des soins énergétiques en guidance. Je sentais l'appel depuis un certain moment mais les peurs étaient grandes aussi, j'ai trouvé l'espace de formation aligné à mes valeurs et j'ai osé y aller. Je suis tellement heureuse d'ajouter cette facette à ma vie et à mon offre en plus de la nutrition qui agit sur le corps, aujourd'hui

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27:11

#91 Un an après notre retour du Costa Rica, notre...

Nourrissant ·

2024/06/28

Après 10 mois en Amérique centrale (Costa Rica, Guatemala et Mexique) nous sommes rentrés en France en juin 2023 soit il y a un an.Je voulais vraiment avoir cette conversation avec Julien, mon mari, avec aussi la prise de hauteur d'une année pour évoquer ce que l'on retient sur cette expérience riche et audacieuse. Je vous souhaite une belle écoute ! Retrouvez le podcast Nourrissant sur toutes les plateformes d'écoutes et YouTube. Suivez mon actualité sur Instagram @melanienotari et rendez-vous

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