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PODCAST

YOGA-Portraits

Tiefe Täler, hohe Höhen – Menschen erzählen von ihrem Leben mit Yoga Willkommen bei YOGA-Portraits – dem Podcast, in dem Yogi*nis ihre persönlichen Geschichten teilen. Ich bin Susanne: Yogalehrerin, Podcasterin, Mama und vor allem Yogini aus Überzeugung. Meine Mission? Yoga in all seinen Facetten erforschen und teilen. Hier gibt es echte Geschichten, ehrlichen Austausch und wertvolle Impulse: ✨ Wie integrierst du Yogaphilosophie in den Alltag? ✨ Welche Tipps vertiefen deine Praxis? ✨ Wie wirkt

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All Episodes

00:57:55

#13 Lisa Kauff über Yoga, Mutterschaft & den Spagat...

YOGA-Portraits ·

2025/07/12

In dieser Episode von YOGA-Portraits spreche ich mit Lisa Kauff – Yogalehrerin, Gründerin von Monkey Yoga, Unternehmerin und dreifache Mama. Lisa nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise: von beruflichen Umbrüchen hin zu einem Leben, das sie heute selbstbestimmt und mit viel Herz gestaltet. Wir sprechen über die Gründung von Monkey Yoga als Ausdruck ihres Wunsches nach Unabhängigkeit – und darüber, was es wirklich heißt, als Mutter und Selbstständige in Balance zu bleiben. Yoga war und ist für Lisa

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00:55:50

#12 Chefredakteurin Stephanie Schauenburg über...

YOGA-Portraits ·

2025/07/05

Was passiert, wenn man über viele Jahre hinweg Yoga nicht nur praktiziert, sondern auch publizistisch begleitet? Wie verändert sich der Blick auf Spiritualität, auf die Szene – und auf sich selbst?In dieser Folge spreche ich mit Stephanie Schauenburg, der Chefredakteurin des YogaWorld Journals.Wir reden über ihre persönliche Yogapraxis mit all ihren Ups & Downs, über das oft problematische Image von Yoga – zwischen Körperkult und Glücksversprechen – und über den Wunsch, ehrlich und

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#11 Kristin Rübesamen: Yoga lebenslänglich – Über New...

YOGA-Portraits ·

2025/06/28

Kristin Rübesamen über Yoga als Lebenshaltung, Medienjahre und innere FreiheitIn dieser Episode von YOGA-Portraits spricht Susanne Mors mit Kristin Rübesamen – Schriftstellerin, Journalistin und Yogalehrerin. Kristin erzählt von ihrem Weg in die Yoga-Welt, ihrer bewegten Zeit in der Medienbranche und davon, wie sie über verschiedene Stationen – von München über New York bis Berlin – immer mehr bei sich selbst angekommen ist.Im Gespräch geht es um wilde Nächte in Münchner Clubs, um ihre Zeit als

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#10 Drei Fragen an Tanja Seehofer

YOGA-Portraits ·

2025/05/31

🎙️ 3 Fragen an … – das Kurzformat bei YOGA-PortraitsIn dieser Mini-Folge stelle ich spannenden Persönlichkeiten drei Fragen rund um Yoga, Leben und persönliche Erfahrungen.✨ Direkt. Ehrlich. Inspirierend.💫 Für neue Impulse und frische Perspektiven – zwischendurch und unterwegs.Immer im Wechsel mit den Portraitfolgen.Tanja Seehofer teilt ihre tiefen Einsichten über Yin Yoga und dessen transformative Kraft. Sie beschreibt Yoga als Weg zur Selbsterkenntnis und erklärt, wie somatische Erfahrungen und

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#9 Spirituelle Tiefe jenseits der Matte – Eckard Wolz...

YOGA-Portraits ·

2025/05/24

Was bedeutet es, Yoga nicht nur auf der Matte, sondern als Lebensweg zu praktizieren? In dieser Folge spreche ich mit Eckard Wolz, einem der profiliertesten Yoga-Philosophie-Experten im deutschsprachigen Raum. Seit über 50 Jahren geht er seinen Weg zwischen Praxis, Lehre und innerer Suche – als Autor, Ausbilder, Hochschuldozent und Mitbegründer der Yoga-Akademie Münster-Osnabrück.Wir sprechen über die Anfänge seiner Meditation, seine akademische Laufbahn, prägende Lehrer und spirituelle Erfahrungen

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#8 Drei Fragen an Simran Wester

YOGA-Portraits ·

2025/05/17

🎙️ 3 Fragen an … – das Kurzformat bei YOGA-PortraitsIn dieser Mini-Folge stelle ich spannenden Persönlichkeiten drei Fragen rund um Yoga, Leben und persönliche Erfahrungen.✨ Direkt. Ehrlich. Inspirierend.💫 Für neue Impulse und frische Perspektiven – zwischendurch und unterwegs.Immer im Wechsel mit den Portraitfolgen.Simran Wester reflektiert über ihre persönliche Beziehung zu Yoga und Spiritualität und die Rolle von gewaltfreier Kommunikation in ihrem Leben. Sie betont, dass sie keine formale

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#7 Vom Selbstzweifel zur Seelenkraft – Beate...

YOGA-Portraits ·

2025/05/10

In dieser Folge von YOGA-Portraits spreche ich mit Beate Tschirch – Yogalehrerin, spirituelle Wegbegleiterin und Seelenabenteurerin.Beate nimmt uns mit auf ihre Lebensreise, die von ihrer Kindheit in der DDR, Magersucht, Selbstzweifeln und einem tiefen Gefühl der Entfremdung geprägt war. Offen erzählt sie, wie sie sich durch Yoga, Spiritualität und eine Vielzahl an therapeutischen und medialen Ausbildungen Schritt für Schritt selbst wiedergefunden hat.Wir sprechen über die Bedeutung von Intention

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#6 Drei Fragen an Anna Trökes

YOGA-Portraits ·

2025/05/03

🎙️ 3 Fragen an … – das Kurzformat bei YOGA-PortraitsIn dieser Mini-Folge stelle ich spannenden Persönlichkeiten drei Fragen rund um Yoga, Leben und persönliche Erfahrungen.✨ Direkt. Ehrlich. Inspirierend.💫 Für neue Impulse und frische Perspektiven – zwischendurch und unterwegs.Immer im Wechsel mit den Portraitfolgen.Anna Trökes erklärt das Konzept "Yoga der Energie", das auf der Hatha-Yoga Pradipika basiert und beleuchtet die Rolle des Tantra im Yoga. Sie spricht über ihre persönliche

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#5 Vom Burnout zur Heilung durch Yin Yoga - Tanja...

YOGA-Portraits ·

2025/04/26

In dieser bewegenden Folge von YOGA-Portraits spreche ich mit Tanja Seehofer – Autorin, Yogalehrerin und eine der Pionierinnen des Yin Yoga im deutschsprachigen Raum.Tanja erzählt offen von ihrem Weg durch Burnout und Depression, ihrem Neuanfang mit Yoga und Achtsamkeit und ihrem tiefen Verständnis für somatisches Erleben.Wir tauchen ein in Themen wie Yin Yoga, Heilung durch Entspannung, die Rolle von Faszien, Interozeption, somatische Marker und wie Spiritualität und Meditation – besonders die

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#4 Drei Fragen an Eckard Wolz-Gottwald

YOGA-Portraits ·

2025/04/19

🎙️ 3 Fragen an … – das Kurzformat bei YOGA-PortraitsIn dieser Mini-Folge stelle ich spannenden Persönlichkeiten drei Fragen rund um Yoga, Leben und persönliche Erfahrungen.✨ Direkt. Ehrlich. Inspirierend.💫 Für neue Impulse und frische Perspektiven – zwischendurch und unterwegs.Immer im Wechsel mit den Portraitfolgen.📎 Mehr zu Eckard: https://ya-mo.de/eckardwolzgottwald/📎 Mehr zu mir (Susanne) auf Instagram: @yogasahneTakeaways:Erleuchtung ist nicht das Ziel, sondern ein Prozess des

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#3 Simran Wester über den Yogi Bhajan Skandal,...

YOGA-Portraits ·

2025/04/13

Sie lebte im Ashram, war Vorstand von 3HO – dann kam der Bruch.Was passiert, wenn ein spirituelles Lebenswerk ins Wanken gerät?In dieser besonderen Folge von YOGA-Portraits spreche ich mit Simran Wester – einer Frau, die das Kundalini Yoga in Deutschland über Jahrzehnte mitgeprägt hat. Simran war 20 Jahre lang im Vorstand von 3HO Deutschland e.V., leitete Ausbildungen, lebte im Ashram in Hamburg und war tief in die spirituelle Praxis eingebunden.Doch mit der Aufdeckung des Missbrauchsskandals um

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#2 Tradition, Wissenschaft, Disziplin – Dr. Ronald...

YOGA-Portraits ·

2025/04/06

Was passiert, wenn ein Sportmediziner auf jahrhundertealte Yoga-Weisheiten trifft? Dr. Ronald Steiner ist nicht nur einer der bekanntesten Ashtanga-Yoga-Lehrer im deutschsprachigen Raum, sondern auch Wissenschaftler mit einer Mission: Er verbindet Tradition mit moderner Forschung und macht Yoga für alle zugänglich – von therapeutisch-sanft bis akrobatisch-dynamisch. In dieser Folge spreche ich, mit Ronald über seinen ganz persönlichen Yoga-Weg, seine Erfahrungen mit legendären Lehrern wie Pattabhi

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#1 Wie Yoga heilt und wachsen lässt – Anna Trökes...

YOGA-Portraits ·

2025/03/30

In der ersten Folge von YOGA-Portraits erwartet dich ein ganz besonderes Gespräch mit der wunderbaren Anna Trökes – eine der prägendsten Persönlichkeiten der deutschen Yoga-Szene. Doch heute geht es nicht nur um ihre beeindruckende Expertise, sondern auch um ihre ganz persönliche Geschichte.Anna gewährt uns tiefe Einblicke in ihr Leben: Aufgewachsen als Kind kriegstraumatisierter Eltern, konfrontiert mit großen Herausforderungen wie einer gebrochenen Wirbelsäule mit der Prognose auf

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Trailer YOGA-Portraits

YOGA-Portraits ·

2025/03/16

Willkommen bei den Yoga-Portraits – dem Podcast, in dem Yogi:nis ihre persönlichen Geschichten und Yogawege teilen.Mein Name ist Susanne Mors – Podcasterin, Yogalehrerin, Mama, Mensch und vor allem Yogini aus tiefster Überzeugung. Meine Herzensmission ist es, Yoga in all seinen Facetten zu erkunden und mit dir zu teilen. Und nichts inspiriert mich mehr als echte Geschichten von echten Menschen. Deshalb freue ich mich, dir heute die Yoga-Portraits vorzustellen.Dieser Podcast ist ein Ort für ehrlichen

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