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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

山姆書書

一個輕鬆、有趣、快速、簡單的說書節目🙋🏻‍♂️ 在你人生迷茫的時候，🧭幫助你找到方向跟慰藉。無論你是想提升自我、探索新知，還是尋找生活的靈感，這裡都有適合你的指引。 🤝一起提升思維、改變心態讓生活過得更充實快樂。 🎧聽看看！你會喜歡的❤️ 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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8:11

EP110.「最高休息法」－讓大腦獲得真正的休息

山姆書書 ·

2025/08/24

不知道😮‍💨各位會不會有時候就算是沒做什麼事還是會覺得很累？ 🧠會這樣是因為你累的不是身體，而是大腦！ ——— 預設模式網絡(01:06) 冥想的方法、好處(03:16) 總結、心得(06:01) ——— EP69.成功人士都在做!鍛鍊大腦的超呼吸法 https://reurl.cc/jrrrdZ EP51.冥想正念手冊 https://reurl.cc/daaar8 ——— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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13:02

EP109.「一個週末打造千萬事業」－現在就是展開事業的最佳時機

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2025/08/17

我們不需要很有錢、很聰明或是很有經驗也可以從零開始打造我們的事業。但前提是你要願意行動，願意實驗、願意失敗。 ——— 現在做！(00:58) 敢開口、不怕拒絕(02:55) 找到點子(07:16) 總結、心得(10:08) ——— EP104.納瓦爾寶典 https://reurl.cc/1ObDZ9 EP91.一人公司 https://reurl.cc/XQRoVD ——— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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11:27

EP108.「情緒致勝」－成功的關鍵在於我們的情緒

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2025/08/10

作者透過各種實驗發現，感激、同理跟自豪這三種情緒，比意志力還好用，可以讓我們犧牲短期的享受，以換取未來能有更大的回報。 ——— 感激(00:45) 同理(03:51) 總結、心得(08:58) ——— EP39.給予 https://reurl.cc/Z9g6x6 ——— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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11:08

EP107.「練習不被人影響」－讓你停止內耗、培養自信

山姆書書 ·

2025/08/03

想要有系統的學英文並且看見成效嗎？「LRDG 走吧學英文」是你最好的選擇！ ✨三大亮點✨ ✅加拿大政府唯一指定合作 ✅擁有超過20年教學經驗 ✅老師滿意度超過95分的專業品牌！現在至LRDG官網，輸入推薦碼「sam85」享全站 85 折優惠，不綁長約，12堂即可享優惠，就讓 LRDG 走吧學英文，成為你學英文路上的好夥伴吧！ LRDG官網：https://lrdgtaiwan.com/ ——— 這集我會針對工作的部分跟大家分享進公司的前跟後，要注意什麼才能維持好心情？不被影響？ ——— 進公司前(01:44) 進公司後(04:30) 總結、心得(08:12) ——— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by

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10:31

EP106.「人生四千個禮拜」－全心全意擁抱生命的節奏

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2025/07/27

我們執著於從手中的時間提煉出最好的未來價值，卻無視於現實。事實上，關鍵時刻永遠是現在才對。人生只不過是一連串的現在，最後死亡。 ——— 接受人生有限(01:40) 接受人生有限的方法(05:35) 總結、心得(07:35) ——— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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12:44

EP105.「蛤蟆先生去看心理師」-見證療癒與改變的發生

山姆書書 ·

2025/07/20

🧑🏻‍⚕️心理諮商師會引導我們重新認識自己、 🤕幫助我們從受困的情緒中走出來，找回真正的自己。 ——— 故事大綱(00:28) 兒童自我狀態(01:39) 成人自我狀態(07:28) 總結、心得(09:06) ——— EP59.我可能錯了 https://reurl.cc/mYv2rG EP68.不反應的練習 https://reurl.cc/ZNjg9V EP79.讓自己不生氣 https://reurl.cc/1OoE3p EP86.薩提爾的自我覺察練習 https://reurl.cc/XQlgqM ——— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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11:20

EP104.「納瓦爾寶典」－矽谷創投家的投資哲學與人生智慧

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2025/07/13

這本書很簡單，就講兩個重點，第一🤑：如何創造財富，第二🤩：如何過得快樂。 ——— 如何致富(00:54) 如何過得快樂(04:31) 總結、心得(06:39) ——— EP62.不消費的一年 EP63.垃圾車法則 EP68.不反應的練習 EP79.讓自己不生氣 ——— 用50塊就能支持我說書😉 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 -- Hosting provided by SoundOn

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11:04

EP103.「從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事」－每個選擇都能為人生加分

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2025/07/06

一但找到自己真正渴望的事，你就會在一夕之間，突然有辦法去追夢、去體驗生命的喜悅， 🤩重新找回生活的興奮感。 ——— 覺醒(00:57) 價值觀(02:22) 企圖心(05:14) 總結、心得(07:53) ——— 用50塊就能支持我說書😉 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 -- Hosting provided by SoundOn

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10:00

EP102.「吃的科學」－對抗肥肉、疾病、老化的救命營養新知

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2025/06/29

🌲天然保健所極淨魚油經過 SGS檢測 omega3濃度高達 96%， 🎉榮獲國際魚油檢測權威 IFOS的五星認證 🐟rTG型魚油，高純度，好吸收，無異味！有超過6,000則五星好評🤩 魚油內富含的 Omega-3，讓我們一起拒絕炎上現在點選下方天然保健所官網或是蝦皮賣場輸入山姆書書優惠碼 NUTR95就享滿千95折的優惠，活動只到 2025/8/31 天然保健所-官方網站 https://www.nutritions.tw/fish-oil 天然保健所-蝦皮官方賣場 https://shopee.tw/product/298478716/13711288325 —————— 有效減重(01:39) 避免老年病痛(03:49) 越吃越年輕(06:01) 總結、心得(07:31) —————— EP93.快眠地圖 EP90.超預期壽命 EP77.告別慢性發炎 —————— 用50塊就能支持我說書😉 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 -- Hosting provided

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11:29

EP101.「看穿生死，好好告別」－死亡可以讓我們看清生命的可貴

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2025/06/22

☠️死亡可以讓我們看清生命的可貴，也正因為我們每個人都會死，所以， ✨我們更應該好好珍惜每一天。 —————— 認識死亡(00:35) 面對死亡(02:58) 從死亡中學到什麼？(05:01) 總結、心得(07:58) —————— EP71.最後十四堂星期二的課 https://reurl.cc/j9LWO1 —————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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13:07

EP100.「改造焦慮大腦」－利用焦慮感創造出更佳的表現

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2025/06/15

🎂山姆書書節目三週年抽獎啦！活動只到六月二十三號，詳情請看我的臉書或是ＩＧ！ —————— 情境選擇(02:02) 認知改變(04:30) 反應控制(06:59) 總結、心得(08:17) —————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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10:52

EP99.「把時間買回來」－誰說人生就該用時間換金錢？

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2025/06/07

如果你不知道怎麼用錢買時間的話， 😮‍💨你的人生就會過得越來越累～ ————————— 審核(01:14) 移交(02:55) 填補(05:06) 總結、心得(07:45) ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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9:24

EP98.「有錢人的書櫃總有一本心理學書」－真正的有錢人，其實都是心理學家

山姆書書 ·

2025/05/31

想要成為有錢人，就必須先理解人的心理，而不是去學什麼財務管理或是投資方法。 ————————— 抑制本能(00:58) 談判(02:35) 立刻行動(04:30) 總結、心得(05:56) ————————— EP85.持續買進 https://reurl.cc/bWbqQv EP80.思考致富 https://reurl.cc/RY78pe EP72.塔木德 https://reurl.cc/dQb9EM ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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12:18

EP97.「打造強韌內在的少林精神」－擁有堅定不移的內在韌性

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2025/05/24

⛩️少林的精神不只重視武術動作的訓練，更強調提升內在修養，改變人生。 ————————— 因果(00:50) 斷捨離(03:45) 自由(06:30) 總結、心得(08:15) ————————— EP59.我可能錯了 https://reurl.cc/gR3O8R EP66.重啟人生 https://reurl.cc/3KW0N9 ————————— 購書連結博客來　https://tinyurl.com/03900195-B 誠品　https://tinyurl.com/03900195-E ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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12:26

EP96.「成為對的人，比找到對的人更重要」－不是愛情出問題，而是認知需要升級！

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2025/05/18

為什麼有些人的感情最後只剩習慣，有些人卻能昇華成靈魂伴侶呢？交往越久感情有可能越好嗎？是有可能的喔！一切的關鍵其實都取決於自己！ ————————— 主動創造(00:45) 角色堆疊(03:05) 雙向信任(05:17) 總結、心得(09:06) ————————— EP28.搞懂男人的戀愛邏輯 https://reurl.cc/ae8GaQ ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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14:47

EP95.「10到25」－激勵年輕人的科學

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2025/05/11

🧒🏻我們長大之後，就忘了自己也曾年輕過，🤔我們也很少認真思考在10-25歲這段人生最迷惘、身心變動最劇烈的時期，年輕人內心的渴望跟需求到底是什麼？ ————————— 認識年輕人(01:13) 我們對年輕人的三種心態(03:19) 實踐導師心態(06:36) 總結、心得(10:31) ————————— 10到25誠品購書連結： https://tinyurl.com/T0600045-E ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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14:29

EP94.「無力感世代」－無力感不是終點，而是起點

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2025/05/04

現在點擊資訊欄的連結下單，使用 Fb、Line或是手機號碼登入，享『山姆書書』粉絲優惠，Roichen優雅椅67折以及正脊坐墊52折！優惠連結： https://s.add.one/7hxku9 ————————— 不知道大家今天過得好嗎？會不會覺得人生很無力、很厭世？但這種無力感，不是終點，而是起點，一個讓我們可以更了解自己、變得更好的起點。 ————————— 社會環境(02:32) 人際關係(05:35) 自我接納(07:47) 總結、心得(10:39) ————————— EP86.薩提爾的自我覺察練習 https://reurl.cc/rEKMZy EP76.發現你的天職 https://reurl.cc/3KbvOO EP75.我不是想死，我是想結束痛苦 https://reurl.cc/8DbdqR ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54

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15:52

EP93.「快眠地圖」－獲得一生受用的睡眠技術

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2025/04/27

🛏️zZSleeper他們賣的不只是床墊，還能幫你的身體重新校正。他們不賣你感覺，而是直接找物理治療師幫你診斷身體。一般的床墊沒有辦法考量到每個人的身形跟脊椎，而ZZsleeper有專業的物理治療師幫你客製化設計出專屬於你的床墊，讓你回到嬰兒般的睡眠品質。如果你的睡眠有問題的話，歡迎點擊專屬連結免費預約物理治療師做體驗。點擊專屬預約連結，即贈身體及肌肉異常檢測，當天下訂的話，還送忘憂枕一顆😍 專屬預約連結: https://zzvvip.com/山姆書書專屬官網連結：https://www.zzsleeper.com/ ————————— 本書的作者是一位高級睡眠健康技師。他曾經幫過120家公司，共計6萬5千人做過睡眠改善輔導，作者表示：睡眠的改善遠比飲食跟運動的改善，更有助於恢復我們身心理的狀況。 ————————— 從早到晚(02:23) 一週(08:03) 心態(10:22) 總結、心得(11:48) ————————— EP37.為什麼要睡覺 https://reurl.cc/XAAa07 EP90.超預期壽命

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13:26

EP92.「最高學以致用法」－現實只能靠輸出來改變

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2025/04/19

TalkMe AI 是一款AI口說app，可糾正文法並解釋，不懂的單字可點擊查詢中文意思、即時辨別系統改善發音。除了英語外，還有日語、韓語、法語、西班牙語、華語可以選擇，一次收費可練習六種語言。官網：https://www.talkme.ai/zh-tw 社群：https://reurl.cc/G596ex 下載talkme輸入優惠碼：666666，享48折優惠。 ————————— 很多人學習效果不好得原因就是因為把太多時間花在輸入。這時候只要我們改變學習的方法，把重點放在輸出，就可以讓我們有爆發性的成長。 ————————— 表達(02:20) 書寫(03:52) 行動(06:33) 總結、心得(09:48) ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting

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15:45

EP91.「一人公司」－一種新穎的經營方法

山姆書書 ·

2025/04/12

🙅🏻我們不需要強迫自己去追求無止盡的成長，才算成功。 🤓重點是我們應該要學會如何更聰明的去工作，在工作跟生活中保持平衡，創造一個自己想要的生活。 ————————— 什麼是一人公司？(01:14) 一人公司的好處？(02:30) 如何成立一人公司？(04:47) 總結、心得(10:43) ————————— EP54.一週工作四小時 https://reurl.cc/j9DNNp EP82.夠好的工作 https://reurl.cc/EVo330 ————————— 用50塊就能支持我說書😉 https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54 合作邀約：firesam82214@gmail.com 更多山姆書書的其他平台 https://reurl.cc/09GrNY -- Hosting provided by SoundOn

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