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PODCAST

Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig

Explore over 65 conversations on creativity, presence, and meaning in a world designed to distract. Through intimate dialogues with artists, researchers, and changemakers, Modern Creativity invites you to rediscover your creativity and co-create a more conscious society. Together, we explore themes like neuroaesthetics, human flourishing, and creative health — bridging art, science, and mindfulness. Hosted by Kathy Känzig, creative consultant, coach, and facilitator connecting Berlin, Zurich, and

health & fitness

All Episodes

01:01:06

048 | Superpower: Zyklus Tracking - Vier...

Modern Creativity | Creating Space for Being and... ·

2024/06/13

In dieser Episode des Modern Creativity Podcasts begrüsse ich Gründerin von Zyklus Power Franzi Ruhnau, zertifizierte Life- und Menstrual Cycle Coach. Franzi teilt ihre persönliche Reise und ihre Arbeit rund um das Verständnis und die Akzeptanz des Menstruationszyklus. Was dich in dieser Episode erwartet:Wieso Zyklus-Wissen so ermächtigt Wie Zyklus-Tracking zu mehr Energie und weniger inneren Konflikten führen kann. Was Prämenstruelle dysphorische Störung (PMDS) ist und wie Franzi damit

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00:44:43

047 | Wieso Geld und Gleichstellung Hand in Hand...

Modern Creativity | Creating Space for Being and... ·

2024/05/31

Co-Founderin von ellexx Nadine Jürgensen ist Anwältin, Journalistin und hat sich dem Thema Finanzwissen für Frauen verschrieben. Ellexx hat die Mission, Frauen zu stärken, indem es Werkzeuge und Wissen vermittelt, um finanzielle Unabhängigkeit zu erreichen. Gemeinsam mit ihren Co-Founderinnen Patrizia Laeri, Simon Züger und ihrem Team arbeitet Nadine daran, Frauen finanziell zu empowern. Was du in dieser Episode erfährst: Warum finanzielle Unabhängigkeit für Frauen so wichtig ist Welche

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00:20:49

046 | Reclaim: Deine Authentizität - Teil jedes...

Modern Creativity | Creating Space for Being and... ·

2024/05/21

In dieser Episode (Part 2 von Episode 042 zum Thema Reconnect) geht es um das Thema Authentizität und wie ein authentisches Leben uns zu den Dingen bringt, die wirklich zu uns gehören. Ich teile Beispiele aus meinem Leben und gebe Impulse für mehr Authentizität im eigenen Leben. Du erfährst: Key Takeaways: Authentizität bedeutet, sich selbst treu zu bleiben und die eigenen Werte, Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und zu respektieren. Authentizität erfordert Mut, sich von gesellschaftlichen

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00:58:42

045 | So entsteht Kreativität: Chaos und Ordnung mit...

Modern Creativity | Creating Space for Being and... ·

2024/05/07

In dieser Episode spreche ich mit Benjamin Sager, einem zertifizierten ZRM-Trainer und Innovationspsychologen über Kreativität, Psychologie und Philosophie. Benjamin nutzt seine Expertise in Humor und Kreativität, um frische Perspektiven in Unternehmen zu bringen. Dabei verbindet Bensch wissenschaftliche Forschung mit praktischen Strategien und nutzt unter anderem Design Your Life, eine Methode, die aus dem Design Thinking kommt. In dieser Episode erfährst du: Wie Kreativität durch das

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00:35:20

044 | Mission Menstruation: Zeit das Stigma zu...

Modern Creativity | Creating Space for Being and... ·

2024/04/30

Mission Menstruationschwämme: ⁠Naomi Dirlewanger⁠ hat es sich mit ⁠Hera Organics⁠ zur Aufgabe gemacht, das Stigma rund um Menstruation zu brechen. Wir sprechen über ihre Gründergeschichte, die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und wie wir das Stigma in der Gesellschaft brechen. Das sind die Key Takeaways vom Gespräch:Schamgefühle rund um die Menstruation sind weit verbreitet, aber es ist wichtig, offen darüber zu sprechen und sie zu überwinden. Es braucht mehr Aufklärung über

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00:41:45

043 | The Good Change: So werden wir aktive...

Modern Creativity | Creating Space for Being and... ·

2024/04/23

In diesem Podcast spreche ich mit Dr. Anja Adler und Lisa Jikeli über Kreativität, ihre Zusammenarbeit und ihr Beratungsunternehmen "The Good Change” sowie ihre Ausbildung zum The Good Change Facilitator. Das sind die Key Takeaways: Kreativität bedeutet Gestalten in verschiedenen Formen und wird durch Neugierde und Mut angetrieben. In der Zusammenarbeit legen Lisa und Anja Wert auf individuelle Rhythmen und regenerative Phasen. The Good Change zielt darauf ab, positive Veränderungen in der

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00:13:13

042 | Reconnect & wieso ich genau jetzt eine...

Modern Creativity | Creating Space for Being and... ·

2024/04/12

In dieser Episode erzähle ich dir, wieso die nächsten drei Monate unter dem Stern Reconnect and Reclaim stehen. Dabei erfährst du:Welche Bedeutung die Verbindung zu sich selbst und anderen Menschen hat Wieso mir diese Verbindung so wichtig ist und wieso ich sie gerade jetzt so brauche Welche Rolle eine spirituelle Praxis hat Kapitel 00:00 Einleitung und Vorstellung des Themas 03:15 Die Bedeutung von Verbindung 08:07 Reconnect and Reclaim: Sich mit sich selbst verbinden 11:31 Zeit für

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00:52:40

041 | Ruanda: Ausbildungsplätze schaffen und Zukunft...

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2024/03/28

Jackie Helfenberger ist Co-Founderin vom Verein Sangira Friends of Rwanda und hat 2022 mit dem Aufbau einer Schule im ärmsten District von Ruanda gestartet. Und das mit CHF 3’000.–.Die Sangira-Schule bietet jungen Menschen eine kostenlose Ausbildung im Bereich Hospitality und hilft, die Arbeitslosigkeit in der Region zu bekämpfen. Für zwei Wochen durfte ich im März 2024 Ruanda besuchen, in der Sangira Schule unterrichten sowie mein Crowdfunding-Projekt vorantreiben. Im Gespräch mit Jackie erfährst

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00:46:58

040 | Embodiment: Körper und Geist in unmittelbarer...

Modern Creativity | Creating Space for Being and... ·

2024/03/10

Mit Psychologe Reto-Dumeng Suter spreche ich über das Konzept von Embodiment: Die unmittelbare Wechselwirkung zwischen Körper und Geist. Reto ist Psychologe und nutzt dieses Wissen für den Zugang zu Emotionen und Gefühlen. In dieser Episode erfährst du:✷ Was Embodiment ist und wie es sich im Alltag zeigt ✷ Wie sich Embodiment auf die Kommunikation auswirkt ✷ Was Synchronisation in der embodied Communication bedeutet ✷ Welche Bedeutung Bilder oder Musik für Embodiment haben Unter dem Begriff

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00:39:48

039 | Period Poverty: Hintergründe, Ziele und...

Modern Creativity | Creating Space for Being and... ·

2024/02/21

In dieser Episode spreche ich über das Thema Period Poverty (Periodenarmut) und mein Crowdfunding-Projekt. Dabei erkläre ich meine Motivation sowie die Hintergründe des Projekts und teile meine Erfahrungen. Zudem teile ich mein Vorgehen in 10 Schritten und teile Insights aus meiner Arbeit als Kommunikationsberaterin. Du erfährst:✷ Was Period Poverty ist und wieso es ein globales Problem ist ✷ Was mich motiviert hat dieses Projekt ins Leben zu rufen ✷ Wie du Crowdfunding einsetzen kannst, um

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00:33:33

038 | NEWS! & Leben als selbstständige Künstlerin mit...

Modern Creativity | Creating Space for Being and... ·

2024/02/10

Es gibt NEWS! Und ich spreche mit der talentierten Künstlerin Talina Lou über ihre kreativen Prozesse und ihre Motivation. Talina wurde mir von Samuel Ackermann (Episode 06) von supportyourlocalartist.ch vorgestellt. Ich bin ein riesen Fan von Talinas Arbeit und hoffe, dir gefällt unser Gespräch. Du erfährst: ✷ Die Bedeutung von Kreativität für Talina ✷ Wie ein kreativer Prozess für Talina aussieht ✷ Welche Rolle Leichtigkeit in der Arbeit spielt Du findest Talina unter @talinolou Zu den NEWS

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00:48:35

037 | Kreativität im Zeitalter von künstlicher...

Modern Creativity | Creating Space for Being and... ·

2024/01/23

In dieser Episode spreche ich mit Emilia Pasquier von Swissnex San Francisco über die Bedeutung von Kreativität im Zeitalter von künstlicher Intelligenz (KI). Emilia ist Politikwissenschaftlerin, Philosophin und stand während der Corona Pandemie Bundesrat Alain Berset als Beraterin zur Seite. Im Gespräch erfährst du:✷ Was Radical Rethinking für Emilia bedeutet✷ Wieso es die Auseinandersetzung mit KI braucht✷ Wie man in die Interaktion mit KI kommt✷ Welche KI Tools Emilia braucht✷ Welche Skills

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00:11:20

036 | Radical Rethinking & Neujahrsvorsätze mit Käthy...

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2024/01/09

Heute spreche ich über die neue Podcast-Serie Radical Rethinking! Wieso ich dieses Thema für die nächsten drei Monate ausgewählt habe und was Radical Rethinking vielleicht mit deinen Neujahrsvorsätzen zu tun hat. Du erfährst: ✷ Was Radical Rethinking mit Technologie, Politik, Gesellschaft und DIR zu tun hat ✷ Wieso es Kreativität dazu braucht ✷ Warum ich nichts von Neujahrsvorsätzen halte ✷ Wie du Ziele angehen kannst Durch die Gespräche und Themen in den kommenden drei Monaten möchte ich dich

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00:39:15

035 | Rauhnächte: Revival eines alten Brauchs mit...

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2023/12/18

In dieser Folge spreche ich mit Recha Foffa über die Wiederbelebung der Rauhnächte. Recha ist Unternehmerin, Yoga-Lehrerin, Sound Healerin und führt Menschen durch die heiligen Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag. In dieser Episode erklärt Recha die verbundenen Rituale und Bräuche, und wie sie an das moderne Leben angepasst werden. Du erfährst: ✷ Was die Rauhnächte sind ✷ Welche Rituale mit den Rauhnächten verbunden sind ✷ Wie die Rauhnächte zu Recha kamen ✷ Wieso es Recha als ihre

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00:45:06

034 | Ein moderner Buchclub - wieso wir ihn brauchen...

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2023/12/12

Elena Meger und Caroline von der Goltz möchten mit ihrem modernen Buchclub Vorleser_innen Literatur zugänglich machen und in Zeiten von Chaos und Überforderung einen Ort der Nähe und des Innehaltens schaffen. Caroline und Elena veranstalten Lesungen und kreieren Inhalte rund um Literatur und Mindfulness. Du erfährst: ✷ Über die Entstehungsgeschichte von Vorleser_innen ✷ Welchen Stellenwert die Freundinnenschaft für Caroline und Elena hat ✷ Welche Rolle Diversity in ihrer Arbeit spielt Elena war

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00:51:50

033 | Coming-out: Mut man selbst zu sein mit...

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2023/11/28

Reto-Dumeng Suter hatte vor 30 Jahre sein Coming-out und arbeitet heute als Psychologe, Autor, Coach sowie Pilates Instruktor. Er unterstützt Menschen, die sich gerade in ihrem Coming-out-Prozess befinden. Ich spreche ich mit ihm über seine Arbeit und seinem Coming-out als homosexueller Mann in den 1990er Jahren. Du erfährst: ✷ Welche Rolle Embodiment und Kreativität in Retos Arbeit spielen ✷ Wann Reto merkte, dass er sich anders fühlte ✷ Welche Emotionen und Gefühle sich bei Coming-outs zeigen ✷

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00:55:24

032 | Nachhaltig schenken - aber wie? Mit Anina...

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2023/11/21

Im ersten Modern Creativity LIVE Podcast spreche ich mit Nachhaltigkeits-Bloggerin Anina Mutter über einen besseren, nachhaltigeren Konsum. Gerade in Zeiten von Rabattschlachten wie Black Friday, Cyber Monday und dem Hype rund um das beste Weihnachtsgeschenk ist es umso wichtiger smart zu konsumieren. Du erfährst: ✷ Was Nachhaltigkeit für Anina bedeutet ✷ Auf was du beim Kauf achten kannst ✷ Wieso Nachhaltigkeit nicht schwarz-weiss ist ✷ Welche Aspekte der Nachhaltigkeit es zu beachten gibt Im

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00:26:52

031 | Wie du dein Ego erkennst und dich von...

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2023/11/14

In dieser Episode spreche ich über unser Ego, unseren Gatekeeper. Ich zeige dir anhand des Podcastens auf, wie mich mein Ego jahrelang blockierte und wieso Perfektion nicht existiert. Das Ego schafft Illusionen und projiziert. Es kommen Ängste auf wie: Wenn ich das mache, werde ich alles verlieren oder ich werde nicht mehr geliebt. In dieser Episode erfährst du: ✷ Was das Ego für eine Aufgabe hat ✷ Wieso mein Ego mich jahrelang blockierte ✷ Wie du dein Ego erkennen kannst ✷ Wie du stärker in

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01:05:15

030 | Vom Executive Board zum eigenen Spiritual...

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2023/10/31

In dieser Episode erzählt Yasemin Vollmond, wie sie sich von der Schneller-Höher-Besser-Mentalität löste und über die letzten Jahre ein Spiritual Business aufgebaut hat. Heute arbeitet Yasemin, wie sie schreibt: “a hybrid life, tailored to my desires, passions and skills. No 9-5, still lots of work.” Yasemin unterrichtet Yoga und Breathwork, bietet Human Design Readings an, designt und führt Events durch und produziert eigene Musik. Yasemin beschreibt sich als Experience Designerin, was ich sehr

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00:50:57

029 | Plötzlich Comedian mit AnaÏs Decasper (CH-DE)

Modern Creativity | Creating Space for Being and... ·

2023/10/17

Als Praktikantin begann Anaïs Decasper ihre Karriere bei Radio Energy, wo sie zuletzt als eines der Aushängeschilder im Video-Team tätig war. Heute produziert Anaïs selbstständig Comedy-Sketches und arbeitet als Schauspielerin, Journalistin, Moderatorin und Content Creatorin. Mit ihren witzigen und smarten Videos begeistert die Schweizerin Hunderttausende von Menschen auf Instagram und TikTok. Im Gespräch finden wir heraus, wie Anaïs dort gelandet ist, wo sie jetzt ist. Im Gespräch erzählt sie: ✷

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