x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini

Alberto Simoncini

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! El Podcast de Alberto Simoncini sobre Duelos y Pérdidas. Nuestra misión: compartir contigo historias, consejos y reflexiones que puedan ayudarte a entender tu proceso de duelo, para volver a encontrar sentido en el día a día y evitar estancarte en zonas de depresión. Si quieres saber más sobre nosotros: www.albertosimoncini.com Si quieres dejarnos un mensaje para proponer un tema, puedes hacerlo escribiéndonos a

health & fitness mental health

All Episodes

06:25

Ep. 49: Vínculos infinitos

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/09/12

En nuestra cultura, se nos ha enseñado que el fin de algo es un punto y final. El final de una vida, el final de una relación, el final de una era. Es un concepto lineal: un principio, un medio y un fin. Y con las pérdidas, la mente se aferra a esa idea de un punto final. Creemos que la ausencia de un ser querido, de un sueño o de una etapa de nuestra vida, significa la ruptura definitiva del vínculo que nos unía a ellos. Pero esta es una de las mayores ilusiones del duelo.

es

07:09

Ep. 48: Cicatrices que florecen

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/09/09

El lenguaje de la vida está escrito en nuestra piel. No me refiero solo a las líneas de la edad o a los lunares que nos definen, sino a las marcas que deja el tiempo, el dolor, las caídas y los levantamientos. Las cicatrices. Durante mucho tiempo, hemos sido enseñados a verlas como símbolos de vergüenza o de debilidad. Son los lugares donde fuimos heridos, los recordatorios físicos de un momento de dolor. Las escondemos, las maquillamos, las ignoramos, con la esperanza de que, si no las vemos, el

es

08:17

Ep. 47: Eco de ausencias

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/09/03

El silencio después de una pérdida no es un vacío. No es la nada. Es un espacio lleno de sonido, un murmullo persistente que nos envuelve cuando menos lo esperamos. No es el ruido de lo que fue, sino el eco de ausencias. Es la melodía que una persona, un sueño o una parte de nosotros mismos dejó resonando en el aire. No es el final de una conversación, sino el principio de una nueva forma de escuchar. Es una frecuencia que solo podemos sintonizar cuando el ruido de la vida se calma y el alma se

es

08:38

Ep. 46: La raíz y el camino

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/09/01

Hay una profunda dualidad en la pérdida. Por un lado, es la ruptura de algo. El final abrupto de un lazo, de una certeza, de un futuro que imaginábamos. Pero, por otro, es el punto de partida de algo nuevo. El momento en que nos vemos obligados a mirar hacia adentro, a reconocer lo que la vida nos ha quitado y, sobre todo, a descubrir lo que aún nos queda.

es

08:36

Ep. 45: Después del viento

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/08/29

El viento siempre deja algo a su paso. A veces es un caos: ramas rotas, hojas dispersas, el desorden de un mundo que conocíamos y que, de repente, ya no es. Pero con el tiempo, la furia se calma. El aire se aquieta. Y en ese silencio que le sigue, podemos ver con claridad. Es en ese "después" donde realmente comienza el trabajo, la reconstrucción, la sanación. No me refiero a volver a lo de antes, porque eso es imposible, sino a habitar el espacio que queda.La vida, con sus pérdidas, es un

es

06:29

Ep. 44: El jardín después del invierno

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/08/27

Si estás aquí, quizás sientes que tu vida se parece a un paisaje helado. Un lugar donde el color ha desaparecido, cubierto por una capa de nieve uniforme y silenciosa. El invierno del duelo es así. Es un tiempo de recogimiento forzoso, donde la vida parece haberse detenido. Los árboles están desnudos, la tierra está dura y la promesa de que algo pueda volver a crecer parece una fantasía lejana, casi un cuento infantil. En nuestra cultura de la inmediatez, el invierno es una estación incómoda.

es

08:42

Ep. 43: Anatomía de una cicatriz

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/08/25

No somos la herida, somos la piel que ha sabido sanar. Si has llegado hasta aquí, es probable que sepas de lo que hablo. Sabes lo que es llevar marcas que no se ven, pero que se sienten con una profundidad a veces abrumadora. La palabra "anatomía" nos remite a la ciencia, al estudio, a la disección cuidadosa de las partes que componen un todo. Y "cicatriz" nos habla de una herida que ha cerrado. Que ya no sangra, pero que ha dejado una huella imborrable en el tejido de nuestra vida.

es

08:00

Ep. 42: Cómo elegir a tu terapeuta

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/08/22

Hola, hoy quiero hablarte de algo fundamental, un paso decisivo para cualquiera que sienta la necesidad de iniciar un proceso de cambio, de sanación o de autoconocimiento: cómo elegir a tu terapeuta.Vivimos en una época en la que, afortunadamente, la salud mental ha dejado de ser un estigma. Ir a terapia ya no se esconde; se reconoce como lo que es: un acto de inmensa valentía y de profundo amor propio. Pero una vez que has tomado esa valiente decisión, te enfrentas a la gran pregunta: ¿Y ahora, a

es

07:56

Ep. 41: El espejismo de la metamorfosis

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/08/20

Hay silencios que gritan más que cualquier discusión, y hay miradas que revelan una distancia que las palabras no pueden nombrar. Entre todos los tipos de pérdidas que la vida nos depara, pocas son tan sutiles y devastadoras como la de ver a una persona amada cambiar hasta el punto de la irreconocibilidad. No se trata de una muerte física, sino de una muerte emocional, la desaparición lenta y gradual de la esencia que una vez conocimos y adoramos. Es la sensación de haber perdido un hogar mientras

es

08:15

Ep.40: Cuando nos aferramos a los recuerdos

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/08/18

Existe un lugar en la mente del doliente al que se regresa de forma casi compulsiva, un archivo de sensaciones, imágenes y sonidos que se reproduce en un bucle infinito. Es el refugio y a la vez la tortura de la memoria. Cuando la pérdida es reciente y el eco de la ausencia resuena en cada rincón de nuestra existencia, nos aferramos a los recuerdos con la desesperada necesidad de quien busca pruebas de que lo vivido fue real. Este acto de volver una y otra vez al pasado no es un simple ejercicio de

es

08:35

Ep. 39: Somos como libros

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/08/14

Cada ser humano es un libro. Un tomo único e irrepetible encuadernado en piel y hueso, cuyo título es nuestro nombre. Nacemos con la primera página en blanco y la pluma en la mano, listos para empezar a escribir la historia de nuestra existencia. Sin embargo, se nos concede el don de la autoría bajo una condición misteriosa y fundamental: no sabemos cuántas páginas contiene nuestro libro. Vivimos inmersos en la escritura, trazando líneas de alegría, párrafos de tristeza, capítulos de amor y epílogos

es

10:36

Ep. 38: Elogio de la soledad, cuando es aislamiento...

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/08/13

Vivimos en una cultura que parece haberle declarado la guerra al silencio y a la quietud. La soledad es, a menudo, presentada como un fracaso social, un estado anómalo del que hay que huir a toda costa. Se la asocia con la tristeza, el abandono y la desconexión. Sin embargo, esta visión es incompleta y, en gran medida, injusta. Confunde la soledad impuesta, aquella que duele y nos hace sentir excluidos, con una forma de soledad radicalmente distinta: el aislamiento consciente. Este último no es una

es

09:09

Ep. 37: La pérdida del sentido de la vida

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/08/12

En la incesante búsqueda de respuestas a la pregunta más fundamental de la existencia, “¿cuál es el sentido de la vida?”, a menudo nos perdemos en complejas teorías filosóficas o dogmas espirituales. Sin embargo, la respuesta más profunda y universal es, quizás, la más sencilla: el sentido de la vida es el amor. No nos referimos únicamente al amor romántico que celebran las canciones y los poemas, sino al amor en su manifestación más amplia y abarcadora. Es el amor que sentimos por nuestra familia,

es

08:13

Ep. 36: Reconocer la ausencia

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/08/07

Sentir el primer vacío es como llegar a un cuarto improvisadamente iluminado: los objetos están ahí, pero la penumbra impide reconocerlos del todo. Esa penumbra interior aparece apenas la pérdida se nombra y traza un antes y un después. Las rutinas que ayer iban en piloto automático -preparar el desayuno, mirar el móvil, contestar mensajes- tropiezan con una interrupción que no comprendemos…

es

03:59

Ep. 35: Cuando el duelo parece no terminar nunca

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/08/05

A veces el duelo se convierte en un lugar donde uno se queda a vivir. No por elección, sino porque no encuentra la salida. Hay días -o temporadas enteras- en los que parece que el tiempo ha dejado de avanzar. Uno siente que va hacia atrás, que retrocede en lugar de sanar.Acompáñame en este episodio para recuperar verticalidad y conexión contigo mismo. Te abrazo, Alberto

es

02:50

Ep. 34: Memento Mori

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/04/02

Una breve reflexión sobre la importancia de pensar en la muerte, porque nos reconecta urgentemente con la vida y con el sentido de todo.Memento Mori nos invita a enforcarnos en Memento Vivere, un recordatorio imprescindible para vivir de manera activa, consciente y compasiva.

es

22:54

Ep. 33: Hipnoterapia en los procesos de duelo (con...

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/02/25

En este nuevo episodio tengo el placer de conversar con la terapeuta Anna Quadrada (www.intuir.cat), quien nos cuenta cuándo y de qué manera ha podido invertir un proceso degenerativo y por qué este momento ha sido determinante para dedicarse a la hipnoterapia.Acompáñanos en esta charla auténtica y humana.

es

40:03

Ep. 32: El sentido de la vida (con Xavi Roca-Cusachs...

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2025/01/29

En este episodio tengo el placer de conversar con Xavi Roca Cusachs sobre el sentido de la vida. ¿Qué es el sentido? ¿Qué es lo que da significado al vivir? Xavi nos comparte su historia de crisis y transformación personal que lo ha llevado a encontrar un sentido potente y absoluto con el que vive su vida y que quiere compartir con nosotros. Una charla libre, iluminante, generosa.

es

20:41

Ep. 31: Astrología y psicología durante el duelo (con...

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/12/11

En este episodio tengo el placer de conversar con Clara sobre cómo la astrología le ha permitido llevar a otro nivel su práctica terapéutica. ¿Qué es la astrología? ¿En qué medida es útil en los procesos de duelo? Acompáñanos en este nuevo episodio y si tienes preguntas no dudes en escribírme.www.claravidalpsicoastro.com

es

21:49

Ep. 30: Quiropráctica y emociones en los procesos de...

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/12/11

Alessandro es quiropráctico en Barcelona (www.quiropracticavital.com) y en este episodio hablo con él de cómo la quiropráctica puede ser una válida ayuda también en los procesos de duelo, cuando emociones y cuerpo va a la par, y los ajustes quiroprácticos contribuyen a restablecer equilibrio en ambos.

es

73 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown