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PODCAST

Antifragil Podcast

Omar Enfedaque & Tribal Uri

Antifrágil Podcast es el espacio donde cuestionamos lo establecido y exploramos nuevas formas de sanar, rendir mejor y vivir con coherencia. 🎙️ Cada semana, te traemos conversaciones sin filtros con expertos, atletas, médicos, emprendedores y personas reales que han transformado su vida a través de hábitos conscientes, salud integral y mentalidad resiliente. Hablamos de nutrición, biohacking, entrenamiento, bienestar emocional, crianza, suplementación, neurociencia, medicina alternativa y todo lo

science social sciences

All Episodes

144:07

#093 — “El sufrimiento te hace antifrágil” con David...

Antifragil Podcast ·

2025/08/05

En este episodio imperdible, hablamos sin filtros con uno de los referentes más influyentes del mundo fitness en habla hispana: David de Ponte, fundador de Fullmusculo, la comunidad de culturismo y vida saludable más grande de Latinoamérica y España. 🦍🔥 Con honestidad brutal y mucha experiencia, David comparte cómo el sufrimiento forja carácter, cómo superar la adversidad a través del entrenamiento, y qué lo ha llevado a construir una comunidad que hoy inspira a millones. 💥 Hablamos de: El

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161:59

#092 — ''Llevo 9 años con mi nueva alma'' con Adrienn...

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2025/07/28

En este episodio profundo y revelador, nos adentramos en el mundo de la espiritualidad, la conciencia y la transformación del ser junto a una invitada excepcional: Adrienn Ligth. Canal espiritual, médium y portadora de la Consciencia del Cuerpo de Luz, Adrienn nos comparte cómo su vida cambió por completo tras una experiencia de renacimiento energético hace 9 años. ✨ Exploramos: Qué significa tener una "nueva alma" Cómo activar tu cuerpo de luz y reconectar con tu verdadera esencia

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116:24

#091 — "Secretos del Culturismo Extremo" con Roberto...

Antifragil Podcast ·

2025/07/21

En este episodio imprescindible, nos sumergimos en el mundo del culturismo extremo con un invitado de alto calibre: Roberto Castellanos 🦍💪Reconocido culturista y referente del entrenamiento físico en habla hispana, Roberto (@robertocastellanoperez) nos revela los secretos detrás de su rendimiento, sus rutinas de entrenamiento, hábitos de nutrición, suplementación y mentalidad. 🔥 Exploramos: Las verdaderas claves para la hipertrofia y el desarrollo muscular Qué papel juega la

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166:01

#090 — ''Esto causa enfermedades y nadie te lo dice''...

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2025/07/14

¿Sabías que la luz azul podría estar saboteando tu sueño, concentración y bienestar sin que lo notes? 💡😵‍💫 En este episodio, conversamos con Ruanova, un equipo de expertos que está revolucionando la forma en que entendemos la relación entre luz y salud. Exploramos cómo la exposición constante a la luz azul —proveniente de pantallas, dispositivos y ambientes artificiales— puede alterar tu ritmo circadiano, causar fatiga ocular, afectar tu estado de ánimo y disminuir tu rendimiento

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109:23

#089 — ''Mitos que te están dejando calvo'' con...

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2025/07/06

¿La creatina te deja calvo? ¿El shampoo anticaída realmente funciona? En este episodio desmentimos los mitos más populares sobre la calvicie y te contamos las verdades que nadie te dice. Hablamos sobre las verdaderas causas de la caída del cabello, lo que sí funciona para no quedarte calvo, el papel de la creatina en todo esto, y por qué muchos productos "milagrosos" solo están vaciando tu bolsillo. Si te preocupa tu pelo, este podcast es para ti.-- Este episodio es posible gracias a B-Levels,

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02:27:04

#088 — ''Crecí odiando mi cuerpo decido a ESTO'' con...

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2025/06/29

En este episodio escuchamos la poderosa historia de un escritor que, de niño, fue blanco de burlas y rechazos por su peso. Durante años cargó con complejos y heridas que marcaron su autoestima, pero con el tiempo decidió transformar ese dolor en motivación. Hoy, no solo ha cambiado físicamente, sino que también ha forjado una mentalidad fuerte que lo impulsa a inspirar a otros. A través de la escritura y el entrenamiento, comparte cómo logró reconstruirse desde adentro y convertirse en la mejor

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02:01:31

#087 — ''Tu cuerpo no necesita pastillas'' con Leire...

Antifragil Podcast ·

2025/06/24

En este episodio hablamos sin filtros sobre un tema urgente: ¿realmente necesitamos tantas pastillas para estar bien? Exploramos cómo decirle no a la medicación innecesaria y cómo puedes comenzar un camino de sanación natural si ya has estado tomando fármacos por años. Hablamos de nutrición consciente, la importancia de una buena alimentación tanto en adultos como en niños, y cómo los hábitos diarios pueden transformar tu salud física, mental y emocional.Este episodio es posible gracias a B-Levels,

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03:34:46

#086 — ¿Menos carne o menos comida? con Roger Perez y...

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2025/06/16

En este episodio hablamos sin filtros sobre el ayuno , los mitos y verdades de la nutrición moderna, y el eterno debate: ¿es mejor comer muchas veces al día o pocas? Además, enfrentamos dos estilos de vida opuestos: la dieta vegana vs la dieta carnívora. ¿Cuál es realmente más saludable? ¿Qué dice la ciencia y qué nos dice la experiencia?🎙️ Acompáñanos en esta conversación profunda. Si quieres entender mejor cómo funciona tu cuerpo, tomar decisiones conscientes y mejorar tu relación con la

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02:13:49

#085 — Desaprender para Aprender con BORJA VILASECA |...

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2025/06/08

En este episodio nos acompaña Borja Vilaseca, escritor, conferencista y referente en el ámbito del desarrollo personal y la transformación del ser. Conversamos sobre la educación, la felicidad y cómo empezar a cuestionar el sistema en el que vivimos para reconectar con lo esencial.Una charla profunda, directa y sin filtros que invita a la reflexión y al autoconocimiento. Si estás en un proceso de cambio o sientes que hay algo más allá de lo que te han contado, este episodio es para ti.Este episodio

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02:30:26

#084 — "El Corazón que Resucitó" con Jimmy Atienza

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2025/06/02

La Épica Transformación de Jimmy Atienza¡Prepárate para una historia que te volará la cabeza! Acompáñanos en esta charla con JIMMY ATIENZA, el legendario culturista, transformador personal y experto en la inquebrantable conexión entre cuerpo y mente.PODCAST LINKS 🎧👂:• Podcast Website: ⁠⁠⁠https://pods.to/antifragil.bio⁠⁠⁠• Apple Podcasts: ⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340⁠⁠⁠• Spotify:

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02:25:07

"ENEAGRAMA, IDENTIDAD Y PERSONALIDADES" PODCAST #83...

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2025/05/25

Acompáñanos en esta charla con AMANDA SLIM, especialista en ENEAGRAMA, formadora en PNL y AUTOCONOCIMENTO.Instagram de ALBERTO: https://www.instagram.com/eneagr.amate/Puedes registrarte en el formulario para la MASTERMIND en este link:https://forms.gle/2Xya3KKe5fR1XUka9Link a la Newsletter de Uri:https://dashboard.mailerlite.com/forms/1133435/139616267209279373/share PODCAST LINKS 🎧👂:• Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio• Apple Podcasts:

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02:13:16

#082 — "SALUD, ADAPTÓGENOS Y CONSCIENCIA PLENA"...

Antifragil Podcast ·

2025/05/19

Acompáñanos en esta charla con el DR ALBERTO MUHAMMAD WULFF, especialista en medicina integrativa, antienvejecimiento, fitoterapia sistémica y manejo de adaptógenos. Iniciado en el mundo de la fitoterapia sistémica hace más de 20 años.Instagram de ALBERTO: https://www.instagram.com/doctorhealonline/Puedes registrarte en el formulario para la MASTERMIND en este link:https://forms.gle/2Xya3KKe5fR1XUka9Link a la Newsletter de Uri:https://dashboard.mailerlite.com/forms/1133435/139616267209279373/share

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01:28:32

#081 — "LAS VACAS Y LA CARNE DE PASTO" CON NACHO...

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2025/05/12

Acompáñanos en esta charla con NACHO director de ECOBOVIS, una ganadería de vacuno criados en libertad, mediante un sistema de agricultura y ganadería ecológica, donde todos los animales son alimentados de forma natural de pastos y forrajes producidos en la propia finca. Los objetivos están claros: bienestar animal, mejora y cuidado del medioambiente y nuestros suelos.Resumen: Este podcast presenta una conversación entre los anfitriones y Nacho, el dueño de Ecobovis, una empresa que cría ganado de

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01:41:37

#080 — "APRENDER A ABORDAR CONSCIENTEMENTE LA HERIDA...

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2025/05/06

Acompáñanos en esta charla con KETAN RAVENTOS, Entre 1990 y 1999 vive en la India dedicado a la meditación y la sanación. Su aprendizaje y experimentación con varios maestros y vías de conocimiento interior le brinda una experiencia y una comprensión profunda e integradora del ser humano.Resumen:Este podcast presenta una conversación sobre la herida de abandono, explicando que a menudo se origina en la falta de amor, conexión o validación adecuada de los padres durante la infancia y adolescencia,

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01:47:09

#079 — "MÁS ALLÁ DEL CUERPO" LA EVOLUCIÓN DE LA...

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2025/05/01

Acompáñanos en esta charla con Blanca Garelly, CEO y fundadora, licenciada en ADE y con un máster en International Bussines, Blanca fue quien fundó Baby Eco en 2010 y Rocking Baby en 2015, ambas empresas con muy buenos resultados a lo largo de sus trayectorias.Os dejamos su Instagram para saber más de él:https://www.instagram.com/blancagarelly/LINK para inscribirse a KETO OPTIMIZADO, no olvidéis colocar el código ANTIFRÁGIL:https://intergalacticacademy.philhugo.com/offers/FBbupAgJ/checkoutPuedes

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02:33:47

#077 — "FUERZA, EXCESOS Y CUERPOS GRANDES" CON...

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2025/04/20

Acompáñanos en esta charla con CARLOS (STRONGMAN TARRAKO) ●European Champion Powerlifting 2017 Poland●World Champion deadlift 2018 Hungary●MANIAK/SBD/CHERKYFOODS●Fundador y Presidente Strongman TarrakoOs dejamos el instagram de CARLOS:https://www.instagram.com/strongmantarrako/Recordad que con el código ANTIFRAGIL tenéis descuento en el programa de nutrición y suplementación que seguimos y recomendamos (KETO OPTIMIZADO)Keto Optimizado:

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01:40:43

#076 — "AN0S, SUELO PÉLVICO Y MÁS" CON LA DRA CARLOTA...

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2025/04/07

Acompáñanos en esta charla con la DRA CARLOTA MATALLANA. Médico proctóloga.Os dejamos el instagram de Carlota:https://www.instagram.com/dra.carlotamatallana/Recordad que con el código ANTIFRAGIL tenéis descuento en el programa de nutrición y suplementación que seguimos y recomendamos (KETO OPTIMIZADO)Keto Optimizado: https://intergalacticacademy.philhugo.com/offers/FBbupAgJ/checkoutSu fundador Phil Hugo también es el formulador de la marca de suplementos BELEVELS y tenéis descuento usando el código

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01:51:49

#075 — "EXPERIMENTOS, CRIANZAS Y CONDUCTAS" CON GONZALO

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2025/04/03

Acompáñanos en esta charla con GONZALO, terapeuta y fundador de El código biológico, un método terapéutico que ve la salud de una manera holística e integrativaOs dejamos el instagram de GONZALO:https://www.instagram.com/el_codigo_biologico_/ Contacto de Código Biológico:www.elcodigobiologico.com+34 660631437 María JoséRecordad que con el código ANTIFRAGIL tenéis descuento en el programa de nutrición y suplementación que seguimos y recomendamos (KETO OPTIMIZADO)Keto Optimizado:

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01:34:15

#074 — "RELACIONES, SOLEDAD Y NUEVAS CONDUCTAS" CON...

Antifragil Podcast ·

2025/03/30

Acompáñanos en esta charla con Alexandre Escot.- **Psicólogo especializado en superación de crisis y en procesos de cambio.**- **Fundador y CEO** del laboratorio de investigación *Cognitive Science Innovation MindLab* de Florida.Más de **15 años investigando la mente humana** para desarrollar la **Metaprogramación Cognitiva ®**, un método terapéutico orientado a la resolución de conflictos internos.Actualmente, impulsando el campo de la **Inteligencia Evolutiva**, un enfoque avanzado de desarrollo

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02:10:15

#073 — "EMPRENDIMIENTO, DIETA KETO Y MÁS" CON ORIOL RODA

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2025/03/23

Acompáñanos en esta charla con Oriol Roda, doctor en Biología Molecular y MBA. Durante toda su vida tuvo que luchar contra el sobrepeso, hasta que en 2010 descubrió la dieta Keto y el entrenamiento funcional, y su vida cambió radicalmente.Os dejamos su Instagram y web para que puedas suscribirte a su Newsletter:https://www.instagram.com/oriolroda/https://www.oriolroda.com/LINK para inscribirse a KETO OPTIMIZADO, no olvidéis colocar el código

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