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SOUL & BUSINESS - Der Podcast für Frauen, die ihr Business verkörpern wollen.

Cornelia Reitner

Der Podcast für Frauen, die ihr Business verkörpern wollen.

business

All Episodes

00:36:04

#60 Dein innerer Antrieb - So stärkst du deine...

SOUL & BUSINESS - Der Podcast für Frauen, die ihr... ·

2024/08/14

Fehlt es dir hin und wieder an eigener Motivation Dinge voran zu treiben und deine Ziele zu verfolgen? 🤷‍♀️I feel you! Das hab ich zum Anlass genommen genau darüber zu sprechen.In dieser Episode spreche ich darüber, warum intrinsische Motivation besser ist als extrinsische, was du tun kannst, um deine Motivation zu stärken und welche Tools dich dabei unterstützen können. 💪Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! 😃🔻🔻🔻Du willst den ersten Schritt Richtung Selbstständigkeit gehen? Dann

00:22:23

#59 Wie dir Mindmapping zur...

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2024/08/07

Noch keine (konkrete) Idee für deine Selbstständigkeit?Mindmapping ist eine kreative Methode, die auch bei der Geschäftsideen-Entwicklung helfen kann. Sie bietet dir die Möglichkeit, deine Gedanken freien Lauf zu lassen und alles festzuhalten, was dir kommt. Daraus können dann viele coole Ideen entstehen. Höre wie genau du diese Methode optimal für dich einsetzen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! 💜👉 Kommst du zu meinem Netzwerk-Treffen am 15.08. in Hamburg? Dann schreibe

00:56:18

Selbstbestimmt leben und arbeiten als Virtuelle...

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2024/07/31

Was ist eigentlich eine Virtuelle Assistenz, was macht sie und wie kann man das werden? Genau darüber spreche ich mit Julia. Sie selbst ist als VA gestartet und hat es sich dann zur Aufgabe gemacht als Mentorin Virtuelle Assistentinnen auszubilden.Wir sprechen über ihren Weg, ihre Motivation und das große Potential als VA in die Selbstständigkeit zu starten.Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! 💜🔻🔻🔻Hier kannst du mit Julia in Kontakt kommen:Instagram: va_juliatheresakohlWebsite:

00:19:49

#57 Warum es wichtig ist auf seinen Körper zu hören

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2024/07/24

Oftmals ignorieren wir die subtilen oder gar größere Hinweise unseres Körpers, die uns zeigen dass gerade etwas nicht stimmt. Bauchschmerzen mit etwas zu haben, ist eins der Beispiele, wie uns unser Körper die Richtung zeigt, in die wir gehen sollten oder auch nicht.Unsere Psyche und unser Körper sind in ständiger Wechselwirkung, das beweist die Wissenschaft. Daher möchte ich in dieser Folge ganz bewusst, deine Aufmerksamkeit auf dich und dieses Thema legen.Ich wünsche dir ganz viel Spaß

00:28:26

#56 Über ein Jahr Podcast und über das was war und...

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2024/07/17

Ich habe mit Erschrecken festgestellt, dass ich bereits über ein Jahr podcaste UND erschreckend deshalb, da ich es nicht mal realisiert und kurz gefeiert habe 🙈🙃In dieser Folge lasse ich es einfach mal fließen und spreche über das was in diesem einen Podcastjahr war, das was gerade da ist und das was kommt. Somit wieder ein Stückchen persönliche Geschichte. ☺️Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören! 💜🔻🔻🔻Du willst den ersten Schritt Richtung Selbstständigkeit gehen? Dann hol dir

00:24:51

#55 Die ersten Schritte in die Selbstständigkeit -...

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2024/07/10

Wenn du dich gerade in einer Phase befindest, in der du übers Gründen nachdenkst oder schon öfter den ein oder anderen Gedanken in diese Richtung hattest aber bisher noch nicht tiefer eingetaucht bist - dann ist diese Folge perfekt für dich.Ich spreche darüber, über welche Punkte du dir im Vorwege einmal Gedanken machen sollest, damit du mit mehr Klarheit in die Selbstständigkeit starten kannst.Diese Folge bietet dir viele Fragen zur Selbstreflexion. Daher schnapp dir ein Journal und mache

00:57:00

#54 Über EFT und systemische Aufstellung mit Leonie...

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2024/07/03

Leonie ist Psychologin, Mentorin und Coach und unterstützt Menschen in ihre Umsetzungskraft zu kommen. Dabei verbindet sie neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, Energiearbeit und praktisches Umsetzungswissen, um mehr Leichtigkeit, Klarheit und Freude in deinen Alltag zu bringen.Mit ihr spreche ich in dieser Folge über 2 sehr kraftvolle Tools: EFT und das systemische Aufstellen. Du erfährst, was das genau für Tools sind, wie sie angewendet werden und warum sie so kraftvoll sind. 💪Ganz

00:16:42

#53 Krank sein in der Selbstständigkeit und trotzdem...

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2024/06/26

Anders als im Angestelltenverhältnis bekommen wir in der Selbstständigkeit keine Lohngeldfortzahlung im Krankheitsfall. 😮‍💨 Das kann einen ziemlich unter finanziellen und mentalen Druck setzen. Hier für sich den richtigen Weg zu finden und auch gesunde Grenzen zu setzen, ist gar nicht so einfach.Daher sollten wir uns über dieses Thema in Vorwege einmal Gedanken gemacht haben. In dieser Folge teile ich mit dir 5 Tipps, die dir im Krankheitsfall ein besseres Gefühl und mehr Sicherheit geben

00:47:33

#52 Wie sich Freiheit und Sicherheit vereinen lässt...

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2024/06/19

In dieser Folge nehme ich dich mit in Sandras persönliche Geschichte. Höre wie ihr Sabbatical in Australien war, warum die Rückkehr alles andere als entspannt war und sie es trotzdem geschafft hat ihrem Herzen zu folgen und mehr und mehr ihren Wert Freiheit lebt ohne dass sie dafür ihre Sicherheit aufgibt.Außerdem sprechen wir über ihre Arbeit als Yogalehrerin und ihrem neuen Yoga Lifestyle Programmm, dass dich dabei unterstützt eine gesunde Praxis in deinem Alltag zu integrieren.Alle Infos

00:22:06

#51 Ich weiß gar nicht was meine Stärken sind, wie...

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2024/06/12

Welche Stärken, Fähigkeiten und Talente bringe ich eigentlich mit? 🧐 Warum ist es wichtig, dass zu wissen? Wie kann ich mehr über mich herausfinden?In dieser Folge teile ich mit dir 3 Methoden und Möglichkeiten, die mehr Erkenntnisse für dich und deine Persönlichkeit bringen können.Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören!🔻🔻🔻Du willst den nächsten Schritt gehen? Dann hol dir meinen Motivations-Guide! 💪Was dich erwartet:🔅Mehr Erkenntnisse für dich und deine Persönlichkeit🔅Klarheit

00:26:07

#50 Powertalk 🔥 Lass Unsicherheiten hinter dir und...

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2024/06/05

Du hast Bock durchzustarten 🚀 und was Eigenes zu machen, wären da nicht diese Mindf***s, die dich immer wieder zurück halten!? 🤨 Aller Anfang fühlt sich schwer an. Aber das muss es nicht. In dieser Folge gehe ich auf genau diese Selbstzweifel ein und zeige dir, wie du trotzdem mutig deinen Weg gehen kannst. 💪🚀Und außerdem habe ich ein Geschenk für dich, dass dich auf deinen Weg begleiten wird! Mein kostenloser Soulbusiness Guide bringt mehr Klarheit für dich und deine nächsten Steps

00:34:29

#49 Wie können wir am Ball bleiben?

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2024/05/29

Kennst du das? 🧐Du verlierst den Pfad, hast dein Ziel nicht mehr vor Augen, bist unmotiviert oder hast den Fokus verloren? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir oftmals den Pfad verlieren und viel wichtiger: welche Strategien und Lösungen es gibt, damit du am Ball bleibst und deinen Zielen weiter folgst. 🚀Ganz viel Spaß beim Hören! 💜----Hast du noch einen Special Tipp, wie du am Ball bleibst und dich immer wieder Richtung Ziel navigierst? Schreib mir gern über Instagram oder

00:23:24

#48 Hobby oder Bestimmung? Mache ich daraus ein...

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2024/05/22

Das klingt doch wundervoll 😍 - sein Hobby zum Beruf machen, oder nicht?In dieser Folge spreche ich über die Aspekte, die du bedenken solltest und welchen Fragen du dir stellen kannst, um für dich abzuwägen, ob das ein möglicher Weg ist.----Teile doch sehr gerne mal: Hast du schon darüber nachgedacht dich mit einem Hobby oder eine Leidenschaft selbstständig zu machen? Schreib mir über Instagram oder Email. Ich freue mich von dir zu lesen? 😃Wenn dir der Podcast gefällt, lass mir sehr gerne

00:24:16

#47 Was ist besser? Klassische vs. smarte...

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2024/05/15

Was ist eigentlich besser? Klassisch oder smart?Egal, ob du bereits gegründet hast oder darüber nachdenkst - es lohnt sich darüber nachzudenken, welchen Weg du in der Selbstständigkeit gehen willst. Arbeitest du klassisch oder arbeitest du smart? Was ist der Unterschied? Welche Vor- und Nachteile gibt es? Und wie kannst du auch beides kombinieren, damit du deine wertvollste Ressource Zeit schützt.Hör unbedingt rein! 🤩Und wenn dir der Podcast gefällt, lass mir sehr gerne eine 5 Sterne

00:49:53

#46 Vom Burnout in die Selbstständigkeit mit Claudia...

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2024/05/08

Heute hatte ich die liebe Claudia Gast. Claudia war über Jahrzenhte in einem sicheren Job im Finanzsektor angestellt, hatte eigentlich alles was sie brauchte - aber zunehmend gespürt, dass sie das allein nicht glücklich macht. Warum sie dankbar für ihren Burnout ist und wie sie dieser in die Selbstständigkeit gebracht hat, erfährst du in dieser Folge.Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören. 😃Liebe GrüßeConnyAlle Infos zu Claudia🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹Website:

00:22:18

#45 Warum wir manchmal einfach nicht voran kommen

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2024/05/02

Wenn du nicht weißt, wo deine Energie hinfließt, kannst du sie auch nicht in die richtige Richtung lenken.Und dann kann es sehr gut sein, dass wir einfach nicht voran kommen.Wenn du darüber nachdenkst in ein eigenes Soulbusiness zu starten, ist es sinnvoll, vorab einen Blick auf dein Leben zu richten. Wie sieht dein Leben aktuell aus? Wie zufrieden bist du mit dir selbst, in deiner Partnerschaft, mit deinem Umfeld, deinem aktuellen Job, deiner Gesundheit? Wohin fließt eigentlich den ganzen

00:25:56

#44 Wertvolle Insights vom GREATOR Coaching Event

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2024/04/24

Am letzten Wochenende war ich in Köln auf dem GREATOR Coaching Event, ein Event auf dem alle ausgebildeten Coaches der letzten Jahre eingeladen wurden. Dieses Event hat mich unglaublich genährt, neue Impulse gebracht und micht errinnert - erinnert an mein Warum und meine Mission, die ich durchs Leben tragen will.Ich teile mit dir wertvolle Insights, die ich aus diesen 2 Tagen mitnehme und wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören. 😃Liebe GrüßeConny_________Folge mir auf Instagram:

00:15:52

#43 Gründungszuschuss für Gründer:innen aus der...

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2024/04/17

Du bist arbeitslos oder planst aus der Arbeitslosigkeit zu gründen?👆 Dann solltest du unbedingt daran denken, den Gründungszuschuss zu beantragen!In dieser Folge erfährst du:Was das genau istWer ihn beantragen kannWas du dafür alles brauchst undwelche 2 Dinge, du unbedingt beachten solltestViel Spaß beim Hören und lass mir sehr gern eine Nachricht per Email oder IG da. Ich freue mich immer von dir zu lesen! 😀Liebe GrüßeConny_________Folge mir auf Instagram: find_your_inner_smileMein

00:20:35

#42 That´s new - neuen Fokus finden | Podcastnews 🤩

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2024/04/10

Ihr Lieben! Es gibt NEWS. 😍Der Podcast wird sich inhaltlich mehr auf eine Richtung fokussieren. Ich habe mir in den letzten Wochen viele Gedanken dazu gemacht und nehme dich in dieser Folge natürlich mit auf die Reise. Was mich dazu bewegt hat? Ich muss für mich mehr Fokus finden, strategischer denken. Wir verlieren uns zu oft in Dingen, die uns nicht in die Richtung lenken, wo wir hin wollen. Daher werde ich auch in diesem Podcast meinen Fokus ganz bewusst setzen.Zukünftig geht es viel

00:12:21

#41 Woher weiß ich, ob meine Vision noch richtig ist?

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2024/04/03

Hast du eine Vision? Weißt du wie deine Zukunft aussehen soll? Was du dir alles von der Zukunft wünscht? Und hast du es dir auch visualisiert? Ich persönlich bin Fan und glaube an die Kraft eines Visionboards, habe aber auch gemerkt, dass es mal wieder eine Aktualisierung braucht. 🙃Aber woher weiß ich, ob meine Vision noch die richtige ist? Das erfährst du in dieser kurzen knackigen Folge. 😃Viel Spaß beim Hören!Liebe GrüßeConny_________Folge mir auf Instagram: find_your_inner_smileMein

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