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PODCAST

SOLO CORRE

Less, Mara y Fer

“Toma tus tenis y únete a nosotros en ¡Solo corre!, el espacio donde los amantes de correr se encuentran para inspirarse, aprender y compartir su pasión por el running. En cada episodio, compartimos experiencias, historias inspiradoras de corredores, hablamos de equipo y tecnología y todo lo relacionado con el mundo de las carreras. Ya seas un principiante que está dando sus primeros pasos o un corredor experimentado en busca de nuevas metas. ¡Solo corre! es tu compañero de ruta. Únete a nuestra

sports running

All Episodes

77:07

CORRER 500 KMS SOLO EN EL DESIERTO!

SOLO CORRE ·

2025/03/14

El acto de correr por querer es algo que Robs nos vino a recordar.Un loco que se topo con un trío de locos que decidieron apoyarlo para correr mas de 500 kms en 5 días en el desierto hasta llegar a las vegas.The speed project es el desafío personal de Robs, quién con toda la buena vibra esta dispuesto a fluir hasta lograr su meta.Conoce a Robs y escucha su manera de vivir el running, de una manera orgánica y real!Como bien lo retoma Robs de uno de sus autores favs,¡ la felicidad de cada uno radica,

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50:20

8M y la realidad de las corredoras en México.

SOLO CORRE ·

2025/03/07

Un episodio que seguro les va a picar a algun@s, pero ni modo se tendrán que rascar.Inseguridad, acoso, brecha de genero en el deporte y falta de espacios seguros.La realidad de corredora a corredora. Escucha, digiere,reflexiona y actúa!

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59:49

Corre y liga! ¿como el running nos ha llevado a...

SOLO CORRE ·

2025/02/28

Desde fiestas con Djs, viajes, festivales de running, amistades y hasta círculos de apoyo, Son cosas que nos ha dejado en esta vida el running. Y ni se diga de los liges o al menor uno que otro crush!Socializar a través del running es cosa de todos los días.En este episodio te contamos como ser el ajonjolí de todos los moles en el círculo del running.

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52:54

Carreras virtuales ¿ son carreras de verdad?

SOLO CORRE ·

2025/02/21

Una tendencia que revolucionó el mundo del running y explotó en la pandemia.Correr sin preocuparte por la hora, el lugar, la logística de viajar o el gentío en la salida y meta.En este episodio exploramos por que las carreras virtuales han pegado tanto, que se necesita para participar y como nos sentimos particpando en ellas.Ajusta tus audífonos y si te animas a correr una virtual, no olvides comentarnos como te fue.

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57:16

Recoger basura durante tu ruta! ¿una moda o un cambio...

SOLO CORRE ·

2025/02/14

Has escuchado del plogging?Es la acción de recoger basura mientras vas corriendo, caminando o trotando.Solo es una moda más para la foto del insta?O realmente podemos lograr un cambio global si lo adoptamos como hábito? Los solo corre lo hemos practicado, y te compartimos nuestro punto de vista al respecto.

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76:28

Escuchamos, pero si juzgamos!!!!

SOLO CORRE ·

2025/02/07

Que se arme el debate, el punto de vista, el chismesito y la juzgada sabrosa.En este capítulo opinamos de los mitos que seguimos escuchando del running, en boca de los mismos corredores. Prepárate con tus tenis más cómodos y expresa tus opiniones de este polémico episodio.

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49:10

La receta secreta de un chef runner

SOLO CORRE ·

2025/01/31

Te imaginas terminar tu trail y que te reciben con un manjar preparado por un chef??Iván nos hace realidad esta fantasía runner y nos cuenta como con leña, piedras un cuchillo y los ingredientes precisos logra un festín, que satisface al runner más exigente.Deja de comer sandwich aplastado en tu ruta de trail y ponte buzo con el menú del chef de la montaña.

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69:08

Historias de tu primer maratón: Ale Pueblita &...

SOLO CORRE ·

2025/01/24

Si piensas aventarte tu primer maratón este año, no te puedes perder este capítulo.Ale, una chica como tú que se puso este objetivo, nos platica cómo fue su travesía hacia su primer maratón, superando lesiones, días de entrenamiento y toda la logística necesaria para cruzar esa meta después de 42.195km.Ponte cómodo y dale play

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45:23

Arma tu calendario de carreras 2025

SOLO CORRE ·

2025/01/17

¿Ya te urge empezar a agendar carreras?Aquí te hablamos de las que nosotros ya corrimos, ya calamos y te garantizamos que están muy buenas.Desde las gratuitas, hasta las caras, hasta las que no te puedes perder.Pásenle y entérese de las carreras correlovers!!!

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54:45

¿Próposito fitness o runner este año? Aquí lo que...

SOLO CORRE ·

2025/01/10

Ya comienza el año nuevo y los gimnasios están abarrotados, en la pista no cabe un alma y las consultas con la nutri están a full. Todos hemos pasado por este comienzo y todos te dan tips y te animan. Pero lo que nadie te dice es que todos hacemos el oso al principio y que aprender cuesta cuando eres el nuevo. Aquí te contamos los osos y todo lo que nadie te dice que pasa cuando quieres cumplir tu propósito fit del año!

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53:55

Películas de Running pa las vacaciones!!!

SOLO CORRE ·

2024/12/20

Ya huele a Pavo, ponche y chocolate calientito!!Si ya te viste en pijama en tu sillón tratando de encontrar algo que ver en tu plataforma favorita, es momento de que escuches este episodio con las recomendaciones cinéfilas para runners.Desde las pelis clásicas hasta los no tan conocidas.Prepara las palomitas y los tenis. por que después de verlas vas a querer correr si o si.

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63:48

Alcanzando la cima después del cáncer

SOLO CORRE ·

2024/12/13

Este hermoso episodio nos lleno el cora de inspiración y fuerza. La fundación Cimas de la esperanza que lleva a sobrevivientes de cáncer a las montañas de México, nos cuenta como logran animar a las personas a alcanzar sus objetivos después de pasar por esta enfermedad. Acompáñanos a descubrir como hay vida después del cáncer.Vida en todos los sentidos, incluyendo la vida deportiva.

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50:39

No digas frío, hasta no ver pinguinos!

SOLO CORRE ·

2024/12/06

Correlovers!! ya llego el frío a nuestras vidas y como buenos runners necios queremos seguir corriendo.Pero cuantos de ustedes se resfrían en estas épocas? Cuantos se toman la famosa vitamina C?y sobre todo, te pones la ropa adecuada?Aquí te dejamos los tips del Fer Pardueles y de tu tía de confianza para no morir en el intento.Tápese bien mijo y siga corriendo!

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67:21

Ultradistancias ¿Quién nos hizo tanto daño?

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2024/11/29

Entramos en terrenos duros donde solo los corredores aguerridos y más fuertes mental y físicamente entran.Te acercamos a este mundo de las ultra distancias explicándote todos los detalles de estas carreras, de que se tratan, como se corren y que necesitas para hacerlo.Te dejamos todos los tips de tu tíos ultras que entienden tu curiosidad y tus ganas de vivirlo.Ah y lo más importante ¿Cuanto cuesta? Entrele al Ultra y sin Yolanda Maricarmen.

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63:53

Del asfalto al cerro!

SOLO CORRE ·

2024/11/22

Que se po, que se po, que se pongan botas!!Botas y tenis de trail, por que nos vamos al cerro a vivir aventuras!En este episodio te damos nuestros mejores consejos de Trail y los equipos que conocemos, para que te animes a dar el paso al sendero, los ríos, los bosques y la hermosa variedad natural de nuestro México.Nos vemos en el camino!#enestepodcastsomosturnovespertino(y aveces nocturno)

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63:57

¿Y tú que estudiaste para ser coach?

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2024/11/15

Licenciatura en ciencias del ejercicio!! ¿Sabias que existe esta licenciatura? Aquí te presentamos a Mexipau. Una licenciada en estas ciencias, gran Atleta mexicana y coach!!!Nos comparte lo que estudio y como aplica esto siendo coach de un equipo de running. Y tu te has preguntado ¿Qué estudios tiene tu coach?

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56:16

Corre Fer Corre!

SOLO CORRE ·

2024/11/08

Nos cayo al estudio corre Fer corre. Todo un personaje de youtube en el mundo del running en México. Conoce su lado b, y el c y el d!!! Un runner lleno de monerías que no piensa dejar en un estuche cerrado.Y recuerda si lo ves dile: Corre Fer corre!

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85:09

SE NOS APARECIO LA BRUJA EN PLENA RUTA NOCTURNA

SOLO CORRE ·

2024/11/01

Bienvenidos a la temporada 4!!!Esta vez compartimos relatos inexplicables que nos han ocurrido corriendo! Junto a nuestro compañero J.C de la fórmula del misterio, este episodio se pone espeluznante y paranormal. A ti te ha pasado algo en ruta o conoces algún lugar donde se corra y tenga alguna historia tétrica?? Comparte con nosotros y enterate del chismesito paranormal.

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83:46

CORRER PARA NO VOLVERTE LOCO!!!

SOLO CORRE ·

2024/09/27

El running siempre ha sido buen complemento para lograr una buena salud mental. Los runners solemos salir a correr para encontrar ese momento de paz, desfogue, individualidad y lograr poner la mente en blanco y solo sentir nuestro cuerpo. Apagar la mente para un reinicio de pensamientos y lograr funcionar en nuestro día a día. Que bonito es regresar de correr y ver el mundo diferente. Pero ¿y que pasa con las personas que tienen algún trastorno mental? ¿cómo disfrutan y viven el running?Maureen

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50:45

CORRIENDO BAJO LA LLUVIA

SOLO CORRE ·

2024/09/20

Y A TI ¿TE GUSTA CORRER BAJO LA LLUVIA? Para todos los #teamlluvia y los que no, ahí les van los tips para disfrutar y adaptarse a correr en la lluvia. Que los tenis, que el impermeable, que si te da frío, que si te enfermas...Que el entrene no se vaya al carajo cuando llueve y que la carrera por la cual entrenaste sea llevadera si es que te toca lluvia ese día!

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