x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Einfach Familie leben

In diesem Podcast geht es darum wie wir unser Familienleben einfacher, langsamer, bewusster und achtsamer gestalten können.

kids & family

All Episodes

12:00

81 - Meditation für Verbindung und Liebe in der...

Einfach Familie leben ·

2025/03/03

Diese Meditation ist speziell für werdende Mütter gedacht, die sich während ihrer Schwangerschaft entspannen und in Einklang mit ihrem Körper und ihrem Baby kommen möchten. In dieser geführten Meditation wirst du sanft durch Atemübungen und Entspannungsanleitungen geführt, um dich zu beruhigen, Stress loszulassen und mit deinem Baby eine tiefere Verbindung aufzubauen. Sie hilft dir, Achtsamkeit zu entwickeln und dich auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten, während du dich vollständig in Ruhe und

de

7:24

80 - Geführte Meditation für die Frühschwangerschaft:...

Einfach Familie leben ·

2025/02/25

In dieser Folge leite ich dich durch eine beruhigende Meditation, die dir hilft, dich in der Frühschwangerschaft zu entspannen und mit deinem Baby zu verbinden. 🌿✨Diese Meditation unterstützt dich dabei: 💛 Ruhe und Vertrauen zu finden, um in der Schwangerschaft anzukommen 💛 Deinen Körper als Ort der Weisheit zu erleben, der weiß, was zu tun ist 💛 Eine sanfte Verbindung mit deinem Baby entstehen zu lassen 💛 Ängste und Sorgen loszulassen und Raum für Vertrauen zu schaffen Du bist genau

de

20:08

79 - Meditation für deinen Kinderwunsch

Einfach Familie leben ·

2025/02/24

In dieser besonderen Folge lade ich dich zu einer sanften Meditation ein, die dich mit deinem Körper, deinem Herzen und deinem Wunsch nach einem Baby verbindet. 🌿✨ Diese Meditation schenkt dir Raum, um: 💛 In die Ruhe zu kommen und dich zu entspannen 💛 Vertrauen in deinen Körper und den natürlichen Prozess zu stärken 💛 Einen liebevollen Raum für neues Leben zu schaffen 💛 Dich mit der Energie deines zukünftigen Babys zu verbinden Egal, wo du auf deiner Reise stehst – ob am Anfang deines

de

46:38

78 - Tschüss, Windel – ein achtsamer und...

Einfach Familie leben ·

2025/02/17

Der Abschied von der Windel ist ein großer Entwicklungsschritt – und wie bei allen Meilensteinen in der Kindheit gibt es keinen festen Zeitplan. Doch wie können wir unser Kind dabei liebevoll und ohne Druck begleiten? In dieser Folge spreche ich darüber, woran man erkennt, dass ein Kind bereit ist, welche sanften Wege es gibt und wie wir mit Rückschritten umgehen können. Ich teile wertvolle Impulse aus einer bindungs- und bedürfnisorientierten Perspektive und erkläre, warum Vertrauen in die

de

49:04

77 - Trauer begreifen – Rituale, die verbinden: Ein...

Einfach Familie leben ·

2025/02/10

Trauer ist ein Thema, das viele von uns herausfordert – vor allem, wenn Kinder involviert sind. In dieser Folge spreche ich mit Emilia von Die Liebe bleibt über den Umgang mit Verlust und die Gestaltung von ganzheitlichen Abschiedsritualen. Wir tauchen ein in die Bedeutung von Trauerfeiern, wie Rituale helfen können, mit Kindern über den Tod zu sprechen, und wie wir der Trauer Raum geben können. Emilia teilt inspirierende Ideen für individuelle und verbindende Rituale, die den Abschied zu einem

de

36:57

76 - Q&A: Sicherheit, Erstausstattung, "Nein" sagen &...

Einfach Familie leben ·

2025/02/03

In dieser Folge beantworte ich eure Fragen rund um das Leben mit Baby! 🍼✨ Wie schaffen wir eine sichere Umgebung für kleine Krabbelkinder? Was gehört wirklich in die Erstausstattung – und was kann man sich sparen? Wie setzen wir das Wort "Nein" achtsam ein, damit es nicht seine Wirkung verliert? Außerdem sprechen wir über den Kontakt mit Gleichaltrigen und darüber, wie wir unser Handy bewusster nutzen, wenn unser Baby dabei ist.Viel Freude beim Zuhören! 💛

de

37:10

75 - Geschwister als Team: Wie wir die Beziehung...

Einfach Familie leben ·

2025/01/17

💡 Über diese Folge:Geschwisterbeziehungen sind voller Liebe, aber manchmal auch voller Herausforderungen. Wie können wir als Eltern die Bindung zwischen unseren Kindern stärken und Konflikte als Chance für Wachstum nutzen? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir Geschwister zu einem Team machen können – inspiriert von den Büchern „Geschwister als Team“ von Nicola Schmidt und dem „Geschwisterbuch“ von Danielle Graf und Katja Seide. Ich teile praktische Tipps, die euch helfen, Eifersucht

de

94:02

74 - Nähe und Freiraum: das achtsame Ablegen

Einfach Familie leben ·

2025/01/16

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Babys sich oft schwer ablegen lassen und wie dieser Schritt trotzdem ihre Entwicklung fördert. Themen der Folge: Warum Nähe für Babys so wichtig ist. Wie das Ablegen die Selbstregulation und Eigenständigkeit unterstützt. Tipps für achtsames Ablegen: richtige Momente, sichere Orte, liebevolle Rituale. Wie Eltern das Vertrauen in ihr Baby und sich selbst stärken können. Hör rein und erfahre, wie du Nähe und Freiraum in Balance bringst!

de

11:34

72 - Mit Rhythmus und Ritualen: So gestaltest du...

Einfach Familie leben ·

2025/01/15

In dieser Folge tauchen wir in die spannende Welt der Alltagsgestaltung mit Babys ein. Wie können wir als Eltern für liebevolle Strukturen sorgen, die Geborgenheit und Sicherheit schenken? Warum sind Rituale so wichtig für die Orientierung und das Wohlbefinden von Babys? Und wie gelingt es, Freiräume zu schaffen, in denen Babys sich selbst entdecken können? Themen, die dich erwarten: ✨ Der natürliche Rhythmus eines Neugeborenen ✨ Rituale, die den Alltag strukturieren und Sicherheit geben ✨

de

17:35

71 - Freispiel und Geborgenheit: Spielräume fürs...

Einfach Familie leben ·

2025/01/14

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deinem Baby im ersten Lebensjahr einen liebevoll gestalteten Spielbereich einrichtest, der seine natürliche Neugier und Entwicklung optimal fördert. 🎙️ Das erwartet dich: Warum Freispiel für Babys so wichtig ist. Wie du einen sicheren, ansprechenden Entdeckungsraum gestaltest. Welche Materialien und Spielsachen wirklich sinnvoll sind – von einfachen Tüchern bis zu Entdeckungskörben. Warum hängende Spielzeuge (wie Spielbögen) oft weniger sinnvoll

de

33:41

70 - 10 Dinge, die ich allen Eltern-to-be mitgeben...

Einfach Familie leben ·

2025/01/13

In dieser Folge teile ich 10 Dinge, die ich gerne allen werdenden Eltern ans Herz legen möchte. Dabei geht es nicht um perfekte To-Do-Listen, sondern um Impulse, die euch durch die aufregende und herausfordernde Zeit der Elternschaft begleiten können. 💡 Themen, die dich erwarten: ✨ Warum Vertrauen in dich selbst und dein Baby so wichtig ist ✨ Wie ihr euch auf die Bedürfnisse eures Babys einstellt ✨ Die Bedeutung von Rituale und Rhythmus ✨ Wie ihr mit Unsicherheiten umgehen könnt ✨ Warum weniger

de

33:58

69 - Märchen – Zauberhafte Geschichten oder...

Einfach Familie leben ·

2024/12/16

Märchen gehören für viele von uns zur Kindheit wie der Duft nach Zimt in der Weihnachtszeit. Doch welche Botschaften vermitteln diese Geschichten eigentlich? In dieser Folge werfen wir einen kritischen Blick auf klassische Märchen und moderne Disney-Filme: Sind es harmlose Erzählungen voller Zauber und Magie – oder verstecken sich hinter den wundersamen Geschichten stereotype Rollenbilder, Schwarz-Weiß-Denken und problematische Ideale?Gemeinsam schauen wir auf: ✨ Die Darstellung von

de

28:57

68 - Weniger ist mehr – Der Druck von außen und die...

Einfach Familie leben ·

2024/12/09

Weniger ist mehr – Der Druck von außen und die wahre Bedeutung von FamilienzeitIn unserer hektischen Welt stehen Familien oft unter dem Druck, immer mehr zu leisten, mehr zu planen und mehr zu konsumieren. Doch wie finden wir zurück zu dem, was wirklich zählt? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie der äußere Druck uns beeinflusst und warum es so wichtig ist, bewusst weniger zu tun, um mehr Raum für echte Familienzeit zu schaffen. Wir teilen persönliche Erfahrungen, praktische Tipps und

de

17:06

67 - Stille finden – Wie Kinder in der Ruhe zu sich...

Einfach Familie leben ·

2024/12/02

Stille – sie ist selten geworden in unserem Alltag, und doch ist sie so wertvoll. Gerade für Kinder birgt Stille einen Raum, der ihre Fantasie entfaltet, ihre Gefühle spürbar macht und ihre Selbstwahrnehmung stärkt. In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der Stille und erkunden, warum sie für Kinder so wichtig ist und wie wir sie bewusst in unseren Familienalltag einbauen können.Wir sprechen über: ✨ Die Bedeutung von Stille als Raum für Gefühle und Gedanken ✨ Praktische Ideen, wie Kinder

de

24:40

66 - Den Winter mit Licht erfüllen – Ideen für eine...

Einfach Familie leben ·

2024/11/25

Der Winter ist da – mit all seiner Kälte, Dunkelheit und manchmal auch Schwerfälligkeit. Doch was, wenn wir diese Zeit bewusst gestalten und ihr einen besonderen Zauber verleihen? In dieser Folge von „Einfach Familie leben“ lade ich dich ein, den Winter als Zeit voller Licht, Wärme und Freude zu entdecken.Ich teile mit dir einfache Rituale, kreative Ideen und Tipps für mehr Achtsamkeit in der dunklen Jahreszeit. Gemeinsam schauen wir, wie wir innere und äußere Wärme schaffen, das Licht feiern,

de

74:08

65 - Trauer, Sterben, Tod

Einfach Familie leben ·

2024/10/22

Ich nehm euch in dieser Podcast Folge in meinen sehr persönlichen Umgang mit dem Thema Trauer, Sterben, Tod mit. Gleichzeitig lass ich auch immer wieder eine fachliche Perspektive als Sozialpädagogin mit einfließen.

de

26:54

64 - Außenspielbereiche schaffen für Kinder

Einfach Familie leben ·

2024/10/07

Wir sprechen darüber welche Spielerfahrungen die Sinne eines jungen Kindes fördern und wie diese Erfahrungen seine Entwicklung unterstützen. Zu verstehen, was die Entwicklung deines Kindes unterstützt, hilft dir auch dabei, Antworten auf Fragen zur Gestaltung zu finden. Im Anschluss gehen wir ganz praktisch auf Außenspielbereiche ein und wie sie sich gestalten lassen und auch auf Material das draußen angeboten werden kann. Diese Folge ist für alle Eltern aber auch (Kindheits-)Pädagogen/innen,

de

41:58

63 - Familienhygge am Sonntag

Einfach Familie leben ·

2024/09/09

In dieser Folge dreht sich alles um den Sonntag als Familienhygge-Tag. Der Sonntag ist der perfekte Zeitpunkt, um den hektischen Alltag hinter sich zu lassen und gemeinsame Momente der Ruhe und Gemütlichkeit zu schaffen. Doch wie genau kann das aussehen? Ich teile mit euch Ideen für hyggelige Aktivitäten, die sowohl drinnen als auch draußen für Entspannung und Nähe sorgen – von gemütlichen Bastelstunden und Filmnachmittagen bis hin zu kleinen Outdoor-Abenteuern.Außerdem spreche ich darüber, wie

de

74:49

62 - Zusammen ist man weniger allein - Interview mit...

Einfach Familie leben ·

2024/08/19

In dieser Podcast Folge geht es um Gemeinschaft. Es ist so wichtig zu wissen, dass wir nicht alles allein schaffen müssen. Die Message ist: nehmt euch Zeit für die Menschen um euch herum, bietet Unterstützung an und zögert nicht, auch selbst um Hilfe zu bitten. Gemeinsam sind wir wirklich weniger allein.

de

42:33

61 - Familienhygge im Sommer

Einfach Familie leben ·

2024/07/29

In dieser Folge dreht sich alles um Familienhygge im Sommer. Zahlreiche Ideen und Inspirationen für eine bewusste und entspannte Sommerzeit mit der Familie. Erfahre, wie du die Sommermonate mit gemeinsamen Aktivitäten, leckeren Rezepten und kreativen Bastelideen gestalten kannst. Unter anderem geht es auch um einen Sommerrhythmus der sich bei vielen Familien ja etwas verändert aber dadurch Auswirkungen auf die Kinder hat.

de

101 results

Similar Podcasts

Tale Teller Kids™

Sarnia de la Mare

米克馬故事坊

咪萊

Imagination Station

Imagination Station

Die Pferde sind nicht das Problem - und du bist nicht zu blöd. Der Aha-Podcast für Pferdemenschen

Silke Jahn & Maren Diehl

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Hanna und Thomas Schamberger